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  • 莆田南少林武术内养功法

    ¥148.5(7.5折)定价:¥198.0

    本书讲述了莆田南少林武术内练养生功法,将武术的“外”与“内”、“练”与“养”紧密结合,通过对身体有关穴位的刺激、按摩,以及意识、呼吸、动作等各种方法的练习,使周身经络气血通畅,真气运行,外练内养,从而达到身心和谐,增强免疫力的效果。全书彩色印刷,有功法要诀,有功法演练。 本书中功法以自我锻炼的形式,不需要特定的场地、器材,很适合居家练习,可供武术、健身爱好者使用...

  • 实用运动营养学:原书第6版

    ¥178.5(7.5折)定价:¥238.0

    本书内容涵盖目前运动营养领域的最新研究理论及实践技术方法,涉及运动生理及其分子机制、运动的能量和营养素需要及检测方法、不同状况下(赛前、赛中、赛后)营养需求及策略、不同环境条件下(旅途中、冷、热、高原等)运动营养需求及策略,以及特殊运动人群(青少年、素食者、老将运动员、残奥运动员、糖尿病运动员)营养需求及策略等。与第5版相比,第6版增加了实践应用中解决具体问题的方法,以及一些当今社会的热点话题,如运动营养与可持续发展,割舍了一些深奥的

  • 中国乡村传统游戏与体育

    ¥278.6(7折)定价:¥398.0

    本书将传统村落中不同地区、不同民族的传统游戏方法与规则、体育种类与特点等内容介绍给读者,反映出因不同地区生产生活方式、风俗习惯、民族意识等不同所形成的各具特色的传统游戏和体育文化...

  • 上海体育博物馆珍品典藏

    ¥273.0(7折)定价:¥390.0

    2021年7月11日,上海体育博物馆建成并向社会免费开放。博物馆坐落于南京西路150号体育大厦内,其原址为建成于1928年的西侨青年会(Former Foreign YMCA Building)大楼。这是一座以“传承体育文化,弘扬体育精神”为宗旨的综合性体育博物馆。经过一年的开放运行,这里已经成为具有海派文化特色的市民公共体育文化空间和城市体育文化坐标。 馆内设有“历史之舟”“奥运之光”“活力之城”“未来之窗”四个展厅,共展出珍贵藏

  • 二过一

    ¥122.4(7.7折)定价:¥159.0

    就像黑格尔、尼采等德国思想家在哲学方面的重要地位。在足球领域,德国革新派的理念一直引领着世界足球潮流。'2打1'是本书我认为是最具代表性的。它用德式独特的严谨风格,诠释了一个最朴实无华的理论。这本书不仅对职业级教练帮助巨大,而且对青少年足球普及初学者来说也是一本非常好教科书...

  • 象棋入门与提高(升级版)(全4册)

    暂无  /  2020-09-01  /  化学工业出版社
    ¥132.2(5.7折)定价:¥232.0

    本套书从杀法、残局、中局、布局四个角度,全方位为象棋爱好者掌握象棋的基本技巧提供必要、实用的指导,并通过典型的例题和实战棋局,帮助读者更好的理解,并在实战中自如的运用...

  • 曹薰铉、李昌镐精讲围棋第4辑:精讲围棋定式(全5册)

    暂无  /  2023-03-01  /  化学工业出版社
    ¥248.2(7.3折)定价:¥340.0

    本系列读物经韩国超一流棋手曹薰铉先生和李昌镐先生亲自授权,集二人数十年围棋精髓而成,分为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋八个方面,对围棋技巧进行全方位讲解。本系列读物将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋定式》针对初学者从入门到精通,详细讲解了星、小目、目外、高目、三三五大类定式在周围不同棋子配置下的选择和使用。从双方所得势、地,棋形薄、厚,棋子效率与未来发展潜力等不同角度,引导读者灵活应用所学定式,培养大局观,提高

  • 曹薰铉、李昌镐精讲围棋第1辑:精讲围棋官子(全3册)

    暂无  /  2023-03-01  /  化学工业出版社
    ¥148.9(7.3折)定价:¥204.0

    本套书,集韩国重量棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成,分为定式、布局、中盘技巧、对局技巧、官子、死活、手筋、棋形8个小套对围棋进行全方位讲解,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋官子》针对初学者从入门到精通,逐级详解官子的实用下法。着重讲解官子阶段的计算、手筋、次序,可以帮助读者快速掌握实用官子技巧,提高棋艺水平...

