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本书是一本可速查、可记录的产检陪伴性科普图书，内容科学，创意排版设计，方便书写记录。旨在帮助孕妈妈轻轻松松做好产检，优选限度节省时间和精力，打消孕妈妈对产检的重重顾虑。本书以北京协和医院妇产科的10次正式产检为主线，进行详尽剖析，详细介绍了产科检查项目和结果分析，并对“协和妇产科”产检单的重要条目和孕妈妈最关心的产检条目进行注释，方便查阅，还有产检过程中的注意事项和准备细节，帮助孕妈妈提高产检效率，避开产检中的无效焦虑...
本书是一本全方位、一站式的孕产科普指南，旨在为准爸妈提供全面、准确、实用的孕产知识和经验。从备孕到生产，从产检到产后护理，书中网罗了孕期几乎会出现的所有问题并给出应对方法，给准爸妈权威的指导。 每个孕月分9大版块，详细阐述孕期有关产检、不适、营养、运动等问题，立足前沿科学理论，引用医学前沿数据和我国近期新生育政策，是一本真正适合中国准爸妈参考的孕产书。 不同于以往只写给准妈妈或准爸爸的孕产书，这是一本写给准妈妈和准爸爸两个人的书，
这本书分为3个部分：妊娠、分娩、新生儿。第一部分涵盖怀孕十个月里涉及的胎儿情况和妈妈的身心变化，解答关于产检单、营养需求、每月重点知识、瘦孕运动，以及为迎接宝宝的到来所做的准备等方面的问题；第二部分介绍分娩的全过程和有用的方法，帮助缓解 疼痛、顺利分娩；第三部分帮助新手爸妈掌握如换尿布、母乳喂养等新生儿的基本护理方法，以及宝宝睡眠相关的建议...
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版，第1版上市后得到了读者的认可和喜爱，屡次加印。本系列图书在上一版的基础上，根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题，进行了全新修订。面对孕期遇到的典型问题，不论是职场孕妈妈、全职孕妈妈还是特殊孕妈妈，都能在书中找到专业、实用、科学的解答与指导，还有温暖、贴心、细致的过来人经验分享，是孕妈妈不可缺少的孕期生活指南，帮助孕妈妈轻松度过整个孕期，顺利迎接新生儿...
女性在20岁时就应阅读的生命与生活的新兴理念指导书2017年出版以来排行美国亚马逊网站同类畅销书榜前列 影响逾100万女性的怀孕宝典42孕周循序渐进全方位暖心护航逾400个实用知识点呵护健康、掌控生活彩色印刷、400 精美插图，小红薯博主闺蜜式分享！理解孕妈的不容易，一本更懂你的枕边书！女性在20岁时就应阅读的生命与生活的新兴理念指导书 2017年出版以来排行美国亚马逊网站同类畅销书榜前列 影响逾100万女性的怀孕宝典 42孕周循序
本套书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。全书共分为1 孕前做好准备是好孕的基础 2 顺利度过40周的孕期生活3 做好产后调养是新妈妈保健的开始4 迈出养育新生宝宝的第一步以及产检项目和时间安排、 产后贴心叮咛、 产后重要事项盘点、 孕妈妈产后必
本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。本书共分为第1章改变“一次产后，一直产后”，给自己一次新生的机会，第2章产后0~6 个月，逐天、逐周、逐月恢复，第3章呵护乳房，兼顾喂奶和美丽，第4章大脑、神经和肌肉高效协同，重塑骨盆健康，第5章产后不适及
本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。本书为孕妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产全程营养指导，提醒孕妈妈根据自身的生理变化及胎宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养，同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱，帮助孕妈妈为胎
本书像时针一样记录准妈妈从怀孕到宝宝出生三个月的完整过程。书中根据新手爸妈的不同需求以及宝宝出生后各个不同阶段身心发育的特点，提供切实有效的建议，例如家庭备品，母乳喂养方式，灵活的喂养时间表，以及照顾多胞胎和早产儿的护理技巧。从宝妈的备品选择到宝宝的日常护理、营养饮食、早期教育、疾病处理等多个领域给予抚养者全面、科学的优育指导。作者依据自身多年的护理经验，把新手父母的关心的各方面问题以一问一答的方式呈现出来，减少抚养者在不同育儿阶段的
本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。有关备孕这件事儿，你该知道的，什么时候是怀孕的很好时期 ，当父母的很好年龄，一年中哪些月份最适合怀孕，打算怀孕了要具备什么条件等内容在本书中都能找到答案。特别是做一个简单的孕期规划，备孕女性推荐营养素摄入量
免疫力是人体健康的保障，对于婴幼儿来说，免疫力还是健康生长、发育的保障。婴幼儿时期是人生的起步阶段，健康地生长、发育可以为其身体健康奠定坚实的基础。提升婴幼儿的免疫力从备孕阶段就应该注意了，准父母的身体状态直接影响着受孕、怀胎，胎儿的生长、发育也与孕妇的健康息息相关。为了让备孕夫妻了解免疫力与婴幼儿健康生长、发育的关系，本书就相关知识做了简明扼要的讲解，希望能够通过阅读本书，从中了解如何从备孕开始调理身体，并孕育一个健康的宝宝...
