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创业就是一场与纷至沓来的失败展开的博弈。无一例外，称得上创业者、企业家的人都是能将失败这一不利局面转变为有利契机之人。失败的对立面并不是成功，而是无所事事、无动于衷。实际上，成功就在失败的延长线上...
本书用图解的方式,巧妙融合了心理学大师阿德勒的深刻洞察与核心理念，总结为84个简洁明了的方法,从如何高效沟通、管理时间,到如何设定边界、提升自我价值，再到如何在团队中发挥影响力，逐一击破工作中的压力源，让繁重的任务清单、紧张的人际关系、无尽的自我怀疑都化为过往云烟。本书教会我们如何在保持个人成长的同时,构建一个支持、鼓励与合作的工作环境，让工作不再是负担，而是成就自我、实现价值的舞台...
《打好你手里的牌》一书坦诚地告诉大家，我们每个人都可能会抓到一手烂牌，但在人生这场牌局上，决定输赢的不是运气，而是我们对此的反应。我们讲的故事、对事情的价值判断和内心的自我对话都可能会牵制我们走出逆境的步伐，减缓我们受打击后重新振作起来的速度。詹姆斯从斯多葛学派哲学家思想中汲取古老智慧的结晶，并将之与现代认知心理学知识相融合，教我们如何化挑战为机会、化挫折为动力，度过人生的艰难时光。他还提出一个尖锐的问题：如果这张真的是你的牌，那么你
本书为自我提升系列的第10本。自我提升系列旨在帮助读者用科学的眼光看世界。当谈论到分歧、争论和冲突，你的脑海中会出现什么场景？两个人争得面红耳赤？还是唇枪舌战？正如瑞达利欧所说，极度头脑开放和深思熟虑的意见分歧，对探寻真相非常重要。《别害怕分歧》一书通过5个章节、20堂课，探索分歧的本质及其在个人和社会层面上的深远影响，从个人身份构建、分析约束人际互动的规则和行为准则、直面冲突和对话中的挑战、沟通策略、摆脱僵局五大角度展开，倡导一种更
在本书中，知名作家雾满拦江凭借自己多年的社会经验，对个人成长、人性洞察、处世智慧和思维升级等年轻人关心的话题，一一做出生动有趣而不乏深刻的分析。希望能为年轻人多提供一些观察社会的视角和解决问题的方法，帮助他们养成积极健康的心态，开启全新思维，对世界祛魅，让内心自洽，最终成为一个快乐而简单的人...
一个从未接触过保险行业的新人，如何从0到1签下第一单？在保单饱和、无单可签的情况下，如何突破困境另辟蹊径，成就百万大单？面对客户的不解、拒绝，如何从懊丧中快速抽离，去发掘新的契机？从保险销售到资产管理，保险人如何进行自我迭代？如何与高净值人群成为相互信赖依托的至友？以上是处于不同职业阶段的保险人最关注的问题，而对于本书的作者洪天国来说，每一条都有最优解，都是他用30年职业经历总结并验证过的好方法。1994年，移民至加拿大数年的洪天国，
本书为自我提升系列的第9本。自我提升系列旨在帮助读者用科学的眼光看世界。你是否曾在忙碌的生活中迷失方向，感到困惑不解？你是否想要找到一种更深层次的视角，去洞察身边发生的一切？正如哈佛大学哲学博士苏珊奈曼所说，哲学很大的任务是拓展我们对可能性的感知。《生活中的哲学课》一书通过5个章节、20堂课，用浅显易懂的语言，结合生动的实例，将高深的哲学原理融入日常生活的点滴之中。本书将指导读者用哲学的思维洞悉日常生活中的各类问题，包括人际关系技巧、
一只叫约翰的猎犬，为了寻找真正的自己”和“真正的自由”，离开了侍奉多年的主人，向传说中神圣的"高地”进发，开始自己的朝圣之旅。在旅途中，他经历了无数的冒险，克服了无数的困难，与朋友和老师相遇，最终实现了到达高地”的心愿。不过，所谓的“高地”并不是约翰心中想象的样子…… 这是一个充满人生智慧的寓言故事。 我们为了什么而生，应该怎样生活？ 当你想要前进却缺乏勇气时，请跟随书中勇敢无畏的约翰，他将引导你寻找属于自己的唯一答案...
