情商

情商 男女性正版人际交往心理学口才说话技巧恋爱高情商聊天...

别让心态毁了你

我们每天都在经历各种各样的事情，以及这些事情给我们带来的诸多感受：时而冷静，时而冲动；时而精神焕发，时而萎靡不振。有时可以理智地去思考，有时又会失去控制地暴跳如雷；有时觉得生活充满了甜蜜和幸福，而有时又感觉生活是那么无味和沉闷。这就是心态和情绪在作怪，它存在于每个人的心中，而且在不同的时期、不同的场合产生奇妙的效果。成功和快乐总是属于那些善于控制自己的心态和情绪的人。善于调整心态、控制情绪，才能走向成功，才能拥有快乐人生！人生可怕

高情商沟通学

本书主要讲述的是人际沟通中如何措辞？如何抓住说话的时机？如何选择说话场合？如何领略说话精髓，很快在众人中脱颖而出？都是非常重要的。本书通过系统全面的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力，如何提高自己的说话水平。在《高情商沟通学》中，你可以通过学习高情商者的 “沟通套路”，并阅读大量实践故事，更好地掌握并运用语言措辞的技巧，使自己成为说话高手...

哈佛情商课

本书从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、情商教育、情商影响力、情商与人们社会生活关系等方面，通过哈佛及国外的大量经典实例，鞭辟入里地阐释了哈佛的情商教育精髓，系统而深入地阐述了情商的相关理论，提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施...

包与容的人生必修课

本书告诉我们一个人一生成就的大小, 很大程度上就是由包容的大小决定的, 正如一位哲人说的那样: 心胸有多大, 事业就有多大 ; 包容有多少, 拥有就有多少。内容包括: 有一种智慧叫包容 ; 笑对苦难, 包容人生的泥泞坎坷等...

九型人格

本书将理论与大量案例紧密结合，以浅显易懂的语言，深刻阐释九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，详细解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系，以及在有效交流、理解上司、管理员工、打造高效团队、攻心销售术、投资理财、爱情和亲子关系等方面的应用...

你那么优秀,不要输在情绪管控上/张亮

《你那么很好，不要输在情绪管控上》是知名企业HR张亮专为受情绪困扰的你打造的情绪管控指南，先弄清楚情绪是怎么回事，才能管控情绪。 本书围绕年轻人生活、工作中的常见问题展开，从“职场中遇到了不公平待遇究竟要不要忍”到“我无法控制我的脾气了”，结合案例深入剖析每个场景中出现的情绪因素，并给出相应的方法指导，助力年轻人在工作中有更高的成就。 如果你还在为愤怒、焦虑、想太多、玻璃心、自卑等负面情绪苦恼，如果你想撕掉老好人、小透明、背锅侠等

好心态才能有好情绪

从心态和情绪两方面入手，以轻松睿智的语言，使当下年轻人意识到心态的惊人力量和情绪的巨大作用，从而帮助年轻人打造阳光心态，树立积极的情绪，建立不抱怨、不焦虑、不忧郁等正向情绪，达到身心灵的平衡，获得幸福精彩的人生。可见，做情绪的主人，才能对生活充满热情，拥有积极的能量，才能**自己，拥抱幸福...

掌控情绪,遇见更好的自己

本书作者草履虫就像“浪矢老人”一样, 每天收到、答复读者的来信。来信咨询的问题总结起来, 主要包括成长的烦恼、原生家庭的问题、负面情绪的困扰等问题。作者把这些问题按照一个人的成长轨迹 —— 看到问题、正视问题、告别负面心态、积极解决问题 —— 归拢起来, 形成了这本书...

九型人格:认识自我读懂他人的艺术

最早在公元前2500年的巴比伦帝国或中东地区，就已出现了九型人格学的雏形，通过一代又一代人的口口相传发展至今。近几十年来，九型人格已在许多国家普及，美国著名的斯坦福大学甚至将其列为MBA的一门必修课。 九型人格是古老的心灵密码学。它就像一张人性地图，透彻地分析了人性中的种种欲望，诸如如何认识自我，发现自己的优势，选择适合自己的职业，与他人融洽相处等，这些所有与性格相关的秘密，九型人格都可以帮助你解开。 顺应人格特质，做最好的自己。

厉害的人,从来不靠情绪表达自己厉害的人,从来不靠情绪表达自己

抖音有名沟通力博主、个人发展学会创始人郭大侠励志新书。成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅，而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。无法掌控情绪，哪来自我命运的跃升？而真正厉害的人，都懂得清醒的自制。这本书将帮助你直面职场上、人生中的至暗时刻，挣脱负面情绪的枷锁，成为真正能掌控人生的少数人...

