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《0~3岁宝宝辅食一本通》

《0~3岁宝宝辅食一本通》

出版社:陕西旅游出版社出版时间:2019-01-01
开本: 24cm 页数: 240页
中 图 价:¥23.9(6.0折) 定价  ¥39.8 登录后可看到会员价
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《0~3岁宝宝辅食一本通》 版权信息

  • ISBN:9787541836473
  • 条形码:9787541836473 ; 978-7-5418-3647-3
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

《0~3岁宝宝辅食一本通》 本书特色

母乳固然是婴儿理想的食品,但从宝宝满5、6个月开始,母乳或婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求,这就需要添加辅食。本书按照适龄添加的的科学喂养原则,为6个月~3岁的婴幼儿制定了营养的辅食添加方案,既能从身体需要上保证宝宝的营养所需,又能从形态口感上保证宝宝爱吃。全书收录了百余道美味健康的辅食,包含辅食、菜肴、汤羹、主食等,方便新手爸妈合理地安排宝宝的主食与加餐。

《0~3岁宝宝辅食一本通》 内容简介

本书按照适龄添加的的科学喂养原则, 为6个月-3岁的婴幼儿制定每周辅食添加方案, 根据宝宝不同阶段的发育特点, 提供每周的食材搭配计划和喂养方案, 让宝宝的餐桌每天都有不同的变化。全书收录了百余道美味健康的辅食, 方便新手爸妈合理地安排宝宝的主食与加餐, 并针对厌食、厌奶、腹泻、便秘等常见问题给予饮食调理建议, 帮助家长们解决烦恼。

《0~3岁宝宝辅食一本通》 目录

Chapter 1 宝宝,我们一起来研究一下你的辅食吧 Part 1 辅食,宝贝健康成长不能缺少的口粮 正确认识辅食,不做糊涂家长 为什么要添加辅食 添加辅食,从6个月开始 妈妈接收到宝宝发出要吃辅食的信号没有 辅食添加有顺序,妈妈收好这张表 Part 2 妈妈懂得多,宝宝吃得好 妈妈要掌握添加辅食的原则 主食(母乳、配方奶)和辅食如何配合好 辅食添加的效果怎么判断。 有关辅食添加的食品安全问题 辅食是自己做,还是去买 吃不完的辅食,该如何保存 辅食添加与制作的常用工具 制作辅食小叮咛 Part 3 宝宝不喜欢吃辅食怎么办 宝宝不吃辅食的常见原因 让宝宝爱上辅食的小窍门 宝宝不会吞咽也会把辅食吐出来 Part 4 6个月了,终于可以品尝美昧的米粉了 宝宝的**口*佳辅食:含铁婴儿米粉 **次辅食时间 用小勺子慢慢喂 选择合适的婴儿米粉 母乳与米糊应该如何搭配 Part 5 关于宝宝辅食添加问题九问九答 母乳与配方奶可以混合喂食吗 辅食越简单越好吗 宝宝不喜欢用小勺怎么办 宝宝吃辅食后消化不良怎么办 辅食可以加点盐吗 宝贝对辅食过敏怎么办 奶中大部分是水,还需要额外给宝宝喝水吗 宝宝吃辅食变肥胖该怎么办 奶粉和米粉能混在一起喂吗 Part 6 这些食物里藏着妈妈对你的爱 清淡米汤 鲜红薯泥 南瓜羹 香梨泥 青菜泥 胡萝卜白米香糊 藕粉糊 苹果桂花羹 Chapter 2 7-9个月,让“奶娃娃”慢慢长大 Chapter 3 10-12个月,自己吃饭香喷喷 Chapter 4 1-2岁,保证每一口都是营养 Chapter 5 2-3岁,可以和爸爸妈妈一起饭吃了 Chapter 6 这样吃,宝宝成长得更好
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《0~3岁宝宝辅食一本通》 作者简介

孙晶丹,1996年毕业于白求恩医科大学营养与食品卫生专业,2000年毕业于华中科技大学儿少卫生与妇幼保健硕士研究生班。现任北京大学深圳医院营养医师,国际药膳师,深圳市营养师协会会长,美国功能医学实验室健康管理师,台湾工业技术研究院功能医学健康管理师讲师,深圳市健康教育讲师团资深专家。出版有《中老年人营养指导》《科学减肥之旅》《重症心脑血管》《营养师没说的1001种果汁》《养生大全》等,主持及参与4项省、市级科研课题,发表论文十余篇。

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