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有时候,我们活得累并非因为世界太复杂、生活太刻薄,而是我们太容易被外界的因素所影响,被他人的情绪所左右。面对这种情形,我们所要做的就是修心:让内心处于一种自然平和的状态,坦然地面对一切;反思自我,沉淀内心,让阳光照进心里,让自己拥有一颗强大的内心。《3分钟漫画修心三不》从不生气、不计较、不抱怨三个方面阐述修心持身、掌控情绪的秘诀,书中内容简明扼要、发人深省,漫画生动幽默、寓意深刻,读者通过阅读本书能消除内心负能量,不断认识和完善自我,
《淡定:南怀瑾讲人生智慧》着眼于南先生的人生智慧,从他宏富的著作中梳理出其关于人生的语录,从做人的根本、读书与学问、安身后动、事业立世、珍爱亲情友情、为人处世、修心养性、人生沉淀等几大方面入手,下分若干小节,分别阐述南先生的人生智慧。每小节以南先生的语录引出,然后对其观点进行全新的诠释和解读。 《淡定:南怀瑾讲人生智慧》的特点是作者不就南怀瑾而谈南怀瑾,不囿于南先生及其海量的资料,而是取其一点,然后完全放开来,自然引发,结合古今
中国文化博大精深,源远流长,在讲话方面有着自己的艺术和方式。首先是有礼。中国是礼仪之邦,有着悠久的礼仪文化传统,在致辞时要充分表现出这个特点。其次是有情。相对来说,中国人注重感情更胜于礼法,喜欢用情感去打动别人。因此在致辞时,一定要注意真实情感的抒发。最后是简练。言简义丰是中国话的一大特点。与此相呼应,中国人在交流时更喜欢用短语而不是长句,尽量把话说得简练。这样的致辞,既让人听得懂,又让人听得轻松,当然会受到听众的喜欢...
记忆并非天赋,练习成就大师,构建你的信息储存逻辑,养成内在精进力。没有记性不好的人,只有没找对方法的人。 世界记忆大师、世界记忆锦标赛总优选教练袁文魁在书中分享了记忆的要诀,提出了四种记忆方法、八项巩固训练、四大致胜心法,帮助读者成为记忆高手,提升在日常工作生活以及学习应试中的表现。 本书主要从以下这四个章节展开:第一章是学前预热篇,让你了解目前的记忆力水平,以及世界记忆力赛事的情况。第二章是记忆魔法篇,提出了“记忆五
本书共分为十三章,内容包括:不变不通,变通才能赢;当无法改变世界时,你就改变自己;不变的是原则,万变的是方法;“命”不可变,但“运”可以变;无法改变工作,但可以改变态度等...
直率是好事,但人生要有方圆; 性子再直,也要学会说话; 懂得变通,人生才有出路; …… 在所有的性格里,非常吃亏的莫过于刀子嘴豆腐心,这种人秉性不坏,心还很软,就是嘴巴厉害,经常说一些伤人的狠话。如果你是一个直性子的人,也曾遇到过这样或者那样的问题,那你一定要仔细读一读《性格管理:细节决定成败》,别让自己的直性子成为人生路上的障碍...
随着社会的发展,人们对情商的重视程度越来越高。情商贯穿于一个人的方方面面,它的存在不仅弥补了我们社交的短板,而且还能从另一个角度成就一个人。情商教育,越早开始越好。早开始、早培养、早锻炼,才能尽早培养出较高的情商,才能尽快地适应竞争日益激烈的社会,才能让人一生受益。本书向读者提出了简单、有效的情商训练方法,不仅让人们认识和了解情商对人生的重要性,而且更重要的是让人们明白不能输在情商上,明白自己的方向到底在哪里、到底该如何走,如何走向成
本书精选大量犹太成功者的真实故事,希望通过他们的经历和智慧给人们以启示,教读者学会灵活思考,从智者和哲人身上找到自我改变、自我提升的方法,从而拨开眼前迷雾,找到自己新的人生之路...
本书从女人能知心、会宽心、会交心三个方面入手,力求为广大女性读者提供可供参考的自我提升示范,以期帮助广大女性朋友轻松掌控社交之道,创造幸福的人生...
