一招制敌搏击术

本书介绍了现代搏击基础知识、现代搏击基本技术、一招制敌(40招)和专项素质训练...

中国青少年射击训练教学大纲

本书分为《大纲》编制说明、总则、基础篇、应用篇、青少年射击运动员心理和身体机能训练、理论知识学习和思想道德纪律教育、竞赛组织安排等八部分。主要内容包括: 安全规则、设计项目一般特点与最新发展趋势、青少年射击训练的基本原则等...

少林秘功八段锦

八段锦是一种非常古老、实用的养生精功，功法简绝，易学易练；架势优美，动作独特；强身健体，功效显著，有“养生之宝”、“功中锦缎”之美誉。八段锦之少林一派，更是其中名功，沿袭少林宗风，融汇外家武功， “延年佑寿，力大混元”：除养生功效外。还可增强人体柔韧灵活力与整壮混元力，利于技击；可作为各种大武功或练拳前的预备功夫，开功热身；可作为硬功排打的收功之法，舒筋顺气，极具妙用...

体育舞蹈运动教程

《体育舞蹈运动教程》精选体育舞蹈前沿的理论知识，从其历史发展，专业术语，技术体系，科学知识，舞蹈创编，竞赛组织以及体能训练等方面，为学习者构建了一个完整的框架。在专业术语方面，主要针对通用技术原理进行两个舞系的梳理；在技术体系方面，采用纵横结合的教学方法，重点对技术内容进行整理，并结合能力培养，形成纵横结合的教学路线；在原有教材的基础上增加了体育舞蹈运动的解剖学、生理学以及力学等方面的科学知识，以便体育舞蹈专项学生应用科学的知识和

运动康复技术

本书的编写原则是, 围绕运动康复专业的目标 ; 理论与实际结合, 突出实践能力培养 ; 既借鉴借鉴和汲取母学科和国内外临床实践经验, 又要体现和反映运动康复的特色 ; 既要夯实基础知识, 又反映国内外最新的成果和经验, 为培养具有创新性、实践能力强的康复应用型人才服务...

武术散打运动教程

本书共11章，分别从 武术散打概述、 武术散打技术、武术散打战术与训练、武术散打教学与训练、武术散打训练计划的制定、 武术散打运动员选材、武术散打竞赛规则、武术散打竞赛裁判法、武术散打竞赛管理及相关制度等方面进行论述...

足球技术教学与训练

《足球技术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》分六章介绍了足球运动技术教学与训练，内容分别为现代足球技术的发展趋势，优秀职业足球运动员技术能力特点，足球基本技术动作的概念、作用、特点、动作要领，足球基本技术动作分类，足球技术教学与训练、足球技术教学训练原则，其中第三章为重点介绍内容分别就踢球、接球、运球、头顶球、抢截/断球、掷界外球、假动作和颠球进行了详细的介绍，每种技术介绍都分别从概念、作用、特点、动作要领、易犯错误与纠正方

足球战术教学与训练

《足球战术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》分7章介绍了足球运动战术教学与训练，内容分别为足球战术的基本概念与分类、现在足球战术发展趋势、足球比赛原则、比赛阵型、进攻和防守战术、战术教学与训练，其中第四、五、六章为重点介绍内容，分别就足球比赛阵型、进攻和防守战术进行了详细的介绍，先通过各种具体的阵型介绍让读者对其有一个具体的了解，之后再详细介绍各种进攻和防守战术，每种战术介绍都分别从概念、要点和训练方法示例来介绍，介绍内容时

张氏六字气诀

六字气决是我国古代流传下来的一种养生吐纳操，此功法用“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字，分别与肝、心、脾、肺、肾、三焦等脏腑经络相应，易学易练，可调身、调息、调神，达到强身健体、防病祛病、益寿延年的功效。本书将六字诀中的每一式动作，都进行了详细的分步图解，同时介绍了每一式的功理与作用，由国家体育总局健身气功管理中心特邀专家，北京是级非物质文化遗产“张三功夫”法定传承人张晓航老师亲自示范，动作规范到位，帮您迅速掌握每一式的精髓，使您练习起来

体育情景英语会话

本书主要针对运动员在境外比赛过程中, 会使用到的基本用语, 强调实用性, 并配图加以说明, 简单易学, 其内容包含北京一日游、打电话、机场篇、交通出行、媒体应对、参赛注意事项、兴奋剂检查、住宿等日常情景会话...

