生生世世未了缘:人生的活法

人生有千千万万种，活法也有千千万万种，而适合自己的活法，便是理想的活法。本书系华人励志导师刘墉关于人生诸多方面的真诚而有深度的思考，围绕爱、亲情、友情、婚姻、工作、社交、孤独、生死等与我们自身切实相关的方方面面进行剖析与解答，旨在帮助读者看清生活的本质，学会与自己、他人、世界和谐从容相处，保持对生命生活的热爱与期待，找到适合自己的生存之道。书中一个个真实的故事都蕴藏着深刻的寓意，正如作者所说“看这本书，需要用心去感觉——那是不是真的”

哈佛思维课-情商自测

哈佛是个成功者的基地：8名美国总统，44位诺贝尔奖得主，62名商界巨人，不计其数的精英人士都出自哈佛。 凭什么? ——哈佛378年来一直坚持的以思维训练为核心的教育！ 学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。...

性格影响力

约翰·D·洛克菲勒曾经说过“与人打交道的能力比其他领导力及管理能力的总和更有价值。”这正是本书要教给你的！掌握人类影响力的艺术就是把我们每一个个体看作是四种基础性格的个性化的混合，并鼓励我们在试图改变我们的表象之前首先了解内心真实的自我。 你将比以往任何时候都清晰地了解与懂得你是由什么组成的，了解我们究竟是什么样的人以及如何扬长避短。通过他们的行为风格，辨别并完成他们未说出口的，通常是潜意识里的需要，提高合作的默契、团队的凝聚力和效

心理健康枕边书IV-人人都可以做自己情绪的主人

简介 　　情绪就像一枚染色剂，渲染着人一生的喜、怒、哀、乐；情绪又像一枚催化剂，催发着人一生的悲、老、病、惧。 人在生活中，需要好的情绪，它是获得幸福与成功的动力，也是人生快乐的根基。同时，人也难免不被一触即发的坏情绪包围，从而心灰意冷、举止消沉，不仅影响人生事业，更重要的是危害身心健康。 人的一生，就是这样游弋在情绪海洋中，在色彩斑斓的情绪世界里领略着人生五味。　　请你试着把《人人都可以做自己情绪的主人》放在枕边

有人爱我 一本写满勇气、幽默与爱的书

在本书中，康曼特将自己同这些孩子的非同寻常的经历通过一个个温暖人心的故事呈现在读者面前。这些故事会给你力量，帮你勇敢地迈出第一步，花一点点时间和精力陪伴那些需要你帮助的人。本书的主要内容包括四个章节，分别讲述了勇气、幽默、希望和爱的故事，在每一个章节结束的时候，您都会看到一些令人尊敬的、充满爱心的知名人士写下的读后感。他们中有国际著名的投资家沃伦·巴菲特、享誉全球的音乐人艾尔顿·约翰爵士，还有许许多多的人，所有的人都谈到了“给予”能给

情绪研究：理论与方法

本书共九章：绪论，情绪的认知理论，情绪的生理理论，情绪的进化、动机理论，表情研究，主观体验测量，表情的测量，情绪与道德发展，情绪调节。 本书的三个特点： 第一，文献资料强调新近成果，注重实证研究。本书写作所参考的文献资料，大多来源于国内外情绪的心理学研究的第一手材料，其中理论阐述部分尤其强调参考国外理论家的著述。同时，在反映新近研究成果的介绍和论述中，注重引用实证性的研究成果，包括作者本人的相关研究成果。因此本书在学术思想上能够较好地

人生傻瓜哲学

傻瓜之所以快乐无忧是因为他有一颗乐天知足的心。 现时代的人们，每天都在忙着赶路、忙着生活。为此，常常不惜斤斤计较、争权夺利。当人们得到了金钱、名利、地位，但却仍不快乐，同时也潇洒掉了健康的体魄。因此，何不像聪明的傻瓜一样给快乐留个位子，来尽情享受快乐的人生...

善待自己

这是一本有快乐的“日历”，在它的引导下，一年365天，每天做一件事，进行一次小小的冒险，你就能获得一种新的体验，就可以活得更快乐。 阅读本书并加以体验，你会发现创造快乐人生并没有什么不可逾越的困难。善待生活、善待生命，更要善待自己...

