让宝宝爱上蔬菜

本书从辅食制作的基础知识、五大常用蔬菜的辅食制作、更多的蔬菜食谱等方面介绍了近200道制作简单、备受宝宝喜爱的辅食, 这些辅食不仅选用了营养丰富的蔬菜, 还提供了完美的营养搭配...

儿童长高补脑营养食谱(汉竹)

本书从父母应该秉承关于孩子长高方面的何种科学观念；讲到孩子想要长高所需的8种主要营养素及促进孩子长高的10种好食材；再到不同年龄段该给孩子做什么补充所需营养（婴幼儿辅食如何添加？学龄前、学龄期这一生长平缓期该给孩子做什么吃？青春期的食谱该如何制定？）；很后则为睡眠质量不佳、过胖、过瘦的孩子，介绍了一些适合他们的食谱...

宝宝辅食365:最新版

辅食的基本 在开始制作辅食之前，首先要掌握顺利进行制作所需的辅食基础知识。本文介绍了辅食的意义，作为辅食食谱主角的主食和汤的烹调方法。 5～6个月的进阶方法和食谱 从出生5～6个月开始，就要接触辅食了。本章介绍的内容，包含婴儿的状况、喂食辅食时的要点、辅食的进阶方法及食谱。这些内容能让第一次制作辅食的妈妈也深感安心。 7～8个月的进阶方法和食谱 本章介绍了开始接触辅食2个月后的离乳进阶方法和食谱。与5～6个月相比，宝宝能吃的食

浪花朵朵·资深儿童营养学家新作:宝宝辅食宝典 (彩图版)

本书是安娜贝尔卡梅尔的重磅新作，她是英国育儿类图书的金牌作者，研发的美味食谱销量超400万，风靡全球近三十年。 许多新手爸妈在引入辅食的问题上感到非常困惑：什么时候开始添加辅食，吃什么，吃多少？本书贴心定制适合4个不同阶段的206道花样营养餐。针对不同月龄，提供不同食谱，因为每个阶段宝宝所需的营养都不同！书中更有简单易懂的营养学知识和营养均衡的推荐膳食计划，手把手教你轻松应对辅食期。 书中所有食谱均经过专业测评，让宝宝吃得香、身体

0-6岁聪明宝宝营养食谱

婴幼儿营养食谱一本全

婴幼儿营养食谱一本全宝宝从出生到这个世界，给家庭带来了无数的欢乐。什么都是新的开始，宝宝对这外面世界的一切都是好奇的，当然，他们什么都需要学习，那就从吃的技能和吃的习惯开始宝宝们的这一生吧。0~3岁是宝宝身体发育的关键时期，是宝宝一生中发育最快、营养需求最多最全面的重要阶段；同时也是智力启蒙、培养情商的关键时期。0~1岁的宝宝需要学习吃的技能、培养良好的饮食习惯，此时宝宝的营养不仅仅决定了宝宝的身体状况，同时也影响着宝宝性格的形成，是

中国医药科技出版社0～3岁饮食营养全攻略

不同月份的宝宝每天要吃多少？哪些食物适合宝宝？不同月份的宝宝应着重补充哪些营养素？给宝宝吃的食物有什么特殊烹饪程序？怎样自测宝宝是否营养不良？怎样纠正宝宝的不良饮食习惯？其实这些问题是吃的问题，那么到底怎样才能让宝宝吃得健康，吃得有营养？本书会给你提供科学、简便易行、有效完善的理论解答以及具体食谱制作方法。有了这本书，你就不用再为宝宝的饮食而发愁。...

孩子爱吃的三餐(汉竹)

继广受好评的《辅食每周吃什么》后，刘长伟医师的又一力作！从6个月到6岁，看看儿童营养师刘长伟如何给自家宝贝制定饮食计划。 54道营养辅食、240道美味营养餐、327张高清食物图、10套助力成长套餐，从早、中、晚餐到主食、菜品、汤粥、健康零食。家长照着做，让孩子饮食不单调，吃得香，长得高，身体棒！ 刘医师根据四季应季食材的变化，针对孩子补钙、补锌、长视力等需求，精心打造出“孩子的四季营养餐桌”与“日常调理食谱”，尽可能保证孩子日常少

儿童活力营养早餐

本书为妈妈和孩子们呈现120余道美味早餐。汤粥面点到花样米饭, 还有各种快手小便当, 门类繁多的早餐还贴心搭配了各种营养配餐, 每一道都融入了作者无限的创意和暖暖的爱心。本书还将由协和医院主管营养师李宁教授亲自审定, 并作精准的营养分析, 并提供举一反三的早餐搭配方案...

