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肾脏病是一种多发病、常见病,虽然肾病研究在近年发展很快,但还是有相当多患者的病情得不到有效控制,最终发展到尿毒症,必须要通过透析或肾移植来维持生命,而这些费用相当昂贵,虽国家承担了大部分,但自己付出的费用还是相当可观的。目前血透几乎达到饱和,而移植肾来源也有一定限度,不能满足患者需求,这些严重影响患者身心健康,乃至家庭幸福...
本书内容简介:针灸、拔罐、刮痧、敷贴等多种实用中医特色疗法,配合人体穴位按摩操作图片,结合安全有效的饮食治疗,让传统中医理论通俗易懂,便于学以致用...
针灸、拔罐、刮痧、敷贴等多种实用中医特色疗法,配合人体穴位按摩操作图片,结合安全有效的饮食治疗,让传统中医理论通俗易懂,便于学以致用...
医学博士曾丽雄所著《家有父母—— 一个医学博士的侍亲手记》一书是专门奉献给天下孝心儿女的一部尽孝宝典。《家有父母》从科学饮食、运动锻炼、日常起居、居家用药等四个方面入手,结合作者多年来的临床经验及侍奉双亲的心得,从最熟悉的生活场景切入,解答最常见典型的健康误区,道出最简单易行的侍亲之道,进行最贴心的阅读延伸,从而使广大儿女朋友掌握最专业、最科学的侍亲方法,帮助自己的父母掌握全新的健康理念,打造优质的老年生活...
随着人均寿命的逐渐提高,如何使老年人维持健康的体魄、如何保持较高的生活质量成为人们关注的焦点。随着年龄逐渐增大,身体的灵活性还是不可避免地慢慢变差,但我们可以通过健康饮食和运动来尽量减缓这种变化的速度。任何细微的病痛都不应该被忽视,疾病越早治疗,预后就越理想,所以了解身体是如何老化的以及掌握老年疾病的一些基本知识是非常重要的。 作者英国医学教授彼得·亚伯拉罕斯有三十多年的从医经验,在本书中他介绍了大家关心的一些老年健康问题,如身体老
养育一个新生命是生命中最重要的一段经历,但也可能是最令人不安的一段经历。在怀孕的过程中,你是否有所改变?你如何了解你的胎儿是否健康?你是否为你的孩子的降生做好了准备?更重要的是,你如何照顾你的新生儿?分娩需要多少时间?会不会有并发症?怎么做才能为你和你的孩子减少压力呢?有什么方法可以缓解疼痛呢?所有这些问题你都能在这本书里找到答案,这本书是由具有三十多年从医经验的英国权威教授所写,汇集了大量科学图片和照片,涉及了大量国外科学最新研究成
本书围绕女性经、孕、产、乳等,从女性的生理、心理两方面展开论述。书中较为全面地论述了中医妇科常见病及其辩证施治方法,同时从“心灵养护”这个独特角度说明了女性养生重在养心...
本书是权威营养专家范志红的最新力作。作者从营养专家、消费者的双重立场出发,结合专业知识和 生活经验,解答了大众关心的日常饮食问题:怎样远离食品安全危险?怎样合理烹调、科学安排三餐?如何通过饮食预防癌症、抗衰老、减肥?慢性病患者、孕妇、乳母、老人、孩子、素食者的饮食要怎么照顾?在外吃饭怎样确保健康?“搭配宜忌”、“食疗”的说法能信吗?…… 除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果,本书还归纳其核心理念,不仅涵盖最有实效的健
本书指出日常生活中感觉到的疼痛与不适,针对患者的不安一一进行通俗易懂的解说,包括在观察自己的症状时应该注意哪些地方、什么时候去医院、接受什么检查等等...
究竟如何理解我们的超个人自我、我们的本性?如何进入到那个空间,去真正体验我们丰富的内在资源,而不再遭受无力的痛苦?如何去联结探访那个内在的力量空间?如何引领他人进入那个空间?…… 作者正是回答了这些问题,并提供了实操的答案和启人的洞见,从而进一步阐述澄清了本性治疗方法...