这是一本真正有用的搞怪母婴冷知识读物，区别于大多数生育话题里，跳脱沉重或者跳脱世俗的内容，全书图文结合，画风搞怪可爱，分为关于宝宝、关于妈妈、关于爸爸、关于育儿四个话题。以宝宝的角度，来解释孕期身体反应，也能满足很多人对孕宝宝在肚子里的好奇，可以作为孕期读物，甚至也可以单纯作为冷知识了解读物，受众广泛话题热度高，已经得到了平台的流量认证。 也能用可爱的脑洞大开的画风来来大大缓解妈妈们的孕期焦虑，兼具了科学性趣味性，令人捧腹大笑的同时，
《新手妈妈科学孕育攻略》介绍了如何科学备孕，怎样呵护胎儿宝宝，破除坐月子时的各种迷信，并告诉新手妈妈们如何科学哺乳，怎样护理、培养0~1岁的宝宝，以及一些婴儿常见疾病的家庭应对方法。这本书主要针对孕育过程中常见的健康问题提出了解决方案，帮助新手妈妈了解产前产后自身的行为和心理特点，读懂宝宝的诉求，进行科学的家庭护理。全书内容全面、科学、实用，图文并茂，涵盖了孕育全程的常见问题，为年轻的父母们提供了一个科学的孕育攻略...
《法国洛朗斯怀孕宝典》，在法国已成为所有未来父母的怀孕推荐指南。这本书于1956年首次出版，很快就成为准爸爸准妈妈的生育参考书。该书由多学科领域专业人士，如妇产科医生、助产士、儿科医生、心理学家、超声波技术人员、营养学家等，提供医疗信息和建议，并在阿涅丝·格里森的主持下每年修订和更新。 本书陪伴着准父母从宣布怀孕到分娩时刻，对怀孕监测的各个阶段进行了描述，以使未来的父母放心和安心，并为他们提供在这充满激动和幸福的9个月内所需的所有信
《协和育儿百科》自2018年版面世以来，受到广大读者的认可、喜爱。本次在前一版的基础上，由协和医院儿科副主任、主任医师李正红教授结合儿科临床及前沿进行知识更新、把关，内容丰富、科学、权威，通俗易懂。内容覆盖各个不同年龄段新生儿喂养、疾病防治、智力开发等知识点，对新手父母及其家人来说是一本不可或缺的知识宝典...
《协和医生+协和妈妈圈干货分享怀孕》力邀北京协和医院妇产科医生马良坤大夫根据胎儿的生长发育和孕妈妈的身体变化，给出切实、科学、准确的孕期指导，直击孕期遇到的疑问，满满干货。同时还找了靠谱的过来人分享经验，缓解孕期焦虑。 《协和医生+协和妈妈圈干货分享怀孕》亮点是全书可以扫码听音频，即使您忙碌没时间、劳累没精力，也可以在利用碎片化时间掌握更多关于孕育的知识。...
