【5-7折健康百科书籍】5-7折健康百科书籍推荐及报价

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保健/心理健康

健康百科

5-7折

出版社：中国人口出版社

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儿童生长发育大百科(初中篇)

傅君芬 / 2023-03-01 / 中国人口出版社

¥25.7(6折)定价:~~¥42.8~~

浙江大学附属儿童医院常务副院长、内分泌科主任傅君芬，率一线儿科专家团队，集多年临床经验精心编写。“查一查”“学一学”“要警惕”“不焦虑”4大板块，含初中孩子生长发育指标、营养需求、心肺功能、合理饮食、性发育、心理指导、社交与行文问题、运动与睡眠、疾病防治、热门谣言解读……家长关心的青少年身心健康问题，应有尽有...

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教你如何走进医疗圈:卫生健康报道手册

国家卫生健康委员会宣传司新闻网络处，中国 / 2019-04-01 / 中国人口出版社

¥27.5(5.5折)定价:~~¥50.0~~

本书主要内容包括: 基本要求: 掌握报道的特征与原则 ; 现状与问题: 避免问题报道及其带来的危害 ; 方法与规范: 医疗卫生报道的九条建议 ; 技能进阶: 优秀案例背后的八个报道技巧 ; 服务资源: 助你报道更专业...

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人生因健康而快乐

解志葆著 / 2016-09-01 / 中国人口出版社

¥20.9(5.5折)定价:~~¥38.0~~

本书共分为十三章, 主要内容包括: 珍惜生命, 珍爱健康 ; 合理饮食, 健康伴您一生 ; 设计睡眠, 设计你的健康 ; 运动, 不生病的“万能丹” ; 生活细节决定健康等...

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大病都有小信号

朱宏 / 2016-02-01 / 中国人口出版社

¥21.0(7折)定价:~~¥30.0~~

1、我们的身体就像是一个反射器，它能真实地反映出人体内在的健康情况。只要仔细观察，您就会发现，我们的脸、手、脚、腰、背、臀，甚至是排泄物都能随时准确地给我们传递健康信号，这些信号能及时提醒我们，身体的哪些部分出现了问题。 2、注意小信号，预防大健康对比才知道，问题不简单 3、把病例创作改编成一个个生动的故事，读者在看故事中了解健康的知识，经过对比发现自己身上是否潜藏不良的信号，做到及时检查和预防。选

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健康身体的十大宝药,你会用吗

高玉琪，王涛编著 / 2016-01-01 / 中国人口出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

本书主要内容包括: 自愈机能是健身治病的主药 ; 以骨为药, 营血, 强神, 壮体 ; 皮肉为药, 将病患挡在身外 ; 眼、耳、鼻、舌都会含“好药” ; 体液就是我们的羊脂仙露等...

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让病无处藏

王涛，高玉琪著 / 2016-03-01 / 中国人口出版社

¥24.5(7折)定价:~~¥35.0~~

本书主要内容包括: 察颜观色知健康 ; 变化的体育变化的健康 ; 疾病信号隐于身体声音中 ; 健康百味 ; 触 —— 肌肤中透露的健康秘密 ; 觉 —— 眼耳鼻舌身全在说话 ; 身体的欲望等...

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老年健康秘籍

刘晓俊徐勇 / 2023-01-01 / 中国人口出版社

¥25.1(6.3折)定价:~~¥39.8~~

老年人是人口的重要组成部分，是社会的宝贵财富，老年人健康快乐更是社会文明进步的重要标志。我国是世界上老年人口最多的国家。党的十八大以来，我国卫生健康事业取得了长足发展，人均预期寿命也从2010年的74.8岁提高到 2019年的77.3岁。人口老龄化进程加深，与寿命的长度相比，个体的寿命质量越来越受到全社会的广泛关注。《健康中国行动（2019—2030年）》提出开展“老年健康促进行动”，对于提高老年人的健康水平、改善老年人生活质量、实现

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手健康,守健康:积水潭医院医生说手部伤病

杨勇 / 2023-01-01 / 中国人口出版社

¥23.9(6折)定价:~~¥39.8~~

手是人类重要的劳动和社交器官，我们通过双手来创造和改变世界，还能用双手表达感情，与人交流。正因为手在日常生活和工作中如此重要，因此也容易遭受意外伤害和罹患各种疾病。积水潭医院手外科杨勇主任组织专家总结了手部和腕部最常见的一些问题，按照一问一答的形式进行讲解。本书共介绍了手部外伤、手部烧烫伤、腕管综合征、风湿、腱鞘囊肿等26种手外科常见疾病的预防、早期处理、治疗等内容，以故事的形式引入问题，吸引读者，语言通俗易懂，配以图片，帮助读者理解

