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本书主要对如何培养青少年的身体素质进行研究。第一章是导语部分, 奠定了全书的理论基础与知识框架。第二章对青少年身体素质培养的背景与具体要求进行论述。第三章是对青少年身体素质提升的具体意义进行分析。第四章是对青少年身体锻炼现状的分析, 探究青少年身体素质下降的原因。第五章是对青少年身体素质锻炼方法的具体论述。第六章是对青少年身体素质锻炼教学方法的探究。第七章对未来青少年身体素质的提升进行了展望...
本书对体育文化进行多元的解析，就学校体育文化、传统体育文化和体闲体育文化展开了论述，并以国际视野对中西方体育文化的融合进行了概括。还探讨了多元体育文化背景下的健康观，提出了新的科学体育运动的方法...
本书主要介绍了多样的世界舞蹈、中国古典舞的起源、特征及多元格局、舞蹈形象的创造与呈现、东方审美下的舞蹈的运动哲学、气韵文化中的身体表现、阴阳相融的中国古典舞审美观、中国古典舞的文化属性、世界舞台上中国舞蹈的呈现...
篮球运动不仅仅是一项在国际上影响力巨大的竞技体育项目，在我国篮球运动也是一项人民群众非常喜爱的运动项目，尤其是大学生群体，对篮球的喜爱更是其他群体所不能企及的。因此，篮球运动在我国学校体育教育中也占有重要的地位。《现代高校篮球运动及其教学实践分析》首先概述篮球运动（起源、发展、创新成果）、分析篮球体能训练（力量、速度、柔韧等）、运动的营养和安全问题，其次，重点分析篮球运动的技术和战术原理（原则、任务、步骤、方法等），*后结合现代高
《轮滑运动技术训练与科学开展研究》首先对轮滑运动的基本知识以及开展价值进行了阐述，然后对我国轮滑运动开展的基本情况进行了剖析，接着对轮滑运动开展的基础与科学指导进行了分析，在此基础上，重点对速度轮滑、花样轮滑、轮滑球以及其他（自由式轮滑、轮滑游戏）轮滑运动训练进行了研究。本书通过简洁凝练的语言、系统明了的结构以及丰富全面的知识点，对轮滑运动的开展和训练进行了深入的分析和研究，充分体现出了科学性、系统性、实用性、时代性等显著特点，是一本
本选题首先介绍了足球运动的起源、发展、任务、要求、作用、价值等基本理论内容, 然后从高校足球运动的教学、训练、运动与保健、课程设计与指导等各个方面进一步全面阐述足球运动的相关内容, 最后从实践的角度出发, 重点加强对学生技战术的教学, 结合理论, 注重实践, 希望在理论和实践的指导下为我国足球事业的发展提供强有力的支持...
本书对大学生体质健康课成因与健康促进进行研究, 涉及大学生体质与健康的基本知识、影响因素、体育锻炼原理与方法、运动处方、医务保障、锻炼方法与手段、不同群体健身方法指导以及大学生体质健康测量与评价等内容...
《我国县域经济及其影响下的体育产业发展研究》首先对县域经济进行阐述（特点、研究意义、发展启示等），然后对县域经济的发展进行全面解读，包括县域经济发展的创新、转变经济发展方式、县域产业发展等，基于县域经济发展的模式和牵引力，对县域体育产业的发展进行详细的分析，系统的剖析当前县域体育的现状、存在的问题和解决这些问题的基本对策，对县域体育、特别是群众性社会体育进行了深入研究，*后以莒南县为例，具体分析了当地体育产业发展的模式以及今后体育产业
网球运动是一项深受人们喜爱、富有乐趣的体育活动，它具有很高的锻炼价值和很强的观赏性，是一项老少皆宜的运动。近年来，随着我国国民经济的不断发展，群众性网球运动在悄然兴起，特别是高等学校中出现“网球热”的势头，这项运动逐渐被现代大学生们喜爱和接受，并在高校中推广普及。《网球运动的多维度分析与实战教学研究》首先介绍了网球运动的起源与发展、装备、比赛场地等内容，然后从网球运动的基本原理、网球运动的规则、网球运动训练理论、网球运动的教学等方面进
我国地大物博，历史悠久，是一个有着多个省市的多民族国家，传统武术的种类繁多，也分布传播于各大省市地区之中，不同的省市有着不同的具有代表性的传统武术，基于此，《非物质文化遗产视域下传统武术的现代化发展》将在非物质文化遗产的视域下，从人类学、文化学和历史学的规律、方法出发，罗列出我国传统武术项目分布较集中的几个省市，并对这些省市具有代表性的传统武术的基本理论体系发展状况进行详细剖析，最后再对我国传统武术的立法保护和发展对策进行总结性的
本书共九章, 主要包括我国民俗体育的历史、我国民俗体育的发展、民俗体育的特征和功能、民俗体育文化的生成机制研究、我国民俗体育对外传播策略思考、我国民俗体育文化定位、民俗体育地域性发展、民俗体育新语境发展等内容...