宝宝今天吃什么:从婴儿辅食添加到学龄前宝宝食谱

《DK宝宝今天吃什么》是中国大百科全书出版社与英国DK公司共同编译的婴幼儿营养科普书。《DK宝宝今天吃什么》针对7个月以下、7-9个月、9-12个月、学步期至学前期婴幼儿的成长状况，全面系统分析营养结构。婴幼儿营养师专业搭配出200多个健康食谱，能够满足不同阶段婴幼儿添加辅食方式的需求，让他们体验风味和口感逐渐丰富的过程。《DK宝宝今天吃什么》还将隐藏在各种膳食建议中的科学知识和心理学常识提取出来，以简单实用的建议和意见的方式提供

许尤佳育儿许尤佳:小儿冬季保健食谱

它是中医育儿手册，家长*关心的热门话题！它是全能育儿宝典，家长*易陷入的误区逐一击破，让妈妈也赢在起跑线上。 ...

许尤佳育儿许尤佳:小儿秋季保健食谱

它是中医育儿手册，家长*关心的热门话题！它是全能育儿宝典，家长*易陷入的误区逐一击破，让妈妈也赢在起跑线上。 ...

0-3岁宝宝辅食宝典

本书内容除了包括辅食制作的一般性原则, 还根据各阶段宝宝生理发育特点及其营养需求, 安排了适合各个年龄段的辅食种类及代表性食谱制作方法, 既体现了辅食制作营养、安全、科学的精神, 又体现了因年龄而异、因食物种类而异的差异化喂养精神, 为0-3岁婴幼儿提供营养的、安全的、科学的辅食制作宝典...

GU育儿生活丛书宝宝的第一年

越来越低的出生率及越来越小的家庭规模，使得父母缺少学习的榜样和相应的实践。本书向读者详细介绍了从孩子出生到1岁的一年里宝宝和妈妈身体、心理的发展变化，在育儿和产后恢复方面给出了许多贴心、实用的指导建议——旨在让父母在与宝宝相处的过程中更加从容和淡定...

智慧生活·健康饮食喂爱坚持:聊聊母乳喂养的那些事儿:智慧生活.健康饮食

本书是《智慧生活·健康饮食》科普类丛书之一。《喂爱坚持：聊聊母乳喂养的那些事儿》广泛搜集产前、产后的新妈妈遇到的各种问题，帮助新妈妈从孕期开始做好母乳喂养的准备，同时对产后关于开奶、催奶、背奶、追奶、断奶、乳房护理的各种问题进行详细讲解，力求让每位妈妈都能找到适合自己的母乳喂养方法，让每个宝宝都能在母乳喂养期间健康成长。在无法实现母乳喂养的情况下，本书还特意针对奶粉喂养中可能遇到的各类问题进行了解读。本书适合所有广大读者阅读...

次当爸爸妈妈辅食全放心

给6个月到2岁宝宝的辅食书，书中按照宝宝的不同发育阶段，详细讲解了辅食的添加方法和基础知识，科学指导新手爸妈如何为宝宝添加辅食。300种辅食营养食谱按不同食材分类，添加时期、营养价值和烹制方法简单明晰。营养学教授答疑解惑，众多妈妈分享经验，为宝宝的饮食健康一路护航...

早产儿家庭喂养指导手册

你想知道的早产宝宝喂养知识这里都有 早产宝宝的突然降临让年轻父母手足无措。 出生后很多早产宝宝往往需要住院治疗，在母婴分离的状态下更是增加了宝宝出院后家庭喂养的难度。父母对宝宝的喂养需求表现不能完全理解或给予反应，很难促 进早产儿的喂养。本书主要指导爸爸妈妈们 ——了解不同孕周出生的早产宝宝生长发育特点； ——学习母乳喂养和人工喂养的方法； ——学会处理早产宝宝喂养过程中出现的异常状况； ——判断喂养的时机，观察喂养是否满

协和专家+协和妈妈圈干货分享:母乳喂养

《协和专家+ 协和妈妈圈干货分享·母乳喂养》从怀孕开始，教你通过乳房护理和饮食调节来打造“发奶”体质，还对新妈妈很关注的开奶、催乳、追奶、背奶、断奶等焦点问题，给出专业、科学、实用的解决方法，并对剖宫产妈妈、乙肝妈妈、生病妈妈以及双胞胎、早产儿等特殊的母乳喂养给予格外的照顾和指导，尽力让每一位宝宝都能吃到甘甜的乳汁...