最新大学体育教程

本书共分为23章，内容包括：体育概述、体育锻炼与社会适应、健康与健康的生活方式、体育锻炼与心理健康、身体素质与身体健康等...

现代拳击教程

本书以拳击是一项对抗性很强的竞技体育项目, 是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等多项素质的综合考验。内容包括: 拳击运动概述、拳击技术、拳击战术、拳击专项辅助训练方法、拳击心理能力与运动智能等...

现代大学体育教程(修订版)

中医药院校体育与健康教程

现代体育与健康教程(第二版)

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出:nbsp; “健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立‘健康第一’的指导思想,切实加强体育工作。”为了贯彻中央指示精神,我们根据教育部颁布的佺国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和当前高等学校教学实际发展的需要,编写了《现代体育与健康教程》。为了进一步提高教材的质量,2009年,我们又对本书进行了修订。这次修订主要是对

扑克千术揭秘

扑克牌作为纸牌游戏，大约在四十世纪时出现于欧洲。随着各国经济文化的交流，扑克牌逐渐流传到世界各国，现在已经成为一种国际性的娱乐工具。当然，在旧社会和资本主义国家，扑克牌还是一种赌博的工具，而在古代，它还是测算命运凶吉的占卜用具。 　　用扑克牌进行魔术变幻由来已久。在古代

乒乓球运动教程

本书分为七章, 乒乓球运动发展概述与基本理论 ; 乒乓球器材与场地 ; 乒乓球技术动作 ; 乒乓球教学 ; 乒乓球训练 ; 乒乓球比赛技术 ; 乒乓球裁判与竞赛组织, 主要内容包括: 乒乓球运动发展概述、乒乓球运动技术知识、乒乓球器材等...

八卦掌入门与实战

八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种，流传很广。2008年6月7日，八卦掌经国务院批准成为第二批国家级非物质文化遗产名录。本书主要介绍八卦掌基础知识、功理功法、技击特点、练习步骤，八卦基础八掌、八卦趟泥步，以及八大掌与六十四掌，重点突出介绍每招每式的实战用法，有一定的实用价值，是八卦掌初学者以及爱好者快速入门以及学练操守、实战的理想教材...

名师精讲二十四式太极拳

本书介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术, 并提供切实可行的练习方法, 内容包括: 二十四式太极拳概述 ; 二十四式太极拳教学方法 ; 二十四式太极拳技术...

中国竞技体育无形资产发展战略研究

本书整体上以竞技体育无形资产和发展战略的理论研究为基础, 通过相关基本概念和理论的系统阐述, 明确竞技体育无形资产的性质、内涵、内容、特点和分类方法等 ; 通过对发展战略理论的阐述, 理解发展战略理论的基本思想和一般内涵, 建立竞技体育无形资产发展战略研究的理论平台...

运动解剖学实验指南

《运动解剖学实验指南》以人体运动为核心，创新性地将人体运动的执行、保障和调节结构有机地结合起来安排；增加与体育运动实践密切相关的运动解剖学应用技能的实验内容，如身体不同部位技术动作的运动解剖学分析、身体形态的测量实验、运动员不同体型特征的评价实验、身体成分的评价实验等，重点阐述人体形态结构与体育运动的相互影响，力求突破现有教材的框架体系，为建构新的运动解剖学实验教学体系提供支持...

篮球基本技术教程

本书共包含篮球基本技术、准备活动与放松拉伸、篮球运动损伤与防治三章内容, 围绕技术应用、动作方法讲解、易犯错误及纠正、教学建议、准备活动与放松拉伸、常见运动损伤与防治等环节, 对整个教学应用过程进行了细致的解析, 使教学者与学习者在教与学的两个角度都能更好地借鉴应用...

体育分析与数据科学:用方法和模型制胜

本书关注如何打造致胜的运动队和成功的体育企业，而依赖数据和模型决策...

