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本书从理论和实践两个方面来对体育与健康作了详尽阐述。理论方面, 对体育的基本知识及其与人的发展、人与健康、科学生活方式、疲劳的机制及其防治, 以及休闲体育与体育欣赏进行研究 ; 实践方面, 通过介绍一些具体的 钅康幕局丁⒓颊绞跫跋喙氐幕竟嬖虻? 来为增进人...
本书包含的300个思维游戏是哈佛大学为全方位训练学生思维专门设计的，从缜密思维、发散思维、创新思维、逻辑思维、综合思维等方面出发，锻炼游戏者综合运用逻辑学、运筹学、心理学和概率论等多种知识的能力，兼具挑战性、趣味性和科学性。游戏内容丰富，形式活泼，难易有度，有看似复杂但却非常简单的推理问题，又让人迷惑不解的图形难题，还有运用算术技巧以及常识解决的纵横谜题等。本书虽是一本游戏书，但却不是一本简单的娱乐书，书中的游戏极富思维训练的张力
本书中收录了600多个经典的思维游戏，包括算术类、几何类、组合类、数独类、推理类、创造类、观察类、想象类等，每一个游戏都让读者在娱乐中带动思维高速运转，强化左脑和右脑的交互运用，从而提高创造力、分析力、记忆力、逻辑力、判断力、思考力、推理力、想象力等多种思维能力...
国际象棋是仅次于足球的世界第二大体育运动项目，被革命导师列宁称之为“智慧的体操”。自1991年谢军夺得女子世界冠军以来，我国已经先后涌现出谢军、诸宸、许昱华、侯逸凡四位女子世界冠军，女队曾四夺奥林匹克团体赛冠军，三夺女子世界团体赛冠军，男队更是在2014年夏天一举夺得第41届国际象棋奥林匹克团体赛的桂冠！可以说，我国的国际象棋水平真正进入了世界**行列...
本书为全国校园足球办指导员培训指定教材。书中内容按现行校园指导员机制系统地划分为初中高三个等级进行针对性的培训。第一篇中国校园足球指导员培训教程大纲，内容包括培训纲要，培训计划以及培训者的职责、培训实施与评价。第二篇中国校园足球指导员培训教程理论部分。其主要内容为党和国家领导人对中国足球及校园足球的讲话精神摘要，国际足联草根足球培训计划的相关内容，以及校园足球的组织开展方法，青少年个性心理的培养和塑造、身体训练等。其中足球教育功能、包
为了满足广大空竹爱好者的需求，《妙趣横生抖空竹（附5张dvd光盘）》全面收录了空竹的基本动作要领，在其基础上还发展变幻出了具有高度艺术性的空竹花样招式，使读者在习练书中的一招一式时，能够抓住其精髓要义，充分体会到抖空竹这项技艺（运动）所带来的无穷乐趣...
1.一本让你即刻奔跑的神奇工具书 2.一步步从菜鸟到尖端跑者的进阶记录本 3.毛大庆、李静、于嘉、马布里联袂推荐，献给所有热爱生活，富有激情的人。 4.10种漫跑人生，3阶科学训练，1张跑者的世界地图，52周属于你的跑步记录……为什么跑？怎么跑？到哪跑？帮你解决十万个为什么的跑步宝典！ 5.属于你的跑步人生，现在开始！ 6.pu皮封面、手握开本，让你一见钟情...
本书由国家体育总局编写，组织了不同行业的17位专家学者，分别从不同的视角论述了全民健身国家战略。内容由三部分组成，即全民健身国家战略的价值内涵、全民健身国家战略的时代意义、落实全民健身国家战略的思路举措。每一部分都由几篇专文组成，既有理论阐述，又有实际事例，对读者全面而系统地了解全民健身国家战略大有裨益。...
本书是“象棋棋王经典百局丛书”的一本。黄子君、黄玉莹二位女棋王是20世纪80年代我国象棋界响当当的人物，黄子君弈棋风格稳健，黄玉莹凶猛，二人组成的广东女队是象棋赛场上的女“梦之队”，往往连连获胜，提前问鼎冠军。随后二人先后出国留学，在异国他乡教棋育人，发扬象棋文化。 本书每盘棋都是实战经典之作，包括黄子君和黄玉莹各50盘精彩对局，是象棋爱好者及少年儿童提高棋艺水平的绝佳教材，颇有收藏价值...
