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本书为本版图书《怎样提高围棋技艺》的姊妹篇,是一本专门向围棋爱好者介绍围棋制胜技法的大众读物。全书分为四章,第一章介绍制胜四要素,第二章介绍如何构筑余味和利用余味制胜,第三章介绍如何识别无理手、俗手及相应对策,第四章介绍如何打入与应对。除在棋理上进行讲解外,并附图752幅,其中精选棋坛高手百余例实战棋例,有针对性地解决围棋爱好者所急需解决的问题。 本书内容丰富,图文结合,深入浅出,实用性强,对提高围棋作战能力很有帮助,是围棋爱好
本书是兼顾儿童学习围棋兴趣的一本启蒙教材,书中运用大量儿童的语言并用各种形象比喻来解释围棋基本知识,实践证明这样的教学方法最容易被儿童所接受,这也是本书与同类围棋入门书的最大区别。本书深入浅出,图文并茂,适合学习围棋的小朋友们阅读...
本书由南开大学教授、资深象棋大师、电脑象棋专家黄少龙和东北大学人工智能与机器人研究所博士生导师、中国象棋人机博弈研究小组负责人、“棋天大圣”软件制作主持人徐心和及网络象棋专家杜彬合著,是一本普及象棋人机博弈和网络象棋知识的通俗科学读物。书中系统介绍了弈棋机发展历史、电脑棋力、网络象棋等相关知识,重点介绍如何与计算机下棋和进行网络对局,并精选103局棋例和160幅图(含弈棋树)进行评析说明。本书为广大象棋爱好者开辟了一片新天地,是指导象
陈钧等编著的《滑冰滑雪游泳运动手册》介绍了学习滑冰、滑雪、游泳的入门知识,重点讲解了运动项目的技术要领、锻炼方法及健身功效;对社区(基层单位)如何组织开展这些活动,并因地制宜地举办赛事,制定竞赛规程等,给予了具体的指导和详尽地说明。 《滑冰滑雪游泳运动手册》内容通俗易懂,所有技术动作均有图解示范,是一本既适合锻炼者个人使用,又方便社会单位组织开展健身活动的实用手册...
本书从初学入门着手,以图解为主,分别对太极拳的手法、步法、身法和缠丝劲等基本功作了详尽的描述,使初学者对太极拳产生感性认识和兴趣。 书的内容新颖,层次分明,图文并茂,通俗易懂。具有较强的实用性、操作性、阅读性。该书适应于具有初中以上文化程度的人阅读,并可作为太极拳培训教材之用...
跳绳, 溯其历史已有一千多年, 是一项不限场地、时间、人数的运动项目。有利于发展灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质, 增进人体的新陈代谢, 强化心肺功能, 促进身体均衡发展; 培养团队合作意识。本书将根据高中选项模块教学特点, 着重介绍“花样跳绳”技术 (个人花样、两人合作花样跳、多人合作花样跳), 图文混排, 使读者可以对照进行直观的学习。内容详尽, 简单易懂, 适合有体育与健康教育需求的读者阅读。对于推动体育健康发展有积极的作用...
此书针对有一定基础的棋手进行国际象棋提高练习,对原有的攻杀能力进行提升训练,并加强计算能力。全书以杀王练习为主、得子练习为辅,分为获得子力、三步杀王和四步杀王3个部分,提高练习题共计328道...
空竹之戏古而有之,明代已十分盛行,或曰“空钟”、“闷葫芦”,或曰“扯铃”、“响簧”、“胡敲”等,俗称“空竹”。空竹质地多种,大小重量各异,分单、双轴两种,动作简单,花法盛繁,具有优良的健身、娱乐、观赏功能,不受场地、器材、练习人数和年龄限制,极易为广大群众接受和开展,现已遍及神州大地...