本书根据宝宝不同阶段身心发育的特点，从宝宝的日常护理、营养需求、早期教育、疾病处理四个方面出发，给予家长全面、科学的优育指导，避免盲目育儿，让家长更加了解宝宝，从而以科学合理的方式去培养、教育宝宝，帮助宝宝快乐、健康地成长...
怀孕是一段奇妙的旅程。当你发现有粒小小的“种子”正在自己的体内生长时，一种奇妙的、神奇的感觉会让你怦然心动。 本书会告诉你，在这段旅程中，你可能会遇到孕早期的不适、孕中期的平静与欣喜，还有孕晚期的“甜蜜负担”；本书还会告诉你，在期待宝贝来临时你需要做的准备：你要怎样吃、怎样做、怎样调整……即使有什么问题，你也不要惊慌，本书会陪伴在你身旁，陪你一步步共同度过这段时光...
《备孕精选家常菜》是北京协和医院营养科副教授李宁多年工作经验的总结，从现实生活出发，介绍了为什么要备孕、备孕要注意什么，帮助备孕夫妻掌握科学备孕知识。本书还精选好吃易做的200多道营养美食，针对有备孕需求的男性、女性，让备孕夫妻吃对吃好，把 身体调养到很好状态，为即将到来的宝宝营造一个良好的孕育环境...
本书根据胎儿的生长发育和孕妈身体变化，为孕期推荐适合的菜谱。孕期需要补充哪些营养素、怎么补充等，给出了详尽的方案。240多道孕期营养食谱，好吃易做、搭配合理、烹调多样化，很好适合孕妈妈食用。孕吐、腿抽筋、水肿、高血压、糖尿病……孕期问题 不用怕，跟着书上来吃，轻松应对各种孕期不适...
在老婆怀孕期间，一个丈夫可能会犯很多愚蠢的错误，如果你不尽早“武装”自己，学好关于孕期以及其他相关的细节知识，很明显，你将一无所知。 《陪老婆从怀孕到生产》按照准妈妈的怀孕月份，从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍，帮助准爸爸全方位了解准妈妈怀孕到生产的全过程。抛弃各种枯燥乏味的说教，用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述，在你笑着读完每一页内
本书作者莱斯莉 瑞根既是一对双胞胎女儿的母亲，又是皇家伦敦大学圣玛丽医院妇产科主任，她是在英国拥有这个职位的第一位女性。 她从专家和一个母亲的角度，详细地告诉您在妊娠每一周发生的变化，并用通俗的语言解释深奥复杂的医学术语，帮助您解决从受孕、产前检查、分娩到喂养新生儿期间所遇到的每一个新问题。 以日新月异的研究和资讯为基础，本书向读者描述了胎儿在子宫中的一系列变化，同时指导读者顺利完成自身身体和情感的转变，给读者解答、建议和帮助，让读
? 《好好生 好好美：跟王昕学产后修复瑜伽》姊妹篇全新上市? 扫描书中二维码免费获得瑜伽课程真人教学视频? 抖音红人、明星瑜伽导师推出的安全·科学·贴心的孕期运动指南? 知名孕产瑜伽导师王昕结合数十年实践经验，专为准妈妈打造? 中国妇幼保健协会副秘书长宋岚芹作序推...
本书力求避免枯燥的理论，内容偏重于实用性和指导性，让新手爸妈看得懂、读得明白。书中内容涵盖孕产期家庭生活的各个方面，包括孕产期间的衣、食、住、行、娱乐乃至心理调适等多方面的难题解决方案，以及怀孕前的准备、准爸爸的必修课 、如何进行胎教、夫妻生活和分娩前的准备，让新手爸妈不再有无谓的担忧，全身心地享受孕育带给小家庭的幸福滋味。 相信这些知识会帮新手爸妈度过一段激动人心的孕期，生下健康聪明的宝宝...