谢靖，1989年出生，江苏省泰州市人，现上海金外滩象棋队主力成员。1998年、1999年、2000年三次获得全国少年赛冠军；2000年、2001年代表浦东广洋队参加全国团体赛；2001年被一代宗师、特级大师胡荣华收为关门弟子，同年获得全国少年赛16岁组冠军，晋升为象棋大师；2002年全国团体赛第三名；2003年首届全国象棋甲级联赛冠军；2004年第十三届亚洲杯锦标赛男子团体冠军；2005年全国象棋甲级联赛第三名；2006年全国象棋甲级
本书主要介绍了婴幼儿体质、基本运动能力评价方法、婴幼儿健身方案的制定以及大量的婴幼儿运动方法等内容...
本书内容包括：冬奥观赛通用礼仪、花样滑冰观赛礼仪、短道速滑观赛礼仪、速度滑冰观赛礼仪、冰球观赛礼仪、冰壶观赛礼仪、高山滑雪观赛礼仪、雪车观赛礼仪等...
本书首先对全民健身的基本理论知识进行了阐述，接着对全民健身的胜利、心理和运动方面的科学理论基础进行了解析；在此基础上，对全民健身的组织与管理体系、活动与指导体系、保障与监测体系进行了详尽的分析，由此，能够对全面健身体系有全面且深入的了解和认识；然后分别对具有现代意义、民族传统意义的全民健身路径进行了研究；很后，则对不同社会群体参与全民健身进行了科学的指导。本书不仅语言简练、结构清晰、知识点丰富，还有着显著的科学性、系统性、全面性、实用
《球类运动：排球（第3版）》是“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材，是高等学校体育教育专业主干课教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会副主任、博士生导师黄汉升教授任主编。主要内容包括排球运动导论、排球技术与战术、排球教学与训练、排球体能与心理技能训练、排球竞赛组织及规则裁判法和大众排球项目介绍等。 《球类运动：排球（第3版）》既可作为高等学校体育教育专业排球教学使用的教材，也可作为体育教师、排球教练员及排球爱好者的参考书
本书首先对社会体育的基本知识进行了剖析；然后对社会体育活动的相关知识进行了研究，主要涉及基本的原则、内容、方法，以及管理与组织、医学保障、安全问题几个方面；接着对不同群体、不同运动项目以及保健体育等社会体育活动健身路径进行了阐述...
《中国武术文化生态审视及其可持续发展研究》对我国武术文化生态现状进行了研究，从器物技术层、制度习俗层、心理价值层三个方面对武术文化的内涵进行了界定，分析了文化生态视域下武术文化的多元价值，探讨了中国武术文化传承的环境与管理，分析了黄河流域、长江流域、珠江流域等独具特色的地域武术文化生态发展情况，研究了中国武术文化产业化发展的现状，探讨了太极拳、散打和武当武术文化的可持续发展道路，构建了武术文化的可持续发展体系...
本书首先对“健康中国”与健康促进的相关知识进行分析，然后重点研究与分析了运动锻炼与生理健康促进、运动锻炼与心理健康促进、常见运动健康促进的手段与方法等方面的内容，能帮助人们提高自身的健康水平。本书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于人们通过运动促进健康具有一定的指导意义。...
本书以大学体育教学内容为主，系统阐述了体育健康保健知识、生理知识、体育与心理健康、体育与思想品德教育、体育技术与方法，并对相关体育项目进行了详细介绍...
此书由简到深的介绍了MMA的基本技术与技巧，并且以漫画结合文字视屏，展示给读者。在开篇的时候以一篇简单易懂的作者自传简单介绍了作者的奋斗史，后面以VR加视屏等让读者大开眼界。本书囊括了几乎所有MMA的基础知识，更有MMA人气选手王冠教授定制秘籍，相信一定会让读者受益匪浅...
本书是一本不同于传统舞蹈教学的教程，她以“教师引导、学生创作”为主要实践理念，以“人人可学、皆可舞蹈”为主要教学宗旨，广泛借鉴世界艺术、传统文化和时代基因，聚焦同一时域内、不同视角下的生活状态，力图寻找符合社会生活和人的发展规律的舞蹈艺术教育内容和形式，提升舞蹈肢体语言的表达，从而透过艺术更为准确地反映情感本真，并努力为广大舞蹈艺术教育者提供多一种教学可能，为舞蹈艺术的教学内容提供以生活为主题的丰富素材...