当前,我国已经进入全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的新的发展时期,中国体育事业也迈上了建设体育强国的历史征程。在这一重要的历史进程中,国务院先后颁布了《全民健身条例》和《全民健身计划(2011—2015年)》,对未来一个时期我国全民健身事业的发展进行了科学的规划和部署,充分表明了党中央、国务院对体育工作尤其是全民健身事业的高度重视,对提高全民族健康素质的亲切关怀。第九套广播体操的研制、推广和普及,就是认真贯彻落实《全民健身条例
本书介绍了沙壶球的基本知识,共分六章,包括概述、运动保护、场地和器材、基本技术、常用打法以及比赛规则等内容...
本书共十二关,每关包含各种基础死活形状,采用混合编排不加提示的方式,以最大限度和实战接轨...
1.这套循序渐进的教学方法,不但能节约大量的教学时间,同时能够极大的推动太极拳的推广和普及。2.这套教学方法不仅适用于《杨式太极拳传统套路》,同时也适用于国家定型的《太极拳八十八式》,所以说它适用范围广。3.这套教学方法通过中央广播电视大学太极文化研修中心两年多,在42个社区太极拳辅导站,2884名学员教学中得以印证,行之有效。4.这套教学方法被广播电视大学批准为《邯郸电大以太极拳传播为特色的社区教育之研究》科研课题。列为“201
本书是在我社出版的《田径》必修课教材基础上编写的。一方面解决教材配套问题;一方面适应体育教育专业课程教学改革的需要,使田径选修生进一步完善田径理论知识,提高教学、训练技能。全书共22章,重点阐述了田径运动训练理论与方法,运动员选材和比赛能力的培养以及田径各项目的技术理论和青少年课余田径训练的特点、方法等。具有科学、实用性强,适用面广的特点。在满足体育教育专业田径专修生教材使用的同时,也可作为基层教练员从事田径运动训练的指导用书...
下国际象棋有什么好处?能否很快学会下国际象棋?“王车易位”是一种什么样的特殊走法?尼克松在访问苏联时为什么要送勃列日涅夫一副国际象棋?“死亡之吻”、“阿拉伯杀法”、“肩章形杀法”对这些常用杀法的名称你是否感到陌生…… 本书将一一为您解答!由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》,简明易懂地介绍智力运动的发展历史、智力运动的多种功能以及智力运动各个项目的基础知识和文化特色,给广大群众提供一套智力运动的普及教材,以满足群众认识、
主要讲述了初级阶段对杀在实战中的应用、技巧方面的题例...
中国古代体育不仅具有健身价值,而且还有艺术价值和娱乐、教育功能,蹴鞠既是古代练兵手段,亦可见出治国之象;投壶是种优雅的娱乐,还是消愁释愤的游戏;导引行气术折射出哲学思想,登高踏青融入进民俗生活。丰富多样的古代体育活动还将其精神文化远播各国…...
本书以介绍象棋的基本概念和基本知识为主,立足入门、力求实用介绍了象棋的棋盘与旗子、象棋的基本知识和象棋的战术等内...
《孙氏太极拳》是社区晨练丛书之一。太极拳作为中国武术的拳种之一,因其蕴含丰富的哲理和具有良好的健身、养生作用,越来越受到广大人民群众的喜爱。本系列以中国武术研究院审定的《四式太极拳竞赛套路》为蓝本,结合正反面演练图示,力图使太极拳初学者能够更快、更准确地掌握太极拳套路,感受太极拳的健身、养生功效。 本丛书之孙式太极拳动作舒展灵活,进退相随,敏捷自然,转方向时多以开合相接。同时,该套路在动作数量、组别、时间等方面均符合竞赛规则要求
《象棋短局杀法系列:象棋超短局杀法赏析》精选几年来精彩的战局,并加以详尽评析,供读者朋友研究与赏析,从中可以清晰地看到郑惟桐棋艺水平的成长过程与脉络。《象棋短局杀法系列:象棋超短局杀法赏析》对局适合儿童与少年及广大象棋爱好者、专业与业余棋手参考与借鉴学习...
《太极拳养生之补偿》由雨宫隆太、桥逸郎所著,本书主要介绍了由两位日本医生兼太极拳老师在多年太极拳教学经验的基础上经研究,利用太极拳及中国武术、西方体育运动的一些技术与练习方法,结合现代医学知识,整理出的22组锻炼方法。读者可以根据自身机能某一方面的缺陷采用书中的方法进行练习,达到克服缺陷、改善体质、促进身心健康的效果...