禅语隽论

这些心态是必须的

活出最佳状态(新版)

20几岁.不要再懒惰

本书针对年轻人身上普遍存在的“懒惰”问题，深入分析了懒惰的表现和成因，并给出了对策。书中穿插有心理测验和分析，能够使读者在自我检测的基础上“对症下药”，先找出自身问题所在，再有针对性地予以解决，具有很强的实用性。 全书语言风趣幽默，简洁流畅的叙述中蕴含着深刻的道理。读者能够在轻松阅读的同时，认真思考自己的懒惰类型和成因，并从书中获得有效的改正建议和方法。 本书将带您从找到懒惰的原因开始，逐步戒除懒病，走向成功人生，迎向光明

心灵小品:感悟人生中的进与退、取与舍

生活中，每个人都会时常面对各种各样的“进与退”、“取与舍”的选择。在不同的情况下，该如何正确地面对这些问题并做出明智的决定？每个人都必须作出自己的回答。 本书通过大量生动有趣的故事和画龙点睛的点评，使读者在轻松中得到有益的启迪，学会从容地面对生活中的各种问题，更深刻地理解和把握人生...

哈佛情商测试全集

本书为身在职场，或者正准备踏入职场的人收集了大量的情商测试题，通过这些科学的测试，让读者对自己的性格、工作中的优势、劣势以及与周围的人际关系有一个重新的认识，希望它能帮助读者在职场中平步青云，早日实现自己的梦想...

情商主宰命运

《情商主宰命运:别让情商成为人生的绊脚石》是由中国华侨出版社出版的...

20.30.40.男女心理天平

我的情绪谁做主

为什么有人一心想要获得改变，事到临头却总是无法自控.甚至连自己的生活也被别人控制？答案就是：不懂得控制自己，不懂得控制自己的情绪。成功不是靠控制别人来得到的，成功大多是自我控制的结果。　　其实快乐是可以自己寻找的，情绪是可以控制、管理的。如果我们能调整、管理好自己的情绪，就能拥有多彩.美好的人生。情绪可以决定你的命运.做好情绪管控关乎你一生的成功和幸福...

定事先定心-自我调节情绪的36个心情处方签

生活和工作中，一些人常因琐事而陷入烦恼之中，搞得自己心情低落，最后什么事都做不成。 谚语说：“我们是心情的主人，而不是情绪的奴隶。” 学会做情绪的主人，不断把心情调整到正确的位置，我们也就迈上了搞定事情的快车道。记住：定事先定心...

我是吃鸭梨的快乐人

现代人天天背负着生活压力、工作压力、情感压力等各种“鸭梨”，带着这些压力以及它们给的痛苦、迷茫和困惑，怎么能朝着梦想轻松前行？ 压力其实并不可怕，可怕的是，在压力面前退缩和怯战。吃掉“鸭梨 ”，看似困难重重，但只要敢做，一切都有可能。 曾雪云所著的《我是吃“鸭梨”的快乐人》中就有一群挣扎在大都市中的“鸭梨族”，他们外表光鲜，心里却压着沉甸甸的压力。工作、住房、爱情、婚姻、健康等压力，如同一把把匕首，无时无刻不在刺痛着他们。但为了梦

哈佛情商课 哈佛财商课大全

每个人都希望自己拥有美满的生活，而美满的生活需要良好心态和衣食无忧。那么，怎样才能让自己随时随地都保持着积极向上的心态呢？怎样才能让自己抓住转瞬即逝的财富机遇呢？本书通过对哈佛人情商和财商的深入分析，为你寻找一个拥有美满生活的捷径...

缓解压力的七大自然疗法-完全解压手册

在现代社会生活中，人们不可避免地会遇到诸多方面的压力问题。为了更健康地享受生活，解决压力以及随之而来的相关问题就变得至关重要。 　　本书详细分析了过重压力产生的原因和表现形式，帮助读者评估自己所处的压力水平，明白压力的来源。针对压力，书中不仅提供了饮食、运动、身体保养的方法，还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法，如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。 　　通过有效运用书中的各种实用

不生气不抱怨不折腾大全集29

本书以处世做题，以不生气、不抱怨、不折腾做眼，用故事和哲理告诉读者：生气伤人伤己，抱怨天怒人厌，折腾耗时耗力。掌握了“三不”处世智慧，你的人生就会变得很精彩...

别用生气惩罚自己:12堂课让你学会不生气

《别用生气惩罚自己》如果一个人能够控制自己的情绪，那么他就能够控制自己的命运。生活中，让人烦恼和生气的事情有很多，如果你经常为此生气的话，就会失去内心的平静，也就无法拥有快乐。要想让自己的人生少一些烦恼、多一些快乐，就要学会调整自己的情绪，让自己远离生气...