  • 海晏晨昏·典藏版(精装)

    拾疑者  /  2021-03-01  /  二十一世纪出版社
    ¥208.5(7.5折)定价:¥278.0

    《海晏晨昏》为中国风创意互动解谜游戏书。  该产品是对融合出版的一次尝试,得到了省委宣传部分管领导及海昏侯考古队的肯定和大力支持。  该书以海昏侯大墓考古成果作为创作基础,在尊重史实的前提下,以原创考古解谜故事作为主线,带领读者在剧情中进行推理、解谜游戏。本项目采用实体书籍线上系统解谜相结合的体验方式。实体书籍以考古笔记的形式呈现。在内容上为读者科普考古知识,还原文物背景,讲述历史故事,并从中提供谜题线索,引导读者在线上针对相关谜

  • 聪明围棋阶梯教室-共6册

    ¥126.0(7折)定价:¥180.0

    本套图书共6本,由简至难,每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习,更有丰富的漫画帮助理解。除了知识点的学习之外,还有围棋礼仪、游戏、成语故事等穿插其中,使得儿童在学习的过程中不会觉得枯燥无味,激发兴趣,不知不觉进入围棋的世界,是一套接近针对儿童学棋的教材...

  • 近代体育游戏教育史料汇编(第二辑)(全10册)

    王强  /  2016-08-01  /  凤凰出版社
    ¥5460.0(7折)定价:¥7800.0

    在近代体育教学中,体育游戏从一开始就占据了重要的位置。根据史料,我们可以看到近代体育课程中的游戏项目涉及乡土游戏、物理游戏、体操游戏、模拟游戏等各种类型,或者由于早期的体育教学受制于教材、场地、器械等条件,故而有关人员特别重视发展体育游戏教学。近代体育游戏中很多是取材于当时民间儿童的活动,经过改良、规范之后施行于学校,这部份文献具有特别的史料价值。为了保存文献,并促进有关的研究工作,我们征集近代体育游戏史料编辑为《近代体育游戏教育史料

  • 运动防护指南:运动损伤的预防.评估与恢复(第3版)

    ¥148.5(7.5折)定价:¥198.0

    《运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)》是由美国国家运动防护师协会的专家联合编写的运动防护指南。书中不仅讲述了运动防护的基础知识,包括运动防护的基本概念与职业发展,人体解剖学与生理学相关内容,以及身体各部位常见损伤和运动教练经常遇到的伤情与疾病等,而且还介绍了运动防护领域的治疗、护理、管理的新发展和认证,包括运动损伤的预防、评估、急救处理与康复等内容,很后还讨论了其他常见疾病和传染病、药物使用、营养以及残疾运动员的运动防

  • 阿波罗的天使:芭蕾艺术五百年

    ¥112.9(5.7折)定价:¥198.0

    芭蕾的历史可上溯至十六世纪的意大利。之后,芭蕾辗转流传至法国宫廷,在法王路易十四的推动下,奠定了芭蕾基本舞步和手势动作的雏型。此后,芭蕾一路穿行于欧洲各地宫廷,深受文艺复兴、古典主义、启蒙时代、浪漫主义,以及布尔什维克、现代主义、冷战等各种主义和社会变革的浸润……时代变迁给芭蕾烙下了深刻印记。此后,法式、俄派、英风、美流各有面目,各自精彩。 芭蕾是存在于记忆中而非历史中的艺术:舞码的数据库不在书页中,不在图书馆里,而是在舞者身上。于是

  • 山东省志:1986-2005:体育志

    ¥135.4(7.2折)定价:¥188.0

    本书分八篇,内容包括:群众体育;学校体育;竞技体育;体育项目;运动竞赛;科研·宣传·对外交流;场馆建设·体育产业;体育管理...

