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《江涛英语:人一生要读的经典双语哈佛情商大全集》有内涵、有品位。内容丰富,说理全面。本套书分别从五大情商理论和十大品质特色的角度展示其精彩内容。但这还不足以体现本套书的内涵,编者又费尽心思给每个单元精心挑选了10篇有品位且契合主题的英文原版故事美文,让您感受到本书由内而外散发出的哈佛教授般的学者气息...
1.本书对复杂的人际关系厘清了界限,分析了本质,告诉读者不要过于容忍退让,要学会保护自己不受伤害。 2.本书所授技能让内心软弱的人为自己披上精神铠甲,即自己过得舒适,无需讨好任何人,对刺猬人说不。 3.书中的每一个故事都细致生动,每一段感悟都内涵深刻,直抵人心。 ...
“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面,全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。把你全部的能量都集中在这一时刻,生命因此具有一种强烈的张力。生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性……所有这些东西,你都会通过对于“活在当下”的修炼而感受到其中的奥妙和魅力。 《活在当下》以全新的方式来诠释“活在当下”这句佛语。书中有儒家、佛家等诸家经典提倡的“活法”相互交错地铺呈;也有西方一些现代生活、做人、管理等理念
哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔戈尔曼曾说:“使一个人成功的要素中,智商的作用只占20%,而情商的作用却占80%。”事实证明,情商是一个人获得成功的关键。高情商者可以充分发挥潜能、有效调节情绪,可以与周围的人和环境保持良好的亲近度,因此会获得更多的机遇,从而提前实现自己的梦想。美国总统富兰克林罗斯福、乔治华盛顿和西奥多罗斯福都是“二流智商、**情商”的代表人物。约翰肯尼迪和罗纳德威尔逊里根的智商只属中流,却因为善于交朋结友而被许多
宽容是做人的一种境界,是一种仁爱的光芒,是对别人的释怀,也是对自己的善待。法国作家雨果曾说:“世界上广阔的是海洋,比海洋还要广阔的是天空,比天空更广阔的是人的胸怀。”大海因为宽广,所以可以波浪滔天;天空因为宽广,所以可以包容万物;而人也因为胸怀宽广,才可以笑傲一切。《我心宽容自有力量》说的是:让我们用一颗平常心去欣赏宽容之美吧!只有事事处处时时宽容,才能达到人生的大智慧,高境界;只有把生命的哲学修炼到宽容的高度,才能使心灵的百花园
本书就是一部有关如何发掘情感潜能和如何运用情感能力来影响生活的书,它以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础,从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、情商教育、情商...
本书旨在告诉读者该如何修炼说话能力, 如何提高自己的说话水平。全书从生活中的实际案例出发, 通俗易懂地教读者如何学会、掌握、运用高情商说话技巧, 让自己的生活减少一些烦恼, 增添一份满足...
本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权力、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题...
《把事做得恰到好处》告诉我们,做事,不仅是一门学问,更是一门艺术。卡耐基说:“一个人的成功,约有15%取决于专业技能,85%取决于处理人际关系的能力。”这句话足以给人深刻的启示:不能把事做得恰到好处的人,即使你有再高的学历,再出色的专业技能,也可能处处碰壁,甚至一事无成。一个把事情做得恰到好处的人,不仅懂得做事情的方法,懂得处理事情的步骤,更懂得与人沟通、为人处世的技巧,是一位能够巧妙处理与各种人之间关系的高手...
本书从人际交往、事业、家庭、爱情等多个生活真实场景出发,向读者一一展示了同陌生人、同事、老板、客户、朋友、爱人、孩子、父母沟通的技巧,帮助读者把表达变成一门艺术、变成一种能力...
当今社会,物质文明正在飞速提升,为何许多人的幸福指数却在降低呢?其中的症结就在于不懂放下之道。人生如舟,不可负载过多过重,有些事情是不必在乎的,有些东西是必须放下的。不懂放下的人,早晚会身心不堪重负;学会放下,才能看淡人生的得与失,才能留出容纳幸福的空间。本书从情感、婚恋、交友等角度,将放下的智慧娓娓道来,让读者了解放下的真谛,在生活中坦然追求、潇洒面对,在不断的放下与选择中,成就更有价值的自我...
本书共分为八章, 主要内容包括: 人这一生总会有波折、你为什么总想不开、何苦要为难自己、没有必要的伤害、高兴点, 别忧郁、再苦也要笑一笑等...
以“说话让人舒服”为主题,将语言和人性有效地结合起来,通过大量贴近生活的事例和精炼的要点,教会我们,如何通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话,如何通过体察别人的需要来说出让人开心的话,如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服,到哪都受欢迎! 一书再手,从此不再为“说话让人不爱听”所困扰...
