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本书介绍了形意拳术的源流、意义、特点、特长、效果, 对五行拳、进退连环拳进行了讲解。尤为珍贵的是, 本书全文附录了济源郑连浦先生从原作杰先生抄录的武穆拳谱, 即《岳武穆形意拳术要览》...
王子鹏在跟马长勋先生学拳的过程中发现,学习推手能更好地理解拳论、促进太极拳其他项目学习。故而在随老师马长勋先生练拳的过程中,不断摸索着改良太极拳的训练。而他的这一想法,与马长勋先生多年来练拳、教拳的思考不谋而合。于是,他将太极拳推手的诸多问题凝炼为81个小节,配以马长勋老师教拳、教推手的照片,附以倾尽心力为自己的探索做实验的记录,以期广大太极拳爱好者借这些详实的练拳体会、细则体悟到身,依此炮制,步入懂劲之门...
此次出版的《黄元秀武学辑录 (全三册) 》首次汇集了武术家黄元秀先生一生主要的武学著作: 李景林先生亲授的第一部武当剑专著《武当剑法大要》 ; 包含杨澄甫等太极大家高深功夫及拳谱, 以及黄元秀先生数十年拳学体悟的《太极要义》和《杨家太极拳各艺要义》 (《太极要义》与《杨家太极拳各艺要义》的内容有重合之处, 故将《杨家太极拳各艺要义》原文影印附录于《太极要义》之后, 以便研究者考证) ; 记录了杨澄甫先生所授拳剑刀枪各图及黄元秀平生武学
太极拳于民国期间从北京名扬全国,继而广播海外,但长久以来,供爱好者学习、研究者研究的严谨的太极拳史专著实属缺乏。本书作者以严谨求实的治学精神爬梳太极拳传承脉络,囊括几乎所有太极拳流派,在时间纵轴与空间横纵上严谨取材,尽可能复原太极拳传序的骨骼与血脉,记录太极拳门人百年起落沉浮。 太极拳练习者,既可以将本书作为寻师访友的线索,又可从书中随处读到太极大家们关于拳艺的字字玄机。对传统武术历史研究者而言,本书又是的重磅参考...
《鞭杆拳技法与健身》包括概述,基本把法,特色功法,松活膀臂腰腿掌指功法,溜手滑把、换把功法,腰腿劲力功法,鞭杆拳单点子与破点子,串点子三十二势,鞭杆拳健身功法等九大类,共105种动作习练教程,500余幅高清图,可称得上是一部简明的鞭杆拳技法与健身百科全书。全书通俗精练地介绍了鞭杆拳的基础知识及习练方法,其中包含40余种特色攻防技法和拉筋系列、按摩系列等防病祛病的健身方法,为读者提供了一条系统了解鞭杆拳、快速自学入门、深入提高鞭杆拳技法
本书包含了1000多张全彩照片,展示了使作者成为巴西柔术界最令人畏惧的选手和现在很受欢迎的教练之一的动作。这些动作被证明是可以在巴西柔术锦标赛和综合格斗笼中获得控制优势的技术,如扭倒抱摔、封闭式防守、突破封闭式防守、蝴蝶防守、开放式防守、侧位控制、半防守、背后控制。分别讲了穿道服和不穿道服的技术,无论是为巴西柔术锦标赛训练还是为了综合格斗而训练,本书都是一本书不容错过的书。且本书系Alliance柔术战队创始人之一亚历山大·派瓦的力作
西方国家对太极拳兴趣的激增主要是因为太极拳被公认为是维持身心平衡的完美工具,能安全地促进习练者的健康。 本书的作者师从杨氏太极拳的传人。内容从热身运动开始,介绍了活动关节、拉伸的相关动作和肌肉解剖图解,进而介绍了健身气功、24式太极拳、推手和放松按摩的动作和肌肉解剖图。 本书提供了大量图片和视频,方便读者学习和练习太极拳,深入了解太极拳每个招式中的肌肉运用,从而将太极拳的一招一式连贯运用,达到强身健体、愉悦身心的目的...
李亦畬在清光绪年间手书的“老三本”是太极拳界的经典之作。后李亦畬之孙在“老三本”之一的“启轩本”基础上汇编《李氏太极拳谱》。书中内容包括《王宗岳太极拳论》、武禹襄著述、李亦畬著述、李启轩著述,前有邱仰濬、马立伯作序,后有李福荫太极拳谱后序暨李槐荫、李棠荫《刊印先祖亦畬公太极拳谱缘起》。此谱流传社会,对太极拳的发展具有重要作用...
