-
>
鹰爪翻子拳系列教程 基础篇
-
>
河北民间武术教程
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
入门与进阶-蒋川教你学象棋
-
>
围棋入门
-
>
经典珍藏:吴清源精湛棋艺赏析
-
>
世纪恩怨:巴塞罗那vs皇家马德里
羽毛球入门到精通 版权信息
- ISBN:9787122254153
- 条形码:9787122254153 ; 978-7-122-25415-3
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
羽毛球入门到精通 本书特色
无论是进行有规则的羽毛球比赛,还是将羽毛球作为一般性的健身活动,参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍,从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量,加快了血液循环速度,强化了心血管系统和呼吸系统的功能。 《羽毛球入门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识入手,将羽毛球运动的基本动作、击球方法、步法等进行了详尽的介绍,除了入门级爱好者关注的基本技术外,还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单打战术、双打战术的实战经验。
羽毛球入门到精通 内容简介
《羽毛球入门到精通》想要与你分享的是: 1. 准确运用击球技术和步法,合理舒筋活血的方法。 2. 洞悉对手特点、巧妙安排战术,健脑增智的良方。 3. 提升整体技术、战术水平,创造以球会友的机会。 4. 科学运动、消耗热量,排毒养颜、减肥降脂的诀窍。
羽毛球入门到精通 目录
羽毛球入门到精通 作者简介
名师出高图创作团队云集运动训练专家,一线体育教师和私人健身教练,他们的跨界合作只为将“高大上”的练习方法,用“接地气”的方法,统统教给追求健康的你。
- >
史学评论
史学评论
¥17.2¥42.0 - >
李白与唐代文化
李白与唐代文化
¥9.9¥29.8 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥16.4¥49.8 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥19.4¥45.0 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥16.0¥42.0 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥20.4¥49.8
-
2022图书×抽奖盲袋
¥9.9¥25 -
2023读书月阅读盲盒——天黑,闭眼,刀谁?
¥42.3¥158 -
2022读者节纪念徽章-三星会员专属
¥45¥45.6 -
2023读书月阅读盲盒——我什么场面没见过?
¥42.3¥158 -
2023读书月阅读盲盒——去码头整点什么薯条?
¥42.3¥158