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“坐个好月子,健康一辈子”。 本书分为六章,分别介绍了坐月子常识,以及前三天、第一周、第二周、第三四周以及产后塑身等,每章分为两小节“挑荤捡素”“现学现用”全面指导您坐月子时怎么吃和怎么照顾宝宝。
从妊娠、分娩到育儿,是一个科学、系统、复杂而又长期地孕育生命的过程,这当然会倾注即将为人父母者的大量心血。然而,如果不懂这一过程中的科学知识、方法和技巧,很可能就会事倍功半。本书帮助年轻的父母知道怎样去主动、选择性地受孕,避免影响受孕的不利因素;了解孕期要注意的饮食与营养,做好安胎养胎;了解孕期胎儿生理发育的特点和变化,在不同时期有针对性地进行科学胎教;了解分娩的过程,使孕妇顺利度过分娩期;学习宝宝的喂养特点和护理技巧,让宝宝的身心得
本书作为高龄产妇的圣经和生育宝典,有以下特点: 第一,从高龄产妇最为担忧的胎儿畸形开始,到十月怀胎的安全生活方法,针对妊娠中的七种疑惑,作了详尽、具体的解答,是引导正确、安全妊娠的首选指南。 第二,收录了有关自然分娩和剖腹产、水中分娩、荡秋千分娩、产后调理、产后减肥等资料,对高龄产妇是否能够自然分娩、“坐月子”是否要特别护理等各种疑虑和问题给予了详细解答。 第三,解答了对育儿的担忧。关于育儿的苦恼和疑问,本书将及时解答,从而帮助
好妈妈从怀孕开始。如若世界有十分痛苦和麻烦,九分在孕育;如若世界有十分欢乐和惊叹,九分也在孕育……本书的三位作者,一位是享誉全国、一号难求的妇产科主任陈倩,一位是cctv、btv等强势媒体约请的营养专家陈伟,一位是养育了一个健康、可爱3岁女儿的著名女主播王芳。他们以王芳孕期的真实体验为基础,以周为单位,详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和分娩可能遇到的种种问题,包括围产检查、饮食营养以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情等。时尚、
本书把孕产生育与素质培养交融地结合起来,把早期素质教育贯串于整个怀孕、育儿、培养等过程之中,提出了智商(iq)、情商(eq)、健商(hq)、财商(fq)、德商(mq)、逆商(aq)等育儿新概念。根据怀孕生育和婴幼儿不同阶段的变化情况,本书共分9个时段,包括优生、怀孕、分娩、新生儿、婴儿、1岁、2岁、3岁、4岁、5岁等内容。从准备怀胎开始,到出生,孩子每成长一岁不同的培养和教育,直到把孩子送进学校接受教育为止,本书紧紧伴随着孕产和孩子成
本书根据怀孕分娩的历程,按照时间顺序分为孕前准备、平安怀孕十个月、产褥期三大部分。针对每个时期可能出现的问题,本书提供了非常实用的建议和指导,帮助准妈妈们提高优生优育意识和水平,并给出解决方法和答案,使她们可以从中找到最佳的方案。 积累丰富的妇产科经验,为您提供全面的、系统的、权威的孕期指导,伴随准妈妈河准爸爸从怀孕准备到妊娠最后一周。提供最新的孕产信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的
从怀孕开始到成为妈妈的日子里,本书为你提供全方位的指导,如怀孕和分娩的基础知识、生活方式、常见疑问解答、婴儿用品介绍等,你想了解的信息应有尽有,帮你轻松解决怀孕后可能出现的烦恼。 这是由日本主妇之友出版社独家授权的最新孕产畅销书。全书共分6个部分,内容包括有怀孕和分娩的基础知识、生活方式、常见疑问解答、婴儿用品介绍等。该书语言亲切委婉,图文并茂,是准妈妈得力的妊娠宝典...
本书内容包括:生理知识;优孕指导;孕前准备;受孕成胎;安胎方案;养胎方法;胎教步骤;怀孕禁忌等。 ...