实用的孕期营养知识：每月都有重点营养解读，注重发挥单一食材的力量，从不同食材中摄取营养成分的提示，好操作的食谱，全面围绕主题开展。 精炼的知识提示：营养知识讲透彻，且不做大篇幅讲解，把很关键的知识提炼成段落式的小栏目，让 阅读更轻松。 实用的菜谱指南：孕期营养知识与菜谱比例各占一半，提供更直观和好实现的内容；一周食谱推荐，给孕妈妈提供更多参考和选择。 个性化的营养指导：对瘦、胖不同体形的女性，给与有针对性的饮食方案；食谱具有代表性，兼
本书详细叙述了十月孕程饮食营养细则，分别介绍了孕初期、孕中期及临近分娩期的孕妈妈们该吃什么、怎么吃、日常饮食原则等，以及那些助孕食物，怎样应对孕早期的妊娠反应，帮助孕妇解决偏食挑食等问题。不仅让孕妈妈吃得安心、放心，还考虑了孕妈妈在不同妊娠阶段的饮食口味及营养，对整个孕程中孕妇的生理变化及胎宝宝在成长中所需营养的需求，也做了很好的照顾。本书可作为怀孕的妇女和即将怀孕的妇女及其家人孕产保健的指导书...
本书以5个重要时期为分界点，划分5个大的章节，分别是备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩和住院期，以孕期的问题设置为主。在每一阶段的开始，都有重要的、里程碑的时间发生，比如胎儿的发育情况、孕妈妈的身体变化；然后再按孕周提醒你这周该做的检查；涵盖了在妊娠期间通常会发生的事情，比如孕妈妈的身体变化、体力和情绪上的感觉、夫妻共同关注的问题等。旨在帮助读者能够快速而方便的找到所关心问题的答案。并且提供的都是的且最易理解的解释...
1.目前由于环境、生活方式等导致的不育不孕发生率越来越高，且目前随着二孩政策的放开，试管婴儿技术已成为解决不孕不育重要技术，患者群体越来越大。2.图书内容强调是根据临床一线所面临的临床、实验室及护理方面的有关试管婴儿的常见疑惑的解答和对疑惑的支招，内容注重的实用性，而非简单的医学知识灌输。3.图书内容贯穿患者试管婴儿的整个历程所遇到的身体状况和情感波折，让读者更能感同身受。4.将难以理解或是难以解释清楚的话题通过通俗易懂的语言描述，更
本书的内容分备孕、怀孕两部分，第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目，以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题，该如何处理。第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等...
这是一本孕产书。以王芳孕期的真实体验为基础, 以周为单位, 详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和分娩可能遇到的种种问题。内容包括: 第1周: 宝宝来了, 你准备好了吗? ; 第2周: 宝宝的萌芽期等...
养胎，就是学习与宝宝对话。本书从一个资深母婴从业人员的视角，回看一个准妈妈对孕期的各种困惑，诸如孕妈妈应该如何从认知上，对常见的症状、自身的体质以及每个月的养胎要点上准备。全书分为四大部分，辨“症”养胎，从孕妈妈出现的症状，分析背后的原因及如何处理；辨“体”养胎，针对孕期症状不明显的人，就相应体质提出养胎策略；逐月养胎，分析不同孕期养胎的注意事项；经典互动，是尊重传统习惯与科学，引用很经典的做法和近期新的研究成果分析养胎，探索养胎与坐
怀孕生一个聪明健康的宝宝，是每一个准妈妈最美好的梦想。怀孕是每一位准妈妈人生中最特殊也是最难忘的一个阶段。 全书从备孕和胎教两方面为着眼点安排内容，其中备孕部分内容本着科学、实用的理念，为各位准妈妈提供参考和帮助；胎教部分则根据胎宝宝的发育过程，在孕期每一个阶段向准妈妈提出科学实用的胎教建议。 这本书是准妈妈在孕期的一本指导宝典，阅读本书，准妈妈可以非常方便地对号入座，找到自己想要的答案，获得自己遇到问题的应对方法，让准
本书按照一天一读的顺序，收录了饮食营养、日常养护、产检、胎教、运动……所有你想知道的孕期保健知识。每天只需花5分钟，就能获得妇产专家的全面指导。 “准爸爸这样做”栏目，指导准爸爸如何科学照顾妻子、陪伴胎宝宝，参与到孕育过程中来。 书中还提供了每周胎宝宝的发育进程以及孕程“进度条”，让孕妈妈一目了然，随时提醒孕妈妈和胎宝宝的身体变化，让养护更有针对性...
