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《呵护篇》精选50多道菜肴，从护发、祛鱼尾、丰胸、燃情、白领健康等方面入手，通过反映都市白领生活的小散文，引入时尚美容、健康生活主题。让读者即使初入厨房，凭着一册精美的小书也能在玩乐间享受生活的乐趣，道道易做可口。饮食引入时尚生活，融美食、时尚、健康生活等主题融为一体，打造出时尚美食文化...
本书是依据2008—2010年三年中，先后受邀走上大讲堂讲台进行科普演讲的23位专家的讲座资料整理而成的。本书文字部分是在经现场演讲者确认的速记文字稿基础上，进行必要的编辑加工，并经演讲者确认的最终稿。由于现场速记是根据讲者的演讲，而不是书面文_字，读者会感受到一定程度的口语化。我们认为，如果把讲者的口语全部书面化，可能会失去现场感和生动感，保留讲者的不同演讲风貌也是编辑的一个初衷和尝试。文中插图并非编者自创，几乎全部选自讲者提供的
第一章 生命价值 第一节 生命的意义 一、身边的故事 二、判断鉴别 三、心理论坛 四、策略训练 五、学以致用 六、反思体验 第二节 人生价值 一、身边的故事 二、判断鉴别 三、心理论坛 四、策略训练 五、学以致用 六、反思体验 第三节 社会责任 一、身边的故事 二、判断鉴别 三、心理论坛 四、策略训练 五、学以致用 六、反思体验第二章 自我成长 第一节 自我认识 一、身边的故事 二、判断鉴别
《高血压防治常识》简要介绍了高血压病的定义、病因、临床表现及并发症等基础知识，详细介绍了防治高血压病的常识，包括学习高血压知识，调整心态、坚持治疗、调整饮食结构、加强运动、自我监测血压、预防并发症的发生等...
如何知道自己是否患有中风？中风到底是一种怎样的疾病？患了中风如何通过生活方式的调整、饮食习惯的改变、药物治疗及其他手段来改善病情？如何有效地与医生沟通？。。。。。。本书以通俗诙谐的文字、图文并茂的方式，全面介绍中风的病因、相关检查、治疗手段及高效的就医途径，普及中风防治知识，给中风患者提供医疗、饮食、运动、行为的全方位生活管理指导。 脑血管病的三级预防中风的黄金3小时 中风的院前识别看懂化验单溶栓治疗与时间的赛跑制定自己
本书阐述了“男性生殖健康需从娃娃抓起”“如何排解男孩青春期的困扰”“生儿育女不单单是女方的问题”“前列腺炎并非都是‘炎’”“前列腺增生 —— 老年男人的必经之路”“大丈夫也有‘更年期之惑’”“男性养生策略谈”等内容, 解答了贯穿男性一生的常见困扰...
中医认为，脾为后天之本、气血生化之源，肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，以及其他困扰女性的健康问题，有很多都是脾气虚弱导致的。 “三分治、七分养”，本书通过介绍生活方式、饮食调养、穴位理疗、运动锻炼以及顺应四季的养脾方法等，助力您养好脾胃，进而保持健康靓丽的状态...
本书分为滋补养阴篇、养血补气篇、补肾固本篇三篇, 主要内容包括: 女人养生先滋阴, 阴阳调和是根本 ; 穴位按摩, 人体潜藏的“大药” ; 汉方+药膳, 调和阴阳治百病 ; 补气养血护容颜, 女人滋补才是王道等...
本书通过梳理郁症的源流、发展及内涵，整理《伤寒杂病论》中经方解郁的证治配伍及后世的临床运用。笔者以柴胡桂枝汤为例，收集整理文献医案，进行统计分析，挖掘柴胡桂枝汤的治郁特色，并以典型病例进一步阐释其机理，以期丰富经方解郁的编制思想，为临床郁症的辨证论治提供新的参考...
本书结合了传统中医的十二时辰养生知识, 全书以子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥为时间主线, 分为九个部分, 概括了上班族一天24小时的养生知识, 可以说是传统中医养生与现代养生理念相结合的权威著述。书中囊括了上班族衣、食、住、行各个方面的养生常识...
本书从认识糖尿病开始, 详细介绍了糖尿病的急性并发症、慢性并发症、饮食疗法、运动疗法、药物疗法、中医外治疗法、其他疗法及糖尿病的预防与监测等内容, 对糖尿病提出了行之有效的自我保健方法...
本书以心理学基本理论为指导, 紧密结合现代社会生活实际, 从人的自身修养、人际交往、意志品质、求职应聘和事业成功、家庭和睦等方面入手, 列举各种案例, 介绍了各种心理状态、情绪情感及其调节方法和心理呵护技巧, 指导读者怎样为人处世、怎样励志、怎样认识和完善自我...