《排球比赛致胜因素及科学训练研究》主要研究对排球比赛结果有决定性影响的主要因素及各因素的科学训练方法。首先简要阐述排球运动基本理论；其次分析排球运动技能形成的学科基础；再次对排球致胜因子——排球技能控制与学习、排球科学训练与管理进行了研究；最后分别探讨体能、心理、智能及技战术等排球致胜因素的基本理论与科学训练方法。 《排球比赛致胜因素及科学训练研究》语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，具有非常高的参考和借鉴
本书研究了中国民族民间体育的起源、内涵和价值取向, 并进行了理论概述, 精编了具有代表性的民族民间体育项目, 图文并茂, 力求简单易懂, 便于掌握, 并提供了大量的游戏案例, 努力适应学生学习与今后生活和锻炼的需要...
本教材汇集了近十年国内外游泳运动理论、技术、教学、训练、科研、规则和裁判法等方面的最新发展情况和大众游泳、全民健身等内容...
本书内容包括: 户外运动概述、户外运动的基本技能、定向运动、户外运动的计划与准备、户外运动的陆地项目等...
本书贴近当代社会各群体和阶层对社交舞蹈和广场舞蹈的文化需求，内容简单易学，适合不同年龄和不同舞蹈基础的爱好者学习。系统的、规范的、标准的，为学习舞蹈提供辅导，让学习者感受中国民族不同的舞蹈风格和艺术魅力。既彰显了民族性，又体现了国际化，同时又具有专业性、艺术性、群众性和娱乐性等多重属性，使中国古典舞和民族民间舞有了崭新的表现形式和传承方式。...
体育专栏作家棋哥作序，中央电视台主持人白岩松、刘建宏、张斌，评论家张颐武联袂推荐——不做看客的世界杯，才是中国的世界杯！甭管您是干老文字的拥趸，还是未曾读过干老文字，只要你是球迷，相信会喜欢这本《世界杯中国梦：那些年那些事）》的。足球是圆的，它让人迷醉的特质其实是神秘莫测的。王干用批评家的敏锐揭示了足球的奥妙，把足球放在人性的角度思考，看球也要看他的解析，相得益彰...
众所周知，学校体育学是进行学校教育的重要组成部分，在整个学校教育的过程中运用身体运动、卫生保健等手段，对学生施加影响，促进其身体与心理全面健康地发展。李莉著的《理论与实践并行的学校体育学》首先阐述了学校体育学的一些基本理念，包括概念、研究对象、思想变迁等内容，然后从学校体育学的课程教学、学校课余体育、体育教师、体育教学的设计与评价等方面进行研究，最后从实践的角度出发，全面分析了学校体育学中的羽毛球教学与乒乓球教学。理论与实践相结合
翻开本书，如果你期待读到的是：399 种训练动作、自重练习、杠铃至上主义、间歇性禁食、卡路里计算、花式卷腹、有氧运动、HIIT、激素优化战略、肌肉迷惑法，体姿矫正术那么你可能拿错书了。本书基本概念洞悉清楚、警示细则逐条列出、幻想雷区一一解除，绝非新手科普或入门级指南，而是以业内人士的视角进行揭秘！谁都听过那些激励人心的健身故事，事实上，他们的成功不是来自渊博的知识储备，不是来自充足的外部装备，也不是来自被高科技武装的精英备赛团队，而是
本书针对足球中级水平以上的球员, 提出了75个技能、战术和心智能训练, 主要分成三个主要部分, 即提高球员个体能力的身体技能, 与同伴一起完成的灵活战术, 提高比赛阅读能力的心智能练习。旨在帮助中国广大的足球爱好者们提升个人的足球技能, 帮助各个青少年足球队、大学生足球队提升比赛水平, 促进中国足球整体水平的提高, 实现中国足球梦...