本书通过真实的案例, 展示工作、生活、学习中不喜欢沟通的根本原因, 分析不愿意沟通的主要因素, 查找不擅于聊天的各种现象, 揭示不会聊天的诸多危害结果, 解决要会聊天的各种办法。这是一部有指导性、建议性、悦读性的沟通书籍, 给正处于无聊至极不愿开口的千万读者提供了改变自我、成就自我的忠告...
《你那么很好,不要输在情绪管控上》是知名企业HR张亮专为受情绪困扰的你打造的情绪管控指南,先弄清楚情绪是怎么回事,才能管控情绪。 本书围绕年轻人生活、工作中的常见问题展开,从“职场中遇到了不公平待遇究竟要不要忍”到“我无法控制我的脾气了”,结合案例深入剖析每个场景中出现的情绪因素,并给出相应的方法指导,助力年轻人在工作中有更高的成就。 如果你还在为愤怒、焦虑、想太多、玻璃心、自卑等负面情绪苦恼,如果你想撕掉老好人、小透明、背锅侠等
抖音有名沟通力博主、个人发展学会创始人郭大侠励志新书。成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。无法掌控情绪,哪来自我命运的跃升?而真正厉害的人,都懂得清醒的自制。这本书将帮助你直面职场上、人生中的至暗时刻,挣脱负面情绪的枷锁,成为真正能掌控人生的少数人...
本书一览无遗地展示出一个走过人生七大危机却依然兴致勃勃的生命。每个人的一生都是一条河流,这条名为“陶晓清”的长河几经曲折却依旧兴冲冲地流淌不停。在书中,她温温柔柔地向我们诉说着自己、家人、朋友的病痛及死亡,以及为了追求心灵平静所遭遇的波折的学习旅程,看似柔弱却也依然勇敢——而这,才是生命该有的样子。一本至真至诚的感恩与分享之书来自已经走过人生七大危机的“民歌之母”陶晓清献给对生命既有期待又有困惑的...
自制力是每个人必备的能力之一,它能为人们带来巨大的精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等,无一不受自制力的影响。提高自制力,告别迷茫人生,必将成为更优秀的自己。 《你现在所有迷茫,皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制力,深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题,从而教你学会游刃有余地掌控自己并创造美好的人生...
本书从12方面,分别探讨了坏脾气的危害、好脾气的好处、坏脾气和幸福的关系、解脱坏脾气的方法、放宽心态之道等问题,使读者改变自己的坏脾气,随之改变自己的命运...
这是一本时间管理指南。本书将提高读者思考的能力,教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考,提高结构化思维能力,思考得全、准、快、久,在同样的时间里创造更多的成就。本书将优化读者办事效率的技巧,教大家从时间的角度重新看待授权、批复、汇报、请示、合作等日常工作,分清有效社交与无效社交...
"步入社会,我们开始靠前次直面现实与梦想、面包与自由的抉择,以及明白人与人之间真的不一样。 或许当你北漂住在地下室的时候,有的同龄人已经拥有几套房产;当你为了一个项目方案加班时,有的人随手做的创意已经让你望洋兴叹。 当你在起点拼命奔跑的时候,有的人已经在终点线旁边微笑等待。 这世界就是这样,愤世嫉俗解决不了问题。 不如趁早调整情绪,认清现实,活出你想要的样子。...
本书分五章, 内容包括: 好姑娘会发光, 幸福才能配得上 ; 每个人都是自己幸福的工匠 ; 所有毁不掉你的, 都将让你坚强 ; 真爱无须讨好, 只须成全自己 ; 姑娘, 别欠自己一个幸福的模样...
为了让大家可以更好地把控自己的情绪,获得更多的幸福、快乐和健康,我们编写了此书,希望大家可以从书中找到真正可以帮助自己解开心灵枷锁的金钥匙,进而走出情绪的“围城”。 成功学家说:“成功需要20%的智商加80%的情商。”可见,情商非常重要。希望本书能让各位朋友重视,提高自己的情商...
本书以心若改变, 态度就跟着改变 ; 态度改变, 人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨, 是生活快乐永恒不变的心灵法则, 是社交圆融职场生存简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨, 才能在顺境中安享其福, 在逆境中心存喜乐...
不计较是一种修养,更是一种美德;不计较利己利人是人生的智慧,是人生的大境界;不计较不是胆小怕事,而是海纳百川的大度,做人要学会宽容;不计较是一盏照亮心灵之路的灯,是化解人与人之间冰冻的温泉,是人与人沟通的桥梁...