现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为指导，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。本书将从"未病防病、既病防变、瘥后防复"的角度入手，介绍脂肪肝基础预防保健知识，帮助读者在日常生活中对脂肪肝进行正
本书帮您找出致使健康问题滋生、外形体态变化的根源, 教您有重点地养护脏腑, 补益气血 ; 帮您改变日常生活中点点滴滴的不良习惯和不正确的生活观念...
现代社会中，压力已经是一种无可避免的外来影响。生活步调越来越快速，人们需要扮演的角色也比以往更为多元化，而外在社会与经济环境的变化也越来越大，人们被要求日新月异地跟着大环境改变。于是，压力就成为一种普遍的影响力，随时环绕在我们的周围…… 简芝妍著的《零压力慢生活》告诉你如何学会慢生活...
本书分为十四经络单穴应用、特效单穴使用指南两篇, 主要内容包括: 手太阴肺经: 健康管家, 让呼吸更畅快 ; 手阳明大肠经: 保护胳膊, 通径排废的“管道” ; 足阳明胃经: 人体的给养仓库, 身体的福田 ; 足太阴脾经: 后 熘? 妇科疾病的万能丹等...
本书以教育部《中等职业学校心理健康教学大纲》为指导，根据学生心理发展特点和身心发展规律，结合当地学生实际情况，有针对性地重组了教学内容，力求有目的、有组织、有计划地对学生心理的各个方面进行教育与辅导，提高学生的就业与创业能力...
书独家赠送碧生源限量定制版随身便携化妆镜（带皮套），摔不破高清不锈钢卡片化妆镜，超方便随身带，美女必备噢 北京电视台超高人气节目《我是大医生》官方权威授权版图书！ 万千观众粉丝翘首以待！ ——北京协和医院营养科主任马方、 ——北京大学人民医院创伤骨科主任医师 徐海林、 ——首都医科大学宣武医院营养科主任 李缨、 ——著名歌唱家 牟炫甫、 ——中国医学科学院肿瘤医院
在电视机刚问世时，画面是黑白的，节目频道很少，播放时间有限，可人们往往守着电视机，直到整个屏幕出现“雪花”时，才会意犹未尽地把电视关掉。 随着彩色电视机和遥控器的诞生，看电视成了人们日常生活的一部分。节目量越来越大，频道越来越多。人们可以漫无目的地随意转台，也可以根据节日预告，锁定自己喜爱的频道。数字电视的出现，更加满足了观众的多元化需求。 然而遗憾的是，在众多频道中却找不到专门的健康频道；在海量节目中搜索到的健康信息又良
与婆婆妈妈一起走进中医圣殿，畅享源自纯天然的滋养，216个滋阴方，为女人解决36种烦恼。 用真心打破婆婆与媳妇间的魔咒，用深情守护女儿与妈妈间的温暖，用智慧抹掉女人身上的时间印迹。 孝顺女儿、完美媳妇的选择，家中必备女人书！ 滋阴养血，女人美丽的源泉；分享膳食中的养生智慧，共建完美女人的幸福人生。 赶快行动吧，带着婆婆妈妈一起寻找属于自己的美丽妙方...
现代医学营养学在我国并未真正普及。很长一个时期，人们在吃饭这一看似简单的自然行为中屡屡犯错，导致营养性疾病越来越多。一旦生病，习惯把病患交给医院，被动地采用吃药、打针、手术等治疗方法，花钱又受罪。出院后或在居家康复的过程中，又因膳食营养不当导致疾病复发。营养盲多于文盲，不
身心健康是人们孜孜以求的最高境界。《处世为人与健康长寿》分为上下两篇，上篇主要从生理方面谈保健祛病、抗衰益寿，有常识介绍、理论探讨、经验随笔、歌诀妙语等；下篇从心理方面谈品德修养，精神境界的提高。侧重从传统文化的角度谈健全人格的塑造，高尚情怀的培育，辨别善恶、美丑、真假的能力
本书分为六章, 主要内容包括烟草及吸烟行为 ; 烟草依赖 ; 吸烟对健康的危害 ; 戒烟的方法 ; 简短戒烟干预 ; 关于烟草的谬误...
本书分为五章，主要内容包括中国公民健康素养基本知识和技能释义；慢性非传染性疾病健康教育核心信息；传染病疾病健康教育核心信息等...
本书分为五章，主要内容包括孕前准备须知；孕期检查；孕期知识早知道；分娩；宝宝的养护...
本书从生活中容易被忽视的健康细节和习惯入手，科学地讲述了与我们的生活密切相关而又容易发生的各种健康问题...
