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《杨氏太极拳表演比赛套路(四十九式)》文字简练,内容均为应用之法,其拳照是由杨公澄甫宗师亲自示范,被太极拳爱好者尊为杨氏太极拳典型代表,揩模中之鼻祖。《杨氏太极拳表演比赛套路(四十九式)》实属杨氏太极拳爱好者最后攀登高标准之珍本。《杨氏太极拳表演比赛套路(四十九式)》拳照的基础上,增加过渡动作,并在文字上采用简明易懂的语言,尽可能将基本理论、习练方法、动作要领、要求等用白话说明,以便学者从理论认识、锻炼方法、动作要求上有所了解,不致人
简介 《增演易筋洗髓内功图说(上卷)》:老拳谱辑集丛书.第3...
简介 《增演易筋洗髓内功图说(下卷)》:老拳谱辑集丛书.第3...
《手臂录》与《器王正眼无隐录》原为明末清初吴殳所撰,是一部讲述长枪技法及钯、筅、长刀、剑、双刀等短兵用法的专著,其内容不仅是吴殳在武道中的身心体会,更是一部开启后学者武学思维的心血力作。本书名为任鸿编著的《手臂录无隐录释义》,顾名思义,包括《手臂录》和《器王正眼无隐录》两部分内容,主要由“原文”“释义”“解析”和“图势”构成。其中,“图势”为本书的一大亮点,是作者引经据典,手绘而成,这是此前的武术类书籍从未采用过的编排模式。其主要从三
作者从天津的武术文化发展轨迹谈起,对天津各历史阶段众多的武术组织和特色的武术拳种进行了精心的整理,对天津武术地域文化定位和特点进行了概括,极具历史文化价值,有一定的理论性和指导性...
该书是乐亶为教学所写的一本讲义,也是为其父亲乐幻智数十年教拳所写的一篇文字总结。此书写得深入浅出,把练拳的过程和方法叙述的很好清楚,对几个容易混淆的拳学问题,更有精辟的分析...
本书主要介绍了形意拳的基本拳法,包括形意拳源流、特点,基本动作和应用术语,三体式桩功要领,以及五行拳、十二形拳的基本技术。文中内容均由形意拳大家张希贵先生亲自示范、教学,文字通俗易懂,图文并茂,配有相关二维码视频,可供形意拳爱好者参考、借鉴...
防患于未然,迅速增强自卫防身能力, 做自信、从容、强大的女人,让爱你的人与你爱的人更加放心。 希望这本书能够帮助女性朋友变得更加健康、美丽、自信!...
本书是关于巴西柔术的综合性介绍,以图文结合的方式介绍了巴西柔术(BJJ)的特点、风格,以及具体训练方法,主要内容包括投摔、骑乘、侧控、背后、防守、过腿、关节降服等等技术,是综合格斗爱好者初步了解巴西柔术推荐的教程...
本书主要介绍了综合格斗运动的绞窒降服裸绞降服、断头台降服、手臂三角绞降服、腿部三角绞降服等技术。全书彩色印刷,配以3D图示规范,通俗易懂,简单实用,易于学习,且有专家提示注意事项,适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用...
本书是北派太极长拳的首部著作。书中介绍了武术前辈的拳术理论和练功经验, 总结了作者自己的心得感悟, 从太极拳的源流、对身体各部位的要求、养生作用、基本功修炼、基本套路等方面, 给以全面介绍和展示, 是一部学练指导教材, 同时具有武术资料价值和文化传承价值...
本书是“中华浑元武术丛书”中的一本, 主要介绍了山西形意拳的一些单练套路, 共包含6个, 即进退连环拳、五行连环拳、鸡形四把、形意八式、杂式捶、浑元形意拳, 所有套路均有介绍、歌诀以及动作图解...
本书收录了珍藏的拳谱和史料,具有珍贵的史料价值、学术价值和学习研究参考价值,不但满足了爱好传统武术文化群体的广泛需求,而且弘扬了中华优秀传统武术文化。...
本书是一部为太极拳习练者答疑解惑的专业性著作。作者以十多年练拳、教拳的体悟为基础,主要针对习练者平时练习中遇到的问题和疑惑,包括身体的各个部位的问题,整劲的练习,拳架的矫正、心法的练习,以及修炼的误区等等,逐一进行详细分析解读,对太极拳习练者来说,是一部的进阶宝典,具有极大的实操性...
《关节降服/图解综合格斗系列丛书》是《图解综合格斗》系列丛书中的一本,作者通过图文并茂的方式,以具体的案例为读者介绍了综合格斗比赛过程中的关节降服技巧,攻防兼备,科学合理,注重实战,实用有效,全彩印刷。为喜爱综合格斗运动的读者提供参考借鉴...
本书主要介绍了综合格斗运动的站立攻防技术,包括站立格斗基础,拳法、肘法、腿法、膝法攻击技术,踢打技术组合应用,以及站立格斗防守等格斗技术。全书彩色印刷,配以3D图示规范,通俗易懂,简单实用,易于学习,且有专家提示注意事项,适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用...
本书是傅山拳法——子午太极拳、剑套路汇编,包括傅山子午太极拳16式、32式、64式、81式和子午太极剑法等多个套路,图文结合,通俗易懂,书中每个套路均配有二维码视频,方便读者研读、学练,达健身、养生之效果...
象棋比赛中,尤其是大师级别,高手对决很终的结果起决定作用的往往不是技术,而是心态。如何调节比赛时的心态,成为棋手的关键。本书特以理论结合实践,从多个角度讲解心理调节的方法...
《太极拳图画讲义》是陈鑫历经十二载,四易其稿,终将写就之鸿篇巨著。 《太极拳图画讲义》图文并茂、技理交触,从无极图、太极图说起,再到河图、洛书,又到八卦、三才图,最后以陈氏太极拳小架六十四势为蓝图,将太极拳之拳理、拳论、拳诀都做了详尽释疑...
本丛书是全球首套全面系统介绍军用马伽术的中文版体育科普图书。 这是一套关于以色列国防军的格斗技术丛书,全面系统地介绍了以色列国防军格斗技术体系,配以3d图示规范,为喜欢格斗运动,用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的格斗技术动作...
本丛书是全球首套全面系统介绍“军用马伽术”的中文版体育科普图书。 这是一套关于以色列国防军的格斗技术丛书,全面系统地介绍了以色列国防军格斗技术体系,配以3d图示规范,为喜欢格斗运动,用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的格斗技术动作...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
宋瑞祥
汪曾祺
刘争争
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