本书介绍网球、乒乓球、羽毛球的基本知识、握拍方法、基本技术、主要战术、比赛规则,以及运动中常见损伤的防治等...
这是一本简单易学的桥牌入门书,是作者结合自己的经验和掌握的桥牌知识在比较仓促的时间中写出来的。 全书分:桥牌规则、桥牌基础知识、简易自然叫牌体系、庄家的基本打法、防守方的基本打法、简易精确叫牌体系六章。 本书所有的知识都是重基础,力求易学、易懂、易使用...
本书为“爱运动”系列之一。《瑜伽》全书通过最基础的理论指导、标准的动作示范及要领,详细讲解分析,一招一式循序指导,让青少年轻松掌握,快速入门。全书分为两部分,瑜伽基础知识和瑜伽标准初级课程。初级课程主要内容包括:蝴蝶式、向上弓式、牛脸式等基础姿势的讲解和示范。本书还配备有网络资源包,不仅适合热爱瑜伽运动的社会人士,也可作为学生选修课程的参考用书...
《围棋初级综合试题》收集了130道以围棋初级层次为对象、综合技战术为特点的训练题,内容涉及到序盘构思、中盘战法、收官技巧、基本死活、狙击手筋等方面。编排上采取正面列出试题的问题图,并给予一定的提示,背面列出正解图和失败图进行对比,这样既不受答案的干扰,又有利于读者解题时认真计算思考。另外,在书末附有棋力自测表,读者可根据解题的正确程度给自己打分并自测段位,以提高趣味性...
主要讲述了初级官子在实战中的应用、技巧方面的题例。 (注:入门期无“官子”可言...
《少儿象棋(比赛篇)/少儿棋类冠军课堂系列》是“少儿棋类冠军课堂”系列的分册之一。该书从全国青少年棋院象棋比赛对局分析开始,20课时,强化赛前训练,解析对弈思路和决胜节点...
主要讲述了初级阶段布局在实战中的应用、技巧方面的题例...
《郑怀贤武学丛书:飞叉》具有以下三个特点。第一,由浅入深,从飞叉的基础动作入手,在此基础上衍生出经典动作和高难动作,让初学者更易入门,学来颇有兴趣。第二,直观清晰,书中的套路图解,图文并茂,详细明了,便于初学者学练,欣赏这门独特的武术技艺。第三,《郑怀贤武学丛书:飞叉》从飞又的技术体系与理论知识两个方面对飞叉进行了系统介绍,注重理论的指导性。书中的一些理、技、解析能边看边学,边学边练,犹如身旁有名师指点,使学者少走弯路...
为适应信鸽运动不断发展的需要,我们在《1997年信鸽竞赛规则》的基础上,根据目前国际、国内信鸽运动的发展趋势和要求对原规则进行了修改和补充。 除增加了信鸽竞赛裁判法外,新规则还将信鸽裁判员技术等级制度实施办法、仲裁委员会条例、裁判员守则、会员守则以及与信鸽运动相关的重要文献收集在内,以便更好地指导信鸽运动健康发展...
《中国华牌竞赛规则(试行)2008年12月》试行本有以下三个特点: 其一是充分展示拱猪玩法的原貌。在规则研讨会上,针对拱猪与华牌这两个名称的关系问题,有人提出“华牌源于拱猪、高于拱猪,拱猪是娱乐,华牌是竞赛”,但这一提议被否决。道理很简单,如果抛开了拱猪原汁原味的打法,华牌何以立足;况且如果不提华牌就是拱猪,很多拱猪爱好者甚至不知华牌为何物。因此,《规则》在比赛通则这一章,立足于从洗牌抓牌始至记分止的这一拱猪打法的全过程,而且在其后的
本书以中炮对屏风马、反宫马、顺炮、列炮四种布局体系为研究对象,结合近年来各种大小赛事中采用这四种方式开局的数百盘实战,探索其中的固有规律,分析各种新套路和新手的得失,供广大象棋爱好者应用或欣赏,也可供高水平棋手参考...