本书针对怀孕十个月准妈妈可能出现的各种情况和问题, 给准妈妈给予科学的知道, 如准妈妈在怀孕前的准备、孕期各阶段会有什么样的变化、如何保证孕期健康和安全, 怎样合理膳食和运动、如果进行胎教、如何预防孕期各种疾病和意外等。每周都有要点总结和健康提示, 每天都有注意事项, 让准妈妈有备无患, 全面了解妊娠知识, 让准妈妈的孕期更加轻松...
本书以时间为主线，从孕前必知、孕期必知、分娩必知、产后指导、婴儿养育指导等五大部分进行了详细的阐述，内容涉及生活起居、饮食、疾病预防等...
为帮助年轻的准妈妈轻松顺利地度过孕期，向准妈妈准爸爸提供一个科学、实用、有效的40周全程孕产指导。《40周怀孕全程指导（生活养生）》详细介绍备孕期间，应该懂得的优生常识、生殖常识，以及提高怀孕率、孕前夫妻饮食调理等科学方法，讲述了孕期40周准妈妈身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩，产后护理，护理新生儿的基本方法和技巧。全程解答孕产妇的各种疑问，详细指导准妈妈每周应该做什么，不要做什么，全方位呵护准妈妈和胎宝宝的健康...
本书主要内容包括: 怀孕第1个月的情况、怀孕第1个月饮食营养要求、孕妇营养食谱 (一) 、你怀孕了吗、为孕妇创造舒适的居住环境、为孕妇创造最佳的睡眠环境、调节至最佳怀孕情绪、做好育儿经济预算等...
谁说怀孕了就一定要无止境变胖？孕期控制体重，产后快速恢复不是梦！ 南京市妇幼保健院营养科主任、主任医师戴永梅，根据20多年孕产妇营养指导工作经验，以及科学的孕期体重管理观念，为注重健康和美丽的孕妈妈量身定做瘦孕营养方案，40周菜谱，妈妈吃得放心，补得明白。 重点对备孕、怀孕女性体重管理的关键和方法做出说明。怀孕前，通过体重检查，为偏胖、偏瘦的女性给出调整建议，成功助孕；怀孕期间，通过饮食、运动，把孕妈妈体重控制在合理的增长范围，成
本书分为孕期和分娩两部分。孕期以月为单位，根据每月孕妈妈和胎宝宝的情况，给出产检、生活细节、饮食指导、准爸爸做胎教内容。每月孕妈妈、胎宝宝的变化用形象的图画表示，让准爸爸能够更加直观地意识到胎宝宝的存在。每月需要准爸爸注意、实施的事情以简短的词条形式给出，简化阅读的同时也让准爸爸可以轻松上手，照顾好孕妈妈和胎宝宝。增加互动性胎教，让准爸爸参与胎教不再只是读故事，还可以与孕妈妈一同唱儿歌、童谣等内容。 分娩部分介绍了准爸爸需要了解的
本书从备孕到怀孕，从分娩到坐月子、照料新生儿，几乎囊括养育一个天才宝宝所涉及的方方面面实用知识...
“怀孕是人生的特殊经历，很多女性在此期间无力进行自我决策，我希望本书是改变这种局面的一个尝试。” 大概每个准妈妈都有这样的经历：你本来是个身体健康、内心成熟且有判断能力的女性，但一怀孕你就立刻成为一个脆弱的动物。对你的衣食住行，任何人，尤其是有点经验的过来人都可以来指手画脚。在“都是为了孩子”的旗号下，你不敢不听，不能不从，心惊胆颤地熬过整整十个月。本书由 芝加哥大学经济学国民经济学教授艾米丽·奥斯特所著，展现了一位大牛经济学
本书详细解读妈妈从怀孕到分娩的全过程，真实记录孕期准妈身心变化和腹中宝宝的成长发育情况。同时，集合准妈妈们关心的各种身心变化问题，由知名妇产科医生提供专业建议、答疑解惑，加上众多妈真实孕期经验谈，契合东方人生活习惯，贴心解答新手爸妈们担忧的、在意的、甚至可能还没想到的大小问题。全彩大开本，800+插图，孕期知识轻松学，陪伴你顺利迎接宝宝的诞生...