《体育教育的多维研究与训练》依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发，确立以终身体育理念和技能为内容、以学生身心健康为目标的新型体育教学体系，改变单一课堂的狭隘课程教学模式，拓展课外、社会和自然体育资源，重点对一些学生喜爱的新颖项目进行了阐述。本书在撰写过程中参考了体育教育教学方面的*发展动态和科学研究成果，结合我国体育教育发展现状及存在的问题，在深入分析体育教育发展前景的基础上，
众所周知，学校体育学是进行学校教育的重要组成部分，在整个学校教育的过程中运用身体运动、卫生保健等手段，对学生施加影响，促进其身体与心理全面健康地发展。李莉著的《理论与实践并行的学校体育学》首先阐述了学校体育学的一些基本理念，包括概念、研究对象、思想变迁等内容，然后从学校体育学的课程教学、学校课余体育、体育教师、体育教学的设计与评价等方面进行研究，最后从实践的角度出发，全面分析了学校体育学中的羽毛球教学与乒乓球教学。理论与实践相结合
围棋是一项很久以来一直为广大人民群众所喜爱的智力游戏，它充分体现对战双方的智慧，表现每位对局者对围棋的理解和应用。围棋传承古典的文化，还是人工智能为成熟的竞技领域之一，可以说围棋是连接过去、现在和未来的桥梁。 本书共包括35个课时，全面地介绍围棋知识，可以帮助读者从易到难，由浅入深地学习围棋。这本《围棋入门一本就够》在介绍围棋的基础知识、相关术语时，结合实战中对应的棋局，让读者更深入地理解对应的知识点。每节课搭配相应的习题，可以帮助
本书从定向越野的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的训练、运动赛制的设计与组织以及运动创伤的预防等方面，讲述了定向越野的基本知识和基本技能，探讨了定向越野运动的基本规律和特征...
本书分七章，内容包括：东北秧歌的起源与发展、东北秧歌的文化阐释、东北秧歌的表演形式和内容、东北秧歌中的典型人物角色分析等...
本书精选了四百个经典的思维游戏，主要分为四个类别，分别是数字计算、逻辑判断、图形创新、数独推理，其中有看似复杂、转换思维后却发觉非常简单的推理题，有让人困惑不解、需要仔细观察的图形难题，有需要常识百科和分析力解决的纵横文字谜题，有需要逻辑思维和判断力才能搞定的数独游戏等...
本书首先讲述了排球运动的起源发展、特点价值、在我国的发展以及排球运动文化等内容。然后从排球运动基本素质训练、排球运动员的心理技能训练、技战术理论等方面入手, 让大家进一步熟知排球运动。最后从实战的角度出发, 分析了排球运动的一些常用技术、战术以及相应的排球竞赛组织与裁判知识...
本书首先讲述了足球运动的起源与发展、价值与特点、足球运动的规律等内容 ; 然后阐述了足球运动训练的基本理论、体能训练、心理素质训练、营养与医疗保健等内容 ; 最后从实战的角度出发, 进一步阐析大学生足球运动的技术、战术技巧, 并且对高校足球教学与训练的科学评价机制进行了深入研究...