掌握孩子的胃口,就掌握孩子一生的健康。父母一定要扮演好合格“营养师”的角色。在儿童饮食调配上,应做到品种多样化,特别要注意色、香、味、形丰富多样。本书精选400道健康、聪明宝宝一定要吃的营养美食,全面涵盖饮品、粥、点心、菜、汤……所选食谱均根据各年龄段宝宝成长特点科学设计
越来越多的人认识到了胎教的神奇力量,但是却不知道该怎样做胎教。本书以孕周为单位,详细记录怀孕每一周胎儿生长情况和准妈妈的身体变化、这一时期的注意事项,以及在本阶段最适合使用的胎教方法,使准妈妈能够在不同时期选择相应的胎教方法,让准妈妈们不再为了“如何胎教”“怎样胎教才有效
本书根据0-3岁婴幼儿生长发育的阶段性特点,以科学喂养的原则,按照月龄和各个阶段所需的营养、做出了同步、具体的营养规划。对于父母在喂养宝宝过程中出现的疑问和误区,书中都能一一给出解答和指正。另外,书中还根据各个阶段宝宝大脑发育的特点,特意为宝宝准备了营养益智的美味。 希望每一位
人类的教育源于生命的初始,胎教的意义远远大于胎教本身。准妈妈的说话、走路、工作、起居、运动、娱乐甚至看书、写字都与胎教相关。胎教更像是一种陪伴,陪伴准妈妈走过十月怀胎的幸福、艰辛之路,陪伴胎宝宝从无到有,从“小”到“大”。本书正是集胎教内容之精华,聚胎教知识于实操,给准父
《爱孩子没那么简单》 在育儿过程中会遇到各种困惑和迷惘: 怎样对幼儿进行生命安全教育? 怎样培养孩子的责任感? 怎样给孩子上堂挫折必修课? 怎样让幼儿养成好习惯? 怎样让孩子开心地去上幼儿园? 孩子受欺负了怎么办? 三代同堂怎样养育孩子?……
现在社会中,胎教对宝宝未来成长所起到的决定性作用得到了越来越多人的认可。胎儿具有惊人的能力,为开发胎儿这一能力而施行的胎教,愈来愈引起人们的关注。由于现在很多准父母都缺乏胎教知识,所以就需要有一本科学、实用的胎教书来学习。本书就是这样一本提供科学胎教的专业书,它依照孕妈妈
本书是由孕产育专家团队倾力奉献,成就聪明宝宝与健康妈妈的营养饮食实用全书。科学、实用,针对性强。书中提供了每日营养饮食方案,诠释必备的营养素,提示饮食注意事项,归纳膳食要点,并列出了相关营养食谱。这些营养食谱简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,可以让准妈妈轻松了解孕期
怎样才能做到正确育儿呢?所有的父母,尤其是一些新手父母,都希望自己的小宝贝能够像大树一样茁壮成长。但是,宝宝出生后如何喂母乳或奶粉?6个月后怎样逐步添加辅食?12个月后如何断奶?1~3岁时怎样搭配食物才能有均衡的营养?宝宝生病了吃什么有助恢复?……要照顾好孩子的每一个成长
本书内容来源于金宝贝(gymboree)早教机构的亲子游戏和早教课程资料库,是获得美国金宝贝正规授权的出版物。 书中共收录了金宝贝为3-5岁宝宝量身定做的互动游戏共计365个,游戏介绍之后,还附有有台湾金宝贝资深培训师,刘钰心女士专门为中国读者编写的游戏点评,指导中国的
为了孩子的未来,越来越多的准父母们都在怀孕 后实施胎教。《图解科学胎教宝宝更聪明》就是这样 一本提供科学胎教的专业书籍。它依照孕妈妈怀孕的 时间顺序。从孕前准备到怀孕的每一个月,按照胎儿 的发育程度。给予孕妈妈科学、严谨、方便、实用的 胎教指导,使每一位孕妈妈准爸爸能找到适
《坐月子与新生儿养育一本通》主要内容包括:安心坐月子、月子饮食的原则、吃好产后第一餐、顺产后头3天怎么吃、剖宫产后头3天怎么吃、产后第1周怎么吃、产后第2周怎么吃、产后第3~4周怎么吃、产后第5~6周怎么吃、月子里注意补充蛋白质、月子里怎么补充维生素等...
在本书中,孕产妇将在妇产专家的引导下,了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物,在孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期的不同营养价值,轻松完成分娩,孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝;在保健医师的指导下,根据孕期所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,烹调出营养膳食,重塑产后苗条身段。
从孕前准备到孕期、产后、坐月子,从准妈妈到新妈妈,想知道的各种营养知识,都可以在本书中找到对应的详细指导。从各阶段所需要营养素到食物推荐、食谱列举、饮食方法,每一个营养重点都不错过,让营养为孕产期的妈妈宝宝保驾护航!