作为全球知名的探险家和生存达人，贝尔经历过地球上最艰难的环境，从英国特种部队的新兵训练营到珠穆朗玛峰顶，他在极境中收获了超越自身、走出困境的智慧。但是，人生最重要的冒险并不总发生在大自然的极端环境中。面对每日的生活，明确目标、做有意义的事情，不断取得成就，这往往是更大的挑战。贝尔将自身经验和他人智慧整理提炼为易于实践的人生指南，告诉我们如何不以工作的心态去工作、如何将失败转换为成功、如何避开人生的陷阱、如何在与生活的斗智斗勇中取得胜利
本书用八堂课，系统地阐述了个人商业进化所需要的三大模块、八项能力学习、行动、效能、品牌、沟通、协同、财商和价值变现。用终身学习、极致践行和高效能武装自己，塑造品牌、学会沟通、协同合作、与人链接，最后培养财商，打磨产品，构建人生的护城河。 不论是职场人士、创业者还是任何希望提升核心竞争力，实现个人商业模式进阶的人，都能通过作者提供的方法对自身进行快速分析定位，找到适合自己的个人商业模式，从0到1搭建个人品牌，最终实现价值变现...
"不论是工作还是生活中，要维持良好的人际关系都有赖于良好的沟通。现代人很喜欢说话，却大多不善于沟通。结果很多时候进行的都是一些无效的沟通，反而没有达到沟通的目的。好而有效的沟通是建立和谐人际关系的主要方法，沟通良好，才能在和谐的气氛中彼此协调。这是我们所有人都需要努力达成的目标。 作者认为，中国人对沟通的要求很高，能够做到可以说、应该说，又说得妥当，大家才能彼此协调，才称得上是圆满的沟通。 本书用通俗易懂的语言，为读者讲清楚人际关
当你终于长成大人模样，希望你还能活得像个孩子 心志上做个大人，无坚不摧 心灵里住个小孩，简单纯粹 像大人一样思考，逢山开路，遇水架桥 像孩子一般好奇，享受生活，拒绝内耗 人生是一场体验，尽兴就好...
身处职场，我们时常会面临各种挑战和困境，感到迷茫、焦虑，甚至有时觉得力不从心。那么，如何在保持自我的同时，又能在职场中快速晋升，实现自我价值呢？《机智的职场生活》正是这样一本为你量身打造的职场指南。本书从工作方法、人际关系、团队、管理、策划方法、心理健康6个方面探讨了职场中的关键问题。并结合具体案例，提出了许多实用的建议和策略，帮助读者在职场中少走弯路，快速实现职业目标。这是一本充满智慧和实用技巧的职场指南，它不仅能帮助你解决职场中的
我们已经进入了一个新的人际关系时代，随着远程办公的普及，我们越来越容易独立完成工作，但人与人之间的空间距离却被逐渐拉大。很多人发现，如今想要和人交流，比过去难太多了。本书旨在将团队中普遍存在的具有代表性的消极因素转变为积极因素，并针对妒忌温差不满权力失信这五个主题展开讨论。我们将从心理学、脑科学、组织心理学等方面探讨何为有效的领导力，希望跨学科的视角会为您提供关于提升领导力和建立良好人际关系的新思路。想要妥善处理团队内复杂但重要的人际
他是知名润滑油专家 她是知名妇产科专家 他们的长子成功创业并让公司上市 他们的幼子是广东省高考理科状元 一家四口一步步奋斗并各自走向成功的秘诀是什么 这是一部以林南通先生一家创业历程为蓝本的家庭回忆录。林南通先生是我国知名润滑油专家。其妻蔡絮吟女士是知名妇产科专家，两人均获享受国务院政府特殊津贴。 林南通先生退休后协助儿子林海川创建广东宏川智慧物流股份有限公司。在全体同仁的共同努力下，克服重重困
这是一本关于个人成长和自我信念提升的心理学知识及其实际应用的书，它是知名心理咨询师舒东老师关于亲密关系训练的实录。本书由心理教练和婚恋专家联合推出，以咨询实录、案例分析和讨论互动的方式，在真人实景操作中，系统分析现代人在婚恋、情感、创业及财富积累的过程中遇到的问题，融理论于实践，注重方法论，从心理学和社会学的角度出发，有的放矢地解决问题，帮助读者突破成长的卡点，实现自我信念提升，成为更好的自己...