冠状动脉室供应心脏营养的血管, 其又分为大血管和微小血管。相比于富有弹性的大血管, 微小血管多若繁星, 细如发丝, 薄似蝉翼。当微小血管病变时, 亦可出现胸闷/胸痛, 甚至心衰猝死, 被称为冠状动脉微血管疾病。本书贴心地创作出心血管微世界中的5位可爱的常住民形象 —— 内皮细胞/红细胞/白细胞/血小板/心肌细胞, 以通俗易懂的漫画形式讲述了心血管疾病的科普健康知识...
本书分为五章, 主要内容包括认识老年痴呆 ; 老年痴呆的表现 ; 老年痴呆的常识 ; 老年痴呆患者的日常护理 ; 老年痴呆的预防与治疗...
这是一本有关高血压病的医学科普知识图书, 它以通俗易懂的语言, 精炼的内容选材, 向读者深入浅出地介绍了高血压病的来历、症状和易患人群、诊治要点。在书中, 还生动地介绍了人们是怎样在不知情的情况下, 被自己的生活习惯、饮食偏好所累, 逐渐成为高血压患者的...
本书是一本医师对癌症诊疗的专业指导书，针对性强，市场需求大。 本稿内容编排较有特色，通俗易懂，可读性强...
用大著的《做幽默机智的你/青少年情商培养丛书》严格掌握概念的准确性，收集47种产生幽默机智的方法，目的在于帮助读者开发幽默机智的潜能，做幽默机智的你，让你成为日常生活中幽默机智的主角。只要熟练掌握，必能左右逢源、游刃有余，为生活平添欢笑，使人生倍增情趣，做一个有魅力受欢迎的人...
本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化纳入其中，深入浅出地为读者介绍了爵士舞，爵士舞的特征是可自由自在地跳，本书中的动作分解几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且随着读者练习时间的增长以及舞蹈功底的增强，读者也能跳出属于自己的爵士舞步...
本书包含的内容有: 孝敬父母、志存高远、刻苦读书、诚实守信、明智处事、廉洁简朴、修身养性、多交好友、艰苦奋斗、仁爱天下...
《好心好人生（冠心病防治）》围绕麝香保心丸在冠心病临床防治中的具体应用，阐明了麝香保心丸对冠心病 患者具有扩张冠状动脉、保护心血管内皮、减少心肌梗死面积、抑制心室重构、改善心功 能、促进治疗性血管新生等作用。 《好心好人生（冠心病防治）》文字流畅，通俗易懂，可供广大冠心病患者阅读...
余新炳主编的《肝吸虫病看名医/家庭医生医学科普系列丛书》以深入浅出的语言、图文并茂的形式，介绍了肝吸虫病的致病原因、自检方法、治疗手段和预防措施等实用知识。同时，还可通过扫描书中的MPR条码看疾病相关的有趣科普视频。既突出阅读的趣味性，又兼顾知识的系统性和全面性，使读者可以轻松掌握肝吸虫病的基本知识...
肺癌，一直高居我国癌症发病率的靠前位。为什么会患上肺癌？雾霾致癌是不是恐吓？很隐蔽的室内杀手是哪些？遗传会不会影响患肺癌的概率？肺结核离肺癌到底有多远？早期怎么发现，该做哪些检查？肺癌会不会传染？如何选择治疗方案？……种种问题困扰着患者和家属。本书以通俗易懂的语言、图文并茂的方式，全面介绍肺癌的病因、检查治疗手段以及高效就医途径，以期在肺癌治疗路上，给予患者和家属、科学的指引...
肛门疾病由于患病部位隐秘，患者往往讳疾忌医，以致延误病情，造成严重后果。本书邀请中山大学第六附属医院副院长任东林教授作为主编，以活泼的语言、生动的图示，介绍肛门良性疾病的病因、治疗手段、患者求医和生活中需要注意事项等。力争科学、贴近生活，切实为患者排忧解难。其中，发病率较高，患病人数较多的痔、肛瘘、肛裂等，作为重点介绍内容...
本书为作者讲课授徒时的讲义。全书以六经为纲，每经各立通论一篇，类列该经病证条文，使读者知本经病脉证之大略，后按五种伤寒分别类列条文。陈庆保用药谨慎稳重，方解精辟简练。书中对每经病中各种伤寒证和证治均做简要精辟的论述，尤其对于方药的运用，颇有见地...
本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导，深入浅出讲解成瘾症的原因、表现及应对办法。内容丰富，条理清晰，图文并茂，实用性强...
