一放下你就赢了

放下生活中的焦虑与浮躁、怅惘与绝望，放下尘情世事的烦忧，放下爱情路上的患得患失，放下狭隘的做法和自我膨胀的傲气，放下贪欲，放下思维的惯性，放下沉重的心情，放下想要得到一切的虚荣与坚持，放下日常生存的压力和悲观，放下对生死的执念……本书从我们的生活出发，解释放下的好处；又在生与死的大命题上，解释放下的道理。相信当我们把这种种恐惧与忧虑都从根底处解释得开，它们便不复存在，生活的分分秒秒，立时立刻，就是我们的黄金时代...

亲爱的,你不必被愤怒牵着走

本书主要内容包括: 多怒气是因为少涵养 ; 提高你的克制力 ; 易怒是人性的弱点 ; 愤怒是坏事的根苗 ; 愤怒既伤身又伤友谊 ; 不要让愤怒成为习惯 ; 把愤怒关在笼子里等...

别人觉得为时已晚的时候.恰恰是你最好的机会

★受众广泛，主题易引发共鸣 本书的主题即努力在当下，有的人把时间用来抱怨，有的人把时间用来奋斗，你觉得为时已晚的时候，恰恰是*早的开始。本书告诉读者，应珍惜时间，让每一个明天感谢今天努力的你，主题极易引发读者共鸣。 ★年度暖心彩色励志读物 时间从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。时光且长，做想做的事，什么时候都不算晚。趁年轻，趁当下，努力过的人生不会有遗憾。...

一本书读懂色彩心理学

本书将色彩心理学与人们的生活实际相结合，通过大量的实例，指导人们如何用色彩认识世界、改变生活。同时，每一节内容都附有生动的插图，使人们能够在非常轻松的阅读氛围下，掌握开启色彩心理学之门的钥匙。希望本书让你熟知和掌握色彩在生活、爱情、职场、社交中的运用法则，进而拥有更广阔、更多彩多姿的世界。 ...

受用一生的情绪控制课

胡子君著的《受用一生的情绪控制课(精)》教你如何从更宽阔的视野来看待自己的所有情绪与反应，助你深入了解一生中经历的各种情感，以及如何有效地运用你对情感的全新认识。内容涵盖人生的各种议题，如工作、家庭、人际交往等，每一个人都能在其中找到与自己类似的案例和经历。　　《受用一生的情绪控制课》每一个案例，吸收一个新的想法，你会更加明白什么是你想要的，什么是你不想要的。它教你通过平衡、释放、转移、选择、控制等情绪管理技巧，建立不生气、不焦虑、不

活学活用心理学

本书共分为活学活用人际交往心理学 ; 活学活用男女心理学 ; 梦的解析和催眠 ; 透析人的心理问题和精神病理 ; 自我心理分析五篇, 其主要内容包括: 社交礼仪心理学 ; 懂心理, 职场更成功等...

自己拯救自己:自控力深受欢迎的世界名校心理干预课程

《自控力（升级版）/自己拯救自己》深入分析了自控力的内涵，包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用；阐明了如何培养、提高自控力，提供了具体有效的训练方法和提高途径；论述如何在实践中磨炼自控力、迎接并克服种种艰难阻碍；探讨如何运用、发挥自控力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。全书内容丰富，分析精辟，观点鲜明、新颖、深刻，理论与实践结合，引导读者深

哎呀:我去！: 下

毕业于哈佛大学医院的高材生医生将会在这本书中告诉你如何处理以下事情: 如何对另一半设置合理的期待 ; 如何应对熊孩子 ; 如何与混蛋父母相处 ; 如何判断自己发疯到需要接受治疗等...

永远不要等别人来安慰你

在人生道路上，谁都难免遇到些不顺心的事，谁都难免遇到些挫折，谁都有需要安慰的时候。很多人会迷茫无助，会渴望着有人来安慰他们，给他们力量，这是无可厚非的。他人的安慰能让我们暂时忘记伤痛，让我们暂时恢复勇气和信心，但人生，终归要自己来过，我们人生的勇气和信心*终得靠自己，而他人的安慰是可遇不可求的。...