  • 奥运影像:2008

    罗更前[著]  /  2009-03-01  /  中国摄影出版社
    ¥120.6(6.7折)定价:¥180.0

    本书主要内容包括: 美国篮球明生科比, 动作潇洒敏捷、篮球使他们的形象也变得很耐看、身高臂长加弹跳, 篮筐似乎变矮了等...

  • 周期训练理论与方法

    ¥121.0(7.2折)定价:¥168.0

    周期训练理论先驱邦帕教授重磅之作 国家体育总局体育科学研究所特聘研究员 陈小平 欧洲运动科学学会会士 王培林 国国家足球队前教练,职业足球俱乐部主教练、体育总监 吴金贵 荷兰国家乒乓球队女队主教练 李佼 鼎力推荐 训练计划制定超完备指南,高水平执教宝典 帮助运动员科学激发运动潜能,专业提升竞技表现 深入讲解训练理论 l 技能分类、训练体系、超量补偿、能量来源等训练基础 l 多元化发展与专项化、训练模式发展、训练负荷顺序等训练原则 l

  • 壶玲训练全书(全彩图解版)

    杰夫·马尔托内  /  2020-04-01  /  人民邮电出版社
    ¥106.6(7.2折)定价:¥148.0

    给运动员、教练员和健身者的壶铃训练完全指南,只用一种器械,获得强悍的身体实力! 专业认证壶铃教练教你通过提举壶铃激活更多肌肉 1000余幅彩色图片分步骤详解数百个壶铃动作练习 打破常规训练方式,分解和纠正训练中每个动作易犯的错误 提供针对不同技能水平运动者的详细训练方案...

  • 《列王的纷争》丛书:起源:艺术设定集

    ¥121.0(7.2折)定价:¥168.0

    本书还原了中世纪时代下诸多文明样貌的真实写照,烈火硝烟,纷争不止,纵横捭阖,让人仿佛身临其境。在尊重历史,保持各大文明特色的同时,COK的原画师们也赋予了地图场景别致的色彩,打造出不同文明之间英雄、士兵、巨龙的鲜明特征,不让人大饱眼福...

  • 动态人体解剖学(第2版)

    ¥106.6(7.2折)定价:¥148.0

    人体的构造复杂而精密,一个看似很好简单的动作也需要人体诸多系统配合才能完成,因此只有在了解了人体运动机理的基础上,才能更健康、更科学地进行运动和训练。动态人体解剖学 由拥有30多年生物力学和人体解剖学课程教学经验的威廉·C. 怀廷教授倾力写就,旨在为从事体育运动行业的教练、老师,以及体育运动专业的学生,提供一个全面、系统的人体运动基础理论体系。 动态人体解剖学 不仅详细讲解了人体运动中涉及的骨骼、关节、肌肉等解剖学知识,还深入分析了人

  • 陈式太极拳推手与拿法

    妥木斯编著  /  2018-10-01  /  中央民族大学出版社
    ¥102.1(7.4折)定价:¥138.0

    陈照奎为陈氏第十八代的代表人物,是陈式太极拳第十代传人。其生前所传授的陈氏家传传统大架、低架太极拳(一路83式,二路又名炮捶71式),是当代受世人所喜爱的太极拳精品。本书内容包括:序:陈瑜,前言:妥木斯,太极拳推手珍贵资料是1971年陈照奎老师和作者拍摄的150余幅黑白照片为基础加以动作说明完成。太极拳推手之拿法部分是作者于1971年绘制的340余幅陈式太极拳诸多拿法动作图解。另外附有陈照奎“陈式太极拳锻炼经验谈”、陈瑜“永远的怀念—