活在当下

“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。把你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性……所有这些东西，你都会通过对于“活在当下”的修炼而感受到其中的奥妙和魅力。　　《活在当下》以全新的方式来诠释“活在当下”这句佛语。书中有儒家、佛家等诸家经典提倡的“活法”相互交错地铺呈；也有西方一些现代生活、做人、管理等理念

幸福,是一种美丽的态度

或许很多人都在追寻着幸福，然而，他们却从没有搞清楚，幸福到底是什么？正如卞之琳《断章》所写的那样：“我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。”　　《幸福，是一种美丽的态度》是一本关于幸福的指南。书中指出，每个人都拥有着属于自己的幸福与快乐，只不过我们眼中常常看到的总是别人的幸福，而自己的幸福却不会被发觉。幸福其实一直就在我们身边，在我们的心里。幸福是一种态度，只有我们学会了端

走自己的路,别和自己较劲

近年来，人们的各种心理问题有了明显的增长趋势，抑郁、孤独、烦恼、空虚和无聊成为现代社会生活中的常见现象，为了避免这类事情的发生，我们就非常有必要学一点心理学知识，因为它能使我们在社会交往中把握分寸、洞悉对方，大大提高人际交往能力。而且，阅读《走自己的路别和自己较劲》的内容之后我们就会知道，如何提高生活质量、保障身心健康。《走自己的路别和自己较劲》根据人们生活中的各种现实，从探索人的内心世界出发，去观察、理解人的心理活动，尽可能地帮

走自己的路,从容选择你的人生

在我们的人生中，我们的一生都在做人做事，要把人做好，把事做好，就需要有大智慧。这里所说的大智慧，不是指那些为人处世的小技巧和小聪明，而是指那些具有指导意义的人生哲理和行为准则。我们只有掌握人生的大智慧，我们才能在待人接物方面做到心境平和，面对成败才能宠辱不惊，才能创造更加完美的人生...

(新平装)心若放宽,处处是晴天

如果我们失恋了，或失业了，就当从没恋爱过、就业过，一切不就是重新再来一次吗?这就是此书的主旨，书中所有的内容也都是围绕这一主旨来展开讨论和叙述的。快乐并不在于拥有多少东西，而在于无论拥有什么，都能找到乐趣。天地太大，人太渺小，不是每一道亮丽的风景都能拥有。一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。...

平装:世界如此复杂 你要内心强大

现实生活中，很多人脆弱、不自信、玻璃心，而有的人十分坚强，在人际关系中游刃有余，总是做得很好。《世界如此复杂你要内心强大》教你修炼强大的内心，教你学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，使你的生活走向平坦，使你的人际关系迈向积极、顺畅。世界复杂，看清世界，掌控自己的命运，就从《世界如此复杂你要内心强大》开始。所谓内心强大，就是我们能够根据当下的实际，泰然面对自我的局限，理智思考解决办法，不被情绪牵着鼻子走。有一颗强大的内心

聪明人不会输给情绪

生活中总是有种种挫折，我们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中，但如果能很好地控制住情绪，我们就可以成为情绪的主人，拥有自己的快乐王国。本书以情绪的真实面目作为切入点，分析了情绪的本质，分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现，以及如何控制这些情绪的方法和手段；最后以如何排解负面情绪作为结束。三个部分自成体系，而又互有关联，相对全面地介绍了情绪对人的影响以及正确应对情绪的方法...

所谓情商高,就是会说话

所谓情商高，就是会说话 提高情商的书人际交往提高语言能力高情商沟通学技巧...

生气不如长志气:负面情绪如何转化为正能量

本书围绕工作、感情、生活、交友等几个方面，告诉读者如何培养宽容豁达的心胸，遇事淡定不生气，做真正的赢者...

这样战胜你自己

本书以帮读者揭开“头号对手”的真面目，找到自己长久以来困惑的根源为主线。从准备到行动，从进攻到防守，从思想到路线，层层分析，步步深入，力求能够帮助读者在对“头号对手”有了正确认识的同时，掌握消灭他们的必胜武器，在不断地挑战自我中，实现自身更高的人生价值，成为最终的胜利者...