本书针对青少年常见的焦虑和压力感受，为他们设计了一系列轻松且富有创意的互动。这些互动以坚实的心理学研究为基础，将认知行为疗法、辩证行为疗法、正念等科学的方法以充满趣味的方式进行组织和呈现。本书设计新颖，互动性强，符合青少年的认知水平和表达喜好，可以很好地帮助青少年在书写和涂鸦的同时，掌握一些情绪调试的技巧和方法，进一步认识自我、释放焦虑情绪和压力感受，是一套广受治疗师好评的、方便易用的青少年心理自助手册...
管他呢，开心就好 别管我，我自逍遥 本书为“开心蔡澜”系列之人生经历四部曲第二本，是电影人、美食家、专栏作家蔡澜的自传性散文作品，本书收录作品多为蔡澜先生于20世纪90年代所写，50岁的蔡先生，悠游天地间，他于开普敦散步，在庞贝怀古；在南非品尝炭烧咖啡，在比利时细品当地啤酒；他乘坐游轮海上悠游，也坐火车穿过丰饶大地；他记录所行所见，享受人间好玩……他乐知天命，用足迹丈量人生，也呼朋唤友，在日常中获得通透和慰藉。 什么样的人生才是愉快的
这是一本能帮助你快速破圈成长的实战经验总结宝藏书！ 如果你和曾经的我一样，是一个对现状不满却又条件普通的人，你应该做一个“打牌”高手，把人生当做一个“破圈”游戏：从舒适圈到恐惧圈，再到学习圈，成长圈，一层一层突破自己，逐步和过去的自己与环境，拉开人生差距。 只有不断破圈，提升认知和思维，不断升级大脑，才能保持我们的思想和状态一直向上生长，我们的人生之路才能越走越宽。本书通过作者自己的经历和身边的故事，详细而真诚地告诉我们打破圈层需要的
如果一些简单的习惯和策略可以帮助你停止拖延，并开始完成事情，那会怎么样？如果你信守对自己的承诺，那会怎么样？如果你能在每一天结束时享受无内疚的休闲，那会怎么样？ 心理教练帕特里克·埃德布莱德帮助成百上干名客户克服拖延症，实现人生目标。在这本书中，他列出了一套完整的循序渐进的实操方法，抛出了4大人生习惯15项策略，让自律变得简单，让成功更容易...