宝宝辅食跟我做/汉竹

宝宝辅食吃什么？ 什么辅食能让宝宝长得壮？ 宝宝辅食可以有很多选择吗？ 为宝宝做辅食会不会很麻烦？ 不会做饭，也能做好宝宝辅食吗？ 为宝宝添加辅食是给日渐长大的宝宝补充营养的必要途径，也是宝宝向正常饮食过渡的重要过程。添加辅食时，还要保证辅食的营养均衡、完善，这对保证宝宝健康成长很重要。 也许，妈妈还不清楚宝宝的辅食应该吃什么、怎么吃。不用担心，本书为妈妈盘点了给宝宝添加辅食过程中的喂养重点，还详细介绍了辅食添加的顺序、规律，并且根

宝宝吃饭不愁人:聪明妈妈的花样主食

介绍美味或营养的菜肴,本书给读者带来一种新的理念,美食不仅仅是一种味觉上的享受,也是一种视觉上的享受,更是一种对想象力的挑战。对于好奇心想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是每日的任务,而是一件愉快的,能够启发孩子智慧、激发孩子想象力的事...

好妈妈都是营养师-0-3岁宝宝营养配餐与饮食宜忌

史上最事无巨细，最婆婆妈妈的宝宝营养食谱！ 　　☆网络人气妈妈群聊天记录首度公开 　　☆阳光育儿中心高级营养师、爱婴宝贝成长中心咨询师在线指导交流 　　☆解决宝宝食欲不振、超重、出牙烦躁、多动、睡眠质量差、微量元素摄入不足等成长问题 　　☆活力日常餐+安心睡眠餐+绿色减重餐+生病营养餐+果缤纷夏日餐+私房小点心 　　百款黄金配比的营养配餐，吃出聪明健康和超强免疫力 　　天天不重样，健康又美味，从零教你学做宝宝营养餐 　　一勺一勺，都是

宝宝长高营养餐2800例

★依据宝宝不同阶段的生长特点制定长高食谱，不仅注重色香味形，还讲究营养搭配。★详解儿童长高必备的营养物质，并推荐了一系列补充食谱。★配图精美，步骤详尽，结合二维码教学视频，让人一学就会，轻松上手。 ...

幼儿营养膳食精选

《幼儿营养膳食精选》分为荤菜系列、素菜系列、面点系列、米饭系列、汤粥系列等，详细介绍了200多种膳食的制作方法。书中所列膳食，每种制作方法都详细介绍了材料准备、制作步骤，并配有膳食成品或部分制作步骤照片，做起来方便简单。每一道膳食都用的文字注明了营养成分和含量，方便幼儿园厨师及幼儿家长参照制作...

儿童营养餐一本就够

孩子都3岁了，为什么吃东西都不知道嚼？ 孩子出游，什么便当方便携带？ 给孩子补锌吃些什么比较好？ 会做的就那么多，孩子每到吃饭的时候又会出现各种问题。很多妈妈为了让孩子多吃点饭，伤透了脑筋。 根据妈妈的需要，小编找到了营养专家李宁和美食辣妈慧慧，希望可以做出一本既让妈妈们看着放心，也让孩子吃得开心的儿童食谱。 李宁老师为了给妈妈们解决孩子吃饭中遇到的问题，逛遍了论坛，搜集家长们遇到的，或者有可能遇到的问题，结合自己近20年的从业经

3-6岁聪明宝宝饮食宜忌全书

《3～6岁聪明宝宝饮食宜忌全书》对3～6岁宝宝健康饮食的知识进行整理，从基础的知识点出发，让爸爸妈妈们对宝宝的饮食营养有一个全面的了解，给宝宝创造一个健康、营养、美味的饮食环境，让其能够健康成长、身体棒棒！...