本书的内容是小池龙之介精选最能抚慰现代人的190个指引, 并以最贴近这个时代的精神与口吻, 将精炼的智慧以形象的语言写就, 简单直白地传达了超脱的精神, 内容涉及生活的方方面面, 从日常生活最常遭遇到的课题着手, 提供读者在情绪混乱的当下, 得以舒缓心结的思考方式, 循序渐进, 进而进入觉察自我, 让你真正让心灵自由...
本书总结出了一套具体详细、实践性强的谈判技巧。教会你如何在谈判桌前取胜,无论你的谈判对手是汽车经销商、朋友、生意伙伴、上司,你都能轻松地赢得谈判,并且赢得他们的好感...
本书共六章,包括:宜早思,宜立志;明是非,辨真假;宽于人,严于己;正三观,远媚俗;不以物喜,不以己悲;人不学,不知义...
本书为人生励志读本,以传统文化为主线,通过一个个深入浅出、发人深省的小故事,阐述了“放下”的重要性和体现出的智慧境界...
本书作者基于“心智家园”教育体系的理论,从心智能量、为人父母、心智禅修、心转病移以及组织修炼的角度来全面阐述如何保持一个积极的心态,告诉我们如何找到提升心灵能量的密码,从人际关系的本质入手,帮助我们处理自己与家人、同事、朋友及其他人的关系,还涉及如何在一个组织中保持心灵的能量,带来活力。本书能从心智的角度帮助人们提升自己的能量,让自己积极乐观,与人相处愉快,生活更加精彩...
本书分为解析情绪密码的心理技巧、调整自身情绪的心理策略两篇,主要包括:了解情绪,揭开情绪的神秘面纱;洞察自我,分析自身情绪的心理策略;调节情绪,让自己保持最佳状态的心理技巧等...
本书汇集了诸多行为学与心理学的经验,内容贴近生活实际,介绍了一些识人、辨人的知识与技巧...
" 世界脑力锦标赛总优选教练、“世界记忆大师”袁文魁,教你成为自己的记忆魔法师! 袁文魁作为七十多位世界记忆大师的教练,结合十余年的教学经验,以通俗易懂的方式,分享了记忆的方法。本书专注学习考试中的实用记忆法,记忆魔法师的六种方法,以及七大信息记忆模型。同时还分享了在诗词文章、英语单词和文理科等方面的应用方法及案例,可读性和实用性强。 你,也可以成为记忆魔法师! ...
本书将深奥的心理学理论进行分析,同时针对目前人们的心理现状,剖析了常见不良心态、人格障碍等各种异常心理的产生根源,并根据人生各阶段出现的不同的心理危机,结合典型心理案例,提出了管理情绪、应对压力、常见心理疾病的自我诊断与治疗等各种具有实效的解决方法,并对一些极端心理,如迷恋网络、赌博、酗酒、疯狂购物等也提出了有效的矫正方法,将各种常见心理问题“一网打尽”...
本书第一部分介绍了拖延症的成因, 第二部分揭示了拖延症的危害, 第三部分重点介绍了战胜拖延症行之有效的方法。本书通俗易懂地运用理论加案例的方式, 为读者详细解释如何从心理和行为, 上克服拖延症, 戒除它对我们生活和工作的干扰, 从而改变自己的生活方式, 让自己能够以更好的状态迎接全新的一天、全新的开始...
本书从工作、爱情、心灵、得失等方面,详细地讲述了在社会、生活、心灵如何做到适可而止、如何在如此匆忙的世界中做到内心的那份安静、如何在世俗的眼光中做到享受自我的幸福...
本书讲述了如何与人展开沟通,在沟通中获取有用信息,尽量占据沟通的主导地位,以及提高人际交往能力...
本书共分八章,内容包括“那些低到尘埃的日子,是生活最有力的反弹”“你可以哭泣,但不要忘了奔跑”“只要坚持,梦想总会实现”“如果你的灵魂无处安顿,那就从心底生长出一片天地”等...
拼搏到感动自己,坚持到无能为力。 我们终会发现,我们企及的所有美好都会不期而至。 到那时,我们才能风轻云淡地说:岁月静好,现世安稳。 本书用清新而婉转的文字,释放着能使人生幸福的正能量...