  • 进宴仪轨/中国古代舞乐域外图书

    北京舞蹈学院  /  2018-12-01  /  文化艺术出版社
    ¥125.4(5.7折)定价:¥220.0

    本书系北京舞蹈学院收集整理的“中国古代舞乐域外图书”之一。1719年,康熙五十八年《进宴仪轨》本由朝鲜李朝轨议厅于1901年刻印本。书中记录了大量的乐舞节目,为今天的古代乐舞研究提供了重要依据。朝鲜李朝宝历帝光武四年撰修的《进宴仪轨》,其内容与《进馔仪轨》大同小异,外进宴呈才有十八个节目,内进宴呈才有二十四个节目。该书版本现藏于国家图书馆...

  • 曹薰铉李昌镐精讲围棋系列第3辑:精讲围棋布局(5册)

    曹薰铉围棋研究室  /  2019-04-01  /  暂无出版社
    ¥141.9(5.7折)定价:¥249.0

    本系列读物经韩国超品质棋手曹薰铉先生和李昌镐先生亲自授权,集二人数十年围棋精髓而成,分为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋八个方面,对围棋技巧进行多方面讲解。本系列读物将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋布局》针对初学者从入门到精通,从根地、实地、外势、薄厚、攻防、均衡等不同角度,引导读者找准布局要点,重视大局观的培养,强调实战,帮助读者快速掌握布局技巧,提高棋艺水平。 本套书可作为爱好者自学读物并珍藏...

  • 唐代乐舞(上下册)

    孙剑  /  2019-05-01  /  太白文艺出版社
    ¥130.8(6折)定价:¥218.0

    ◎ 融艺术性、学术性和鉴赏性为一体,立体展示唐代乐舞文化的著作 ◎ 全景式研究唐代乐舞的专业性著作,填补了唐代乐舞全貌研究的空白 ◎ 充分发挥陕西历史文化资源优势,宣传和弘扬中华民族的优秀传统文化 ◎ 促进一带一路文化艺术交流与融合...

  • 普拉提全书

    ¥103.7(8.1折)定价:¥128.0

    《普拉提全书》是《纽约时报》的畅销书作者、普拉提训练专家布鲁克·塞勒的倾心力作,书中使用了1083幅高清图片,详解了263个针对全身各个部位的训练动作,涵盖垫上训练,以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练,难度循序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案,能够有效帮助读者纠正不良体态、缓解疼痛、塑造紧致有型的身材,并提高体能水平、获得更佳的运动表现。 对于初学者和普拉提教练来说,本书都堪称一个强大的训练工具

  • 美国国家体能协会力量训练指南(第2版)

    ¥126.0(7.5折)定价:¥168.0

    不论对于专业运动员还是普通健身爱好者,力量训练都是不可或缺的练习项目。《美国国家体能协会力量训练指南(第2版)》所有章节均由该领域的专业人士撰写,书中不仅结合了很新的科学研究成果,而且所列举的训练讲解与案例分析都是经过科学验证的,旨在为练习者提供有关力量训练的各种有效指导信息。《美国国家体能协会力量训练指南(第2版)》内容从力量的起源讲起,循序渐进地讲解了力量评估、力量及爆发力的训练类型、训练计划的制定和损伤预防,以及包括上肢、下肢和

  • 精彩绝伦桥牌局赏析

    瞿克师  /  2019-07-01  /  上海辞书出版社
    ¥111.7(4.9折)定价:¥228.0

    你想提高自己的打牌技艺吗?如果你是这样想的,那么请阅读这本《精彩绝伦桥牌牌局赏析》,因为这套书是专为像你这样的桥牌爱好者而写的。如果你想成为一名优秀的桥牌选手,那么也请你阅读这套书,因为书中阐述的种种技艺中,多少还有一些是你尚未掌握的,这可以说是一部从A到Z面面俱到的阐述打牌技巧的桥牌书。如果你以前阅读过桥牌书但感觉那些桥牌书对你的帮助并不大,那么也请你阅读这套桥牌书,或许你在阅读之后会大有收获《精彩绝伦桥牌牌局赏析》是桥牌届元老瞿强

  • NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南

    ¥299.6(7折)定价:¥428.0

    美国国家运动医学学会(NASM)多年理论、培训与实践经验总结 NASM-CPT资格认证官方指定培训教材,中文简体版,重磅来袭! 本书由美国国家运动医学会(NASM)组织编写,是多年理论研究、培训和实践的总结之作。书中详细而清晰的介绍了NASM以人体运动科学理论为基础而设计的独有的训练体系*运动表现训练(OPT TM)模型,旨在帮助每一位健身专业人士充分理解训练计划中的所有组成部分,并学会如何合理地制订训练计划,使客户获得*运动表现 人

  • 肩关节和髋关节运动功能障碍纠正性训练指南

    ¥111.0(7.5折)定价:¥148.0

    本书首先介绍了人体运动学的基础知识, 接着对肩部和髋部的解剖学结构、动作模式和运动功能评估方法进行了详细讲解, 并在此基础上, 以真人示范、分步骤图解的方式, 对针对肩部和髋部运动功能障碍的纠正性训练的执行步骤、动作要点和作用进行了详细阐释, 旨在帮助读者预防及改善肩部及髋部运动功能障碍...

  • 芭蕾之书:青少年芭蕾舞指南

    ¥103.5(7.5折)定价:¥138.0

    本书是加拿大国家芭蕾舞团附属芭蕾学校的教科书, 是一本具有重要参考价值的少儿芭蕾图书。全书倡导以一种科学严谨的、符合人体结构规律的方式进行循序渐进地训练, 用详尽文字和生动图片, 把芭蕾基训的要领介绍给初学者, 帮助人们接触芭蕾、爱上芭蕾...

  • 功能性运动表现测试指导手册

    ¥126.0(7.5折)定价:¥168.0

    不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练,还是运动表现领域的研究人员,功能性运动表现测试都是一种简单的、可量化的基础运动能力评价方法。《功能性运动表现测试指导手册》由拥有丰富的理论研究基础及实践经验的迈克尔·P. 雷曼(Michael P. Reiman)和罗伯特·C. 曼斯克(Robert C. Manske)合力写就,提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试、不同身体部位测试等在内

  • 太极拳图谱(光绪戊申陈鑫抄本)

    陈鑫著  /  2020-08-01  /  北京科学技术出版社
    ¥169.2(7.2折)定价:¥235.0

    本书结合易经阐释太极拳理, 结合经络学说阐明太极缠丝劲, 系统阐明陈式太极拳64式套路练法。基本框架虽与陈鑫后人修订出版的《陈氏太极拳图说》近似, 但其中与《陈氏太极拳图说》不同的部分, 是陈鑫本人所著的原始内容, 也正是这个手抄本的价值所在...

  • 人人自疗-萃太极运动疗法

    张群鑫  /  2020-08-01  /  电子工业出版社
    ¥117.6(7折)定价:¥168.0

    本书分为两大部分,第一部分是健康管理和经络导引运动原理,第二部分为萃太极运动疗法的系统介绍。为了让读者能够清晰了解掌握萃太极运动疗法,本书包含了大量运动示范图片和部分视频。本书具有很强的易用性和实用性,内容涵盖了视力改善运动疗法、办公室人群颈椎酸痛改善运动疗法以及各种人群在碎片时间运动调理、疗养慢病、预防保健等,各个年龄阶层的人群都可以在书中找到适用的健康管理方案和运动疗法。本书是人人可以日常参考使用的通过运动进行健康管理的优秀工具书

  • 人体运动表现的测量与评价(第5版)