田径运动历史悠久，主要囊括田赛、径赛以及比赛，在高校体育运动中，田径运动的开展是很好宽泛的，受到了广大师生的欢迎，同时也是世界上很为普及的体育运动之一，在体育竞赛中也极具观赏性。《田径运动训练与教学的多方位研究》首先阐述田径运动的一些基本理论，包括溯源、特点、分类、价值等，然后从田径运动训练的体能训练、田赛项目训练、径赛项目训练等方面着手进行研究，很后对田径运动的教学程序与设计内容进一步分析，理论与实践结合，体现《田径运动训练与教学的
《中国传统武术文化概论》从文化的角度，对传统武术进行了深入细致的研究。首先介绍了传统武术的基本知识、发展及趋势，深入剖析了传统武术的文化内涵，并对传统武术文化的现代价值观、发展进程及传统武术文化的传承系统进行了研究；其次，对我国不同地域的武术文化及具有典型代表意义的传统武术文化进行研究；最后，对我国传统武术文化在新时代背景下的多元化发展进行研究。本书通过对以上内容进行全面、深入、细致的研究，并对我国传统武术文化的各个方面进行了深入浅出
《高校篮球运动开展研究与教学创新》现如今，篮球运动在世界范围内无疑拥有*广泛的群众基础，我国也非常注重篮球运动的开展。高校篮球作为我国篮球事业的重要组成部分，其也如火如荼地开展起来，为我国的篮球事业培养出了众多篮球相关人才。但是还需要承认的是我国的高校篮球与欧美体育发达的国家相比仍旧显现出许多不足和有待完善的地方。为此，本书就从理论与实践两个角度研究高校篮球的开展情况，以期为我国高校篮球运动的发展贡献力量。本书论述严谨，条理清晰，内容
《现代教育技术革新下高校体育教学研究》分为三部分。第一部分通过宏观阐释现代教育技术在体育教学活动中的应用环境以及艰难流变，为进一步研究现代教育技术在高校体育教学中的有效应用提供理论源泉。第二部分为《现代教育技术革新下高校体育教学研究》的核心内容，集结多项新兴教育技术与高校体育教学的融合，深层阐释在时代的剧变下高校体育教学的一系列创新与发展。第三部分通过深层探索高校新型师生关系、高校体育教学信息管理系统的实现路径、高校体育教学制度的
本书属于体育方面的著作，本书基于大学体育与健康，主要阐述了体育锻炼与大学体育相关基础问题，对大学体育与健康、体育锻炼与身心健康、体育锻炼的科学理论基础、大学生体质健康与体育锻炼进行了深入探讨，以发展的眼光透视球类健身运动教学训练、健美操与啦啦操运动教学与健康促进。本书在编写过程中，强调体育理论与运动实践相结合，旨在培养学生终身锻炼，健康体育的思想意识，提高学生体育运动的基本能力，达到增强体质的目的，并结合教学实践和当前近期新的科研成果
本书首先对“一带一路”构想的提出与基本理论进行了分析, 接着对“一带一路”背景下我国体育产业发展的理论基础与现实基础进行剖析, 在此基础上, 重点对“一带一路”背景下我国体育产业发展的服务体系、人才培养体系、资源开发与配置这几个方面加以研究, 最后, 对“一带一路”背景下我国不同类型体育产业的发展进行了阐述...
围棋是汉民族传统文化中的瑰宝, 体现了汉民族对智慧的追求, 古人常以“琴棋书画”论及个人的才华和修养, 其中的“棋”指的就是围棋。为人们形象比喻为黑白世界的围棋, 是我国古人喜爱的娱乐竞技活动, 同时也是人类历史上最悠久的棋戏。本书从围棋的基础入门开始讲起, 介绍了实战的攻防技术、布局技巧和作战与绝杀的知识。深入浅出, 适合初学者入门学习...