本书从生活的侧面入手, 用深入浅出的道理和富有哲理的故事, 介绍了学会沉淀、认识自我、淡泊宁静、学会放松、卸下压力、懂得感恩、心胸豁达等方面的道理。该书共分八部分, 主要内容包括: 不是世界太喧嚣, 而是你的心不静 ; 不着急, 慢慢来, 一切都来得及 ; 越是艰难处, 越是修心时等...
《墨菲定律》是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,作者从自我认知、经济管理、社会科学等多方面入手,引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。在简单地介绍了每个法则或定律的来源和基本理论后,就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述,是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。这些定律、法则、效应风靡全世界,是成功人士所
为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?优秀员工真正的价值究竟体现在哪里?在这本书中,丹尼尔?戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力和认知能力的重要性就会递减,而情商的重要性则会递增。优秀员工的工作业绩中,情商要素所占的比重高达三分之二。我们这个世界到底需要什么样的人才?精英与庸才的分水岭是什
愤怒、恐惧、嫉妒、喜悦、感动、优越感情感是我们日常生活中不可分割的一部分,但麻烦的是,往往是情感掌控了你,而不是你掌控了情感。如何理解情感,将情感转化为我们达成目标的强大武器呢?《情感解剖图鉴》以图鉴的形式,给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。比如,当你感到不满时,首先要弄清楚是对他人不满还是对现状不满,如果是前者,请喊停,舍弃自己*没错的想法;如果是后者,请在现状之外设定目标,让不满成为你前进的动力。当你感到自卑时,要首先意
关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 为什么你那么聪明却一直没成功?听再多的道理也无法过好这一生? 因为你总是败给自己的情绪。 管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。 本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商,情商怎样左右了人的一生,还从“术”上教会你如何掌控自己的情
本书分为不抱怨 —— 心态好了, 运气来了、不生气 —— 脾气好了, 福气来了、不失控 —— 情绪好了, 人气来了三篇, 主要内容包括: 别让抱怨摧毁了你的生活 ; 不断抱怨, 你的人生怎么了 ; 停止抱怨, 享受幸福的人生等...
在人生道路上,谁都难免遇到些不顺心的事,谁都难免遇到些挫折,谁都有需要安慰的时候。很多人会迷茫无助,会渴望着有人来安慰他们,给他们力量,这是无可厚非的。他人的安慰能让我们暂时忘记伤痛,让我们暂时恢复勇气和信心,但人生,终归要自己来过,我们人生的勇气和信心*终得靠自己,而他人的安慰是可遇不可求的。...
本书共分为六篇, 分别为了解情商、社交情商、职场情商、女人情商、男人情商和婚恋情商, 既为读者揭示了情商比智商重要的原因, 又具体介绍了情商在社交、职场和婚恋方面的应用, 同时描述了男女情商的不同, 并提供了一些修炼情商的方法...
本书分为情商高, 就是控制好自己的情绪, 让人相处舒服、情商高, 就是有分寸感、会说话, 让人交流舒服二部分。主要内容包括: 发现情商 —— 情商就是管理自我情绪, 与他人相处的能力 ; 了解自己 —— 高情商者是自我觉知型的人等...
本书主要内容包括: 莫因一时冲动, 做出错误的决策、男怕入错行, 求职要理性、选择靠谱几老板, 莫要感情用事、理性对待上司, 正确处理关系、玩不起的办公室恋情等...
本书分七章, 内容包括: 从嘴里爬出来的自己 ; 多数知识难变现, 但可以当作谈资 ; 谈资的模糊界限 ; 让“热点”飞一会儿 ; “冷场力”是你的负资产 ; 教训: 多数谈判技巧是有毒的鸡汤 ; 最终的目的 —— 让谈资落地...
生活中总是有种种挫折,我们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中,但如果能很好地控制住情绪,我们就可以成为情绪的主人,拥有自己的快乐王国。本书以情绪的真实面目作为切入点,分析了情绪的本质,分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现,以及如何控制这些情绪的方法和手段;最后以如何排解负面情绪作为结束。三个部分自成体系,而又互有关联,相对全面地介绍了情绪对人的影响以及正确应对情绪的方法...