环境与儿童健康

本书是第一本系统介绍各种环境因素对儿童生长发育及疾病影响的高级参考书，也是美国儿科学会推出的环境对儿童健康危害的预防和处理指南。本书自1999年第一版出版以来，受到美国及世界各国儿科学及公共卫生学者的推崇。本书第三版已经在前两版基础上修订，并增加了许多内容。涉及从操场教室，家里的小环境到整个城市国家的大环境中对健康可能产生危害的各种因素，包括来自水、土壤、及空气的各种污染物，这些污染物无时无刻不在影响着孩子们的健康。然而，国内的医生对

儿科刘长伟:不挑食 长得高

育儿男神刘长伟又一力作，作者深受30万新手妈妈的信赖。儿童营养师刘长伟已成为新手妈妈心中的育儿求助号。妈妈们在这里既能及时得到刘医师的咨询回复，又能获得新的儿童营养知识。 不同于同类书中空洞的理论，本书作者结合对一个个真实案例的分析，细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来，并给出各种实用的方法来解决孩子偏食、挑食、暴食的问题。 包含前沿的养育知识。孩子不爱吃饭，原因不仅在于做什么饭、吃什么饭，还在于亲子之间的沟通和吃饭氛围。吃饭的同

0-3岁宝宝辅食营养全书

1.养育孩子的甜，就是亲手为他们做餐饭 随着宝宝一天天长大，如何让宝宝吃得健康、营养？什么样的食物适合宝宝吃？哪种烹调方式更适合宝宝？这是新手爸妈爸爸妈妈们经常担心的问题。《宝宝辅食营养全书》从观念入手，一步一步带领新手父母走向成熟的科学喂养之路，让爸爸妈妈们充分享受养育的乐趣。2. 轻轻松松打垮厌食、挑食、过敏、消化不良等问题《宝宝辅食营养全书》中的158道食谱综合考虑了营养均衡搭配、孩子肠胃的接受度、成品的造型，并针对孩子的成长需

1-3岁幼儿营养餐搭配攻略-科学喂养的百科全书

本套0～5岁婴幼儿营养菜谱共有3本，分别为《O～1岁婴儿辅食添加攻略》《1～3岁幼儿营养餐搭配攻略》《3～5岁儿童成长餐制作攻略》。整套书以孩子科学饮食为主题，给家长以详尽、细致、暖心的指导，让我们的孩子在起跑线上就加足能量。1～3岁幼儿的生长发育非常旺盛，生理功能日趋完善，所以应特别注意饮食营养和保健。陈国濠编著的《1-3岁幼儿营养餐搭配攻略》根据1-3岁幼儿的年龄特点和生长发育规律，教爸妈们科学搭配食物，制作出美味营养配餐。同时针

美国儿科学会母乳喂养指南-第2版-全新升级

一本医生会向你推荐的母乳喂养书。 从如何促进乳汁分泌到如何断奶，这里有哺乳妈妈想要知道的一切。 还有只有美国儿科学会能提供的哺乳期营养和用药信息。 ...

3-5岁儿童成长餐制作攻略-科学喂养的百科全书

本套0～5岁婴幼儿营养菜谱共有3本，分别为《0～1岁婴儿辅食添加攻略》《1～3岁幼儿营养餐搭配攻略》《3～5岁儿童成长餐制作攻略》。整套书以孩子的科学饮食为主题，给家长以详尽、细致、暖心的指导，让我们的孩子在起跑线上就加足能量。3岁以上的小孩生长发育更加迅速，所选用的食物基本上与成年人接近。为了满足孩子成长所需的热量及平衡各种营养素，应时常更换食材或交替搭配。陈国濠编著的《3-5岁儿童成长餐制作攻略》注意烹调方法的变化以及食谱的多样化

宝宝吃饭不愁人:聪明妈妈的营养配餐

本书是专门为家长和孩子精心准备的美食书。有颠覆了传统美食书的创意美食书、有适合婴儿向幼儿期过渡的快手辅食书、有孩子最爱妈妈放心的健康零食书、有照着做就足够营养的配餐书、有让宝宝爱上蔬菜的蔬菜美食书、还有健康便捷的花样主食书，本套书给读者带来一种新的理念，大人孩子都爱的、吃起来都健康的美食才是真正的美食！聪明的妈妈都愿为之挑战起来！将平凡的食物瞬间变成美味的艺术品，让宝宝主动爱上吃饭——这就是我们共同的目标！ 《聪明妈妈的营养配餐/宝宝

宝宝吃饭不愁人:聪明妈妈的蔬菜心经

介绍美味或营养的菜肴,本书给读者带来一种新的理念,美食不仅仅是一种味觉上的享受,也是一种视觉上的享受,更是一种对想象力的挑战。对于好奇心想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是每日的任务,而是一件愉快的,能够启发孩子智慧、激发孩子想象力的事...

儿童长高食谱

本书是一本专为黄金发育期的宝宝量身定做的长高营养食谱。该书从孩子长高的三个黄金期出发，深入分析不同阶段儿童营养饮食的重点，并精选了500多道好吃又营养的宝宝餐。书中每道食谱都有详解的制作方法，配有制作过程图和视频详解，手把手教，让新手爸妈也能轻松做出宝宝喜欢的营养餐食...