我国“十二五”时期正步入老龄化社会,到2015年,我国60岁以上老年人口将达到2.16亿,约占总人口的16.7%,年均净增老年人口800多万,超过新增人口数量。80岁以上的高龄老人将达到2400万,约占老年人口的11.1%,年均净增高龄老人100万。空巢化进一步加剧,城乡空巢家庭超过50%,部分大中城市达到70%,农村留守老人约4000万,占农村老年人口的37%,老年人健康照料问题日益突出。哥肯·佛克编著《老年健康贴心指导(畅销版)》
玛莎·米尔曼主编的《MAYOCLINIC个人健康指南(第六版)》提供了与健康有关的300多个医学问题的答案,这些资讯可靠、实用,易于理解。《MAYOCLINIC个人健康指南(第六版)》主要包括8个部分的内容,分别是急救、全身性症状、常见病症、特定病症、精神健康、保持健康、健康与工作环境,健康消费。本书带有工具书性质,便于读者在有具体的健康问题时,可以较快地找到需要查阅的地方...
如果你细心地倾听,你会听到我们的身体在用不同的语言和我们说话,这种语言就是身体的语言,当你能听懂它时,你就读懂了我们的身体。我们的身体就是一本书,一本带着生命的书,透过这本书,我们可以探索一个一个的生命,再透过生命,看到一个一个的故事,再透过故事,探索一个一个的灵魂。我们下面所要看到的就是身体的语言,也就是身体之匙。如果你拿到这把钥匙,你就了解了自己的生命;当你了解了自己生命的时候,你就可以探索整个宇宙,包括身体的宇宙——灵魂.
作者试图籍《萨提亚治疗实录》让读者能够更深刻地理解当萨提亚在选择运用某个策略、干预过程,或是使用某个特殊的语句时,她是如何思考的,书中附有大量治疗场景的插图,能够帮助读者理解和加深印象...
本书包含的内容有: 诚实的孔子、费希玛的金鱼、橘狮子、发书、森林里的歌唱家、谁砍的樱桃树、橱窗里的布娃娃、谦逊的贝罗尼等...
曾经糖尿病被称为富贵病,现在每10个中国人中就有1个患有糖尿病。但我国成人2型糖尿病的知晓率只有30.1%,控制率也不到40%。很多人意识不到自己有得糖尿病的风险,错过了预防和治疗的时机,直到出现严重并发症才悔之晚矣。 《细说糖尿病》对糖尿病的预防、诊断、治疗和管理四个方面进行了详细介绍,通过漫画插图、各种表格和小知识等多种形式,使读者在轻松阅读的同时获得自己需要的糖尿病知识。书中还附有专家视频二维码,读者可用智能手
本书分五章, 儿童肿瘤的基本认识、儿童肿瘤的治疗方式、常见的儿童肿瘤、肿瘤患儿的饮食与营养、肿瘤患儿的日常护理与心理疏导。内容包括: 为什么儿童会患肿瘤 ; 肿瘤会遗传和传染吗 ; 环境对肿瘤的发性有什么影响 ; 儿童常见肿瘤的发病率等...
本册书分析了食盐和水在生命的演化过程中曾经起过决定性的作用;并演绎了人类是何时把食盐引入到他们的食谱;并且从多个环节推算出人类实际需要的食盐量和水分,从而得出“少盐”的标准是每天补充2.5~4克食盐,“多水”的标准则是每天补充2.5~4升的喝水量;同时也分析了食盐和水的摄入量直接影响着人体食物量的消耗...
