何塞.穆里尼奥的皇家马德里-战术分析:防守

本书是一本足球方面的专业图书，主要以分析防守技术为主，是在2011-2012赛季西班牙足球甲级联赛皇家马德里所有比赛的基础上编写出来的，提供了皇家马德里针对不同对手所运用的防守战术和不同阵型的所有细节...

怎样练健美

本书主要介绍健身塑体的一些练习和世界级健美明星的训练内容和经验。内容包括健美是什么、健美之原则、健美与认识肌肉、健美形体等...

亚洲足球教练员A级培训教程

本书目录简介：第一篇亚洲足球教练员a级培训教程教学大纲；第二篇亚洲足球教练员a级培训教程理论部分；第三篇亚洲足球教练员a级培训教程实践部分等...

健美操

本书诸多基本动作和动作组合范例，不但采用了连续动作照片和文字说明来讲解，而且配合拍摄了动作演示光盘，直观地表现了基本动作和成套支作的节奏、音乐等，使书和光盘的内容相辅相承，有面地组合在一起，方便了读者学习和对教材内容的理解...

吴清源与韩国流-创造力之比较

吴清源的棋以创新为主，淋漓尽致地体现了围棋常变常新、玄而又玄的艺术本质，从战后围棋的发展来看，吴清源的革新主义极大影响了世界棋坛，从新布局、中国流、宇宙流，吴清源革新主义的影响无所不在，可以说正是他的理论和实践，奠定了现代围棋的基础。 韩国的围棋其实起步很晚，基本是九十年代初才在世界棋坛上看到韩国人的身影。但是韩国人的棋风就如他们的足球一样凶狠，力量大，有“韩国流”美誉。 本书包括李昌镐研发的九大新手；吴清源所创造新手、新型、新定式

老架二路

文字通俗： 是为广大太极拳爱好者写的书，文字浅显，图文并茂，每式配有“歌决”“释名”“图解”“要点”及“代表拳势”，便于初学者模仿自学。 拳理统一： 针对以往太极拳著作拳法与理论混乱，造成的拳术与理论不统一的现象，完全以陈式拳理立论，对陈家沟古典拳论进行释义。 突出传统： 以“传统的才是民族的”为出发点，突出原汁原味陈式太极的传统风貌，既有低势的跌叉，又有高起的跳跃及高腿法，是陈式太极的传统演练方法；推手

陈式太极拳精蕴

本书重点探讨陈式太极拳心法和技法中的核心理论，并提炼出“意象运动和肢体语言的完美融合”。这是陈式太极拳在盘架和推手较技中阴阳入扶互为其根的新理念，并将这一基本理念贯穿到“缠丝劲”“腰腿劲”“松活弹抖劲”和“阴阳刚柔论”等内容中，进行更深层次的诠释，尽量用浅显易懂的文字详细解密两者的辩证关系。尤其在“陈式太极拳圆圈运动论”一节中，以太极中分一气旋之理，总结出“三心要虚、三心归田、三处要实、四馈放松”和“形圆在折叠、劲圆重内换、骨圆意斗榫

乒乓球教学与训练

2016-网球竞赛规则

本书根据国际网球联合会最新发布的网球规则（Rule）翻译和编写，对前一版本的网球竞赛规则进行了修订和补充，涵盖了网球单打、双打和轮椅网球的全部规则，在附录中介绍了对网球的检测和试验方法以及如何画标准的网球比赛场地。该书作为网球竞赛的纲领性工具书，具有对网球规则解释的权WEI作用。书中列举了大量的案例和解析，作为了解网球运动和学习裁判知识、提高裁判水平的工具书，不但适用于各等级网球裁判员和各大专院校网球专业学生，同样对于广大网球爱好者，

垫上功能性组合训练-附DVD

《垫上功能性组合训练/青少年功能性体能训练指导丛书》设计了多种抗阻训练，开展的实用、高效、易学的体能训练方法和手段，为广大读者介绍功能性抗阻组合训练的基本原理和体能训练基础知识，以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求，寄希望能在体育教学、运动训练、大众健身等领域得以参考与应用...

抗阻组合训练-附DVD

近年来，功能性抗阻组合训练作为现代运动功能性训练的重要组成部分被引入国内，但我国大多数教练员对功能性抗阻组合训练的认识尚处于初级阶段，显然功能性抗阻组合训练在运动训练领域还是一个待深入研究的课题。由于国内系统介绍专门性功能性抗阻组合训练方法和手段的资料较为少，而且指导视频也相对匮乏，因此在各个领域中的应用需求尚未得到满足。李建臣、周建梅、谭正则编写的《抗阻组合训练(附光盘)》设计了多种抗阻训练，开展了实用、高效、易学的体能训练方法和手

弈林猎奇

本书包括86则各具特色的象棋局例，分两部分，上部分为奇特对局，摄取了对局中出现的奇特局面和怪异招数，下部分为天然排局，摄取了对局中出现的与有关排局极其相似的奇异局面和巧思妙招。这些实战中出现的奇特局面，多属残局局面，也有个别属于中局局面...