许多工作几年的职场人，在遇到个人发展问题时，总是习惯于“向外求解”，抱怨工作机会不公平、大环境不好、人际关系差……不可否认，一些问题的确现实存在，但真正解决问题的办法其实是我们自己的“内在修炼”。资深管理咨询专家胡浩认为，在职场中，真正要追求的不是在目前所在的单位或岗位上获得升职加薪的机会，而是不断提升我们的职场价值，锻造个人品牌。作者基于多年的管理咨询经验和观察体会，阐述务实的、贴近普通职场人的精进方法和案例，为渴望成长的职场人给出
如果你的闺蜜在职场中被PUA了，你如何通过沟通，帮助她缓解负面情绪？你的朋友深受原生家庭伤害，你如何帮助她缓解痛苦？你的伴侣听说最近公司在裁员，你如何帮助他缓解被裁焦虑？本书作为专为非专业人士提供的助人疗愈手册，将提供专业指导。全书分为两大部分，旨在教授读者如何通过会谈来帮助他人。第一部分详细阐述了如何使用简单的心理治疗方法来提高我们帮助他人的能力，使我们在给予帮助时更加精准。第二部分是关于如何避免作为帮助者的我们，可能遇到的问题和挑
你不能仅凭你说话的方式来赢得别人的信任。 越是不擅长沟通的人，越不需要去改变说话方式，而应把注意力放在“认真思考”上面。 人都在思考，但是，为什么会区分出“认真思考的人”和“不认真思考的人”呢? “认真思考的人”和“不认真思考的人”的差距，不在于思考时间的长短（量），而在于思考的“质”。 直面3000家公司10000多人，前德勤“笨嘴”咨询顾问揭秘获得“智慧”与“信赖”的7条黄金法则与5种思考方式。 把“套路”换成“思路”—
人际交往是一门艺术，无论是爱情、亲情、职业发展还是个人成长，我们都少不了跟人打交道。不夸张地说，人际关系的质量影响我们的一生，那些会与人打交道的人往往更容易成功，他们能够将有限的精力用在高质量社交中，从中获得情感滋养及有力的支持，而影响人际关系非常重要的因素是“分寸感”。 没有分寸感的人在社交中往往容易吃亏，他们可能不了解社交的本质；可能不了解自己的特质，如容易脸红、容易受伤的原因；他们也可能在社交中总是做费力不讨好的事，白
盈科律师事务所创始人的人生之书，70多年的人生智慧总结，一生三次职业转型，40年的职业辉煌，凝结成如下6个宝贵的人生经验： 1.发现自己的优势领域。 2.不断追问自己的人生之路。 3. 不断超越自己的勇气。 4. 让好习惯改变大脑。 5. 允许一切发生：为每一个选择负责，并接受这一选择带来的所有结果。 6. 建立服务者心态...
我们能在生命中获得真正的改变和成长，本质上源自内在信念的转变。转念才能遇到更好的自己。《转念的奇迹》 是一本可以帮助读者发现自己的思维陷阱，并进行突破、获得改变的书。《转念的奇迹》分为“转念故事”“转念奇迹”“转念时刻”“转念肯定句”四个模块，作者通过二十多个真实案例，进行有力地发问，让读者能够从内在获得力量，觉醒自己，突破过去的固有思维模式，并通过简单能落地的方法工具，一边读一边实践，一步步获得真正的成长，活出自己的理想人生，活出生
现在人对成功的渴望，近乎病态。 但你想过怎样的一生？毕竟人生就是一场体验，你只能活一次，你终将会死。 终于，宫崎骏都在探讨的成功观，福布斯杰出人物、都柏林奖得主艾玛·加侬新作《务必尽兴：我们穷极一生追求的到底是什么？》上市了——它讨论了现在社会病态的成功观，即唯钱、名气、效率的成功论。 作者在采访了400多位传统意义上的成功人士后，发现人们精疲力尽（仍想努力争取更多），却一点都不快乐，随后揭露了9个关于成功的常见误解，如努力就能成
你是否总觉得自己不够好？一旦被夸奖，就下意识反驳，认为自己根本配不上这样的赞赏。也许你得了冒名顶替综合征。冒名顶替综合征三大显著症状：一被夸奖就下意识反驳，过分地迎合、讨好别人，做得再好也觉得是运气好。本书通过认清冒名顶替综合征和7个技巧摆脱冒名顶替综合征两大部分，帮助你了解什么是冒名顶替综合征，感知冒名顶替综合征所带来的变化，了解冒名顶替综合征和消极自我对话之间的联系，找到自己的原型从而实现自我接纳。本书将帮助你认清自己的优秀，屏蔽
《爱是一切的答案》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。作者阐明了基于恐惧的信念和假设，以及其对爱的破坏，并通过深刻的故事来展示如何治愈我们的情感创伤，恢复我们与生俱来的自由和快乐。书中提到为什么完美的形象会导致自我排斥，控制欲会摧毁亲密关系，作为爱的结果的幸福只能来自你的内心等议题，帮助读者了解爱，学会爱...