随着科技发展,核的科学利用越来越多,但同时也不得不考虑到核危机应对,如何让人们在核事故的灾难中科学应对,成为不能回避的尖锐现实。因此,专家们曾多次疾呼,加强普及核知识,随时应对核危机,希望普及相关的科学知识,让更多的人避免或减少伤害并得到及时的救治。本书采用问答的形式,用通俗易懂的语言,从基础到临床将核与辐射突发事件应急救援的相关知识逐一解释说明,从基础知识篇、防护篇、应急救治篇、临床诊断治疗篇、心理篇、管理篇,简单明了,实用性强,介
我们过去的人生经历塑造了我们当前的思维模式。我们会用这种思维模式来思考某件事,看待某个人,解决某个问题。大多数时候,当我们这样做时,事情恍然大悟,他人可以理解,问题迎刃而解。然而我们在一生当中难免会遇到一些事、一些人、一些问题,让我们觉得“事情怎么会发展成这样?!”“这个人怎么能这样对我?!”“方法怎么就行不通?!”事实上,作者认为,是我们的惯性思维制造了我们的问题,而我们又在用惯性思维解决问题。如果我们能换个思维模式看问题,问题将不
本书用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,从思维调适和行为疗法两方面介绍了自我心理调节术,从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年摆脱亚健康的困扰...
现代人常患两种病,一种是焦虑,一种是抑郁。焦虑的人瞻前,面对未知常感到焦躁不安,在他们眼中未来充满了不确定性,他们总是活在未来。抑郁的人顾后,过去发生的事、遇到的人让他们久久不能释怀,可以说他们总是活在过去。 无论是活在过去,还是活在未来,我们很多人都忽视了“当下”的力量。活在当下能让我们专注于眼前的人事物,把精力投入到发现和创造当中,减少未来的不确定性,为过去赋予意义。只有这样,我们才不会让过去等于现在、现在等于未来,才能活出绚烂
我们每个人都会做梦,甚至会白日做梦。在很多人看来,我们清醒时所处的是一个世界,做梦时所处的则是另一个世界。然而本书的作者却认为,两个世界本为一体,渴望得到整合。 荣格学派找到了可以联系无意识世界和现实世界的方法,那就是释梦和积极想象。 在本书中,作者将带我们了解一个被称作无意识的世界,通过释梦和积极想象,建立意识和无意识之间的桥梁。 ...
在这本书中,希望借助一些古圣先贤的智慧让你的生命再前进。过去很多圣贤,不管来自东方还是西方,都有很多领悟。我们常常说,站在巨人的肩膀上才能看得更远、更宽广,但是首先你要能够爬上巨人的肩膀。中国这块古老的土地拥有上下五千年的文明积淀,诞生了很多圣贤,然而鲜有人能够萃取并吸收圣贤的智慧。我们学了很多现代科学知识,却不懂得如何待人处事。虽然我们可能能力很高、学历很高、技术很在行,但是品性并没有跟上来。所以尽管我们外在拥有很多,却还是烦恼
《青少年综合素质培训书系:青少年团队能力培训(修订版)》通过多种多样的身体练习手段,增进青少年的团队意识,提高青少年的合作互助水平,为全面发展综合素质奠定坚实的基础,是适合青少年读者阅读的优秀课外读物...
本书是为内科、儿科、儿保医生以及川崎病患儿家庭提供的一部实用、新颖及有价值的参考书。内容侧重临床检查、诊断、治疗,同时包含川崎病的基础理论知识。本书既有川崎病诊断治疗的新进展及展望,又有诊疗指南、儿童心理、中医诊治、护理和饮食及健康教育。本书内容实用,为临床医护人员及患儿家庭解决川崎病诊断治疗中遇到的实际问题,并提供临床路径、诊疗指南、热点讨沦、用药选择、护理饮食等。全书结构严谨,层次分明,重点突出,易于理解。本书囊括了大量的信息,为
《青少年励志小品丛书:为人与处世(修订版)》是一部既能说服人更能打动人的青少年品德修养读物。不但在编排上形式新颖,而且结合青少年的心理特点和所关注的话题,在每一则故事都附有“至理箴言”栏目,以帮助读者领悟其中真谛,更好地为人处世...