《大学体育教学的科学化设计与探索——基于安徽省大学体育教学质量提高》主要围绕高校体育教学设计进行研究和探索，采用理论与实践相结合的方式，理论部分对高校体育教学的发展现状、基本理论，高校体育教学设计的相关理论进行阐述；实践部分，对高校体育教学的教学内容、教学方法、教学模式和教学评价的设计进行了实践探索，同时也对高校体育质量保障体系及管理以及现代教育改革背景下的高校体育教学创新性探索进行研究。作为本书的一大特色，本书通过结合安徽省高校体育
本教材总共五章，第章武术文化礼仪，第二章养生气功八段锦的“养”是健康基础，第三章段位制套路的“练”是提高防疫功能，第四章散打格斗的“打”是正当防卫的需要，第五章打伤的“医” 是健康保障，四者相互联系，相互促进，形成养练结合、练打结合、武医结合四位一体三结合的课程和教材体系，破解传统武术回归校园难题，融合武术礼仪文化，融合社会主义核心价值观，站在人类命运共同体高度上，探讨教与学中你中有我、我中有你命运共同体，从而达到守护健康、抵御疾病、
本书作为一本象棋入门书, 内容详实, 讲解细致, 举例丰富, 十分适合广大象棋爱好者学习使用。全书从象棋基础知识、基础杀法、残局讲起, 然后讲述中局基本战术和布局知识, 最后展示了一些经典战例。让读者对象棋有个全面的理解...
《青少年足球发展分析与科学训练研究》重点以青少年足球运动为核心，对其各方面的发展及科学训练进行分析与研究。在发展分析方面以理论为主，主要内容涉及青少年足球运动员的身心发展与训练现状、校园足球联赛的发展及策略、青少年足球可持续发展战略、青少年足球运动员的选拔与培养体系、青少年足球教学与训练体系；在科学训练研究方面以实践为主，主要内容包括青少年足球体能、心理与智能的训练、青少年足球运动员技术训练、青少年足球运动员战术训练。本书逻辑清晰，结
校园体育是现代体育的重要组成部分，而学校体育课程设置是顺利开展体育教学必不可少的准备工作。在现代学校体育中，体育文化的构建与体育教学课程设置之间也已经出现了更多的交集，甚至是多方面的融合。因此，纪超香著的《校园体育文化构建与课程设置》对这两方面问题的研究以及对它们相互关系的探索对发展校园体育的促进意义是非常巨大的...
我国《全民健身计划》的实施，使健身逐渐成为了人们关注的一个热门话题。田径作为奥运*大项，同时也是我国人民群众了解*广泛，*容易开展的项目，在大众运动健身上有着不可取代的作用。越来越多的人开始通过跑步、竞走等项目来强身健体，而田径运动健身的发展，从侧面也能够为我国提供很多的田径运动人才。《田径运动技术研究及实践项目分析》首先对田径运动进行概述（起源、发展、特点、价值等），对田径运动进行初步的研究，其次对田径运动的科学理论、教学、训练、保
在教育改革不断深化的过程中，近十几年大学体育教学得到蓬勃发展，并取得不少成果。这些成果涉及体育教学思想、课程教材、教学原则、教学内容与方法、教学组织与手段、教学目标与评价、学生体育能力培养等各个方面，以及与之相关的专项训练。《学校体育教学与专项实践阐析》首先就学校体育进行概述，包括学校体育的产生、结构与发展等；然后对学校体育教学的理论、内容、方法、教学管理等进行详细的阐述；*后通过一些具体的专项教学实践来进一步阐析学校体育教学的方法和
本书分为八章，主要内容包括：运动康复实用技术实践总论、关节活动范围训练技术、筋膜松解技术、肌力训练、关节松动术、功能性运动贴扎技术、针灸一推拿技术、身体功能训练研究...
标准数独是人们最熟悉的数独类型，与各种令人眼花缭乱的变形数独相比，它更容易上手，也是变形数独的基础。通过大量标注候选数来机械选数，或者单纯猜数，当然也能解出题目，但一定缺少思考的乐趣。本书结合盘面介绍了标准数独的各种技巧，有你熟悉的常用的，也有你为所未闻，甚至看懂都需要一番琢磨的，可是数独的真正乐趣不就是发现规律掌握技巧，觉得必须去刷题检验自己吗？因此，本书还为你准备了有各种难度的题目，你可以边学习技巧边刷题，也可以了解各种技巧之后再
面对缺少很多数字的盘面或各种不同规则的变形数独，你难免感到惊慌失措，如果有人教我从哪里入手解题该多好啊，这本书就是为聪明有决心的你准备的。作者精心设计了60道数独题目，既有不同难度的标准数独，也有类型丰富的变形数独，采用盘面图示逐步说明解题技巧，经过紧张酣畅的推导过程后，等到数字完全解出那一刻，你忍不住要感叹思维的神奇和方法的巧妙，忍不住要跃跃欲试，挑战更多的题目...