一直想晋升，但最终领导却选择了别人。如何才能不失体面地接受这个结果，并抓住下一次机会？刚要下班，却被上司委托了花时间的工作。如何在委婉地拒绝这项工作的同时，又保持住领导对你的好印象？忘带了商务谈判时需要使用的重要文件，如何才能巧妙化解尴尬？《10秒掌控谈话》是日本自我表达专家、畅销书作者佐藤绫子的全新力作，旨在提高读者在职场和生活中的沟通技巧和说话方式。本书围绕请求道歉说难以启齿的话自我展示共情表扬训斥引出真心话 8 个主题，详细列举
面对当下的工作竞争、生活压力，你是否感到焦虑、精神不安？遇到不好的事情时，你是否会伤心、愤怒、不知所措？如何改变这些状况？本书提供了一种很好的处理方法，就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。 怎样才能做到这一点呢？本书讲做法、讲行动，和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言，本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”；行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”，这部分是全书的核
阅读是我们获取知识、终身学习的一个重要途径，有效且简单易行的阅读方法可以帮助我们更高效地获取信息。本书以猎豹阅读法为主线，从阅读兴趣、阅读速度、理解和运用等方面，提供一套系统的提升阅读效率的方案，帮助大家解决读不下去、读得慢、读完抓不住重点、不能将阅读技能有效地应用到实践中等问题，通过科学的原理和方法，从最小行动入手，将任务分解训练，实现速度与理解全面提升...
《人生缓缓 自有答案》是一本松弛人生答案之书，饱含哲思与情意，由备受千万粉丝喜爱的自媒体达人Caroline涵涵姐倾情撰写。 书中以细腻而富有洞察力的文字，巧妙地将人生哲理与日常情感体验相融合，指引我们找到内心的宁静与力量。 这不仅是一本书，更是一次心灵的旅行。书中的每一段文字都如同心灵的钥匙，帮助我们将万千心结转化为生命中的蝴蝶结，在面对失落、误解和挑战时保持乐观和坚韧，在细节中发现美好和意义，在平淡中变得深厚和清醒。 作为一本可随
只有懂得控制自我的人，方能掌控人生局面。《控局》是一本指引人不为未来忧惧，努力活在当下，把握人生局面的心灵励志作品。作者以一种以小寓大的形式，细数了生活中人们所无法跳脱的困境和关系，通过转换心境，沉淀自己，把当下的日子过好，与焦虑的自己和解，与他人和平相处，控制自己人生的局势，从而自在从容的生活...
掌握58个技巧，秒变高情商，拥有好人缘！明知领导交待的任务极难完成，如何圆滑且巧妙地拒绝？遇到效率极低的下属，如何与其沟通让他立刻改变？当伴侣嫌屋子脏乱，催促你打扫卫生时，你该如何表达？当收到伴侣父母送的不喜欢的礼物时，你该如何与他们沟通？遇到上述场景，可能会让你无比苦恼。日本著名心理咨询师大野萌子，在倾听过20000人的倾诉后，整理出经典场景高情商沟通法。场景展现更加真实，方法更为具体、细致！学会说话，让你的人缘开挂...