优秀的人,从来不会输给情绪

关于情商，道理我们听得太多，可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 　　为什么你那么聪明却一直没成功？听再多的道理也无法过好这一生？ 　　因为你总是败给自己的情绪。 　　管理好情绪，你的能力才能加速提升；提高情商，你的进阶才能实现质的飞跃。 　　本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商，情商怎样左右了人的一生，还从“术”上教会你如何掌控自己的情

人生成长修炼课:别让太较真误了你

思履编著的《别让太较真误了你》是一本通俗性的人生哲学读物。它告诉我们：生活总是变幻莫测，让我们捉摸不透。然而，我们又不得不去面对生活赋予我们的一切。有些事，如梦中花，开了又谢；有些事，如山中雾，聚了又散。纵使心中有千万个不舍，但我们知道，我们尝试过了、努力过了，这便已足够。得与失、成与败，不在于客观存在的好坏，全在我们自己的心如何看待。人生本无所谓输赢，只有太较真，才让你真正地输了。对待朋友，不必太较真。金无足赤，人无完人，既要欣赏朋

年轻人要懂得的人生哲理

世界上没有失败，只有暂时的不成功。了解人生百态，领悟人生哲理，在走向成功的路上，多一些得与成，少一些失与败。人生哲理，早领悟早成功，早掌握早幸福...

别在动脑子的时候动感情

本书主要内容包括: 莫因一时冲动, 做出错误的决策、男怕入错行, 求职要理性、选择靠谱几老板, 莫要感情用事、理性对待上司, 正确处理关系、玩不起的办公室恋情等...

别让直性子毁了你

★个性太直只会让你四处碰壁和破坏来之不易的人际关系。 ★告诉自己，除了心直口快，还可以沉默以对。 ★除了直言不讳，还可以圆润通达。 ★人际交往中的有效心理策略。...

刘墉作品:肯定自己

全民阅读-幸福也是一种能力(精装)

本书共分为幸福是什么：透视幸福的DNA；追求幸福：幸福是至高的财富；当下的幸福：我们并非不快乐；幸福的艺术；幸福的N种方法五篇，其内容包括：解读幸福金字塔的秘密；你为什么不幸福等...

看得开拿得起放得下(单卷)

本书分为：看得开；拿得起；放得下共三篇。主要内容包括：从容淡定，享受平和、坚持自我，永不盲从、正视现实，心灵静心、悦纳自己，包容自己、乐观面对，积极应对、知足常乐，珍惜拥有、懂得忍让，谦卑大度等...

正能量心态教练

本书共分为心态教练、心态教练五项基本功、心态教练五步策略、心态教练七项基本修炼、心态教练七条定律五部分, 主要内容包括: 心态决定命运、起因与发展、心态教练的定位、走出心态教练的误区等...

EQ情商:管理自我情绪的50个秘密法则

认识自己是情商的核心。在现实生活中，如果夸大自己，就很容易产生虚荣心理，出现自我陶醉的情况。这样的人总是喜欢向别人炫耀自己，对自己不能进行客观地评价。如果贬低自己，就很容易产生无能心理，认为自己一无是处。这种贬低自己的人本来可以成绩超群，才华出众，但是由于自我退缩使自己受到了伤害。如果不能正确地认识自己就不能发挥自己最大的能动性，就不能更有效地成长、学习和生活。如果不能正确地认识自己很可能会使自己失掉自信，使自己不能保持良好的心态...

九型人格

本书以浅显易懂的语言，详细分析了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，解析了各类型人格的性格特征、发展层级、互动关系...

做个口才好情商高的女人

女人不一定要智商过人，但一定要情商超凡。高情商的女人会把爱、信念和美好传递给他人，同时自身获得一份闲适和自在。《做个口才好情商高的女人》针对女性所独有的性格特点、情感模式、思维方式进行了全面的论述，并从职场、社交、家庭等方面告诉女人如何发掘自己的情感潜能，从而获得力量去争取幸福而成功的人生。...