国际篮联裁判员手册:3人执裁基础

《靠前篮联裁判员手册：3人执裁基础》是中国篮球协会依照靠前篮球联合会（简称“靠前篮联”）发布的FIBA Referees Manual翻译和修订。今后所有正式靠前篮球比赛和国内篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试，均按近期新“篮球规则”及“靠前篮联裁判员手册”执行。 由于5人制篮球执裁发生了很大的变化，因此与中国篮球协会商定，将执行的靠前篮联裁判法分为三册，本册是3人执裁基础部分。为了确保规则内容的非常不错和延续性，中文翻译以及中国

我国青少年公共体育服务供给机制研究

随着我国青少年公共体育服务需求结构多层次、多样化、特色化的差异性特征日益明显，对现行青少年公共体育服务资源配置和管理体制构成巨大挑战，深入研究青少年公共体育服务供给机制问题越来越具有现实意义与学理价值。本项研究采用理论与实证相结合，讨论了青少年公共体育服务供给中国语境与地方改革实践出现的新趋势、新特点，以多中心供给为视角，构建了我国青少年公共体育服务复合供给机制的概念模型，深入剖析部分地方基层青少年公共体育服务供给实践的典型案例，以案

体操心理学GymnasticsPsychology

随着体育领域各类研究的深入，心理学逐渐被竞技体育所重视。在体操领域，心理学也发挥着重要的作用。特别是在竞技体操领域，运动员焦虑、唤醒、注意、很好竞技状态等等研究已经从不同的角度广泛开展。但是从整体角度对体操领域涉及的心理学知识进行梳理的书籍还不多见。 由乔·马西莫博士和苏·马西莫博士著的体操心理学一书，在相关研究的基础上，从体操教练员训练心理、教练与运动员关系、体操运动员动机、恐惧、心理健康、目标设定、心理训练、等方面，系统论述和归

中国当代休闲体育发展与社会心态研究

本书分为五部分, 主要内容包括: 休闲体育概述 ; 我国休闲体育发展的现状及策略 ; 我国休闲体育的社会规范和社会建制 ; 休闲体育文化的构建与和谐社会等...

我国职业体育俱乐部企业社会责任研究

本研究以我国职业体育俱乐部企业社会责任为研究对象，尝试运用利益相关者与三重底线的研究思路对我国职业体育俱乐部企业社会责任理论模型以及俱乐部社会责任与竞争力关系等问题进行探索。首先，通过文献资料法、专家访谈法，提炼出我国职业体育俱乐部企业社会责任的利益相关者及其维度划分的理论结构，以此编制了我国职业体育俱乐部企业社会责任初始问卷；其次，通过探索性因子分析确立了我国职业体育俱乐部企业社会责任理论模型，并进一步运用验证性因子分析对此模型进行

青少年沙滩排球运动员训练方法指导用书

本书遵照沙滩排球技战术特点、体能需求、比赛规则、风向运用等项目特色, 从理论到实践, 介绍了大量技战术和体能训练方法, 解释了为什么练、练什么、怎么练的问题, 分享了训练计划制定的方法和案例...

体能训练理论与方法

《体能训练理论与方法》是根据教育部关于函授教育的有关规定和国家体育总局关于体育院校函授教育指导计划的精神和要求，在北京体育大学继续教育学院的统筹安排下，结合作者多年来的函授教育教学经验，编写而成。　　《体能训练理论与方法》适用于成人教育本科生和体育专业全日制本科生体能训练教学实践需求，同时也适于体育工作者从事体能训练工作时参考...