你是否也曾深受负面情绪的困扰？负面情绪一定是敌人吗？或许，它正是你成长的风向标。日本知名心理咨询师、畅销书作者大野萌子从真实生活场景出发，为读者精心整理了十个主题、46个简单易行的心情调节术，包括：缓解紧张的方法 6例、提升专注力的方法 4例、激发干劲的方法 4例、抑制愤怒的方法 5例、克服悲伤的方法 5例、消除不安的方法 5例、减轻恐惧的方法 3例、转化遗憾的方法 5例、克服害羞的方法 4例、消除不满的方法 5例。本书提出的方法简单
PDCA循环的含义是将质量管理分为四个阶段，即计划（plan）、执行（do）、检查（check）、调整（Action）。这一工作方法是质量管理的基本方法，也是企业管理各项工作的一般规律。在质量管理活动中，要求把各项工作按照制定计划、计划实施、检查实施效果，然后将成功的纳入标准，不成功的留待下一循环去解决。本书作者良品计划前会长松井忠三在本书中通过介绍“密不外传”的笔记使用方法，介绍提高执行效率、推动企业制度改革、促进企业文化建设、建立
这是一本由日本“捡垃圾”企业家带来的奇奇怪怪的快乐秘诀，它以一种不同寻常的方式探索了幸福的含义。通常情况下，一个公司的大人物写的书是什么样的？他们会说，“成功有什么用？”“成功有哪些诀窍？”“培训有什么用？”……而本书作者作者通过捡垃圾这个看似简单、平凡的行为，向读者传达了一个重要的观点：无论我们身处何境，都可以通过改变自己的思维方式和行为来创造内心的快乐。原来快乐本身和身份、成就都没关系...
在AI时代，学习正持续发生着巨大变化。对于学习者来说，AI不仅会带来学习工具的迭代，更会给学习思维、知识整理、创意创造、教育教学带来全新的挑战。本书紧跟技术前沿，旨在成为“AI辅助学习”的重要著作。作者认为，学习的目的在于“?穿透知识，拿到结果”。结合互联网和AI的新技术工具，本书以图解形式提供技术变革背景下的学习方法和策略，以帮助读者在一个领域内快速建立知识体系、10倍提升学习效果...
◎请你务必一而再再而三、千千万万次救自己于水火之中。 她说：“我不想活成别人眼中的汪迪，我要活成自己想成为的那个人。” 她说：“面对挫折和挑战，要迎难而上，那是老天在给自己锻炼成长的机会” 她说：“我不在乎未来有多少坑，总归可以把它填平。” 作者汪迪在17岁的花样年华被确诊为重症肌无力，20多年来遭受了太多心酸与苦楚，曾身陷抑郁，曾多次与死亡擦肩而过，刹那间也曾想过轻生。但身处谷底的她，最终绝处逢生，在人生至暗时刻顽强地爬了起来、
《影响商业领袖的200本书》并非普通的阅读指南，而是一本读书方法论。 作者立足于人类知识演变的宏大背景，从根源上回答了为什么要读书、怎样读书、读什么书的问题，帮读者构建起学习知识的全局观。 很多人在读书时有一个误区，认为读书就是为了获得知识。其实，获得知识只是读书的中间成果，而非最终目的。读书的最终目的是通过内化所学知识，构建起有机的知识网络，从而提高洞察力和决策力，加深对世界运作机制的理解，更智慧地生活。 《影响商业
这种事恐怕人人都遇到过：你正老老实实地排着队，突然有个家伙径直插到了你前面。这时候你心中恐怕已火冒三丈，想上前揪住这个讨厌鬼，把他拎到队尾。然而你转念一想，没必要为这种小事挺身而出，闹翻脸反而会惹上烦。于是，你选择了隐忍。 违反承诺、言而无信、行为乖张或者违背期望的举动时常上演： 老板答应加薪，但事后反悔还不承认。 同事是个“刺儿头”，与他打交道的每件事都让你愤怒不堪。 答应按时回家的孩子，一再晚归且不事先告知。 朋友背后对你恶语中伤