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平稳血糖21招

李洪梅 / 2023-03-01 / 中国人口出版社

¥23.9(6折)定价:~~¥39.8~~

作为一种慢性病，糖尿病已成为21世纪的流行病，患者群越来越庞大，并呈现出明显的低龄化趋势。糖尿病并不可怕，可怕的是其并发症。糖尿病的急慢性并发症高达100多种，几乎可以累及人体所有的器官，且致残、致死率高，是目前已知并发症最多的一种疾病。一个人的血糖水平如果长期处于高位，会导致机体的大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、双足等，极大地影响生活质量和寿命。要想降低自己的血糖水平，除了寻求医生的帮助外，糖尿病患者更要主动

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丁丁那点事

马志方，刘春，刘俊生 / 2024-01-01 / 中国人口出版社

¥24.3(6.1折)定价:~~¥39.8~~

包皮与男性生殖器疾病是困扰大多数男性的常见疾病，因为遗传、环境因素、生活卫生习惯、健康生活方式等的影响，近年来年轻人包皮与男性生殖器疾病发病率明显升高。泌尿外科以及男科门诊就诊的包皮与男性生殖器疾病患者逐渐增多；尤其多见于学龄期儿童、青少年以及老年男性。本书图文并茂，一问一答，力求通过浅显易懂的语言去解答问题，让老百姓读到这本书就可以系统了解包皮与男性生殖器疾病的那点事，更好地科学预防和治疗包皮与男性生殖器疾病...

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打工人减脂指南

赫忠慧总主编 / 2022-10-01 / 中国人口出版社

¥31.4(6.3折)定价:~~¥49.8~~

《运打工人减脂指南》共分为五章，积极引导各位现代打工人关注自己的身体，了解你是否真的需要减肥，传播生活中体态比盲目减肥更加重要，并介绍如何通过简单的运动方式达到减脂塑形的效果等运动科普知识，图文并茂、深入浅出，以更直观、更简单、更生活化的方式为读者答疑解惑，倡导全民健身...

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糖尿病有问必答

李洪梅王凯亮朱海清 / 2023-03-01 / 中国人口出版社

¥25.1(6.3折)定价:~~¥39.8~~

虽说目前还不能糖尿病，但接近可以控制它的发展，只要坚持长期合理的治疗，糖尿病患者可以像正常人一样工作和生活，享受美丽人生。为了使糖尿病患者提高对糖尿病的认识，综合运用各种手段，管理好自己的疾病，提高自己的生活质量，我们组织业界专家编写了这本书。该书以问答的形式，精选了日常门诊中患者经常出现以及咨询或忽视的问题，比较全面地介绍了糖尿病防控的核心知识。内容由浅入深，通俗易懂，不失为糖尿病患者的良师益友...

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新睡眠革命

汪卫东 / 2020-10-01 / 中国人口出版社

¥31.4(6.3折)定价:~~¥49.8~~

本书是汪卫东教授对于睡眠研究及其研究目的的深入思考。从社会、心理与行为的角度，在分析常见睡眠问题的发病因素的基础上，分析了传统意义上“睡眠革命”观点的缺陷，重点提出“新睡眠革命”的观点及其主要内容。本书共八章。第一章睡眠与生命第二章睡眠与生理第三章睡眠与生机第四章睡眠与心理第五章睡眠与疾病第六章睡眠与社会第七章睡眠与养生第八章睡眠与中医本书对睡眠问题展开了全面而细致的研

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新冠肺炎中医心理防治与健康智慧

汪卫东，王健主编 / 2021-01-01 / 中国人口出版社

¥37.7(6.3折)定价:~~¥59.8~~

本书内容包括: 中医心理防疫治病与健康促进的智慧源泉 ; 中医心理养生方法 ; 中医心理测量方法与治疗方法 ; 中医心理咨询知识与应用 ; 新冠肺炎的中医心理治疗与康复 ; 特殊人群新冠肺炎的防治等共七章...

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这样运动不生病

赫忠慧 / 2022-01-01 / 中国人口出版社

¥28.4(6.3折)定价:~~¥45.0~~

《这样运动不生病》共分为三部分，包括了解运动与健康的关系、自身运动风险评估、制订专属运动方案改善高血压、高血糖等疾病状态，科普知识轻松易懂，图文并茂、深入浅出，以更直观、更简单、更生活化的方式为读者答疑解惑，倡导全民健身...