本书共分八章,包括“原来,我们都曾任性地走过青春”“原来,我们都在艰难岁月中变得更加勇敢”“原来,曾经所谓的努力只是感动了自己”“原来,情商高才是智者的体现”“原来,有些故事都是岁月的童话”等...
沟通,是我们交换观点、思想的直接通道,如果放弃沟通,那我们都将走向语言暴力的旋涡。 谈话有力量是一门艺术,它可以改善你的生活,让你不再做一个不敢开口的胆小鬼。它能够帮助你轻松应付生活、职场中的那些人和事,让你充满自信地解决人际关系问题...
弱者与命运为敌,对生活放狠话;强者与命运为友,一路相伴而行。命运看似给你安排了很多条路,真要走起来,你会发现,其实只有继续这样下去而已,其他的根本不可行。《我不愿过低配的生活》从运气、生活、爱情和婚姻这四个方面,通过不同的故事来说明观点。 一、“运气”:很多时候,与其说是你“运气”不好,不如直面现实,承认那是自己的过失。摊开了说吧,走到某个绝境,除了百分之十的糟糕运气是老天安排的,剩下的百分之九十可能都是我们自己选择的——用我们
《现在你受的苦,必将照亮未来的每一步》讲述苦是人生常态,永远存在,无论你是谁,都无法逃避。既然辛苦躲不过,那就选择一种积极自信、乐观向上的人生态度,走好自己的路,去收获属于自己的美丽和辉煌。“阳光总在风雨后。请相信有彩虹。”当历经风雨的你站在阳光下看彩虹时,那一刻你就是最美的风景...
尹剑峰、龙梅兰著的《向着光亮那方前行谁的青春都会出彩》讲述了成功的人,并不是因为他们能力超群,而在于他们选对了一条适合于自己的路,找对了人生的方向,从而在自己的事业道路上不断奋进和忘我追逐。 做正确的事,走正确的路:要相信,从来没有太晚的开始,只要向着光亮那方前行,你的青春会出彩...
不想参加集体活动,又害怕被孤立;一被闲言碎语中伤,就坐立难安;总是下意识地与别人比较,为此几乎花光了所有力气;很多事还没开始做,就已经打退堂鼓……35个不知所措的难题,35个原来如此的答案,35种洒脱漂亮的活法,向迷茫、焦虑、自我怀疑的不良状态主动出击,提高你的自我认同度、重塑对生活的掌控感,做个又美又飒的酷女孩儿...
本书深入品读《三国演义》中的人生智慧,语言生动、见解独特。如果你是一个热爱智慧的人,那么请赶快开始三国人生智慧的探索之旅吧...
本书从优秀传统文化和现代文明先进成果中吸取养分,首先重新确立看待事物的视角,即站在生命的立场上去看待“幸福”,提出“幸福”不是一个概念,而是“敞开自己,允许一切发生的生命体验”...
本书将教会你如何让双方从陌生到熟悉顺畅地开始交流,如何在不同的场合与不同的人交谈,如何在短时间内发现对方的兴趣等。书中有针对性地分析了如何讲赞美激励的话、批评说服的话、委婉拒绝的话、理解宽容的话以及幽默激将的话的妙技和高招...
本书通过精彩的案例,解析心理学在沟通过程中的重要作用,运用心理学的实战分析,教会读者了解他人、看清形势、巧妙开口,与他人进行高效沟通,从而使自己在生活与工作的人际交往中更加轻松自如、左右逢源...
本书共分为15章,通过上、下两篇的阐释让读者了解“心理分析”的作用并教会读者在现实生活中该如何应用这些心理分析技巧。书中通过诸多饶有趣味的案例和贴近生活的情景介绍的心理分析方法,让读者能够认识自己、读懂他人,更好地面对工作和生活...
你是否觉得生活处处不如意?职场上不知道如何与领导沟通、工作总是得不到认可;与人交往总是把握不好尺度,人际关系很惨淡;对身边的一切都感到无趣,无法清楚地认识自己的价值……其实,只要稍微做一点改变,就能找到另一种出路,开发更多的潜能。本书以最通俗易懂的方式,从心理学的角度讲述了NLP的精髓。阅读本书能让你开阔思维,转换看待问题的视角,发现新的自己,更了解别人的想法和感受,促进人际关系变得更圆融,活得更加充实有意义,活出自己想要的人生...