    ¥178.6(7.2折)定价:¥248.0

    《人体运动表现的测量与评价(第5版)》是人体运动表现测量与评价的专业指导书。全书分为4个部分,共14章,通过对人体运动表现、人体运动学、体育教育学所涉及的重要概念的讲解,帮助读者梳理出清晰的学习路径;引导读者利用技术手段收集和分析人体表现数据,并在体力活动、体适能训练及运动技能水平等测评方面做出正确的判断,使其能将结果应用到实际生活中。针对数据的可靠性和有效性的核心概念,本书提供循证决策,可以用于运动医疗、运动机能学、运动科学和体育教

  • 学龄前儿童身体动作的游戏设计及其效果评估

    张莹著  /  2018-07-01  /  北京体育大学出版社
    ¥125.8(8.5折)定价:¥148.0

    本书主要内容包括: 学龄前儿童身体动作概述、学龄前儿童动作技能学习特点、学龄前儿童身体动作的基本特征、学龄前儿童身体动作的发展取向等...

  • 正版图书运动技能提升指南

    克莱夫·布鲁尔  /  2020-05-01  /  人民邮电出版社
    ¥121.0(7.2折)定价:¥168.0

    《运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计》用一种化繁为简式的论述方式娓娓道来,在不同学科之间架起沟通的桥梁,致力于为提升运动表现的运动员及提高执教水平的教练提供综合性的指导。《运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计》不仅讲解了关于身体发挥出**效能的方法、各年龄段运动机制的变化、动作的力学功能、姿势的重要性及其评估方法,还提供了关于设计渐进式训练课程的建议与案例,同时针对速度、力量、爆发力等身体素质的提

  • 中小学体育器材和场地标准汇编

    ¥128.0(8折)定价:¥160.0

    中小学体育场地器材是保证体育教学、课外体育活动和课余体育训练正常进行必不可少的物质条件,是检查、督导、评估、规范学校体育工作的重要内容之一。适宜的体育场地器材、设施对激发中小学生的运动兴趣、有效地进行体育锻炼能起到事半功倍的作用,对中小学生在运动参与、运...

  • 健身与生活(全彩图解第6版)

    ¥138.6(7折)定价:¥198.0

    健身与生活 曾荣获美国“很好教材奖”,该奖项被视为教科书领域的奥斯卡奖。全书系统讲解了与健身相关的各种知识,包括理解并运用身心健康的重要概念及原理;实践自我管理技能,将健康的生活方式贯彻始终;成为知情消费者,明智地看待有关健身、健康的信息;学会心肺耐力、肌肉适能、身体柔韧性和中等强度、高强度运动的自我评估;做好营养规划和压力管理;采用积极健康的生活方式,并持之以恒。阅读《健身与生活(全彩图解第6版)》,有利于实现健身和体育活动目标,并

  • 个体水上救生理论与装备技术

    肖红著  /  2020-08-01  /  中国纺织出版社
    ¥112.6(8.8折)定价:¥128.0

    本书从个体水上救生理论出发, 分析个体水上活动面临的风险和水域事故发生原因, 阐述个体落水救生、伤害防护的机理及有效措施。以典型个体水上救生装备为研究主体, 分别系统阐述其分类、结构及典型品种、主要材料与部件、性能要求及测试评价、附属属具、浮力及浮力分布设计...

  • 曹薰铉.李昌镐精讲围棋系列(第2辑)/精讲围棋棋形(套装共3册)

    曹薰铉围棋研究室  /  2018-01-01  /  暂无出版社
    ¥102.3(5.7折)定价:¥179.4

    本套书,集韩国重量棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成,分为定式、布局、中盘技巧、对局技巧、官子、死活、手筋、棋形8个小套对围棋进行多方面讲解,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋棋形》针对初学者从入门到精通,重视行棋首招感觉的培养,着重讲解常见棋形的定式、手筋、急所,注重练习,强调实战,力求培养读者在实战中,遇到不同棋形,能快速判断出要点的思维能力。本套书可作为爱好者自学读物并珍藏...