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爱在更年期(白文佩教授团队帮您了解自己,拥抱更年期)

白文佩 / 2022-09-01 / 中国人口出版社

¥25.1(6.3折)定价:~~¥39.8~~

更年期女性在生理上由育龄期向老年期过渡，卵巢功能由旺盛走向衰退，是一个特殊时期，也是身心疾病的萌发期，如焦虑、抑郁障碍，睡眠障碍等，而这些疾病表现隐匿，临床症状多种多样，且不典型，还可能表现为各种躯体症状。更年期是每个女性必经的历程，那么，我们女性该怎样度过这段特殊时期呢？本书从了解更年期（第一篇）入手，介绍更年期女性一些常见的变化及表现，然后根据各种可能出现的情况给出攻略（第二篇），最后介绍了中医药在缓解更年期症状中的应用，以及家庭

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一口好牙的自我修炼:许大夫美牙私房课

许桐楷 / 2022-09-01 / 中国人口出版社

¥37.1(6.3折)定价:~~¥58.9~~

以症状+需求为索引，全面介绍牙疼、牙丑、牙缺、种植、牙齿美白、正畸、乳牙问题、老年口腔、日常保健等知识，紧扣“是什么、为什么、怎么办”，辅以海量高清临床大图，为您全家老中幼三代提供权威、实用、极简、轻松的口腔医学指导...

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如何预防颈椎病

包大鹏，李倩编著 / 2021-01-01 / 中国人口出版社

¥17.7(6.3折)定价:~~¥28.0~~

本书共分为: 认识颈椎病 ; 颈椎病是怎样形成的 ; 颈椎病的预防 ; 颈椎病的诊断 ; 颈椎病的治疗几部分, 主要内容包括: 什么是颈椎病、颈椎病的这些征兆你有吗、颈椎病会引发哪些我们熟知的疾病等...

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医生喊你来体检:10种常见恶性肿瘤的早期筛查

季加孚,杜鹏,代敏 / 2022-02-01 / 中国人口出版社

¥31.4(6.3折)定价:~~¥49.8~~

在中国，每年新发癌症病例达429万人，因患恶性肿瘤去世的人数约占总死亡人数的1/5。有的肿瘤早期会有症状；有的肿瘤早期没有典型症状，甚至完全没有症状，一旦发现就已经进入晚期。而一些肿瘤，如甲状腺癌、乳腺癌、宫颈癌等，如果能够早发现、早治疗，甚至可以完全治愈。所以说早癌筛查显得尤为重要。由北京大学肿瘤医院季加孚院长、杜鹏主任及北京协和医院代敏教授主编的《医生喊你来体检》以轻松幽默的语言、漫画的形式介绍了10种常见肿瘤的高危因素、早期

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北京妇产医院医生说宫颈癌

孔为民 / 2022-07-01 / 中国人口出版社

¥42.8(6.3折)定价:~~¥68.0~~

宫颈病变包括宫颈炎症、宫颈畸形、宫颈癌及其癌前病变。其中的宫颈癌及其癌前病变可严重影响妇女健康，且常引起广大妇女的恐慌。近年来，随着宫颈癌筛查的广泛开展，特别宫颈癌预防疫苗——HPV疫苗在中国大陆的上市，一方面促进了宫颈癌的防治事业，有望大幅降低宫颈癌的发生率；另一方面，人们更为渴求了解这方面的知识。本书为北京妇产医院肿瘤科孔为民主任组织了数十位临床一线大夫编写的关于宫颈疾病的科普图书。内容包括宫颈癌的病因，宫颈癌与HPV的关系，HP

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中国公民健康素养三字经—健康三字经小丛书

杨国安 / 2021-07-01 / 中国人口出版社

¥24.0(6.3折)定价:~~¥38.0~~

《中国公民健康素养三字经》是根据国家卫生计生委办公厅印发的《中国公民健康素养——基本知识与技能》（2015 年版）编写的。“中国公民健康素养”（66 条）看似简单，却内容丰富，涉及医疗、保健、防病等各方面的健康知识。为方便大众理解和记忆，作者首创“三字经”这种中国传统韵文体裁传播健康素养知识与技能。不仅对“中国公民健康素养”（66 条）逐条编创三字经并进行详细释义，而且从具体生活实践方面提出健康指导，使全书不是简单的解释、说教，而是针

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前列腺那点事

马志方刘春 / 2022-09-01 / 中国人口出版社

¥31.4(6.3折)定价:~~¥49.8~~

本书采用图文并茂，对老百姓关心的前列腺解剖生理以及相关疾病的常见问题进行了通俗讲解，避免了不健康生活方式、不正确认识及不良广告诱导给广大患者带去的精神痛苦和经济负担。全书分为前列腺解剖生理、前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌四部分，系统阐述了前列腺各种疾病的原因、表现和诊断治疗方法，并加入部分近期新进展介绍，是适合广大患者和男性朋友日常阅读的科普读物...

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家庭健康指导员培训教材

中国计划生育协会 / 2022-09-01 / 中国人口出版社

¥33.6(7折)定价:~~¥48.0~~

本书共四章，内容包括：政策基础、家庭健康指导技能、家庭生活健康指导、常见疾病防控与急救技能指导...

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