《体育舞蹈技法概论》体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。是体育运动项目之一，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。体育舞蹈分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞等，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞等。体育舞蹈技法概论分为拉丁舞篇和摩登舞篇，主要讲述两种舞蹈学习、训练过程中的问题和技法，是一部集学习、普及、教学三种功效于一体的参考用书。希望本书的编写能对体育舞蹈的爱好者和教学者有很好
本选题首先介绍了体育文化的一些基本理论, 包括文化的概念与分类、文化与文化学、体育文化的研究等, 然后从中西方体育文化的各种差异入手, 阐述了中国传统文化中的中国体育文化、中西体育文明的比较、中西体育文化的特征、中西体育文化的差异、中西体育文化对后代的影响、“一带一路”会议召开对中西体育文化的影响等内容, 最后从实践的角度出发, 分析了艺术体操的训练...
本书从体能训练的角度, 对棒、垒球运动进行了深入细致的研究。全书逻辑清晰, 内容系统全面, 以棒、垒球体能训练的基本知识为切入点, 对棒、垒球运动员体能训练的生理学、心理学、运动学、训练学以及教育学基础进行了深入地分析, 重点对棒、垒球运动员的一般体能训练和专项...
体能在竞技和健康领域方面都有重大的应用价值。体能训练是以抗阻训练为基础的多方式训练模式。课程主要由四部分组成:体能训练概述；体能训练科学基础；体能测试与评价；体能训练的内容及训练计划的制定。课程参考美国ACSM、NSCA相关教材进行课程建构，以体能的测试与评价为基础，以人体运动基本动作模式的学习与评价为重点，强化青少年身体功能训练，选择相应的训练手段和方法，从理论、实操两个层面建设体能训练专业课程。 《体能训练理论与实践...
体育是人类文明的体现，因此发展到今天，体育已经成为了人类文明当中的杰出代表，与很多人文学科有着不可分割的密切联系。《多学科视角下的体育人文社会学》将从这一点出发，从多学科的角度，来对体育人文社会学的各个方面进行全方面的深入研究。...
本书首先对社会体育学进行了概述, 包括概念、结构与功能、特点、我国社会体育的目的与任务等 ; 然后进一步阐述了社会体育与社会进步、社会体育参与、社会体育活动内容与方法、社会体育与终身体育、社会文化中的体育运动、社会进步中的体育运动、社会生活中的体育运动等内容, 从多个维度对社会体育学进行充分的研究, 最后对体育社会学研究方法进行了全面的阐述与解析...
《标准数独入门：原来数独这么简单》是一本带你轻松入门的数独游戏教学书。这本书涵盖了显性weiyi、排除、weiyi余数、区块、显性数对、隐性数对这些基本技巧，以及显/隐性三数组和显/隐性四数组技巧两个拓展思维的技巧，能够让你接近轻松、快速地学习数独技巧，给你带来很好轻松的数独游戏体验。同时，本书还对每一个数独技巧和一些基本、基础的理论知识点提供了对应的小练习，能够帮助你巩固学习到的思维方式和技巧形式...
学校体育是培育学生健康身体素质与良好品行的重要课程之一，对学校体育在学生整个求学阶段的重要性更是不言而喻，为了能够更好地使人们对学校体育的教学工作有更好的认知，《学校体育教学的多维度分析与阐释》将系统地把学校体育教学的内容、课程设置、体育教育方法与某些具体的教学实践进行阐述与分析，在理论的基础上更加注重实践。《学校体育教学的多维度分析与阐释》主要针对人群为高校体育教师，或可作为体育教学领域研究者的参考用书...
《现代足球训练体系》以现代足球训练为研究对象，在简要叙述现代足球训练基本知识的基础上，对现代足球训练理念进行了详细分析和阐释，并对现代足球训练的体系构建进行了系统的理论与实践研究，指出了现代足球体能训练、技术训练、战术训练、心理与智能训练的必要性和具体方法。...