本书从一个儿科医生的视角对备孕和怀孕的过程以及其中的重点进行阐述。作者为每一个想要孩子的家庭详细介绍了如何科学备孕、健康怀孕, 如何在孕期避免或降低孩子以后罹患先天性疾病和遗传性疾病的风险, 并介绍了每一个阶段应该做的检查、需要如何调整饮食和作息、如何调整心态、如何为未来的宝宝做准备等知识。作者用亲切简明的语言为大家开启了孕育生命之旅...
本书主要内容包括: 作为一名产科医生, “态度”最重要、怀孕就是雷区, 每个进来的都是勇士、产科知识变得通俗易懂, 医患双方不再“从无奈到忍耐”、孕妈咪常见的问题, 都可以从这里快速找到答案、避开误区, 科学、快乐地享受孕期等...
从科学备孕到无痛分娩，孕期十月的母子的安全保障、饮食营养和科学胎教及产后的月子保养，总会有十万个为什么团团包围着准妈妈们，然而从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息，更加深了准妈妈们的焦虑，因此全面、系统、科学的孕产书是准妈妈们的需要。...
本书作者通过自己的怀孕生产经历, 用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结, 将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破, 让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈, 抛开孕郁, 做个幸福的母亲。本书所有的经验都是在心理学和生物学基础上总结出来的, 并且都经过了作者的亲身实践, 科学性和指导性很强, 适合每一个育龄女性阅读...
继《怀孕一页（第二版）》之后，协和专家马良坤教授全新力作！一本超高性价比的孕期百科全书。扫描书内二维码，即可获得马大夫亲自录制的孕期干货分享视频，同时还有超值的睡前故事和胎教音乐。 孕前期，教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，告别过去顺其自然怀孕的观点，做有备而孕的准爸妈。 孕期40周，为你360度超详细解读妈妈宝宝变化、营养与体重管理、瘦孕三餐、产检知识、胎教知识、孕期保健。同时，每一周都设计检索功能，准妈妈在妊娠的
本书以视频和图文的形式, 沿着孕期的时间轴, 280天每天一课, 介绍孕期检查、孕期生活、孕期心理、营养、运动以及孕期疾病等相关方面的知识...
★简体中文版畅销百万册，出版10年来备受准妈妈欢迎 ★全新软精装典藏版，设计更贴心，翻阅更方便 ★长居各大孕产类图书排行榜前列 ★美国育儿专家西尔斯博士力作，妈妈们人手一册 ★提出11项健康建议，指导准妈妈度过一个美好的孕期...
本书以孕期的40周为时间线索, 讲述了孕期每周孕妈妈的自身变化和胎宝宝的生长发育情况, 以及每周孕妈妈在饮食、运动、日常护理上应当注意的事项, 让孕妇更好地了解、呵护自己和腹中的小生命, 能轻松、顺利、健康地走过孕育小宝贝的生命历程...
对于准爸爸来说，老婆，是陪伴一生的人；宝宝，是生命的延续，在他们很重要的时刻，老婆、宝宝每都有什么样的变化，老婆会经历哪些身体、心理上的变化，她会在什么时候很需要我，准爸爸能做点什么……孕妈茫然、不知所措和纠结，准爸爸的疑惑，将在本书里得到解答。谨以此献给那些正在经历孕育，深深爱着老婆，爱着宝宝的准爸爸们...
本书共有16章、348页，以四色图文+视频演示的方式，详细回答了孕产妇关心的怀孕、分娩、新生儿护理等方面的问题。 ? 第1章 怀孕分娩可以享受的政策红利 ? 第2章 怀孕前将身心调整到*佳状态 ? 第3章 胎儿的生长与准妈妈的身体变化 ? 第4章 产前检查重点和注意事项 ? 第5章 环境因素对母胎的影响 ? 第6章 孕期营养与饮食 ? 第7章 孕期食源性疾病的预防 ? 第8章 孕期运动评估与规划 ? 第9章 孕期心理
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
宋瑞祥
缪哲 著
汪曾祺
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