声音是人类最重要的软实力。你声音中的感情、细微变化和共情能力，可以赋予你影响他人的能力，而如今比任以往何时候都更需要去学习如何自信地讲话。 知名声音教练和沟通专家卡罗琳格伊德在数十年职业生涯中，帮助播音员、明星、教师和其他行业顶尖人士在关键时刻和重要场合自如沟通。本书中她将充分展示如何利用自己的身体、呼吸和声音，在这个令人头晕目眩、容易分心的世界中，与他人建立真正的联系，并成为淡定平静的讲述者，进而让你在任何场合都能脱颖而出。
时间是一种宝贵的资源，既不可替代，也不可逆转，然而我们经常用浪费时间的活动来填满我们的日子，让自己没有足够的时间来做真正重要的事情。作为一名高效的管理者，你需要拥有强大的时间管理技能，以确保你和你的团队尽可能高效地工作，充分利用每一个小时。英国培训专家约翰阿代尔鼓励你首先分析自己目前在哪里、如何以及为什么要花时间，然后考虑未来、设定目标并制订计划。他将帮助你：通过摆脱浪费时间的活动来减少时间压力。 通过委派任务、重新分配你的时间来实现
本书内容包括：认知破局：打破认知枷锁，更好成就自我；自控力破局：你的自律，决定着你的一生；心态破局：扛过难熬的日子，方能变得更强；行动破局：行动，是改变一切的开始；蓄力破局：懂得给自己蓄力，才能更好地前进；情绪破局：稳定的情绪，是破局的法宝；人际关系破局：突破人际困境，自信行走江湖；职场破局：打破职场困境，实现个人价值...
“这是一本深刻的书，书中引用了许多过去的哲学家、现在的人类学家的话，以及威尔·白金汉在世界各地旅行中遇到的许多生动活泼的人物的话。《你好，陌生人》充满了关于在异国他乡与各自独特习俗的联系的轶事，它感人地提醒我们，我们首先是高度社会化的生物，需要与他人互动，尤其是在悲伤和孤独感加剧的时候。这是一本为心灵而写的书，它在提醒我们，人与人之间的联系是人类的本性。” 这是一本感人的回忆录，当人类学家、旅行家威尔·白金汉的伴侣去世时，他通过
如何成功减肥？如何避免拖延症？如何帮助孩子摆脱手机等电子产品的危害？如何平衡工作和生活？……以上任何一个问题的解决，都需要人类最重要的能力之一：自控力。本书是自控力领域的集大成之作，不仅涵盖了作者二十余年的自控力研究精华，而且还包括了过去几十年里全球自控力领域的主要研究成果，详细介绍了自控力背后的科学原理，并提供了科学有效的自控力提升策略及大量生动有趣的自控力提升案例。本书通俗易懂，适合想了解自控力、提升自控力或研究自控力的人士，以及
迅速取得成果的突破性时间管理体系 在本书中，国际演讲专家、世界500强推崇的绩效思想家、畅销书作家博恩·崔西向我们解释了为什么在正确的时间处理正确的项目是至关重要的。其实在我们生活中非常重要的就是以合理的方式来利用时间，这样我们才能更快、更容易地取得更多成就，这些成就有时甚至会大大超出我们的预期。 基于生产力领域的前沿研究，以及作者及其客户的个人经验，博恩·崔西的方法不仅明确了我们在日常工作和生活中可能遇到的十种不同类型的时间，还
创思维漫画是一种以图画和文字结合的创意表达形式，旨在通过幽默有趣的方式激发思维和创造力，它具有易于理解、引人入胜的特点，能够吸引人们的注意力并激发人们的思考。 智慧的选择比天生的才能更重要，合理的心态比盲目的奋斗更重要。人的命运不在出身，人的成功不在才能，人的完美甚至都不在教育：人的成功在于持有正确的心态，还在于合理的执著与舍弃。 本书从“好心态，为成功助力起航”“从心而行，拥抱健康人生”“成败得失寸心知，进取不息”“营造好心态，
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
吴晗 著
梁实秋
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
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