青春励志系列---心态·为生活开一扇窗

无处不在的曼陀罗

有一种觉悟……没有人知道你内心的焦虑，没有人能抚平你的恐惧。它令我们窒息、沮丧……就像个无底洞，永远无法填满。别憋着，把它释放出来。让我们在心路的构建中进入一段惬意时光，感悟心中宁静的小宇宙。 *法国亚马逊艺术类第一名,*收录200幅禅意曼陀罗图案！ *舒压、放松，拿起笔，心就安静了。 *赠限量版觉悟笔记本...

积极心态:如何化解内心的焦虑

你改变不了环境，但可以改变自己：　　你改变不了事实，但可以改变态度：　　你改变不了过去，但可以改变现在：　　你不能控制他人，但可以掌握自己：　　你不能样样顺利，但可以事事尽心；　　你不能左右天气，但可以改变心情；　　你不能选择容貌，但可以展现笑容。　　人生不能靠情绪活着，而要靠心态去生活。美好的生活是时时拥有一颗简单自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心

句解人生:古典名句中的生命智慧

本书精选的中国古代经史子集中的名言警句具有丰富的思想内涵，涉及人们生活、学习、做人、处世的各个方面，大多数除了本身具有艺术价值外，还具有劝世的功能...

每天读点心理学

随着现代社会社交生活的广泛发展，人们对于心理学知 识的渴求也逐渐增多，多懂点心理学知识，在人际交往中就能拥有更多的主动权和便利性。 《每天读点心理学》即是从心理学基本知识讲起，循序渐进地介绍了各 种心理学技巧在实际生活中的应用，教会读者了解真实的自己，看清真实的世界，活出精彩的人生...

国粹解人生传统文化中的生命智慧

本书精选我们所熟知的国粹经典，比如古代图书典籍、种类不同的戏曲、诗词歌赋、书法绘画、武术、中医、民间艺术以及传统的建筑、服饰和烹饪等，根据与之相关的故事和它本身的特点，发掘国粹中所蕴藏的传统智慧...

别让优秀的你输给情绪

本书以控制情绪为立足点，从心理学的角度分析左右情绪的原因，让你改变心态，变得更加自信，以科学的方法掌控情绪...

生命成长教育系列:清华幸福课

本书从优秀传统文化和现代文明先进成果中吸取养分，首先重新确立看待事物的视角，即站在生命的立场上去看待“幸福”，提出“幸福”不是一个概念，而是“敞开自己，允许一切发生的生命体验”...

不生气,你就总能赢(32开平装)

本书告诫读者，要理智地面对愤怒，管理好自己的负面情绪，让其健康地发泄出来。当你学会不去抱怨生活，用宽容、微笑去面对一切不如意时，生活会回报给你一生的好运气...

赢在责任心,胜在自控力

本书以心理剖析为基础，通过案例分析，在强调责任心和自控力对一个人工作的影响的基础上，教会读者如何增强责任感，提高自控力，在身陷焦灼、迷茫、无助的时候重新认识自己，改变自己...

智慧·经典励志丛书:精心选择·睿智放弃

智慧·经典励志丛书:细节·梦想·奇迹

智慧人生丛书:一生受益的至理名言

本书精选80多句富有人生哲理的名言作条目，分类编排，每句名言均引用名人实例或故事解说、分析，适合青少年读者阅读与收藏...

修心三不:不生气不计较不抱怨

本书分为不生气、不计较、不抱怨三篇，内容包括：涵养好心态，活出人生好状态；控制坏情绪，学会为心灵排毒；不回嚼痛苦，跳出阴郁的枷锁；宽以待人，善待别人的“邪念”；遇事忍一点，让人三尺又何妨等...

做自己的心理医生(案例实用版)

英国文学家简·奥斯汀曾说：“这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利！”对人类而言，健康的心理不仅是生活的根基，而且是成功的关键。然而，随着生活节奏的日益加快，特别是工作压力的与日俱增，现代人普遍存在一定的心理问题，焦虑、强迫、抑郁、躁狂、恐惧等不良情绪时有出现，这不仅直接影响心理健康，而且还严重威胁生理健康。 并不是每个人都能拥有自己的心理医生，但我们可以做自己的心理医生。本书围绕心理

做自己的心理医生

本书从控制情绪、恋爱心理、婚姻心理、儿童心理、老年心理、交际心理、职场心理等方面切入, 本着“虽然不能改变节奏, 但可以调适心理”的理念, 旨在让充满心理困惑的人们调适好自己的心理, 从而以更加从容、平和的心态去工作、生活...