本书共9部分，内容包括正确认识肿瘤明明白白治好病，科学饮食治肿瘤吃出健康与长寿，防治肿瘤必知的生活细节，老中医教你防治肿瘤，癌症患者的四季养生，专家教你全方位预防肿瘤，中药治疗标本兼治显奇效，西药治疗见效快但要科学用，肿瘤患者关键时候要懂得自救方法等...
·老中医40余年来的诊断偏方 ·已经经过无数患者验证，行之有效 ·介绍最常见的一些小病，解决最常见的100余种病症 ·只要对症，日常食材就能治好病 ·内容涉及男科、妇科、儿科、内科、外科、皮肤科等几大类常见问题。 ·日常小病，速查速用 ...
首部由健康时报力邀全国近50位知名两性专家倾力打造的男性健康读本。姜辉、孟宪励主编的《男人枕边书（第2版）》旨在让每一位男性在为生活事业奋斗的同时，也能轻松收获健康。书中内容从男性常见疾病、日常饮食和运动习惯、心理健康等多个方面着手，文章以案例加专家解析点评的方式，精心地为中青年男性提供了全面的健康指导，读者群覆盖20～80岁各年龄段的男性，同时也适合关爱男性健康的女性读者阅读，让女人更加了解男人的健康，营造更加和谐的两性关系和家
疑难杂症，一向是疾病中的“佼佼者”，不一定有多厉害，却一定难辨、难治。 由杨一楠编著的《疑难杂症秘方验方》以内科、外科、皮肤科、耳鼻喉科、骨科、妇科、男科、儿科中的常见疑难杂症为分型，从各种古代经典医学药典、现代先进科学研究当中寻找行之有效的秘方验方，以药材易得、制作简便、疗效显著为原则，为大家开辟出一条辅助治疗疑难杂症的新思路，帮助大家向健康迈进一大步...
《家庭食养宝典》系列丛书共5本，分为老年篇、女性篇、男性篇、中学生篇和少儿篇，希望能为老百姓全家的健康饮食和自我调养提供一点方便。 父母年事已高，吃点什么能够益寿延年？儿女活泼可爱，怎么吃才能健壮成长？你的他（她）每日操劳，吃点什么能够对抗衰老？自己辛苦工作，怎么吃才能减压防病？健康人怎么吃更合理，小毛病怎么吃好得快，在这套书里都能找到答案。 本书是《家庭食养宝典》系列丛书之一，此为中学生篇，讲述中学生常见疾病的食疗知识和生活宜忌
本书依托《本草纲目》中的健康养生原则，结合现代医学、营养学、养生学理论，不仅让您用全新的视角重新认识和利用本草，治疗老年人的常见病，而且让你从根本上改善自己的身体状况，享受美好人生...
《银发潮·中国系列丛书·中老年生活指导系列:中老年人生活百事通》为即将步入老龄期的人群提供一个养老规划，引导他们在“过渡期”生活理念、生活方式有所转换，淡定地进入退休生活；为已经进入老龄期的人们提供一系列健康养生、食品保健、出行旅游等生活指导；为低龄老人提供一系列老有所为、老有所乐的趣味读物，引导他们在发挥“潜能”、量力而行为社会做贡献的同时，过一个多彩多姿的晚年生活...
本书以国内广大的糖尿病患者为读者对象, 以解他们心中的疑惑, 给他们普及糖尿病基础知识, 对这种终身性代谢性疾病有一个正确的疾病观, 科学地求医问药, 并培养自己良好的生活习惯作为目的, 糖尿病的基本认识、主要类型、特殊患者人群、西医治疗方法、中医疗法、饮食治疗、...
1. 女人的一生，是内分泌的一生！内分泌有问题，肌肤恶化、脾气暴躁、早衰、妇科疾病、不孕都来了，美丽、年轻、好身材都无从谈起！ 2. 北京三甲级医院妇科内分泌医师20年临床经验,专业、权威。柳顺玉医师每年的接诊量在16000人以上，医德口碑极好，在患者中享有很高的赞誉。 3. 本书是国内第一本女性内分泌自我保健书，一本书解决女人最关心的健康及美容问题，360，000名女性患者受益并感恩推荐！...
医学博士曾丽雄所著《家有父母—— 一个医学博士的侍亲手记》一书是专门奉献给天下孝心儿女的一部尽孝宝典。《家有父母》从科学饮食、运动锻炼、日常起居、居家用药等四个方面入手，结合作者多年来的临床经验及侍奉双亲的心得，从最熟悉的生活场景切入，解答最常见典型的健康误区，道出最简单易行的侍亲之道，进行最贴心的阅读延伸，从而使广大儿女朋友掌握最专业、最科学的侍亲方法，帮助自己的父母掌握全新的健康理念，打造优质的老年生活...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
梁实秋
林奕含
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