拜拜啦,坏脾气

我们的情绪每天都在陪伴着我们，影响着我们，但却很少有人真正研究过情绪对我们的影响。 　　《拜拜啦坏脾气》将告诉你：什么是情绪，它是怎样产生的，影响一个人情绪的因素有哪些，情绪对我们有什么影响，我们应当如何判断自己以及周围人的情绪指数，如何控制和利用自己的情绪。 　　林大有

气顺了人生就顺了

内容积极向上、阳光健康。全书充满着摆事实、讲道理并传递出正能量的气息，能够使年轻或是正在受困惑的人们，看到人生的希望，摆脱困境。 　　书中许多例子证明了，即使是再平凡的人也可以拥有不平凡的成绩。而所有的例子都说明了心态非常重要，阅读本书的过程中可以有一个很好的启发的作用...

可以享受的寂寞

本书主要内容包括：寂寞是一株还没开花的草、每一份成功背后都有一个寂寞的故事、寂寞着，美丽着、把寂寞当成调料、每个人都应该有一个树洞等...

每天5分钟,学会情绪控制学:最新珍藏版

《每天5分钟学会情绪控制学(最新珍藏版)》将 从九个方面入手，多角度地引导我们认识情绪、控制 情绪，为我们解开关于情绪的诸多困惑，让我们学会 调节情绪的方法，帮助我们走上成功之路。 ...

人生六会行天下

本书分为会看；会想；会说；会写；会做；会活六章，主要内容包括：会看的重要性；会看人和看己；会看事物和景物等...

我真的要和他共度此生吗?

累积超过十几年的两性咨询经验，加上主持广播节目的阅历，吴若权近年来内心常有一个深深的疑惑，就是听众或读者常问他的问题，竟然出现：“我跟他适合吗？我真的要和他共度此生吗？” 　　不论是刚认识的男女或是热恋中的情侣，甚至即将步上红毯的新人，或是结婚十多年的夫妻，心中随时都有可能浮现：“我真的要和他共度此生吗？”老实说，这样的问题，应该是当事者本人问自己最清楚，但是大家却都选择问别人，甚至到处求神问卜？ 　　其实当局者迷，而且爱得

情绪我该拿你怎么办

本书从现实生活出发, 精选了一些具体的案例, 然后又结合一些心理学知识对如何控制情绪进行了全面系统的介绍。主要内容包括: 是社会浮躁, 还是你的心浮躁 ; 成功需要储备, 不能太心急 ; 虚荣让人嫉妒折磨自己等...

自控力哈佛大学的7堂情商课

你是情绪的奴隶吗？ 看到漂亮衣服就想买； 作业拖到早自习才开始“抄”； 遇到不顺心的事就乱发脾气； 一直想减肥，却总是瘦一斤长两斤； 设定起床的铃声，但铃声响了又反复延时； 计划每天学1小时英语，却总是因为打游戏而把任务拖到明天； …… 这些“放纵自己”“图痛快”“追求自由，无拘无束”的行为都是缺乏自控力的表现。 如果任凭感性支配自己的行动，那便使自己成为了情绪的奴隶。 快拿起“自控力”武器，向不良情绪宣战吧！ 增强自控力，少

一念一世界-这人生重拾悠然的心

《一念一世界：为人生重拾悠然的心》旨在教读者如何在自己的情绪里寻求解脱，如何潇洒地把一切恩怨情仇化作岁月的云烟，于前行里轻松地追逐梦想和信念。《一念一世界：为人生重拾悠然的心》告诉读者，只要能坦然面对人生的得失，又何必在乎深浅和长短；计较得太多就成了一种羁绊，迷失得太久便成了一种负担。不必太在意，拥有时珍惜，失去后不说遗憾；过多的在乎会把人生的乐趣减半，看淡了一切也就多了生命的释然——即便我们的人生不能纯美如月，也依然会有一个开

情商高一点.幸福多一点-婚恋中的情商训练法则

★新浪女性情感答疑专家、《知音》杂志“名家专栏”作家、“情感军师”肖军新著 ★“情商高一点，幸福多一点”是作者积累十多年婚恋咨询经验后给读者的专业建议 ★本书不是一般的心灵鸡汤式读物，而是严格按照学术界公认的情商的五种能力展开写作，丰富的咨询案例，让读者都能从中找到自己 ★恋爱要不要跟着感觉走 ★生死般的恋爱进入婚姻为何不幸福 ★幸福婚姻选相似，还是选互补 ★假如配偶出轨了，是忍还是闹 ★