西游记

不要在该动脑子的时候动感情

一念执着，往往是穿肠毒药，我们当然要深情地活着，但必须以理智作为指引，毕竟有了自己的思考，才会有生命的定力。本书用警觉的角度和入情入理的分析告诉每一个读者，在情感、职场和生活中，如何在该动脑子的时候动脑子，该动感情的时候动感情...

微幸福心理学

与其说人生是一种煎熬，不如说人生是一场修行。修行途中，你或许满怀期待，或许万念俱灰，或许重新起航，或许静观其变。只要坚定，你会拈花微笑；只要坚定，你就能收获属于自己的微幸福。 人生是什么味道？我寄一片枫叶，向上天发问：地狱苦吗？有多苦？天堂甜吗？有多甜？ 地狱到天堂的路究竟有多远？如何走这条路？往往是一念之间的择。 地狱到天堂的路究竟有多远？如何走这条路？往往是一步之差的抉择。 烦恼吗？

别输在情绪掌控上

《别输在情绪掌控上》从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。通过阅读《別输在情绪掌控上》，能让情绪成为我们的朋友，为我所用，从而让我们成为自己情绪的主人，掌控情绪，把握幸福。 ...

你和梦想的距离.只差高情商的自己

★情商低是现在很多还没有实现梦想的人面临的大问题 ★本书结合大量实例，从10个维度告诉你如何提高情商成就梦想。 ★研究发现，在决定成功的要素中，情商比智商更重要。 ★成功不是机遇的恩赐，而是奋斗的必然。 ★梦想并非遥不可及，你和梦想的距离，其实只差一个高情商的自己。 在任何领域，情商的重要性都是智商的两倍；在成功的层面上，情商比智商重要几倍。

(平装)人生三悟-舍与得的人生经营课

本书围绕“舍与得”这个命题进行探讨，从不同角度、不同方向将舍与得的智慧娓娓道来，为读者提供了一种健康智慧的人生心态、一种正确的哲学态度、一种走向幸福与成功的处事方法，让读者能够更好地享受生活、成就大业，经营好自己的人生...

我心宽容 自有力量

宽容是做人的一种境界，是一种仁爱的光芒，是对别人的释怀，也是对自己的善待。法国作家雨果曾说：“世界上广阔的是海洋，比海洋还要广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”大海因为宽广，所以可以波浪滔天；天空因为宽广，所以可以包容万物；而人也因为胸怀宽广，才可以笑傲一切。《我心宽容自有力量》说的是：让我们用一颗平常心去欣赏宽容之美吧！只有事事处处时时宽容，才能达到人生的大智慧，高境界；只有把生命的哲学修炼到宽容的高度，才能使心灵的百花园

每个中层领导都缺一堂情商课

管理人员的时间平均有3/4花在处理人际关系上，大部分公司的主要开支用在人力资源上；管理的所定计划能否执行与执行成败，关键在于人。　　当前越来越多的管理者认识到情商对管理的重要性。　　本书正是从客观的管理实际出发，梳理归纳困扰管理者自我认知的地方，然后以深入浅出的方式总结出一般共性的管理问题，以此引发管理者的自我反思和行动变革...

情绪控制方法:彩色图解版

经常情绪良好的人，必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。如果放纵或喂养坏情绪，最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。 ...

受益一生的哈佛情商课

本书是一部有关如何发掘情感潜能和如何运用情感能力来影响生活的书，它以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础，通过哈佛及国外的大量经典实例，从多方面系统而深入地阐述了情商的相关理论，提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施...

优秀的人.从来不会输给情绪

本书是一部讲解情绪现实运用的书，先讲解了不好的情绪对我们的生活产生的影响，再在此基础上，从实际运用的角度提出了切实可行的保持情绪的方法，帮助读者了解情绪，掌控情绪并走出情绪陷阱。本书共分为8章，是一本综合讲述好心态，好方法的励志书籍...