很多同学认为,与创新相近或相关的一些词汇,诸如:创造、发现、发明、革新、创意等,难以区分清楚各自的含义与彼此的区别,容易产生混淆。其实,这些概念之间既有联系,又有区别。 创造是指“第一次提出、造出的东西”,是第一次产生崭新的物质成果或精神成果的行为,其特征表现为首创。 狭义的创造指科学、技术、理论、方法和产品〈包括物质产品和非物质产品在世界范围内的首次产生,它是一种“从无到有”的过程,故有人将其简称为首创或原创。'狭义创造将“对已有事
人之所以烦恼横生,对人生困惑茫然,很多时候并不是因为没有健康,而是因为没有智慧,没有了悟茫茫人生的真相。所以有人说:诚信是财富,智慧是生命。《小故事中的人生智慧》编排智者名言,以感悟的方式发掘浅显故事中蕴涵的有关哲理,来帮助青少年朋友修心养性,提升智慧,做一个生活中的智者,拥有快乐的人生...
女性健康是全民健康的重要基石,不仅关系到其自身的成长,下一代的孕育、家庭的幸福,更关系到国家的和谐和稳定,它也是“健康中国2030规划纲要”的重要组成部分。作者以从医46年的经历,提炼临床病历,以故事形式,将患者的困惑、医生的解决方案润物细无声地向读者娓娓道来,这种触发共情信任的表达方式,将女人在妇科疾病来临时的害怕、不安、逃避,甚至是难以启齿的窘迫以及勇敢面对都融化在爱的暖流中。书中涉及子宫腺肌症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜癌、葡
自古以来,芳香中药就广泛应用于辟秽、养生、治疗疾病等诸多领域。芳香药物是指药用部位能散法浓郁的芳香气味,或经燃烧、加热等加工后能产生芳香气味,并能用于防治疾病的一类药物,古时称"香药",分为"香草"和"芳木"两类。古人认为香药同源,凡是本草,皆可制香,所有香品皆可入药。香气盛,则秽气除,芳香药既是怡情之物也是养生防病的佳品。我们搜集整理了有关古代典籍中,具有芳香特性且具养生保健功能的传统芳香中药,和大家一起遍览药草,尽享芬芳。日月异新
从关爱女性健康的角度出发,协和医院妇产科医生马良坤结合这20多年的妇科门诊经验,将她想要告诉患者和更多女性的健康私房话、保健养生方法,在这本书里统统倾囊相授。本书内容丰富,涉及女性的生理期问题,妇科病的防治,避孕、性生活的困扰,怀孕、分娩,以及体检、疫苗接种等各种热点问题,用一本书说尽女性健康...
本书就三大骨关疾病"冻结肩、肩袖损伤、膝骨关节病”列举常见问题并进行解答。本书内容包括:肩关节篇;膝关节篇。具体内容包括:怎样认识肩关节;如何知道肩关节活动是否有问题?;运动锻炼后肩关节痛,怎么知道肱二头肌有无受伤等...
本书内容包括:中药——大自然的馈赠、中药的基础理论、中药的剂型、药食同源、常见中药制剂制作方法...
随着社会节奏的加快和工作、学习、生活压力的增大,失眠的发生率急剧上升,如何应对失眠这一问题已成为很多人关注的重要话题。本书介绍了作者在多年临床中对中医关于睡眠机制的认识,并将自己多年来治疗失眠的方法进行了总结,这些方法包括穴位按摩、穴位敷贴、针灸治疗、中药泡脚、饮食调摄等,这些方法简便易操作、无创无害,非常适合普通大众操作,而且效果显著。全书内容浅显易懂,所选方法实用、易操作,适合老百姓阅读参考...
本书闺述成功的11个条件,着重强调成功源自人对自己思想的控制和对自己个性的塑造,并附有帮助促进成功的训练方法,适合青少年读者阅读和收藏...
怎样走向成功?成功的要素有哪些?有理想的青少年朋友都会思考这样的问题。为此,我们组织编译了世界有名的成功学大师们的代表作,希望用大师们自己的成功实例和经验,帮助青少年朋友塑造自己,一步步走向成功之路,成为人生的赢家...
本书以问答的形式,从基础知识入手,以通俗易懂的语言从临床、影像学检查、诊断、治疗、防护和健康教育等6个方面,解答了患者最关心的141个问题,内容丰富、条理清晰、论述详尽、通俗易懂、实用性强,既是基层医务人员的良好读物,也是甲状腺相关眼病患者提高自我防护能力、配合医生治疗、有效控制病情的指导手册...
