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足球体能周期训练设计

(西)哈维尔·马略著 / 2020-08-01 / 北京科学技术出版社

¥60.2(7折)定价:~~¥86.0~~

本书利用周期训练理论介绍了足球专项体能训练课设计的方法和案例。第一章介绍了训练过程的组织, 包括教练对团队表现相关问题的决策、训练结构、损伤预防 ; 第二章介绍了整体训练课, 包括训练课不同部分的训练组织 ; 第三章介绍了周期训练, 包括周期训练概述和小周期的结构, 列举了小周期中的训练课的训练组织。第四章针对比赛四个阶段列举了不同类型的训练方法...

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你与世界王者的距离——德国足球的实战训练“密码”

土屋庆太 / 2021-08-01 / 北京体育大学出版社

¥60.7(6.9折)定价:~~¥88.0~~

开篇以德国足球改革为重点，介绍德国足球通过青训工作改革、强化国家队建设等举措，使德国足球重返世界足坛之巅。章介绍立即压迫的相关内容及其实战训练方法；第二章介绍反击战术反击战术在德国战术体系中的地位、特征及实战训练方法；第三章介绍压迫防守分类和实战训练方法；第四章介绍一对一对抗特征及实战要求，展示不同类型一对一个人练习方法。第五章分析守门员推荐技术，结合位置战术意识，介绍近期新守门员位置训练方法...

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足球体能训练方法

(英)亚当·欧文，(英)亚历山大·德拉尔 / 2020-06-01 / 北京科学技术出版社

¥60.2(7折)定价:~~¥86.0~~

本书介绍了足球体能训练的周期化训练、赛季训练和小场地对抗训练方法, 并重点介绍了小场地对抗训练中球员的体能需求和生理需求、影响小场地对抗训练强度的变量、负荷评估等, 列举了小场地对抗训练和攻防转换的训练课设计案例...

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青少年足球教练执教之道

(英)雷·鲍尔著 / 2020-03-01 / 北京科学技术出版社

¥61.6(7折)定价:~~¥88.0~~

本书分析了足球在过去十年中的发展和变化, 现代青少年足球教练必须具备的执教素质。详细介绍了青少年足球训练的实践和策略, 教练如何通过技战术准备、心理学和特定年龄考虑帮助青少年球员达到佳表现, 球员在各年龄段的技战术和体能发展, 教练如何运用足球心理学的新研究以及社交考虑因素 (如沟通、团队合作、领导力和融洽关系) 来影响青少年球员...

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足球技战术训练全书(全彩图解版)

[德] 费边·西格（Fabian See / 2018-07-01 / 人民邮电出版社

¥89.6(7折)定价:~~¥128.0~~

本书由拥有多年一线足球俱乐部执教经验的德国足协A级教练费边·西格所著，书中汇集了350项足球实战训练，涵盖传球、运球、射门、假动作、一对一等个人足球技术训练，以及个人与团队攻防战术、对抗能力、体能（速度、力量、耐力）训练、守门员训练五大核心领域，而且这些训练适合各个年龄组和不同水平的球员，能够帮助教练快速设计、制定出高质量的现代足球训练方案，是足球教练不可或缺的参考资源。本书适合足球运动爱好者、足球俱乐部教练、中小学体育教师及体育

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体育文化丛书表演的异化:足球的观剧本性

路云亭著 / 2018-01-01 / 上海人民出版社

¥77.0(7折)定价:~~¥110.0~~

本论著为作者对足球文化思考的论著，涉及体育学、足球学、戏剧学、文化学、观众学等诸多学科，具有跨文化的价值...

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足球运动解剖学第2版

[英] 唐纳德·T.柯肯德尔（Donal / 2023-06-01 / 人民邮电出版社

¥61.6(7折)定价:~~¥88.0~~

本书以四色解剖图讲解足球运动的力量训练，包括国际足联热身运动、核心训练，背部和髋部、腿部、肩部和颈部、胸部、上肢训练，以及针对足球的全身训练。每个训练展示了动作分解步骤和参与的肌肉，以及这些训练如何从根本上与足球运动表现联系起来。本书还包括运动中的足球运动员和足球运动损伤预防的相关内容。本书适合足球运动员、足球教练及足球运动爱好者阅读，可以帮助读者有针对性地进行力量训练，从而有效提升运动技能并预防损伤...

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学校足球运动课程教学设计与改革研究

张彦斌，易彬全，李明泽著 / 2018-05-01 / 中国纺织出版社

¥52.5(7折)定价:~~¥75.0~~

本书紧跟我国学校足球运动教学发展的形势, 从学校足球运动课程教学现状出发, 对足球运动课程教学设计与改革进行了科学研究, 有利于各级学校科学规划足球课程教学, 改革足球教学中的不足之处, 提高足球教学效果, 具有时代性和实用性。在设计方面, 着重研究了学校足球运动课程教学的设计理论、设计体系、大中小学的设计、足球训练课设计、技战术教学设计以及足球游戏设计 ; 在改革方面, 主要对学校足球运动课程教学现状及各要素 (教学内容、教学方法、

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