本书以全新的视角对青少年体育训练理论及实践展开解读，广泛吸收相关的*研究成果和实践经验，探索新时期青少年运动训练的创新途径。全书内首先就运动训练学理论、青少年运动训练原则、青少年运动训练学的理论思想、体育运动训练的科学基础等进行了理论性的解析、然后就青少年运动训练实践展开讨论，包括力量训练、速度训练、柔韧素质训练、耐力训练、灵敏素质训练、协调素质训练等。本书可作为教练员、体育教师、体育工作者的参考书，也可供体育与运动训练专业的本科生及
本书针对民间舞蹈教学过程中只重视教学中的技巧，忽视了民间舞蹈的真正内涵这一问题提出了相应的解决措施，希望能够改进这些问题，以帮助我国民间舞蹈这种优秀文化更好地传承下去。本书还对舞蹈编导专业的教学现状进行了剖析...
羽毛球是奥运会比赛项目，具有高度欣赏性，同时它动作优美，简单易学，是一项全民皆宜的时尚运动方式。本书由不错教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧。无论是想快速掌握羽毛球要领的初学者，还是想令自己的技术更上一层楼的高手，都能在其中找到自我训练的完美技巧...
乒乓球被誉为“中国的国球”，这项运动老少皆宜，具有广泛的适应性，容易开展和普及，锻炼价值高。本书由乒乓球国家专业教练示范，教授基本动作、站位与步法、制胜战术、步伐移动、发球与接发球技术等，还收录靠前乒坛近期新战术打法，品牌优选推荐的训练方案，以及品牌运动员实战心得，是兵乓球技术从入门到提升的很好选择...
游泳是乐趣无限、永远流行的运动方式，也是不可或缺必须掌握的生存技能。本书从熟悉水性的练习开始，深入浅出地介绍自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳的全套技巧，以及游泳时推荐的安全与保护。不错游泳教练执教，所有动作要领准确指导、专业示范，让读者轻松成为游泳高手...
本书是北派太极长拳的首部著作。书中介绍了武术前辈的拳术理论和练功经验, 总结了作者自己的心得感悟, 从太极拳的源流、对身体各部位的要求、养生作用、基本功修炼、基本套路等方面, 给以全面介绍和展示, 是一部学练指导教材, 同时具有武术资料价值和文化传承价值...
本书共分8章，包括体育与健康基本知识、田径、大球运动、小球运动、武术运动、专业素质与塑形运动、学生体质健康测试与评价、体育欣赏等内容...
本书是论文集,书中以流传在昌都地区的三大歌舞艺术:藏族热巴歌舞艺术、谐舞艺术和果卓歌舞为研究主题,深入系统地研究了康巴地区三大音乐歌舞形成的历史文化源流,表现题材和内容、表演形式,音乐风格,舞蹈特色。本书具有很高的学术水平和出版价值...
今日舞蹈已普及到全国各社区及广大农村，可是大众舞蹈读物较少，舞蹈知识还有待普及。大学舞蹈教师党允彤亲自执笔撰写了这本舞蹈通俗读物，深入浅出地讲述舞蹈知识，能较好地帮助读者了解知识。一改讲偏向于专业教学使用那种专业学科的声腔，面积平民读者用生动活泼的语言展开叙述。舞蹈本身很精彩，文字也可以讲述的很通俗生动。本书还配有图片于以展示舞蹈具象，使得容更鲜活。...
本书共七章，内容包括：我国学校体育教育相关研究、基于田径教育的扭转性发展战略与改革思考、体操教育的多元化发展战略与改革思考、球类体育教育的长远性发展战略与改革思考等...
本书从生态式艺术教育出发，探究生态式教育介入舞蹈教育的方式和作用。全书共五章，第一章对生态式艺术教育进行概述，第二章和第三章分别介绍高校舞蹈教育改革背景、高校舞蹈教学现状及问题，第四章与第五章探究高校生态式舞蹈教学模式建构和基于生态式教育理念的舞蹈教学发展策略...
书稿是一本有关冰雪运动发展研究的学术书。2022年冬季奥运会对于推动我国群众性冰雪运动的发展，促进冰雪运动基础设施建设的充实与完善，促进冰雪运动的整体水平提高有着重要的积极作用。本书以冰雪运动为研究核心，从冰雪运动发展概况、冰雪运动项目及技巧、中国冰雪运动产业发展研究、冰雪运动产业的多维度发展、中国冰雪运动产业发展展望等方面对我国冰雪运动的发展进行了全面阐述与分析。同时，对国外冰雪运动的发展现状、优势及可资借鉴的地方进行了详细介绍...