本书是一部一线教育工作者的教学实践著作,记录了一位小学科学教师在深圳砥砺前行的奋斗历程,既有感人的励志事迹,也有小学科学教学创新的典型课例,对青年教师尤其是小学科学教师的成长具有借鉴意义...
本书是基于对认知偏误研究,在系统介绍焦虑成因之外,还提供了应对方法帮助我们赶走焦虑带来的种种困扰,温和且坚定地安住于现实世界。这也是本书难能可贵的地方,兼顾了“知易”“行便”的功效。我们在阅读完本书后,可以做到“知己知彼,百战不殆”。 本书除了适用于想要认识或正被焦虑问题困扰的读者,也适合从事心理行业的相关人员品读。丰富了我们关于焦虑的认识,同时,还能够帮助我们掌握适合自己的自助之法,是本书为所有读者提供的宝藏...
《1分钟漫画处事技巧》是一本帮助读者提升社交情商,学习待人接物的经验之书。古语云:“世事洞明皆学问,人情练达即文章。”无论古今中外,待人接物都是一门必修课。本书没有长篇大论地讲道理,而是采用简洁易懂的漫画形式,把日常生活和工作中待人接物的道理和技巧剖析得淋漓尽致。读起来妙趣横生的同时,更可以即学即用,希望能让每一位致力于提升社交能力的读者有所收获...
本书共分为做人要低调;做人不要不精明;大智若愚大巧若拙;高调做事成人生;志存高远自强不息;善于求知严于律已;以超然心态过逍遥生活七章,其主要内括:做一个真正的者;自视者必失败等...
本书共分为八章,主要内容包括:新的人生新的生活;把好人脉谨慎处世;快乐人生善待自己;塑造形象完善自我;坚持不懈心态决定命运;放眼未来懂得宽恕;心存感恩慷慨助人等...
本书从我国历代名家圣贤的经典人生格言中选取了其中的部分名言佳句,结集成册。全书分活着的意义、活着的修养、活着的境界三部分...
成长是青春最好的模样,你从尖锐任性、懵懂无知、无意义地日复一日的年纪,一点点地寻找到自己的热爱所在、意义所在,慢慢将这虚空的年华填充起来,而你也在这个寻找和填充的过程中,更了解自己,更了解世界,不再那么狭隘,用一种更柔软更宽厚的姿态与世界共处。 这个过程或许艰难、孤独、充满质疑和挫败,随时可能放任惰性,随波逐流,但你有内心的骄傲,你有信仰般的梦想,你有关于某件一定要做的事的不死之心。所以,你必定能够让时光为你所用,从岁月中获
本书共十二章,内容包括:“忧虑,幸福人生的破坏者”“擦拭心灵,来一场忧虑的革命”“停止忧虑,盛装出发”“做自己情绪的主人”“有了梦想,你才伟大”“合理规划生活,跳出盲目的陷阱”等...
"为什么我们容易在对话中受伤?因为人们总是以自己的标准思考问题和看待他人,如果不练习如何聆听、诠释对方的话语,就容易受到伤害。而想要维持好一段关系,抱有同理心无疑是优选的方法。 本书作者以心理学视角引导读者分析人际关系痛苦的原因,教读者运用同理心与沟通技巧修复渐行渐远的关系、锻炼内心韧性,或者让自己来一场人际关系“断、舍、离”!学会书中所教的技巧,你不必再为维护关系而“过度努力”,你将学会在关系中保护自己,在积极的相处模式中提升自信
本书将中国传统文化、历史经典案例、当代社会生活实践等方面,精炼出说好“场面话”的秘诀,取其精华、融会贯通,讲述在初次见面、职场沟通、会议谈判、面试慰问、亲友聚会等不同场景下,说好场面话的技巧,让曾经不善言辞的读者们,在实际案例中攫取语言的智慧和场面话的技术,把场面话作为钥匙,得心应手地打开人际交往的大门,让你从此讲话不再生硬、敷衍。也希望本书的内容,能够让你领略场面话的智慧与力量,建立一种良好的人际关系,在生活与事业上取得成功...
梁实秋
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
宋瑞祥 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
老王子
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