逆境成长

垄断冰球品牌近三十年，苏联队为何会败给一群刚毕业的美国大学生？是什么让四肢瘫痪的拉莫菲尔德康复起来，甚至完成了南极马拉松？又是什么成就了“罗塞托效应”这一医学奇迹？在这本由小乔治·S.埃弗利，道格拉斯·A.斯特劳斯，丹尼斯·K.麦科马克著的《逆境成长（坚韧人格养成手册）》中，你都能找到答案。本书的三位作者分别是临床医生、企业家和战斗英雄。他们通过科学分析，学术及历史的回顾，结合个人阅历和观察，终于得出了坚韧人格的五个要素：积极性乐观主

别生气啦

◆108个管理情绪的简单方法　　◆风靡日韩的消除烦恼手册　　◆日本超人气禅师、小池龙之介新书　　◆软萌版《人性的弱点》，生活版《自卑与超越》　　生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好自己的情绪已成为社交的必要条件　　来自日本的萌僧小池龙之介，用简单的佛法，浅显的道理，诙谐的文笔　　深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活~　　◆ 学会拒绝，别做"老好人"　　◆ 别因自己不被重

高情商修炼手册

本书分为情商高, 就是控制好自己的情绪, 让人相处舒服、情商高, 就是有分寸感、会说话, 让人交流舒服二部分。主要内容包括: 发现情商 —— 情商就是管理自我情绪, 与他人相处的能力 ; 了解自己 —— 高情商者是自我觉知型的人等...

一首财富 一首幸福

财富和幸福具有极大的诱惑力。但是，在追求财富和幸福的过程中，不同的人采取了不同的方式。有的人将财富和幸福定义在表面层次，认为只要得到了物质的满足和看似光鲜的生活状态就是好的。但是，有的人把财富和幸福定义在内在层面，他们不会在意是否得到了金钱，精神上的满足和幸福对于他们而言永远具有更重要的意义。不管一个人更侧重于哪一个方面的满足，我们都不能否认，财富和幸福对于我们而言缺一不可...

别让情绪打败你-如何在职场中管理好情绪

●连脾气都控制不了的人，何以掌控人生？ ●本书以4大要义、4个实践、96个情绪技巧，帮助你认识情绪、觉察情绪、管理情绪，轻松化解职场中的各类情绪烦恼，让你不再情绪用事，回归理性思考。 ●我们无法遏制坏情绪的产生，但可以学会如何应对它。别让坏情绪，赶走你的好运气。...

哈佛情商课-美绘典藏本

本书从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、情商教育、情商影响力、情商与人们社会生活关系等方面，通过哈佛及国外的大量经典实例，鞭辟入里地阐释了哈佛的情商教育精髓，系统而深入地阐述了情商的相关理论，提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施...

女孩的第一本情商智慧书

《女孩的*本情商智慧书》以与情商有关的心理学知识为基础，从不同的角度为女孩们掀开情商的面纱，使女孩们深入了解情商与智商之间的关系，也深刻意识到情商在生活中的重要作用，从而帮助女孩赢得成功、幸福的人生。...

一个人不要怕(九品)

《一个人不要怕》素黑将生命中的根本困境一一打开，深度解析了当代人的心灵困惑，直面问题的核心。不逃避，不自责，了解自己的黑暗面，承认它的存在，不过分强求事物的发展方向，站在第三者的角度去观看，反省自己的每一个欲望、每一次情绪，让你在生命中时刻保持清醒与觉知。告诉你如何直面孤独，如何面对爱情，如何面对负面记忆，如何面对自我，如何与自己所有的情绪和平相处等等。心能定下来，你便不会再害怕一个人...

所谓情商高就是会说话 会办事 会做人:99%的高情商人士都具备的三

本书以教人说话、办事、做人为主旨, 多方面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会应当掌握的为人处世技巧和策略, 能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术, 提升情商, 迈向成功...

聪明人不会输给情绪

生活中总是有种种挫折，我们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中，但如果能很好地控制住情绪，我们就可以成为情绪的主人，拥有自己的快乐王国。本书以情绪的真实面目作为切入点，分析了情绪的本质，分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现，以及如何控制这些情绪的方法和手段；最后以如何排解负面情绪作为结束。三个部分自成体系，而又互有关联，相对全面地介绍了情绪对人的影响以及正确应对情绪的方法...