生活中受到朋友欢迎、获得领导赏识的,往往都是高情商的人。高情商的人心态平和,既能合理表达自己的情感和诉求,也能洞察别人的情绪、感受和心思,同时善于沟通,能把话说到别人心坎儿上,把事做到点子上,在处理人际关系时如鱼得水。《优秀的人,都会用的高情商沟通术》以高情商沟通为主题,多侧面、多角度、多层次地阐述了人们立足现代社会为人处世应当掌握的技巧和策略,向读者展示了如何通过情商的自我训练达到成功的方法。通过了解情商的本质,破解其在生活中运用的
为什么领导情商如此重要?什么样的领导更能吸引人才?领导者的情绪如何影响结果?为什么有的企业可以基业长青?如何提高你的领导情商?如何打造一支高情商团队? 国际畅销书《情商》的作者丹尼尔?戈尔曼,联合知名情商研究者和实践者理查德?博亚兹和安妮?麦基,探索了高领导情商所发挥的作用。在
《经典哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课》以哈佛的财富思想对你的财商进行教育、训练,让你的财商思维与哈佛理念同步,学会富人的思维方式、理财方式、赚钱方式,掌握提高财商的基本方法;提升你的商机洞察力、综合理财力,让你获得正确认识和运用金钱及金钱规律的能力,洞悉多种投资致富途径的玄妙,学会架构自己的投资策略体系,掌握实用的投资方法等。实践证明,只要具备了较高的财商,就能在今后的事业中游刃有余,机会自然也就接踵而来,对财富的渴望也就会变成现
本书主要针对浮躁、缺乏自控力的读者, 以客观的视角从心理暗示、情绪管理、微行为、注意力、语言习惯、受迫做事、压力排解等到多个方面帮助读者找出自控力差的原因, 并对一些“不当”行为进行深入浅出的剖析, 在此基础上, 有针对性地提出简单、高效、实用的自我训练方法...
活在当下,就要放下过去,忘记过去的遗憾,就要接受当下的自己,善待自己;就要满足干当下的生活,不抱怨生活,随时保持乐观的心态;还要憧憬未来,放飞梦想,让人生充满希望。 《活在当下》带您走入一种从容、豁达的人生境界,用真实的故事和简朴的语句阐述活在当下的智慧。《活在当下》就像一股温泉,缓缓流入您的心田,从一心开始,让您潜意识中慢慢“觉醒”,使其渗透人生的各个方面,让幸福遍布身体的每个细胞。阅读《活在当下》,助您早日领悟活在当下的真谛
本书讲解了如何调整心态学会放下,告诉你该放下什么,不该放下什么,轻松走自己的的路,达到人生目标...
★喜欢抱怨周围的一切?出问题习惯责怪他人?动不动就生气发怒? ★内心总有自卑感?莫名地忧郁和烦恼?常常会感到惶恐不安、不知所措? ★饮食无规律,挑食或偏食?花钱无节制,每月月光光?购物无止境,信用卡“负翁”? ★晚上不肯睡,早上起不来?每天工作很忙但效率很低?社交恐惧症?婚姻恐惧症? ★这些不正常的心理或现象,你总得沾点边甚或全拥有?那么,你的人生失控了! ★失控的后果很严重,它会摧毁你的自信,危害你的人际和事业,
本书全面探讨了压力的含义,类型、起因、表现、症状、强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一些列负面影响,分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们压力产生的根源及其对压力的反应,总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法等一系列有效的减压、解压的方法...
《包与容人生必修课》从包与容两方面轻松讲述成功与幸福的经营秘诀,内容涉及为人处世、化解人生苦难、拓展人脉、成就事业、恋爱交友、婚姻家庭、职业生涯、面对成败等方面,为那些追求幸福与成功以及正为现实生活所苦恼的朋友们点燃一盏生活的明灯。经营人生,需要持一颗真心、诚心与善心,充分运用包中有容、容中有大的智慧,就能在有限的生命中营造出无限的精彩与价值...
1.情商是一种基本生存能力, 影响着你其他心智能力的表现, 也决定着你在职场的走向与成就 2.提高职场eq,让你在工作沟通中游刃有余的实用宝典 3.立足职场/受人欢迎/提高业绩/带好团队的实用宝...
本书共分为心态教练、心态教练五项基本功、心态教练五步策略、心态教练七项基本修炼、心态教练七条定律五部分, 主要内容包括: 心态决定命运、起因与发展、心态教练的定位、走出心态教练的误区等...
★你为什么总是在意别人的脸色、你为什么总是在乎别人的想法、你为什么总是想东想西乱猜忌、你为什么总是患得患失不自信…….敏感是焦虑与恐惧的罪魁祸首。 ★ 过分敏感的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,最终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。 ...
本书分为学会宽心、懂得包容、活在当下三篇,主要包括有舍有得、吃亏是福、笑对人生、放下包袱、心平气和、豁达大度、以德报怨、相互理解、难得糊涂、后退一步海阔天空、珍惜现在、知足常乐、淡泊名利、低调谦虚、懂得感恩、忘记过去等方面的内容,全面阐述了宽心、包容、活在当下的智慧,引导读者走向人生的最高境界...
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
梁实秋
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