棋牌文化的科学体系是指这一文化形式本身科学状态的问题，是要说明这一体系的科学分类和在大文化科学体系中的位置、作用，它们整个体系的基本要素和各个分支系统的单元要素的集合，它自身系统的发生、价值取向及与外部的联系等...
从古至今，造物观念作为文化的分支，传达和彰显着一定的文化信息，体现出时代的特征。阴阳是炎黄子孙认识宏观宇宙和微观世界的*简化模式。在阴阳文化中，太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦的三次象变，就是阴阳交变下的特定物象。而太极图用黑白两个相环抱的图形对自然事物变化规律又做出了精准的概括。太极图不仅是曲线美、和谐美、动静相宜之美的结合，更是古人参悟天地、日月与人生的结晶。阴阳之道，既生之于、又存之于宇宙间万事万物之中，也是万事万物变化的自根
本书共六章，内容包括：健美操概述、新形势下健美操的科学教学理论、新形势下健美操的教学课程安排、健美操的动作及其创编方法、健美操的训练教学指导、健美操的音乐与服装选取...
本书有以下部分组成：赵堡太极拳历史源流、第十代宗师郑伯英故事、赵堡太极拳的特点、赵堡太极拳拳架介绍及练习指导，练习部分配有大量的动作照片及二维码视频在线展示。赵堡太极拳以强身健体、通经活络及防病养生等为练习目的，深受广大学拳爱好者的爱好及好评...
本书通过“合”理论来挖掘、整合我国武术教育集群的战略优势，从组织发展走向和武术文化教育宏观发展的战略管理角度对武术教育集群的发展进行研究，从教育文化的动态发展思维审视武术教育集群的发展脉络，阐发武术教育集群对当今社会发展的价值贡献。通过实地调研，发现武术教育集群发展中存在的现实问题；对武术教育行业的发展进行战略整合，制定新形势下武术教育集群的转型目标和发展思路，并针对性地提出武术教育集群发展转型的对策建议，以期能够进一
本书包括钓鱼的原因、最好的学习方法、正确的方法、寻找符号标识、传说和迷信、捕鱼的僧侣、关于集合名词、富足的生活、一般事项、鱼竿等内容...
本书共十三章，主要内容包括：高校体育俱乐部、篮球俱乐部、排球俱乐部、足球俱乐部、乒乓球俱乐部、羽毛球俱乐部、网球俱乐部、田径俱乐部、武术俱乐部、跆拳道俱乐部、健美操俱乐部、瑜伽俱乐部、体育舞蹈俱乐部...
在市场经济环境中，体育发展涉及诸多心理学，如体育旅游业、体育消费业、体育彩票业、体育广告业等，这些统称为体育行为心理。人的行动由思想支配，思想动机由需要引起。人的心理与行为目的是直接或间接、自觉或不自觉地满足某种需要。当需要得到满足，行为结束后，又会有新的需要，产生新的动机，引起新的行为。由此可见，需要是人的积极性和主动性的根本动力。借助心理学的研究，可以针对体育对象的不同特征，探索能够满足其合理需要的心理策略，从而推进我国体育产业科
《体育教学与体育文化融合研究》分为七章，首章介绍了体育教学的含义与发展过程，包括体育的内涵、体育教学的内涵、体育教学的发展、体育教学的过程；第二章研究了体育教学方法，包括体育教学方法的内涵、体育教学方法研究发展的历史演变、体育教学方法的选用、体育教学方法改革与发展的影响因素；第三章概述了体育与文化理论，包括文化的概述与发展、体育文化的概述以及体育文化的模式初探研究；第四章分析了高校体育文化，包括校园体育文化的理论概括、高校校园体育
作为武术传承和发展的基石，学校的武术教育至关重要，它关系着中华传统文化和民族精神在高校学生间的传承和弘扬，关系着教书育人的教育目标能否最终实现。作为传统的民族体育项目，作为中华传统文化的优秀代表，中华武术已经逐步走向世界，被世界所接受。高校作为学校教育的最后阶段，也是育人的重要阶段，理应承担起在高校中传播武术项目及其文化内涵的重任，促进武术文化在中华大地的传播，促进武术运动的国际化道路。 《高校武术运动传承与发展研究》共八章。第
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
刘争争
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