抗压力-逆境重生法则

你是否有过难以适应工作环境的改变、面对讨厌的工作拖延症发作、心里一有事就彻夜辗转难眠的体验？你需要的是让你笑对困境、见招拆招、原地满血复活的抗压力！ 本书能让你摆脱消极情绪的恶性循环，用运动、音乐、呼吸、写作等物理手段助你神清气爽，一身轻松。它可以帮你分门别类应对各色思维定式，还原内心*真实的声音。它还能让你通过科学的手段培养自我效能感，重拾自信，斗志昂扬。锻炼抗压力，你还可以了解自己的优势，有效规避弱点，用你能做的，做你想做的

整理情绪的力量

《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次，销量突破20万本，广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你，房间要收纳法，情绪要整理术。 你的生活方式，与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，割断消极情绪的乱麻，彻底将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做，你的心境也会像大扫除后一样轻松透明...

别让面子害了你

★不中枪、不憋气、忍得住、站得稳的处世哲学。 　　★人生在世，既不能为了面子而苟活，也不能为了面子而斤斤计较。 　　★脸皮薄，心太软，轻则吃亏上当，重则任人宰割；好面子，争面子，明里无限风光，暗里独自神伤。 　　★爱面子死要脸

优秀的人从来不会输给情绪

本书作者选取了对个人发展影响较大的一些负面情绪——抱怨、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折、恐惧、仇恨、猜忌、偏执、孤独等进行详细讲解，并讲述情绪调节、情绪转移、情绪传导、情绪释放、情绪选择、情绪平衡、情绪优化的方法...

别让心态毁了你:最有效的情绪掌控术

《别让心态毁了你: 最有效的情绪掌控术》共十六章, 分为三大部分, 分别从远离坏情绪、修炼高情商和拥有好心态三个方面讲述了怎样做情绪的主人, 介绍掌握控制自己情绪, 培养良好的心态的有效方法...

成功心理通俗读物:墨菲定律(受益一生的黄金定律)

本书从职场、人际关系、工作效率、决策、管理学、成功学、家庭教育、幸福生活等多个方面，揭示了“墨菲定律”...

后浪出版公司超水平发挥

☆作者通过生动、扣人心弦的个人经历，将五个训练阶段串联起来。读者能在领略他执行任务、参加特训、教导学生的风采的同时，让自己变得更强。 ☆方法具体，容易操作，适合各行各业的人群，收效显著。三分钟激发潜能，打造心态必胜法，五阶段训练心理优势，提高临场表现力...

电网员工抗疫心理疏导自助读本

本书共分为四篇，分别从抗击疫情的各方面对电网员工可能产生的心理问题及如何自助疏解进行详细阐释，同时配以案例、测试等，内容丰富，便于理解，容易引起共鸣。主要内容如下：篇，面对疫情不慌张，主要介绍疫情期间心理疏导的重要意义，以及目前普遍存在的身体和心理方面的各种问题，产生问题的原因，如何疏解等。第二篇 ，前线抗疫多保重，主要讲解疫情期间奋战在一线的电网员工如何面对疫情、疏解焦虑和压力等。第三篇，居家调节保平安，主要讲解居家期间如何应对各种

别让情绪害了你:插图版

本书图文并茂，从六种负面情绪入手，通过大量实例分析，讲道理授方法，帮助读者认识情绪，合理管理情绪，做自己情绪的主人，以积极的心态面对人生...

拒绝力:你说不,没有对不起谁

当你正埋头于繁忙的工作中，而一个同事请你帮他设计一个方案的时候，你会怎么做？　　当你满身疲惫地回到家里，好友却要你陪她去逛街时候，你会怎么做？　　当你头晕脑涨，上司却要你去参加一个客户的酒会的时候，你会怎么做？　　如果你常常为自己不能及时而勇敢地拒绝后悔不已；如果你在位自己不会拒绝而郁郁寡欢，那么，请打开《拒绝力》这本书！本书将让你全方位地掌握拒绝的艺术，有助于你在人际关系的浪潮中更加游刃有余...