本书汇集了世界著名的成功学大师们的代表作,希望用大师们自己的成功实例和经验,帮助青少年朋友塑造自己,成为人生的赢家...
本书内容包括:培养做人的好习惯、培养品德与生活上的好习惯、培养学习上的好习惯、培养心理上的好习惯、培养交往上的好习惯等...
本书集国内外最新研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题...
本书通过通俗易懂的文字表述及浅显直观的图片表达,将“骨骼肌减少症”引入大众视野。内容涉及骨骼肌减少症的基础知识、病因、诊断、预防及治疗,集科学性、通俗性、可读性为一体。本书旨在为广大的少肌症患者及老年人群提供通俗易懂的科普读物,提高大家对少肌症的重视程度,从而起到在生活中预防,在治疗恢复中改善的积极作用,优选限度的降低发病率、改善预后,提高老年人群的生活质量,促进健康老龄化...
本书分为九章,对儿童骨科常见疾病进行了问答式解疑,既有各个部位的疾病,比如儿童脊柱侧弯问题、发育性髋脱位问题、儿童股骨头坏死问题和先天性马蹄内翻足问题;也有系统性疾病,比如先天性疾病、内分泌疾病问题等;问题既有科普性的回答,也有较专业的回答。因此,本书既适合于家长了解儿童骨骼的生长发育,也适合于儿童骨科医护工作者阅读参考。此外,本书每章中既有易懂的示意图,也有专业治疗的外观图及影像学资料...
随着经济全球化的发展,社会的职业竞争也越来越激烈,而且竞争的核心是创新能力,因此也就越来越需要我们从青少年时期就具有创新思维和创新意识,不断学习创新的能力,以便将来在社会竞争中立于不败之地...
《青少年基础能力培养必读丛书:如何培养中小学生的为人处世能力(修订版)》针对目前青少年学生为人处世能力不强的特点,向青少年朋友介绍了为人处世能力培养的实用方法,通过科学的分析和生动的故事案例,让正确的思维方法为学习、工作和生活导航。 希望广大的中小学生能够仔细阅读《青少年基础能力培养必读丛书:如何培养中小学生的为人处世能力(修订版)》,用书中的理论来充实自己,然后自己再到实践中去感受、去体验。因为只有理论联系实际,同学们才能不断
本书主要分为两个方面:一是分娩前期与分娩过程中可能出现的问题和解决的办法,分娩前期和分娩过程中孕妇和婴儿所需要的营养元素;二是产后的保健与护理。关于分娩部分,书中介绍了分娩前期和临产时所需要的营养元素,帮助准爸爸准妈妈了解科学的孕产营养知识;在产后的保健与护理这一部分,则针对分娩的女性所设计,从产妇最关心也最需要了解的几个方面入手,详细解读从刚分娩到妈妈恢复的注意事项,如产后饮食、产后恢复、产后减肥、催乳等。全书内容丰富,条理清晰,有
本书是一本关于培养青少年思维能力、创新能力的智慧故事集。全书共收录上千则具有创新思维和创新意识的智慧故事,从生活学习中的智慧、应对意外与危急、联想能力、看问题的视角、有效地说服别人等多个不同方面进行阐述和分析...
头痛、头晕、耳聋、耳鸣、脱发、鼻炎、牙疼、口干、口苦、痤疮…… 心脉瘀阻、心下痞满、心肾不交、五心烦热、心慌心悸、胸闷气短…… 打嗝、胃酸、腹胀、腹痛、结节、囊肿、增生、抑郁…… 落枕、手麻、肩颈不适、腰突、腿寒、静脉曲张、心血不足、肾虚腰疼…… 遇到这些问题该怎么办? 程凯教授教您小妙招,通过日常养生来解决身体上的“疑难杂症”。 程教授具有丰富的针灸临床经验,长期致力于健康养生科普公益讲座。本书以其所录制的数百集很好音视
梁实秋
汪曾祺
宋瑞祥
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
刘争争
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