人间值得,未来可期

本书共8章, 分别为心中装满过去的人, 无法容纳未来 ; 人间值得, 享受当下的美好 ; 保持自我, 活出自己的精彩 ; 善待生活, 处处皆有阳光 ; 别再计较, 坦然面对得与失等...

智慧·经典励志丛书:人生智慧枕边书全集

智慧·经典励志丛书:小故事大人生

空杯心态:一辈子受用的身心减压课

本书介绍了如何将预防性的压力管理加入日常生活中，从而能够更从容地控制好各种压力与坏情绪...

照着做,你就能提高情商

情商是决定一个人命运的重要因素。有研究表明，一个人在其一生中能取得多大成就，在很大程度上取决于此人的情商，而且情商的重要性竟然是智商的9倍！绝大多数的成功者都不是那种才华横溢却不通世故的人，而是那些也许智商不高，却能把情商发挥到极致的人。所以，要想获得人生事业的成功，你就必须善于对自己的情感方面进行投资，努力提高自己的情商水平。本书向人们提出了简单、有效的情商训练方法，不仅可以让你认识和了解情商对人生的重要性，而且还可以让你提高对自己

心理自愈书:做自己的心理医生

本书共七章，主要内容包括：认识自己，认识病症；我们与病症的深度联结；病痛是我们被迫选择的信差；身体不舒服是我们惯用的武器；病症也是智慧的显现；克服心理问题，让自己成长；调整心态，让自己闪闪发光等...

释然的人生:生命中那份懂得

本书为人生励志读本，以传统文化为主线，分别从读书、做人、成就事业等方面阐述人生舍得智慧...

慎独慎行

本书用南怀瑾独到的人生哲学和智慧告诉我们：人在一生的奋斗中，最难克服的敌人就是自己。因此，要注意修炼自己的内心，不为物欲所蔽，不为杂念所侵，不为邪恶所乱，慎独慎行，使自己拥有一颗勇敢、诚实、慈悲、仁爱、智慧的心，努力去获得自己所期望的人生，最终取得成功，获得幸福...

大道至简:幸福的艺术

本书为人生励志读本，围绕着“简单”与“幸福”之间的关系进行了探讨，揭示了幸福生活的奥秘所在。希望能够通过一个个有哲理的小故事，给读者以启发，帮助读者树立积极的人生观与幸福观...

智慧人生丛书:千载传承的人生格言(最新版)

本书编排智者名言，以感悟的方式发掘浅显故事中蕴涌的有关哲理，来帮助青少年朋友修心养性，提升智慧，做一个生活中的智者，拥有快乐的人生...

忘忧草系列--我们总是忘了,知足才能常乐

本书共分为六章，包括：摈弃苛求，淡看得失；修炼心境，拥有平常心；卸下心灵的报复；少点遗憾，多点满足；学会知足，乐享人生；修炼不计较的人生...

我们与生俱来的自愈力

本书分为六章，主要内容包括改变消极思维；远离世俗恐惧；自我情绪管理；控制欲望膨胀；自卑与超越；疗愈失衡身心等...

字解人生:汉字中的生命智慧

本书选取了三百多个常用汉字，用故事串起它们的演变，解释其形与义，辨其异同...

情绪和心理急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法

我们结合目前人们的心理现状，从心理学的角度讲述了一些人们常见的心理问题案例，又对这些案例做了深入浅出的理论分析，并针对各种心理问题和心理障碍，指出简单易行、便于操作，而且效果显著的解决途径。全书集针对性、生动性、专业性、实用性于一体，是一本视角新颖而又中肯实用的心理健康辅导读物...

别烦恼啦

面对痛苦, 你可以不要那么坚强。你要做的是让心更柔软, 用平常心舒服生活。我们都希望得到称赞, 可是追求被肯定却让人疲惫。本书作者结合自己的人生体验, 用轻松、易读, 简约却又不失深刻的哲理意味的五堂课, 分析了我们在日常工作和生活中陷入种种情绪模式的原因, 并给出了可循法化解的解决方法与练习, 帮助你避开给自己增加痛苦的消极思维模式, 不再做“条件反射”的奴隶, 做回清醒的自由人! 最终, 能够用一种从容、淡定的“平常心”的态度去处