好吃好看的宝宝辅食营养餐(汉竹)

0~3岁是宝宝成长的关键期，特别是从母乳过渡到膳食这一阶段，稍不注意就会出现挑食、偏食、腹泻等问题。每位妈妈都希望宝宝身体健康、营养均衡，却苦于不知如何喂养宝宝，不知给宝宝吃什么、怎么吃，本书针对不同月龄的宝宝，给出了专业的喂养指导。并给出了多种做法详细、图片精美的花样食谱。让新手妈妈也能做出好吃好看又有营养的美味膳食。 除此之外，本书对妈妈在给宝宝添加辅食的过程中出现的一系列伤脑筋的问题进行了详细的解答， 让妈妈喂养得更轻松，宝宝

辅食这样做,宝宝不挑食

随着宝宝的逐渐长大，及时、合理地添加辅食变得非常重要。《辅食这样做，宝宝不挑食》是由北京儿童医院毛凤星主编的宝宝辅食喂养小百科，主要介绍了如何给宝宝添加辅食，关于宝宝辅食添加中的热点问题解答，6个月~3岁宝宝分阶段辅食喂养，利用天然食材制作宝宝辅食，特效功能辅食，以及疾病调理辅食。本书教新手爸妈从营养学角度出发，为宝宝准备营养均衡的辅食，让宝宝不挑食，健康成长。全书内容全面、科学、实用，图文并茂，可供新手爸妈参考...

让孩子吃饭香、睡眠好、少生病

有娃的家庭，一半以上的焦虑来自那句：“爸爸妈妈，我难受！” 一个小孩，在长大的路上，难免都会遇到这些问题：挑食导致营养不良；吃得太好又积食了；睡得太晚，睡觉毛病多，早上起不来，还有可能长不高；消化不好、便便异常、反复过敏、感冒、咳嗽、发烧…… 孩子有一点小毛病，全家都往医院跑，太耗费心力了！可不求助于医生，父母在家，有更好的应对办法吗？ 米医生凭借多年的中医儿科诊治经验，以及常年与患儿家长面对面地深入交流，真切地感受着父母在孩子生病时

美国儿科学会实用喂养指南

在信息爆炸的今天，了解科学的喂养知识并不难，但能够运用到自己孩子身上并真正发挥作用却不容易。知道做到！而这本书就是一本告诉你如何做到的实用指南。如果你是新手爸妈，这本书中的很多独家内容，如喂养里程碑、每周蔬菜搭配建议、如何迅速戒掉奶瓶、不同年龄如何选择牛奶、带孩子去餐厅吃饭、带孩子坐飞机时的饮食等，可以帮助你轻松喂养，避免踏入喂养误区...

母乳喂养宝典

本书是一本关于母乳喂养的全面指南，从孕期到离乳，覆盖了母乳喂养的方方面面。围绕母乳喂养的解剖理论、临床生活实践和心理支持等相关知识，从孕前心理准备、孕前身体准备和自我护理、产后哺乳常见推荐知识，以及产后避孕和形体恢复等方面，深入浅出科普讲解乳房的生理解剖、乳汁形成、母乳喂养常见疑虑及科学避孕等相关生活知识。本书讲解母乳喂养全过程，解答此过程中遇到的热点问题和常见困惑，对于提升母乳喂养成功率具有重要的指导意义...

宝宝辅食这样做

本书是一本专为新生宝宝量身打造的营养食谱。书中根据4个月~3岁宝宝的身体发育特点和营养需求，精选200余款宝宝营养食谱，搭配详细的制作过程图和视频讲解，帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”，轻松搞定宝宝的每日饮食。该书配图精美，食谱简单易学，教父母如何科学地给宝宝添加辅食，均衡搭配营养，适合新手爸妈阅读...

婴幼儿母乳喂养与辅食添加

带你的孩子远离过敏

本书以生活中常见的过敏症状及过敏性疾病为重点，详细介绍过敏的知识；给各位家长提供饮食、运动等生活方面的预防过敏的方法，并结合临床治疗过敏性疾病的原则及对症用药，集合推拿、艾灸等中医理疗法来辅助治疗过敏，并教给家长们运用正确的方法来护理过敏的孩子...