《马拉松与健康(第二版)》深入浅出,理论与实践密切结合。虽然包涵了不少医学专业知识但通俗易懂,特别有利于马拉松爱好者阅读,以提高对马拉松训练及比赛中的医疗风险意识,加强自我防范、自我监测、自我救治。无论在平时训练还是参赛马拉松,都要对自己机体发生的变化有一个清楚的认识与判断,用好运动这把双刃剑,扬长避短,做到科学训练、安全健身、健康马拉松。跑出健美、跑出智慧、跑出长寿...
本书系统地为准妈妈和新妈妈讲解怀孕、分娩、育儿过程中会遇到的、可能出现的、应该特别注意的种种问题。书脉络清晰,箅分明,内容通俗易懂,语言简洁亲切,具有很强的针对性、指导性、知识性、科学性。此外,本书为方便理解、加深记忆,还配有众多精美插图,让人读来轻松愉悦、赏心悦目...
亲爱的同学,在学习体育绘图之前,请允许我先说上几句也许不算是题外话的话。谈到体育绘图,人们自然就会联想到画体育动作(画小人像),联想到美。而在实际教学中,那些没有绘图基础、没画过动作图的同学画出的动作图千奇百怪,过多的是大头、长身、短四肢,有的根本看不出画的是什么动作。这不怪大家,因为你们没有接触过体育绘图。我们这本书就是针对没有绘图基础的同学而编的,部分章节引用和借鉴了黄寿山老师、何敬东老师、谢清老师、雷咏时老师、体育院校成人教育协
此书作为普及性读物,献给所有爱好国际跳棋的人们。相信你在了解了国际跳棋这项智力运动之后,一定会爱上它。它会给你带来无穷的智慧、无限的乐趣、无止境的追求,成为你的好友而伴随你一生。 由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》,简明易懂地介绍智力运动的发展历史、智力运动的多种功能以及智力运动各个项目的基础知识和文化特色,给广大群众提供一套智力运动的普及教材,以满足群众认识、了解、学练棋牌智力运动的需要。本书为该丛书之一...
由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》,简明易懂地介绍智力运动的发展历史、智力运动的多种功能以及智力运动各个项目的基础知识和文化特色,给广大群众提供一套智力运动的普及教材,以满足群众认识、了解、学练棋牌智力运动的需要。 本书为该丛书之一。全书主要介绍了智力运动与桥牌、桥牌溯源、桥牌怎么打、哪张牌最大、什么是墩、赢墩是怎么产生的、庄家是谁,怎么决定、叫牌应遵守的规定、高伦计点法、叫牌的基本方法、布莱克伍德约定叫、斯台曼约定叫
郑怀贤武学思想丰富,技艺体系种类繁多,涵盖面广。为了使郑怀贤教授精湛的武术技艺能够传承下去,也为了使更多的人走进、了解他的武学世界,《郑怀贤武学丛书:对劈刀与空手进枪》对其遗技“对劈刀”和“空手进枪”进行了整理与编写。 《郑怀贤武学丛书:对劈刀与空手进枪》内容继承了郑老前辈的武技风格特点。 郑氏“对劈刀”和“空手进枪”二者共融共通,也有所区别。其编排合理,技击凸显,风格独特,配合默契。通过对劈刀和空手进枪练习,还能培养练习者勇敢、
作者本人长期从事象棋儿童培训工作,优秀学员在国内比赛上屡获殊荣。积累了很多的经验,而且有成体系的教学资料,本书就是在这些基础上有针对性的编写而成,希望对初学者有所帮助。...
《少儿象棋(提高篇)/少儿棋类冠军课堂系列》是“少儿棋类冠军课堂”系列的分册之一。该书在入门级别的基础上着重种讲解实战技法,例举大量象棋精彩对局,分析攻防思路,取胜要诀。 本教材的特点是:以分课讲授的形式编排,内容由浅入深、循序渐进,文字通俗易懂。授课老师可灵活掌握教学进度,布置课后练习等...
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
刘争争
林奕含
梁实秋
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