本辑注收录了李存义先生传世的多部著述, 原版影印了对照简体字版、并邀请中华武士会首批教员、李存义弟子阎道生之孙阎伯群, 定兴“李氏三杰”之一李星阶曾孙洪钟合力校注, 参阅多种版本, 加以详明注释, 确保内容正宗且权威。本书为《岳氏意拳十二形精义》...
本书为万周迎与侠友太极新社的太极文化传播活动的大成之集,涵盖太极文化、历史、内功、拳论、养生、功法与练法等方面。披露了“8”字磨盘桩、鹿回头、壁虎功等定制基本功,图解传统陈式太极拳83式的势法要领。本书是《非视觉太极——太极拳劲意图解》的姊妹篇...
○短打者,少林福居禅师所著也。注释详确,义理精通○罗汉短打,螳螂门一直将之视为珍宝秘传,不肯轻易示人,保守至今○包含绘像罗汉短打通式、绘像罗汉短打变式、罗汉行功短打通解、增补短打截脉说略四部抄谱...
此谱为稀见的清代通背拳抄本?主要包括白猿通臂?五形刀?神枪法等珍贵内容?同时附录清代《神枪谱》与《通背拳一百单八势图谱》?可供读者对比研读?相信此书对研究通背、通臂拳的流传演变以及清代枪法?特别是王宗岳阴符枪的源流会有重要参考价值...
"安慰先生游学于京、津、晋、冀,结交诸派名家,曾亲炙王新午的太极拳和八翻手,见识过穆修易的指力和胯打,深谙胡耀贞丹道修炼的核心与局限……其武学遗录填补了许多武术名家活动轨迹的盲点、断点,澄清了那些无端的臆测,并原样记录了前辈的精华拳论、珍贵讲义。 书中涉及的有名武术家包括但不限于:王新午、张钦霖、刘殿琛、布学宽、孙剑云、胡耀贞、何月波、刘东汉、董秀升、穆修易、辛元、路开源、葛书元。...
全书共分7章。第1章讲击打的科学, 第2章讲拳法, 第3章讲腿法, 第4章讲抓拿法、摔投法、反关节技, 第5章讲防守, 第6章讲训练和修行, 第7章讲徒手打斗与持械对抗...
本书第一章先说明武术与一般竞技体育的差异, 以及实战型武术的优势和需注意的地方。第二章介绍技击的科学, 在无武器的情况下, 如何提升攻击的威力。运用力学、物理学等, 学习如何重击对手, 或是面对对手的强力攻击, 又该如何应对。第三章、第四章介绍日本常见的武器, 诸如武士刀、长枪、弓箭等武器的构造与正确使用的原理, 以及短兵相接时该如何应对, 特别介绍因李小龙武打电影而风靡全球的双截棍的使用技巧。第五章从步法讲起, 阐述与步法相关的借力
本书从三角形、圆形、点、中轴线、圆柱体、三轴等基础几何学角度出发,以图、文、视频相结合的形式,阐释形意拳、太极拳、八卦掌、心意六合拳等内家拳的桩法、练法、实战原理。这些原理解析和训练方法易懂、易学、易练,既让读者一目了然,又使人耳目一新...
○接近传奇,从读懂原著开始 ○孙禄堂的武功究竟有多高虎头少保天下*手 ○孙禄堂之嫡孙女孙婉容权威诠释 ○解密练精而化气,练气而化神,练神而还虚的内家拳法 ○孙禄堂亲配全套珍贵拳照,逐式详解孙氏武学...
1.将家传形意拳以系统的形式和盘托出。 2.结合解剖学,创运动筋肉、六方用力等理论解说形意拳,中西合璧。 3.图文并茂地公布了鲜见的十二形枪与十二形剑。 4.校注者严谨地给出了参考译文,使阅读与理解更加顺畅。...
《浑元剑经》据传为元末明初毕坤所著,是古代颇为珍贵的武学真传秘籍。其立意传真,宗“三一一三”之旨,昭示以剑术成道的修炼方法。其阐释理、法、术、功、形、意、体、用颇为全面,传统武学经谱中少有能与其比拟者。 更为特殊的是,《剑经》的修炼之道,其实就是古代道家修成剑仙的珍贵法门。马国兴先生根据自己多年的习武体会,对《浑元剑经》进行了详尽地阐释,以期指明剑经修炼之奥义,使其广为世人所知、所用...
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
宋瑞祥 著
梁实秋
汪曾祺
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
缪哲 著
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