运动医学

《运动医学》比较系统地介绍了数字信号处理的基本理论和相应的算法原理。全书共13章，内容包括离散时间信号与系统的基本概念、连续信号的采样、望变换、离散时间系统频域分析、离散时间信号的傅里叶变换及D盯、傅里叶变换的快速算法、离散时间系统的实现结构、数字滤波器设计（IIR、FIR）、多采样率信号处理、平稳随机信号的基本概念及信号相关关系、其他信号变换（Hilbert变换和连续小波变换）等内容。每章都有精选的例题和习题，并附有习题答案。

现代田径训练高级教程

本书突出“实用性”和“前沿性”，具体表现为：在决定运动成绩的复杂结构中筛选出关键性的影响因素，其目的是促进对项目特性的深入认识；运动员技术分析的对象基本定位为世界纪录保持者（或世界顶级运动员），并附有连续技术动作图片，这将有助于读者在学习、观览现代田径技术高端表现的同时，领会其内在实质和潮流趋势；在庞大的训练体系中只介绍专项技术和主导型身体素质训练的重点与方法，从而有益于学生在就业后能够清醒地开始并不断地完善其教练工作。 本教材

体育游戏训练艺术

本书简述了体育游戏的起源和发展，提出了进行体育游戏教学时应注意的问题，为体育游戏教学提供了强有力的理论支持与实践性指导。 本书对体育游戏教学进行了体系化设计，提出了对体育游戏进行改编和创新的理论依据，并结合时代特征和人们对体育健身日益增长的需求，不断对健身活动进行改良与创新，举一反三，灵活运用，为体育工作者提供了切实可行、简便易操作的体育健身素材...

中国青少年篮球训练教学大纲

《中国青少年篮球训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲)》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足，广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料，进行了新的整体规划与设计，思路清晰，结构合理，观点鲜明，理论层面和实践层面都具有新意，体现了以人为本，教育为先，全面科学，符合现代篮球运动的发展趋势，适合我国青少年篮球运动的实际，具有较强的指导意义...

高水平竞技体育管理

全书通过缜密的讨论、个案分析和延伸阅读, 详尽论述如何通过提供服务及系统建设来保障竞技体育的顺利发展。本书从宏观视角出发逐步深入, 继而转向中观、微观视角, 通过开展一系列讨论, 引领读者系统地思考高水平竞技体育如何得到发展...

游泳运动实用教程

本书主要内容包括: 竞技游泳知识概述 ; 游泳基础理论 ; 游泳技术教学 ; 游泳训练 ; 游泳竞赛组织与裁判工作方法 ; 游泳科学研究 ; 休闲游泳等...

社会力量参与县域群众体育治理研究

本书主要内容包括: 概述、社会力量参与县域群众体育治理的理论研究、社会力量参与县域群众体育治理的个案简介、体育社会组织与C县群众体育治理的实践等...

高等教育体育专业通用教材--运动损伤评估与防治

本书介绍了常见运动损伤的评估程序、治疗原则和预防方法。在编写过程中，以体医融合为总纲，在保证损伤医学严谨性的基础上，进行运动损伤的体医融合尝试。在内容方面突出两点：运动损伤学对运动实践的指导和运动技能对运动损伤的康复治疗。同时，将近些年来在运动康复、体能训练领域较为前沿且实用的理念技术进行梳理总结，如泡沫轴、肌效贴等引入运动损伤教材，更好地为运动实践服务。另外，结合体育专业的培养方向为“体育”非“医学”现状，强化运动损伤预防方面的内容

古传达摩易筋经

古传达摩易筋经, “总考其法, 图成十二。谁实贻诸, 五代之际。达摩西来, 传少林寺。有宋岳侯, 更为鉴识。祛病延年, 功无与类”。本书详细介绍了达摩站功易筋经、达摩卧功易筋经、达摩坐功易筋经, 图文并茂, 易学易练...

标准舞

全书分为理论篇和实践篇两大部分, 其中理论篇包括标准舞基础知识概述、标准舞教学、标准舞创编法以及竞赛组织与裁判 ; 实践篇包括标准舞元素训练法、标准舞动作及标准舞建议性组合, 共七章...

首都体育学院国外运动训练科学译丛动态拉伸训练——创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术增加动作幅度

《动态拉伸训练创新热身方法提高肌肉力量强化动作技术增加动作幅度》系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义，以及相关要求与注意事项。《动态拉伸训练创新热身方法提高肌肉力量强化动作技术增加动作幅度》针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉，介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸训练动作，并根据运动项目的特点制定了可供参考与借鉴的训练计划...