  • 吴清源围棋对局全集(全八卷)

    程晓流  /  2019-04-01  /  人民体育出版社
    ¥351.0(7.8折)定价:¥450.0

    十年光阴转瞬即逝,《吴清源围棋对局全集》已经要出第2版了。  第2版增补了近年来新发现的吴清源先生对局谱15局。  至此,《吴清源围棋对局全集(套装全八卷)》收录的吴清源先生对局谱总数已达到了创纪录的840局。  对于棋谱解说方面出现的部分技术失误,笔者也借本次再版之机进行了修改。  感谢读者朋友们的眷顾,让我们一起来欣赏吴清源先生的佳作...

  • 中华少数民族传统体育图录

    ¥142.6(7.2折)定价:¥198.0

    本图录按照民族语言系属的分类法, 在对汉语族、满—通古斯语族、蒙古语族、突厥语族、藏缅语族、壮侗语族、苗瑶语族、孟高棉语族、印度尼西亚语族、伊朗语族和斯拉夫语族所包含不同民族的传统体育项目叙述的基础上, 以典型图片展示的形式, 全面反映中华各少数民族的传统体育形式...

  • 运动表现测试与评估指南

    ¥121.0(7.2折)定价:¥168.0

    教练和健身专业人员常需要通过合适的测试和统计方法,收集和分析运动员和健身客户的各项数据,从而对其运动表现水平进行综合评估。《运动表现测试与评估指南》一书的作者基于多年的研究和实践经验,提供了制定个性化运动表现评估方案的系统指导,包括测试方法的选择依据、涉及器材的使用方法及针对人体测量和身体成分、柔韧性和平衡能力、敏捷性和冲刺能力、爆发力、肌肉力量和肌肉耐力、心肺适能、监测训练的测试方法的详细介绍。《运动表现测试与评估指南》中介绍的测试

  • 说手:太极拳静思录:叁:述真篇

    ¥100.1(7.2折)定价:¥139.0

    本书以“是什么、为什么、怎么做”为纲,对传统太极拳传承中含混不清的概念和方法,给出明确、严谨的解释和训练标准,是太极拳练习者可以直接用于对照实践的指导手册。全书四卷本,本册为第叁卷述真篇。 壹承道篇 阐述太极拳“非先天自然之能”的求道、养生、技击原理与特点,贯穿于完整训练体系中的指导原则。反对神秘主义和夸夸其谈,以现代语言讲解学习太极拳的正确方法。 贰躬行篇 正确、精准的训练方法是不走弯路、事半功倍的保证,以大量具体的实践实例讲述

  • 运动处方指南(第3版)

    ¥131.3(4.9折)定价:¥268.0

    运动处方是由专业人员依据处方需求者的医学检查、运动风险筛查、体质测试结果等信息,以规定的运动频率、强度、时间、方式、总运动量,形成的目的明确、系统性、个性化的健康促进及防治疾病的运动指导方案。 《运动处方指南(第3版)》自1998年第 一版开始,jiu是运动处方行业领域的经典教材和重要参考书目,也是加拿大运动生理学学会私人教练认证(CSEP-CPT)的参考书。这本书兼顾了理论和应用两个范畴,以客户为核心对象,涵盖了从单纯的运动处方基

  • 镜之书:天启谜图

    探宝之旅 著  /  2020-12-01  /  机械工业出版社
    ¥378.1(7.3折)定价:¥518.0

    《镜之书:天启谜图》是一部科幻穿越题材的解谜书,剧情中两个不同时空的故事线相互交织,展开了一个充满谜团的冒险故事。您在参与时需要使用实体书和其他道具与线上故事进行配合,破解谜题,发掘故事,通过层层关卡,跟随故事中人物的脚步走到*后。主人公邓新是一名程序员,他偶然间得到一本名为《天启谜图》的笔记本。笔记本样式奇怪,里面所记载的内容竟是“过去”自己与几个朋友的冒险经历——虽然发生过,但大家却对这些冒险经历没有有任何记忆,于是几人开始调查这