《体育教学与模式创新》基于体育教学改革的需要以及体育教育模式研究的拓展，对体育教学与模式进行了创新性的论述。本书主要从三个层面进行系统探究的：*，本书从高等体育教育的校对出发，详细阐述了高等体育教育的发展现状以及现阶段高等体育教育的信息化发展趋势；第二，本书从体育教育与运动训练的角度出发，深刻揭示了体育教育的新视野以及多种体育运动的训练实践；第三，本书着重对网球教学与训练进行了探究，不仅对网球运动的技战术训练等内容进行了直观阐述，而且
随着经济的快速发展，我国的教育事业呈现出了较快的发展趋势，越来越多的高校开始将体育文化建设工作作为重要的内容之一，加强高校体育文化建设具有十分重要的意义， 《高校体育文化及其建设的综合性探论》首先阐述体育文化的一些基本理论，包括文化的概念与分类、文化研究与体育文化等，然后从学校体育文化及其建设的各种途径与因素等维度进行研究，*后将学校体育文化的建设工作在高校中得以顺利实现。本书主要针对人群为高校体育教师，或可作为高校体育文化建设研究者
只有玩过的人才能体会数独的乐趣，它让你集中注意力观察，让你严密地推理，让你小心翼翼地填数，zui后尝到努力的果实——填入数字1-9，使得每行、每列、每宫内的数字都是1-9不重复。对于刚刚接触到数独的读者，难免会感到无从下手，本书不仅采用标注详细的盘面介绍了数独的各种技巧，还解决了很多读者技巧都了解但观察不到的难题，结合不同难度和类型的真题以详细的步骤讲解解题过程，zui后还设计了200道科学准确、经过验题的数独题目让你检验自己...
逻辑力是人类大脑理性分析和判断的基础，对于成人有助于更好地解决日常生活中的复杂实际问题，对于学生有助于准确快速解决数理化等学科问题。不管你天生聪明与否，逻辑力都可以通过后天的学习和训练得以提升。这本书列举了45道题目，它们非常有趣却又能让人脑洞大开，需要用严密的逻辑推理以及灵光一现的反常识灵感才能解开。作者也提供了独辟蹊径、令人大开眼界的解析和讨论，帮你提高逻辑力。解开这些题目，你不但可以享受解题带来的乐趣，还可以从中获得启发，解决生
《新时期高校体育教学及其课程体系改革研究》主要从现代教育思想的视角出发，结合具体的高校体育教学实践活动，用科学的教育思想引领高校体育教学。现代教育思想与高校体育教学两大体系的融合旨在加深人们对体育教育理论和实践的思考。 《新时期高校体育教学及其课程体系改革研究》共分为五个章节。 前两章为体育教学的一般理论。第一章系统论述了作为教育学下属分支的体育教育学的一般理论、主要特征、一般性原则以及教学目标，并在此基础上就高校体育教育在社
《现代大众健身发展分析与科学开展研究》采用理论结台实践的方式，对大众健身运动发展及科学开展进行了分析与研究。理论方面对大众健身的基本知识、学科基础理论，大众健身的发展现状及策略，以及大众健身得以开展的科学保障体系进行了分析。实践方面，对常见现代流行体育运动（休闲球类运动、户外极限运动及其他流行体育运动）、社区体育健身、民族传统体育健身、修身塑形类健身（健身操、体育舞蹈、瑜伽、广场舞）等相关活动的开展及科学指导进行研究。《现代大众健
《中国传统武术的健身理论与项目实践探究》首先介绍了传统武术的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念，然后对于武术的健身作用作了进一步的分析，从武术的健身理论、原理、方法、疲劳与恢复等几个方面入手，使大家在进行武术健身时能够做到知其然又知其所以然，*后通过一些具体的实践项目来对武术的健身进行实践的指导，包括刀、枪、剑、棍、拳、套路等，在学习到这些具体项目的练习方法之后，对于武术的健身将会有更加明确和透彻的理解。...
宋瑞祥
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
缪哲 著
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