(新平装)心若放宽,处处是晴天

如果我们失恋了，或失业了，就当从没恋爱过、就业过，一切不就是重新再来一次吗?这就是此书的主旨，书中所有的内容也都是围绕这一主旨来展开讨论和叙述的。快乐并不在于拥有多少东西，而在于无论拥有什么，都能找到乐趣。天地太大，人太渺小，不是每一道亮丽的风景都能拥有。一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。...

反内耗

工作有一点变化，就彻夜辗转难眠，担心领导对自己不信任； 考试还没开始，就担心自己考不过； 恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想； 遇到事情需要选择，就左右为难，纠结很长一段时间； …… 焦虑、犹豫、纠结、自责……这些看不见的内耗正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗——这就是内耗！它将摧毁我们所有的热忱与行动力。作者用清晰、有效、易操作的心理训练，帮你终结“内耗”。 ...

好心态才能有好情绪

从心态和情绪两方面入手，以轻松睿智的语言，使当下年轻人意识到心态的惊人力量和情绪的巨大作用，从而帮助年轻人打造阳光心态，树立积极的情绪，建立不抱怨、不焦虑、不忧郁等正向情绪，达到身心灵的平衡，获得幸福精彩的人生。可见，做情绪的主人，才能对生活充满热情，拥有积极的能量，才能**自己，拥抱幸福...

别让生活耗尽你的美好

人生不如意十有八九　　与其诅咒黑暗　　不如点燃一盏...

世界那么大,我要去看看

生命本身就是一场旅行。人这一生，若不能看看这个世界，哪怕没闲过一天，也觉得不够充实。在旅行中，我们改变不了什么，但是，你可以用轻松的姿态活出无可替代的精彩。　　“世界那么大，风景那么美，机会那么多，人生那么短。”渺小的我们，终究是那匆匆过客，所以何不迈出勇敢的一步，将脑海中那句徘徊已久的话付诸行动呢？人生或许不用太多预测，那些不期而遇的美好，或许才是我们真正想要看到的“世界”。因为“比人生未知的历练更可怕的，是那种一眼就看到老死的

荡起幸福人生的双桨

该丛书是近年来我国哲学界在马克思主义哲学中国化、时代化、大众化的探索过程中取得的重要成果。《新大众哲学》把深奥难懂的哲学原理，用通俗易懂的语言和案例加以阐述，贴近时代、贴近生活、贴近群众。让马克思主义哲学“讲中国老百姓的话”，让马克思主义哲学真正为中国老百姓服务，这正是《新大众哲学》之价值所在。　　《荡起幸福人生的双桨/新大众哲学7·人生观篇》其中一册，收录了《什么是人生观》《人生的航标和灯塔》《穿过迷雾寻找光明》等作品...

活在当下

“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。把你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性……所有这些东西，你都会通过对于“活在当下”的修炼而感受到其中的奥妙和魅力。　　《活在当下》以全新的方式来诠释“活在当下”这句佛语。书中有儒家、佛家等诸家经典提倡的“活法”相互交错地铺呈；也有西方一些现代生活、做人、管理等理念

控制你的情绪,不然你就输了

对人一个人来说，世界 怎么改变并不重要，重要的是我们内心的世界不要陷入因外因而带来的烦恼漩涡中。细细琢磨一番，我们就会发现，其实让我们烦恼的不是事情，而是心情。不是这个世界有苦难、有是非，有善恶，而是我们没有一颗智慧透彻 的心来观察它，了解它。《控制你的情绪，不然你就输了》讲述一个人之所以能够成功，并不是因为他的人生道路一帆风顺。也不是因为他有超群的能力，而只是因为他善于控制自己的心情，正因如此，他才能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，

墨非定侓一让人终身受益的黄金法则

一个人的本领再大，头脑再聪明，做事再小心谨慎，一生也不可能不犯错误。关键是犯了错误，我们如何去对待它：是从此缩手缩脚，裹足不前，还是总结教训，砥砺奋进？不同的态度，将决定其不同的命运。　　“墨菲定律”则给我们带来终生受益的启示，它警示我们，对万事万物必须保持谦恭敬畏的态度。因为，人永远也不可能主宰一切，当你妄自尊大时，你就会承受失败之痛；相反，如果你虚怀若谷，它又会帮助你把事情做得更好。　　《墨菲定律》从立身处世的角度出发，对其进

心理健康的自我调节:外来务工人员

本书面向广大农民工朋友编写，具体内容有健康心理是幸福人生的基石、务工人员如何提高心理健康、好心态常伴左右、务工人员情绪管理的重要性、心理健康测试等...