我国重点篮球学校评价指标体系的构建研究

本书通过对我国重点篮球学校发展现状的调查研究对重点篮校进行初步的情况了解, 然后确立我国重点篮球学校评价指标体系的指导思想与原则, 并列出评价我国重点篮球学校的影响因素, 之后通过两轮的指标遴选构建出评价指标体系, 并确定指标的权重, 从而构建出我国重点篮球学校评价指标体系...

武学讲坛

本书内容包括: 李印东: 论武与中华文明的起源 ; 李印东: 中国传统文化审视 —— 从“重武轻文”到“重文轻武” ; 门惠丰: 太极运乾坤 武术健国魂等...

24式太极拳

本书分理论篇、技术篇两篇。主要内容包括: 太极拳的基本理论 ; 太极拳的健康价值 ; 太极拳的锻炼方法 ; 24式太极拳的简介 ; 24式太极拳的特点 ; 24式太极拳的动作名称等...

学龄前儿童身体动作的游戏设计及其效果评估

本书主要内容包括: 学龄前儿童身体动作概述、学龄前儿童动作技能学习特点、学龄前儿童身体动作的基本特征、学龄前儿童身体动作的发展取向等...

高等教育体育学精品教材——冰雪运动英语阅读教程

本书共16章，分别为冬奥会、速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶、高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、冬季两项、自由式滑雪、滑板滑雪、雪车、雪橇、俯式冰橇。每一章有两篇文章，每篇文章后面都有文本注释、词汇表、问题、语言建立和拓展阅读等部分帮助学生理解学习文章...

运动训练学:::

本书分别从竞技体育概述、运动成绩与竞技能力、运动训练的基本原则和方法、体能训练、技术能力训练、战术训练、运动训练过程的计划与组织几个方面进行阐述...

中国青少年铁人三项训练教学大纲

此次修订工作是在原《大纲》的基础上进行的，本着实用、科学、规范的原则，力求实现《大纲》编写的科学性、先进性、可操作性和系统性，确保基层的训练单位能够实施、使用。　　《中国青少年铁人三项训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲》充分贯彻了以人为本的科学发展理念，详细规划了青少年训练的全过程，着力总结了项目的培养规律，系统完善了训练的内容与考核体系，全面更新了项目的训练理念、方法，与修订前相比科学、系统、先进，实用，同时突

通过五人制足球培养现代球员

五人制足球和培养重量足球运动员有着明显的关联,它比其他形式的小场地足球或许更有助于培养球员的创造力...

社区体育文化活动探析

本书从“社区”入手，对社区体育、社区体育文化、社区体育文化的价值以及社区体育文化的发展现状、社区体育文化的建设与管理等方面进行了系统的阐述和分析，力图对当今社区体育文化的现状、社区居民体育权利与居民安居权利之间的关系、社区体育文化的运行机制、社区体育文化对居民身心健康的影响及社区体育文化建设与传承等方面提出建设性的意见和建议，从而在完善与发展全民健身体系的同时，逐步建立以社区为中心、以丰富多样的社区体育文化娱乐项目为内容的多元化体育活

马拉松赛事组织工作指南

本书试图从马拉松赛事组织的专业规范 ; 马拉松赛事与文化的深度融合 ; 马拉松赛事政府主导与市场参与的有效结合 ; 马拉松赛事与互联网平台的互动探索等四个专题来对中国马拉松赛事的办赛之道来进行总结和分析, 最后给出中国马拉松赛事工作手册, 为所有正在参与和试图参与中国路跑产业发展的同行和同道们提供比较直观和可操作性强的解决方案...

人类运动行为的心理机制--运动适应中的学习,记忆与泛化

运动适应是一种较为简单的运动学习形式。当自身或环境发生变化时，运动适应研究运动系统如何对已经熟练掌握的运动技能做出快速调整。在运动适应任务中，被试经历某种由实验操纵而带来的干扰。这种干扰使运动与感觉反馈之间的对应关系发生改变。当干扰刚施加时，被试会产生一个较大的运动偏差。随后，在接下来的试次中，他们逐渐调整自己的运动来减小偏差，最终将行为表现恢复到干扰出现之前的基线水平。研究者早期关注运动适应是如何内隐、自动化发生的，却忽略了人作为智