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养胎PLUS 版权信息
- ISBN:9787547853054
- 条形码:9787547853054 ; 978-7-5478-5305-4
- 装帧:80g胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
养胎PLUS 本书特色
资深母婴从业者、药学博士、中医教授合力撰写,辨症养胎、辨体养胎、逐月养胎,解决孕期养胎的困惑 怀孕的时候,你*担心的是什么?——胎宝宝发育得好不好! 怀胎十月,这个过程很辛苦,怀孕的你会出现各种各样的问题:孕吐,恶心呕吐,手脚肿,尿频,睡不着,擦了润肤霜皮肤还是痒,脸上长了好多斑点……尤其当产检报告显示一切都正常,医生告诉你上面的症状都是“怀孕正常现象,不用担心”……你就因此心定了吗?也许,此刻的你正在用手机全网搜索各种偏方中…… 同样是怀孕,为什么差别那么大?面对各种不适,不能随意用药,只能默默忍受吗?会影响胎宝宝发育吗?我怎么知道胎宝宝需要什么呢? 不用担心,在《养胎PLUS》这本书里,你会找到答案! 本书由资深母婴从业者、药学博士、中医教授合力撰写,从案例角度切入,用中医的视角告诉你如何及时捕捉胎宝宝发出的发育信号,做好辨症养胎、辨体养胎、逐月养胎。还附有常见食物寒热温凉表,做好饮食“避雷”,选择适合体质的食物。 如果你还在受孕期不适的困扰,翻翻这本书吧!也可以扫码加入读书会,请教专业人士,帮你答疑解惑……
养胎PLUS 内容简介
养胎,就是学习与宝宝对话。本书从一个资深母婴从业人员的视角,回看一个准妈妈对孕期的各种困惑,诸如孕妈妈应该如何从认知上,对常见的症状、自身的体质以及每个月的养胎要点上准备。全书分为四大部分,辨“症”养胎,从孕妈妈出现的症状,分析背后的原因及如何处理;辨“体”养胎,针对孕期症状不明显的人,就相应体质提出养胎策略;逐月养胎,分析不同孕期养胎的注意事项;经典互动,是尊重传统习惯与科学,引用很经典的做法和近期新的研究成果分析养胎,探索养胎与坐个好月子之间的关系,以及其他一些各种常见的问题和实用的解决办法。 希望通过本书能帮助准妈妈们及时捕捉和读懂胎宝宝发送的“信号”,把握好养胎的节奏,顺利度过十月怀胎,迎接一个聪明、健康宝宝的到来。
养胎PLUS 目录
孕妈妈的症状,提示了什么?
常见症状
很多孕妈妈都有过的
孕吐,只能硬扛着吗
食欲不佳:吃不下,怎么养胎呢
胃肠反应:泛酸、腹胀、口干、口苦
“酸儿辣女”有根据吗
便秘:通便了,就是养好胎了吗
痔疮,不能用药怎么办
贫血,为什么吃了铁剂还是纠正不了
手脚水肿,时好时坏
腰疼、背疼、骨盆疼、耻骨联合疼、关节疼痛
什么样的身痒,不是疾病引起的
妊娠斑,仅仅是不美观吗
胎盘低置,胎盘前置
频发症状:
容易反复出现的
孕妈妈感冒了能用药吗
孕妈妈咳嗽怎么办
咽部不适、咽喉疼痛
鼻炎,如何跟感冒区分
鼻出血,吃什么好
牙龈出血、肿痛
脸上冒痘痘,一定是上火吗
失眠:为什么很困也睡不着
头晕:为什么血压正常也头晕
不良情绪,不容忽视
皮肤干燥,涂抹润肤霜也缓解不了
抽筋:钙也补了还是抽筋
湿疹,痒还不敢抓
漏尿,大写的尴尬
……
Chapter 2 辨“体”养胎
Chapter 3 逐月养胎
Chapter 4 经典互动
养胎PLUS 作者简介
蔡元元,“上海止一堂”创始人,上海市普陀区妇幼健康与教育学会会长,国际认证泌乳顾问。从事母婴服务行业13年。 袁颖,上海中医药大学中药学院副教授。药学博士,硕士研究生导师。从事中药教学、科研及临床工作近20年。主编或参编《美容中药学》《方药掌》等国家级规划教材。 周春祥,南京中医药大学伤寒教研室主任,教授,博士研究生导师,国家中医药管理局重点学科伤寒学科带头人。擅长孕产妇中医药调理。主编《中医临床经典概要》《伤寒论选读》等国家级规划教材。
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