情绪自控力

本书为读者提供了很多可操作性较强的改善情绪的方法, 比如“换位思考”“适当遗忘”“常怀感恩之心”等等。主要内容包括: 不了解情绪, 何谈控制情绪、情绪如四季, 也有自己的周期等...

启动幸福的九把钥匙

本书提供九把解密的钥匙，让你的幸福唾手可得。原来开启幸福的钥匙就在我们心中，启动幸福之门就这么简单！包括作者的62篇小品文。作者邵正宏在书中把9把幸福的解密之钥一一道来，引导读者走进幸福之门，原来幸福原本就在我们心中。这9把钥匙分别是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔和节制...

别让压力毁了你

本书从形形色色的压力入手, 剖析压力给人们带来的种种问题, 从身体、心理、职场、情感等方面多管齐下, 找到适合不同人群的排解之法...

所谓的情商高就是口才好会做事

所谓的情商高，就是口才好会做事在生活中，说话办事是我们每天都离不开的事情，那些成功人士之所以能够成功，关键就是掌握了出色的说话办事技巧。毋庸置疑，好口才，会办事，是现代人成功的不二法门，幸福的必备杀手锏！本书以教人说话、办事为主题，多侧面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略，能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术，提高说话能力，掌握办事的艺术，实现办事的目的。...

不生气的智慧-做情绪的主人-第3版

情绪就像染色剂，渲染着人们的喜怒哀乐；情绪又像催化剂，催化着悲老病惧。在现代生活中，随着生活节奏的加剧，人们情绪的波动也越来越大。只有学会做情绪的主人，才能有掌控命运的能力。《不生气的智慧：做情绪的主人（第3版）》分析情绪和心理之间的种种联系，通过生动有趣的故事，让读者正确认识自己，正视自己的情绪。从学会给自己消气、学会转化情绪、懂得释放情绪、平静面对挫折等多方面，教会读者不生气的智慧。只有做到能控制自己的情绪，才能在复杂的社会竞争中

优秀的人都会用的高情商沟通术

生活中受到朋友欢迎、获得领导赏识的，往往都是高情商的人。高情商的人心态平和，既能合理表达自己的情感和诉求，也能洞察别人的情绪、感受和心思，同时善于沟通，能把话说到别人心坎儿上，把事做到点子上，在处理人际关系时如鱼得水。《优秀的人，都会用的高情商沟通术》以高情商沟通为主题，多侧面、多角度、多层次地阐述了人们立足现代社会为人处世应当掌握的技巧和策略，向读者展示了如何通过情商的自我训练达到成功的方法。通过了解情商的本质，破解其在生活中运用的

优秀的人不会让人生输给情绪

当你沦陷在愤怒、抱怨、嫉妒、苦闷的情绪中，你就会陷入困境的怪圈，难以做自己的主人，而且坏情绪会阻碍你的好运。当你从坏情绪中抽离，赶走阴霾，就会迎来晴空万里，愉悦的心情会带给你无尽的好运。《优秀的人，不会让人生输给情绪》结合心理学的内容，分析脾气的产生和对工作生活的影响，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，让读者远离愤怒的世界。并结合富有趣味性的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，教会读者巧妙地摆脱这些坏情绪

所谓的情商高就是懂心理

我们都生活在一定的集体中，都要与他人打交道，而人际关系如何，考验的就是我们的情商。高情商者懂得把握人心，了解如何与人处世，进而左右逢源，受人欢迎。《所谓的情商高，就是懂心理》共分上、下两篇，告诉我们心理学对于提升情商和社交能力的重要性，并深入浅出地阐述了如何通过心理策略的运用来获得他人的信任和支持，使我们在人际交往中变得更加圆融，使我们的人生之路变得更加顺畅。...

T-不生气的智慧(全2册)

本书从做情绪的主人说起，告诉读者不生气的智慧，教会读者调控情绪的方法，让读者学会管理自己的情绪，从而成为情绪的主人，而不是情绪的奴隶。内容包括：不生气的智慧——掌握幸福的宝典；不生气的智慧——修炼幸福的法门...

快乐成长慢阅读:有一种心态叫淡定