《卡尔·威特——儿童品格培养方案》——让智障孩子成为天才的卡尔·威特教育,不仅注重开发儿童的智力,更重视对儿童的品格的培养。本书撷取卡尔·威特教育中培养孩子品格的小故事,展现其独特教育理念。同时,结合国内的家庭教育现状,对如何培养孩子的好性格、好品德、好习惯、好心态提出了许多具体可行的方法,对广大中国父母培养最优秀的孩子具有很大的启发性和借鉴性...
本书有许多值得向读者推荐的理由。第一个理由就是作者权威,由全国知名妇幼保健专家精心打造;第二个理由就是全面实用,从孕妇保健,到产妇护理、新生儿及婴儿的护理保健、孕产妇及婴儿的安全健康饮食与保健都做了详尽的介绍;第三个理由是系统、新颖,它汇集了诸多专家近几年最新的研究成果和专业精华,内容前卫、时尚;第四个理由也是最值得肯定的,即文字表达方式的通俗易懂,能极为有效地将原本晦涩的专业性知识,转化为惠泽大众的常识。相信广大读者一定能够
■3阶段营养一次到位看这里!吃对关键顺序,宝宝健康、妈咪不长肉 一人吃两人补,所以一怀孕就要大补特补?听说多喝牛奶或豆浆,宝宝皮肤比较白?叶酸、ω-3脂肪酸有助胎儿脑部发育,但效果是真还是假?孕期280天可不能随便吃任意补,遵循初、中、后三个时期的重点营养补给,宝宝才能头好壮壮。 ■害喜、水肿或肥胖全面终结!孕妈咪不再受苦安稳度过产前产后 孕吐不停,常感到恶心怎么办?怀孕后容易感到疲累,可以如何改善?经常睡到一半小腿抽筋时
记录从怀孕、宝宝出生到宝宝一岁的每一个美好、温馨的瞬间 内文全彩,韩国风格手绘插图,很可爱滴~ 可以根据书中的提示,和宝宝一起 用一年52周的时间,玩52个亲子小游戏 妈妈们可以自己动手diy这本相册 粘贴上各种可爱的小贴画 画上自己喜欢的图案 贴上宝宝每一次游戏的照片 写上对宝宝的心之感悟 一切都由自己来设计安排! 让这本成长记录册更加珍贵,独一无二!! 所有的美好记忆都停留在这一
本书在介绍新妈妈如何坐月子时, 对新妈妈月子中的饮食、日常照护、日常保健和塑身美容为读者一一做了介绍, 尽量让新妈妈能够通过本书解决所有月子里的疑问...
人们在日常活动中要做各种各样的动作,可是你知道吗?一个你毫不经意的习惯动作就会给脊柱带来很大的伤害。你知道吗?鼻塞、牙痛也可能跟脊柱和骨盆的不良姿态有关。你想知道自己是否有骨盆移位吗?很简单,通过这本书,你就会了解脊柱、骨盆与健康的关系,自己骨骼存在的问题,并很快学会简单易行的“整骨”、塑身体操。 父母必读之作! 你的孩子在大运动、精细运动、适应性、语言能力以及社交能力这五个方面是否达标? 知道吗?这五个方面的能力决定着孩子长大后智
本书按照新妈妈最关心的坐月子日常护理、健康月子餐、新生儿喂养和护理、新生儿启蒙训练等等, 给出最实用、细致的月子护理与新生儿护理方法和技巧, 操作性极强。同时细分受众群, 将顺产和剖宫产的不同护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案、以及新生儿的母乳喂养、人...
本书精心设计了大量适于儿童开展的手工活动,以一种独特且生动有趣的方式来帮助儿童减轻焦虑情绪,缓解悲伤情绪,为教师和家长提供了支持儿童情感发展的多元策略,从而有助于儿童学会应对各类不同情绪情感的方法...
本书将游戏与活动按照主题划分为十类,以游戏的方式帮助儿童进行愤怒情绪管理,通过游戏和反思提高儿童的情绪管理能力。全书游戏活动内容丰富,为教师提供了帮助儿童管理愤怒情绪的多元策略...
福建省权威早期教育优质示范基地“海西宝贝”研究成果,科学性高,彩色印刷,图文并茂,是广大家长、早教机构必备的育儿书籍。 ...