生死爱恨一念间:别让抱怨毁了你！

一本书摆脱负面情绪，激活高效人生。本书是刘墉励志经典之一。书中围绕生死、爱恨、得失、悲喜等方面阐释人生琐事的百般滋味，通过讲述普通人的生活与故事，让读者能够在忙碌、焦虑的生活中慢慢停下来、静下心来，细细品味人生百态，思索生命的意义，把握当下的生活。诚如刘墉在书中所说：“从泥泞中站起来，笑到心深处。”他以直白、浅显而蕴意深刻的笔触，告诉我们如何去看待爱恨生死，如何扭转生活里的负面情绪，旨在帮助读者打破满意度低、幸福感低的情绪死循环，不再

社会生命 幸福养心-老年生活教育读本

《社会生命 幸福养心：老年生活教育读本/老年生命教育系列》是面对中老年群体的心理学类普及读物，主题是老年阶段的发展与适应，提倡积极老龄化和生死观。　　《社会生命 幸福养心：老年生活教育读本/老年生命教育系列》将分为两个部分，第一部分主要涉及到老年这一发展阶段中的生理、认知和社会情绪领域的发展特点，以及如何应对这些变化来达到积极老龄化。第二部分主要涉及到死亡教育议题，即为如何面对亲人和自己的死亡提供一些心理教育...

女人:请关爱自己:女性心理健康解读

本书是一本女性心理健康科普读物, 力求以通俗的语言、生动的案例、实用的小贴士, 深入浅出地解读当前女性在职场与家庭双重压力下可能出现的心理“亚健康”现象, 更好地帮助她们找到适合的自助方案, 同时, 帮助男性读者了解女性心理, 关爱女性...

做个有出息 的青少年:活在当下

活在当下，就要保持自己的身心健康，珍惜自己；学习一些有用的东西，充实自己；试着只考虑怎么过好今天，活得有所价值。 本书从“活在当下”的快乐原则出发，告诫那些沉湎于昨天和幻想在明天的人，珍惜今天，珍惜现在拥有的一切，从而阐述朴素的幸福密钥，那就是“活在当下。...

思想与人生

本书共八章，内容包括：感悟人生、为人之道、攀爬在梦想的高地上、感悟生活、心灵的呼唤、低谷与高雅、平凡与伟大、回首往事...

幸福GPS导航

《幸福GPS导航》是一本教你寻找幸福、掌握幸福的书。读过这本书，你便能了解怎样用各种有趣的方式来记录幸福，从而“选择”幸福。书中提供了各种有趣的“小工具”，帮助您自然地拥有“选择”日常生活中的快乐的能力。通过列清单、画思维导图、制度阶段计划等各种形式，帮助你认识自我，发现以前没注意到的细节。并且帮助你确定目标，激励你勇往直前达成自己的愿望，让你获得真正的幸福...

丢掉负情绪 好好爱自己-最有效的心灵调控法

本书通过大量“心灵鸡汤”式的心理故事和案例，从自我、人际关系、爱情、家庭、工作、生活等角度向读者阐明了正向思考的现实意义，以及具体的实践方法，使读者学会如何运用正能量来调整心态、树立自信、积累人脉、与爱人和亲人和谐共处。对抗负面情绪，就是如此轻松...

自控力:如何掌控自己的时间生活

【美国重印达305次的自控力训练手册】 西方励志成功经典，《自控力》在美国曾被改编后用于学校儿童教育！ 奥巴马、比尔盖茨、乔布斯、拿破仑希尔、卡耐基等精英都提到了作者哈多克对他们性格的影响！ 【指明一个事实：为什么你没有成功？】 A.想成功，但是总是没去做，没时间没决心没资本没能力太累了； B.想成功，努力了一段时间，坚持不了再玩一会儿吧不吃饱怎么减肥就休息一天 如果你是以上两类人之一，那么你做事不成功的症结就是缺少自控力！ 本书将提

让我缓缓放开你的手:走出丧恸

失去亲人后，我们如何以梦疗愈自己？ 　　让我缓缓放开你的手：走出丧恸 　　著名作家胡因梦诚挚推荐 　　你曾梦见逝去的亲人吗？ 　　栩栩如生的梦境，究竟想传达什么意涵？ 　　丧恸梦就像一面悲伤的镜子， 　　如实反映丧亲者心中压抑的情绪与未解的难题。 　　通过梦，丧亲者能暂时缓解悲伤， 　　化解未竟之事，联结失落的关系。 　　打开本书，你会找到内心的平静与感动。 　　当我们认为梦是无价值与