《0～3岁宝宝辅食一本通》

本书按照适龄添加的的科学喂养原则, 为6个月-3岁的婴幼儿制定每周辅食添加方案, 根据宝宝不同阶段的发育特点, 提供每周的食材搭配计划和喂养方案, 让宝宝的餐桌每天都有不同的变化。全书收录了百余道美味健康的辅食, 方便新手爸妈合理地安排宝宝的主食与加餐, 并针对厌食、厌奶、腹泻、便秘等常见问题给予饮食调理建议, 帮助家长们解决烦恼...

婴幼儿辅食喂养指导手册

《婴幼儿辅食喂养指导手册》根据《中国居民膳食指南（2022）》中的“婴幼儿喂养指南”编写而成，为家庭科学喂养提供专业指导和技术支持。 全书分为两大部分： 辅食营养基础知识篇，聚焦婴幼儿辅食喂养常见问题，以一问一答形式展开，方便家长学习查阅。 烹饪喂养实践篇，根据宝宝成长特点，按月龄划分食谱，提示宝宝每个阶段的食物总摄入量，更提出一日饮食和一周饮食安排，给家长提供喂养方向。食谱按营养科学搭配，还配有视频指导，新手家长也能轻松学会.

长高益智食谱一本就够

南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手，给家长权威、实用的长高指导。孩子长高路上的所有问题，都为您一一解答。 9种对孩子生长发育至关重要的营养素，助力孩子长高、更聪明。不仅有营养素摄入的推荐量和注意事项，还给出相应的食谱，方便家长活学活用，让孩子身高不掉队。 精选210道增高食谱，五谷、蔬菜、水果、肉蛋、鱼虾食材丰富，常见易买，轻松搭配营养三餐。简单的烹调方式，清爽的调味方法，严谨的营养分析，家长照着做，让孩子饮

育儿家常菜1000样:孩子越吃越健康

本书不单单是推介育儿食谱，还重点介绍了孩子补钙、补铁、补锌、补碘、补脑益智营养配餐知识！ 本书分阶段介绍了0～1岁婴儿喂养食方、断奶期婴儿营养食方、1～3岁幼儿营养食方及3～6岁学龄前儿童营养食方，还详细地介绍了孩子补钙、补铁、补锌营养食方，以及孩子补脑益智、明目和补碘的营养食方。系统讲解了新生儿的科学喂养和婴幼儿营养的基本知识及一些相关的饮食搭配、调理等知识，同时还专门讲解如何纠正孩子偏食等实用知识。本书在编写过程中，力求做到

李瑞芬谈婴幼儿营养(新)

婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的阶段。年龄越小，生长越快。所以，把握住宝宝这一生长发育黄金期，会为宝宝一生的健康夯实住基础。从准妈妈怀孕开始，宝宝的营养准备工作就正式开启了。孕期有营养，不仅是妈妈进补的来源，更是宝宝口粮的保障；母乳有营养，可以补充天然营养素，为宝宝 健康打好基础；辅食有营养，宝宝不挑食，不偏食，身体健壮没病扰。除了满足不同阶段宝宝的营养需求，本书还针对宝宝营养不良、消化不良、肥胖、患上佝偻病、缺锌、出现缺铁性贫血等

左小霞谈0～3岁宝宝怎么吃(新)

0～3岁的宝宝正处于体格生长、智力发育、免疫机制建立的关键时期，也是由母乳喂养过渡到幼儿膳食的关键阶段，所以，这个阶段的宝宝吃什么、怎么吃就成为父母格外关注的问题。对于这个阶段的孩子来说，除了必要的母乳喂养之外，大部分的营养和能量还需要从母乳以外的各种食物中获取。那么，面对琳琅满目的食材、各种各样的宝宝菜谱，到底该如何搭配？如何选择？怎么通过饮食去调理宝宝的身体？有名营养学专家左小霞在本书中，将结合自己多年的临床经验，提出有效的实践方

0-3岁婴幼儿饮食全攻略

本书共分为五个篇章：针对0~6 个月宝宝的母乳喂养篇，介绍母乳喂养过程中妈妈们应该掌握的基本知识和技能，对妈妈们常见的问题进行答疑解惑；针对7~12 个月宝宝的辅食添加篇，介绍辅食添加的原则、注意事项、常见问题等；针对1~2 岁宝宝的过渡喂养篇，介绍此阶段宝宝的饮食原则和容易出现的饮食行为问题；针对2~3 岁宝宝的饮食行为养成篇，介绍此阶段宝宝的饮食原则和容易出现的饮食行为问题；针对特殊情况宝宝的特别篇，介绍了超重肥胖、慢性病、营养不