女性在生命不同的阶段会担任不同的角色和任务,其中怀孕、分娩到哺乳这段时期尤为重要。因为在这段时期,女性在生理上发生了较大的变化,其体质特点也与平时不太一样,饮食营养就更要多加注意。那么,对于孕产妈妈来说,“怎么吃”这个问题就很重要。吃对营养,吃得健康,不仅会调理好孕产妈妈的身体,而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。 更多精彩美食好书请点击这里:
《准爸爸必备宝典》为准爸爸必备指南,涵盖你需要知道的一切!大量来自准爸爸们的第一手口述经历,结合专家建议,让准爸爸们从一头雾水晋升为“家庭奶爸”!从孕期到宝贝出生,条理清晰、内容实用,是准爸爸能够全程参与的第一本育儿书!兼具医学专业性与大众普及性,深入浅出、通俗易懂、幽默风趣...
从爱情的“种子”落户子宫的那一刻起,具有30余年临床经验的妇产科专家将陪护您左右,为您奉上最实用的孕期身心保养攻略,陪您轻松、顺利地度过生命中最幸福、最美丽的40周...
★原贝太厨房专业烘培培训师、新西兰专业厨师9级证书获得者李菁,一次告诉你全部辅食秘诀! ★宝宝吃什么,吃多少,怎么吃?妈咪做什么,做多少,怎么做?《10分钟轻松做辅食》一次告诉你全部辅食秘诀,一看就懂,一做就上手,无论是全职妈妈还是上班族妈妈,都可以轻松驾驭。 ★该书由资深美食家李菁执笔。李菁是妈妈们最信赖的辅食指导专家,具有超高的人气,受到超过60万妈妈的热捧,她开创的美食微博已经有超过1000万次的点击量。 ★
女人从怀孕那一刻开始,“吃”就成了头等大事。准爸爸递来的水果、妈妈婆婆在饭桌上摆上各种餐点、姐妹们送来的各种干果,面对这件头等大事儿以及大家期待的眼神,准妈妈们是无从下口,还是来者不拒呢...
本书邀请具有实践经验的儿科医生为0-6岁宝宝设计营养科学的日常食谱,体现孩子的年龄特点,符合孩子的发展,并重培养孩子良好的饮食习惯。保证一周食谱的营养全面性,所有的食材都能很方便地购买到,且所有的烹饪方式适合家庭环境,简单、方便、不繁琐,不需要使用大型设备,具有现实的可操作性和可行性。此外,本书的设计体现亲子间真挚的感情。在家中做饭给宝宝吃,保证食物的健康、安全是非常重要的一个理由。更重要的理由是,宝宝能记住爸爸妈妈的味道,或者说是家
适读人群 :0—3岁宝宝的妈妈爸爸 1、系统性。市面上教养的书籍很多,但大都只侧重于儿童发展的某一方面,有的侧重讲游戏,有的侧重讲按摩,有的侧重讲动作,等等。本书则全面阐释了儿童发展的五大关键领域,包含动作、游戏、情绪、社会性发展、语言、认知等,是目前市场上幼儿教养内容*系统*全面的一本书。 2、实用性。作者通过具体的教养手段细致地教家长如何进行教养,极具实践性、可操作性。家长可参照自己宝宝的月龄,针对性地阅读相应的月龄教养内
·育儿始于胎教,为宝宝开拓未来从怀孕开始 ·了解怀孕到分娩的各种基础知识 ·化解产前焦虑,安度幸福舒心的孕期 ·专家传授培育健康又聪明宝宝的诀窍 人的一生取决于胎儿期的环境 母亲的负面思考会伤害胎儿 卵磷脂使母子更健康 怀孕期间的想象训练 婴儿无意识时代的暗示对人格形成有很大的影响 胎教可以培养超强记忆的孩子 夜晚哭泣来自不愉快的胎内记忆 描绘宝宝的未来...
本书是一本内容丰富,素材全面的准爸爸胎教书,涵盖故事、诗歌、散文、国学、英语、音乐、百科知识等众多的经典胎教内容。还首次提出了一直以来被忽略但非常重要的——陪伴胎教和抚摸胎教,教给准爸爸如何轻松简单地利用这两种方法和宝宝互动。 本书素材经典、有趣、精简,不需要爸爸花很多时间和精力,每天只要几分钟,简简单单、随时随地都能进行,解决了很多爸爸们没时间、没精力、想胎教不知如何下手的难题。只要准爸爸肯翻开这本书,只要跟着书里说的去做
《育儿 辅食喂养》通过生长发育、健康育儿、安全急救、生活习惯、潜能开发以及辅食喂养6个部分,帮助新手父母轻松地掌握养育宝宝的重点,增加抚育宝宝的乐趣,从而科学有效地培养健康、聪明的宝宝...
