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《武氏太极拳全典》由永年广府武氏太极拳第五代直系传人孙建国先生潜心编著十年而成。全书内容分上下两篇,收录有前辈《拳谱》《拳论》的套路分一路中将架、二路炮捶、三路小架、单双推手、发功、拆招应用、精简24式和桩功等。是一部全面系统介绍武氏太极拳徒手套路的精品著作,套路运动路线虚实分明。全书彩页,高级铜版纸,开本为16k320页。书内有全套dvd光盘,图文并茂,动静结合,使初学者易学易懂...
健身养生学这门学问,扎根于华夏民族数千年的文化传承,凝结了一代代仁人志士的智慧和心血。相对于世界其他国家,我国的健身养生文化无论在功法理论,还是在实践效果方面,由于有着古代哲学思想和中医传统理论的深厚积淀,显得尤为广博深远。它汇集了世世代代炎黄子孙防病、治病,强身健体、延
《王成太极》包含太极理论体系和训练体系,从健身原理、技击规律到训练方法作了详尽阐述。《王成太极》作者王成先生将传统太极技法、传统养生术与当代运动医学相融合,使健身作用更具针对性,养生效果更为显著;同时将传统摔打踢拿技法完整展现,使读者可窥太极原貌,可得太极精髓。 《王成太极》作者王成先生根据多年亲身实践和散手实战教学经验提炼而成的“王氏法则”和“作战篇”“应对篇”“接手篇”等太极应对三篇,堪称太极圭臬,读者由此可登堂入室,直抵太极神妙
推手作为太极拳训练中从“拳架”到“散手”的过渡环节,历来为太极拳习练者所重视。本书强调推手必须简单实用,重点是太极拳道意识能力和形体能力的修炼;推手的能力是在拳架和推手的过程中练习出来的,需要从有形练到无形。书稿从推手这个中心出发,阐述了推手的三个阶段[初级阶段(着熟)、中级阶段(懂劲)、高级阶段(神明)]九个段位、拳架着法在推手中的应用、推手能力的修炼、推手十三势技法等。计划有《太极拳道:内功与养生》《太极拳道:实用防身自卫术》《太
本书共六章, 内容包括: 中国武术的诠释、中国武术的起源与发展演变、中国武术的思想内涵与演变、中国武术文化与其他传统文化的融合、当代中国武术教育的历史使命等...
本书是北派太极长拳的首部著作。书中介绍了武术前辈的拳术理论和练功经验, 总结了作者自己的心得感悟, 从太极拳的源流、对身体各部位的要求、养生作用、基本功修炼、基本套路等方面, 给以全面介绍和展示, 是一部学练指导教材, 同时具有武术资料价值和文化传承价值...
从古至今,造物观念作为文化的分支,传达和彰显着一定的文化信息,体现出时代的特征。阴阳是炎黄子孙认识宏观宇宙和微观世界的*简化模式。在阴阳文化中,太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦的三次象变,就是阴阳交变下的特定物象。而太极图用黑白两个相环抱的图形对自然事物变化规律又做出了精准的概括。太极图不仅是曲线美、和谐美、动静相宜之美的结合,更是古人参悟天地、日月与人生的结晶。阴阳之道,既生之于、又存之于宇宙间万事万物之中,也是万事万物变化的自根
读懂太极拳这卷圣经,启一个人的“明”,读通太极拳这卷圣经,开一个人的“智”,读好太极拳这卷圣经,是一个人的“福”...
本书是太极拳技理的综合性著作,作者陈炎林,1943年出版,后多次再版。本书由尚之煜据上海书店1988年4月影印本(底本为国光书局1949年1月版)整理。该书集太极拳、刀、剑、杆、散手对打于一体,多方面展示了太极拳的技术体系...
《混元太极拳拳学》是延龙入道内经系列丛书中的一本,内容主要有以下五部分:第一部分客观详细地论述了内外家拳的特点以及太极拳的起源与发展;第二部分详细分析了古今拳师所传的经典拳理、拳论及拳法;第三部分详细阐述了“明劲、暗劲、听劲、化劲”的习练心法以及“肢体力、脊柱力、丹田力、身法力、整体力、浑圆力”的具体应用;第四部分图文详解了四十六式混元太极拳的具体练法及要领;第五部分详细解密了太极拳易筋、易骨桩功的练法真谛...
○接近传奇,从读懂原著开始 ○书香累世的陈微明,何以由名儒变身武痴? ○得杨澄甫亲传,《太极拳术》《太极剑》《太极答问》,重现太极拳授受过程 ○二水居士广据史料经典,严谨点校 ○阐明抟气致柔、动静交修之拳...
本书是段玉铭先生在创办邯郸太极文化学院中,与国家孔子学院总部和中国国际广播电台达成共同开发孔子学院太极拳文化课程教材的六个课题之一,是以研究以研究太极拳道的层面的一部专著,是构建太极拳文化体系的一个有益探索。中国国际广播电台台长王庚年对本书充分肯定,予以支持,并为本书作序。中文版出版之后,还将组织外文专家进行二次创作翻译多种外文版本,以助力中华文化的全球弘扬,助力中国梦!全书分为6个板块16章110节 (著作中称为110句) 。第一板
本书是为“爱成都,迎大运”而编写,目的是为弘扬传承中华很好传统文化。由王翀老师创编的杨氏24式太极拳,在传播过程中得到了良好的评价。该套路具有易学、易教、易传播的特点,教学方法清晰,动作标准明确,适合于进行团队练习和组织竞赛。在成都市总工会领导下,在广大职工群体中大力推广该套路。借助各区县武术协会和太极拳协会在基层工会内进行推广,使该套路在职工群众中有一定程度的普及。到目前为止,已经培养教练上百人,培训职工上万人次。同时,在成都市总工
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
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