  • 莆田南少林武术专辑

    ¥127.7(7.6折)定价:¥168.0

    本书对莆田南少林武术的历史渊源与发展进行了简单介绍, 重点内容为莆田南少林拳械套路, 包括三十六宝传统拳、半撩拳和全撩拳、三战拳、三十六宝传统拳对练、桂麟拳、白鹤拳、五雷拳、传统猴拳、金虎拳、佛祖棍法、护院单刀、青龙大刀、双锏、双铁尺、板凳法、双铁尺对阵佛祖棍法、佛祖棍法对练、佛祖棍法对阵盾牌刀、盾牌刀对阵三节棍、枪法对阵三节棍等南少林拳械套路二十余套, 以彩色照片形式进行演示...

  • 健美运动员备赛完全指南(精)

    ¥111.0(7.5折)定价:¥148.0

    健美运动的普及率创历史新高,而且这项运动还在继续发展。但无论是经验丰富的参赛者,还是刚刚入门的新人,都经常会有关于如何在比赛中展现出很好状态的问题。这本书由专业健美教练编写,致力于向读者提供从选择比赛到准备比赛,再到向非赛季过渡的全面指导。本书首先介绍了健美运动的起源与发展、男女选手如何选择比赛和级别等,然后基于科学研究和实践经验,向读者提供了基于实证的备赛期形体保持方法,覆盖营养、训练、准备时间等重要主题,接着讨论了摆姿势、高峰周、

  • 体育华章:中国地质大学60年体育掠影:1952-2012

    ¥121.0(7.2折)定价:¥168.0

    本书收录了大量党和国家领导人的题词、照片和学校不同发展时期的珍贵照片。全书共分8个板块, 主要包括: 亲切关怀 殷切期望、领导重视 铸就辉煌、大体育观 特色鲜明等...

  • 苌家拳全集-(全三册)

    苌乃周  /  2013-10-01  /  中州古籍出版社
    ¥130.9(5.5折)定价:¥238.0

    苌乃周著的《苌家拳全集(上中下)(精)》汇编了苌家拳创始人苌乃周先生有关苌家拳的大批理论著作和拳械图谱,计29卷,这是苌家拳创立后进行的第一次全面系统的资料汇编,并且其中绝大部分为首次公开,意义非凡。苌家拳2008年被列为国家非物质文化遗产名录。...

  • 用瑰丽的中国文化感动世界

    暂无  /  2009-07-09  /  当代中国出版社
    ¥108.9(5.5折)定价:¥198.0

  • 聪明围棋阶梯教室-共6册

    ¥126.0(7折)定价:¥180.0

    本套图书共6本,由简至难,每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习,更有丰富的漫画帮助理解。除了知识点的学习之外,还有围棋礼仪、游戏、成语故事等穿插其中,使得儿童在学习的过程中不会觉得枯燥无味,激发兴趣,不知不觉进入围棋的世界,是一套接近针对儿童学棋的教材...

  • 拳道中枢大成拳

    胥荣东  /  2022-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥278.6(7折)定价:¥398.0

    在武术界、养生界王芗斋老先生所创之大成拳,以其大道至简的功法、“源于生活,归于自然”的理念,在广泛汲取儒释道、兵武医传统文化精华的前提下,形成了技击与养生合一的“特殊拳学”,其内用可养生健身、外用可实战技击,故而在国内外有广泛的影响力,并深受广大习练者的追捧与喜爱。本书收录了大成拳创始人王芗斋先生亲笔书写的《拳道中枢》原稿、芗老早期弟子齐执度先生的珍贵拳学著作《拳学新编》油印件、杨德茂先生用毛笔楷书亲笔抄录的《形意要论》及芗老语录原件

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