★ 教育学博士、中国教育科学院研究员领衔主编,专业的视角,科学的理论,轻松的阅读形式,全彩印刷 ★ 中国幼教协会鼎力推荐 受多名特级幼师和幼儿园园长好...
1.用精美图片呈现一道道营养餐,好看更好吃。 2.翻开这本书的每一页,普及食物与健康的知识,寻找营养与孕育的答案。 3.帮助孕产妈妈解决餐桌上的难题,与您一起,悉心呵护每一个想要怒放的生命。 4.本书由著名孕产专家以专业经验指导孕产妈妈怀孕坐月子期间如何饮食。书中提供的孕产期菜谱都是生活中常见的。 5.针对孕妈妈的身体变化,给出科学的营养搭配,让孕妈妈轻松获得不同时期真正需要的营养餐。 ...
本书主要内容包括: 孕妈妈各阶段饮食指南 ; 备孕期营养餐 ; 孕早期营养餐 ; 孕中期营养餐 ; 孕晚期营养餐 ; 月子期营养餐和哺乳期营养餐七大部分...
怀孕了,一天三顿饭怎么吃? 吃什么可以让宝宝更健康,更聪明? 想吃点零食,不知道怎么选择? 孕吐不想吃饭怎么办? …… 怀孕了,吃什么,怎么吃,吃多少?看似简单,实则很有讲究。 从早晨开始,喝碗五谷杂粮粥,吃个鸡蛋,再顺手往包里装一个苹果,孕期的早餐可以简约却不简单。孕吐时,不想吃饭,不要着急,小小柠檬来帮你。切片柠檬泡水喝,酸爽的感觉不仅止呕,还能开胃。请家人为你照着本书做两道清爽的菜,能吃下
★ 科学饮食,让孩子吃得放心! 用科学标准定量每一餐的营养,做到品种多样化, 特别注重色、香、味、形的丰富多样,避免孩子因单调而产生偏食, 让孩子均衡吃,全面补。 ★让孩子吃得更好,长得更快,变得更聪明。 本书分为健脑益智、开胃消食、增强免疫力、补铁补锌、补钙增高、 保护视力等众多类别的食谱,方便父母快速检索,给父母*贴心的指导。 ...
对于爸妈们来说,没有什么比孩子生病更让人心焦的。很多时候,爸妈手足无措,只能往医院跑。小编深有同感,小时候生病经常去医院,打针吃药是家常便饭,都和医生成熟人了。 小编真心希望,能出本可以让宝宝不打针、不吃药,就能够健健康康长大的育儿书。偶然一次,我看到了廖品东教授的报道,他被称为“小儿推拿神手”,他不用药,不打针,就用一双手治好了许许多多宝宝常见病。小编立马激动了,火速联系上了他。廖老师和本书的另一位主编熊茜老师一听我的想法
本书将游戏与活动按照主题划分为五类,详细论述了如何培养儿童的注意力,如何引导儿童学会持续的专心致志以及自我镇定等。本书的理论内容及所设计的游戏活动,为教师提供了帮助儿童集中注意力和平复情绪的多元策略...
睡眠有多重要?什么是健康的睡眠?如何为双胞胎婴儿设定科学的睡眠训练计划?不同年龄幼儿的睡眠需求如何?新晋爸妈如何应对双倍“烦恼”,享受双倍“幸福”?本书将对上述问题为读者一一作答...
母乳是妈妈给宝宝最好的礼物。《母乳喂养全书》讲述了健康母乳喂养需要注意的问题、上班族妈妈们的母乳喂养问题以及在患病等特殊情况下的母乳喂养,全面系统地为千万新妈妈解决母乳喂养过程中的各种难题,科学、权威、可靠、易懂,帮助新妈妈和宝宝们共同渡过一个幸福愉悦的哺乳期...
宝宝健康成长,是每一位妈妈大的心愿,如何保护宝宝远离疾病痛苦,也是每一位妈妈为关心的事情。本书从肠胃护理、感冒护理、五官护理、皮肤护理等方面着手,利用纯天然的膳食调理,搭配按摩手法,简单实用,赶跑疾病,呵护宝宝健康...
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
老王子
梁实秋
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
汪曾祺
刘争争
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