:田径竞赛规则(2014-2015)

2014-2015是中国田径协会依照国际田径协会联合会颁发的2014-2015翻译制定的。本书在2010-2011（中文版）以及2012-2013（英文版）的基础上增加、修订了部分条款，供全国急各地田径比赛使用，期有效期从发行之日至新规则出版时止...

大学体育

近代社会转型中的国术

牛爱军编著的这本《近代社会转型中的国术》主要从社会的各个角度对国术在近代社会转型中的地位、作用以及通过国术所反映出来的社会转型的影响、经验、教训等方面进行研究。书中将国术嵌入到大社会中，分析产生影响的诸多因素，充分体现出“通史”的特点；每个结论都有坚实的史料与资料依据，所有内容不停留在断定已然上，而是探寻所以然；以批评探究的精神，探求过去事实的意义及其演变的因果关系，并做出合理的综合论述，对于当今中国武术的发展与进步有着十分重要的

龙形太极拳 柔身五形掌

王永昌先生是八卦掌第二代传人——北方武林高手福源和尚的高徒、书法家，且文化功底很深。他一辈子钻研武术，发现董传柔身八卦掌对于武术基础差和文化浅的人很难领悟，不容易学成功，而学太极、形意之人较易取得成绩。本门派中有指路拳、柔身八卦掌、两头蛇粘身枪、片散流刀、九子寻母剑、鸳鸯钺、指路棍等，而没有现成的太极拳和形意拳可供学习。为了弥补这一缺憾，王先生花费了很长时间，于“文革”期间在公园花房的工作室中创作了龙形太极拳和柔身五形掌，让入门弟子

球不会说谎!-哈佛小子林书豪赢家心法29招

林书豪并没有科比·布莱恩特出神入化的个人单打技巧，也没有「大帝」詹姆斯那犹如在打美式足球般的雄浑刚猛球威，跟控球后卫比，也没有保罗百变神行的盘球才华，他凭什么让大家为他如此疯狂，如此陶醉。因为，他那麻雀变凤凰的故事，更贴近一般老百姓的美国梦。他不是天赋异禀，但他正视缺点，坚持苦练。他历经挫折，但是他保持正面思考，绝不放弃。《哈佛小子林书豪赢家心法29招：球水会说谎！》在篮球招式方面，从林书豪在“林来疯”时期曾经使出的篮球招式中，选取经

大学体育理论与实践

游泳Step教法

《游泳Step教法》主编丛宁丽具有30多年的高校及少儿游泳教学经验，书中高度浓缩了由初学到娴熟掌握4种游泳姿势（含初级的出发、转身）的教学技术点，教学中每一个step均是教学的重点，也是学习者的难点，《游泳Step教法》为大家提供了解决这些关键技术点的练习步骤和方法。《游泳Step教法》共八章，配有精选照片二百余张，初学者从基本的姿势开始入门，按照由简到繁、由易到难、循序渐进的原则，逐步进入熟悉水环境（3步教法），随后开始学习蛙泳

四十八式太极拳-(赠VCD)

四十八式太极拳一共四十八个动作本书内容充实、动作园活、均衡全面...

体育法学概要

本书以体育法的基本观点和理论为根据，力求完整、准确、系统地阐述体育法的基本原理和基本内容，努力做到科学性、系统性和实用性的统一...

社会体育指导员技术等级培训教材(二级)

本套教材从社会体育指导员的实际工作出发，以工作规范、基本知识、组织管理、健身指导和自设教材为纲目，更贴近培训工作和各级社会体育指导员的工作实际。　　本套教材重新归纳、整理了教学专题和知识要点，列举了80余个教学专题和若干知识要点，这些专题和要点吸纳了近年来我国公共体育服务、全民健身志愿服务以及社会体育实践与理论发展的新成果，更加适应社会体育指导员的工作需要。　　本套教材编写过程中遵循了以下原则。　　1.思想性和客观性。教材在编写时

现代搏击入门丛书:散打运动入门

《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求，我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中，广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法，领略到各具特色的搏击风格，还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。　　《散打运动入门》的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。

特种部队徒手格斗术

《特种部队徒手格斗术》围绕着“精简实用、易于掌握”这一主题详细介绍了特种部队的精神训练、致命武器、窒息、锁定、解脱、地面缠斗、徒手对凶器等搏击技术。书中吸收了世界各国特种部队的格斗精华和先进的训练方法，并剔除华而不实的动作。整个训练始终围绕着“如何快速有效地杀伤敌人”这个目标来展开与分析。特别适合于广大搏击初学者，或是练功多年却又难以制服两三个街头小流氓的懊恼者...

大学体育与健康

本书分为理论篇、技能篇和休闲篇。主要包括体育素质与身心健康、发展身体的基本素质、运动营养、田径运动、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、游泳、室内休闲体育、户外休闲体育和民族传统体育等...