心态平衡添年寿

良好的心理状态是健康人生的保证。保持一颗年轻的心，宽容的心，快乐的心，是长寿的关键。特别是老年人，老龄化是一个社会问题，在人生旅途中，离退休对于老年同志来说是一个转折，这种转折将给一些老年朋友的心理状态、生活规律、社会交往、人际关系等带来很大的变化...

赢在忍让(以退为进的人生攻略)

善忍是不可或缺的心灵涵养，一种高层次的精神境界。懂得善忍宽恕他人，必然会拓宽自己的人生之路。《赢在善忍：以退为进的人生攻略》在吸取古人智慧的基础上，结合现代人的思想观念，讲解如何掌握和利用善忍方法...

九型人格:认识自我读懂他人的艺术

最早在公元前2500年的巴比伦帝国或中东地区，就已出现了九型人格学的雏形，通过一代又一代人的口口相传发展至今。近几十年来，九型人格已在许多国家普及，美国著名的斯坦福大学甚至将其列为MBA的一门必修课。 九型人格是古老的心灵密码学。它就像一张人性地图，透彻地分析了人性中的种种欲望，诸如如何认识自我，发现自己的优势，选择适合自己的职业，与他人融洽相处等，这些所有与性格相关的秘密，九型人格都可以帮助你解开。 顺应人格特质，做最好的自己。

静下心来,找回自己

每个人都有经历失败打击和生活磨难而痛苦的时候，关键在于你怎样去对待。是逃避还是面对？是倒下还是更坚强地站起？倒下了，也许你就再也不能起来；站起了，也许你会站得更高，走得更远。任何一种成功都不是唾手可得的，赢取成功是需要付出巨大的代价的。其中失败给人内心带来的打击无疑是致命的，但这又是每个想要赢取成功的人都必须承受的。所以，学会自励，能在失败与挫折中磨炼出一颗坚强的心，是每个渴望成功的人必备的要素。阅读此书，可以帮你增强挫折免疫力，

让你们的生活,优质而轻松

对于我们大家来说，品味生活，就是对生活满意度的高评价。进步的生活就是品味生活。而占有财富的多少、消耗财富的多少，并不是决定一个人是否拥有品味生活的决定性因素。只有在物质与精神两个层面上的生存状态都得到满足，才能说是拥有了品味生活。精神上不富有，所拥有的物质财富再多，生活也是苍白的，苍白的生活不是品味的生活。浪费、暴殄天物的本身就是一种精神迷失。研读《让你的生活优质而轻松》，你会从中寻找到拥有品味生活的办法与途径，只要把这些办法付诸

心若没有梦想,到哪都是孤独

拥有一个好思维，就会收获一个好习惯：拥有一个好习惯，就会收获一个好人生；思维是我们处理一切问题及事物的前提，注重思维的培养，对于人生事业的成功，家庭和睦有着非常重要的作用，所以，我们在生活和工作中要时刻注意培养自己，养成好的思考成功的过程就是从依赖到独立，然后再到互赖的过程！只有这样，我们才会把眼光放得高一些，好让成果突破我们过去的表现，超我们的竞争者。之后，我们再做尝试，鞭策自己不断向更高的境界努力。想要达到你的目标，满足你的渴

幸福,是一种美丽的态度

或许很多人都在追寻着幸福，然而，他们却从没有搞清楚，幸福到底是什么？正如卞之琳《断章》所写的那样：“我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。”　　《幸福，是一种美丽的态度》是一本关于幸福的指南。书中指出，每个人都拥有着属于自己的幸福与快乐，只不过我们眼中常常看到的总是别人的幸福，而自己的幸福却不会被发觉。幸福其实一直就在我们身边，在我们的心里。幸福是一种态度，只有我们学会了端

走自己的路,别和自己较劲

近年来，人们的各种心理问题有了明显的增长趋势，抑郁、孤独、烦恼、空虚和无聊成为现代社会生活中的常见现象，为了避免这类事情的发生，我们就非常有必要学一点心理学知识，因为它能使我们在社会交往中把握分寸、洞悉对方，大大提高人际交往能力。而且，阅读《走自己的路别和自己较劲》的内容之后我们就会知道，如何提高生活质量、保障身心健康。《走自己的路别和自己较劲》根据人们生活中的各种现实，从探索人的内心世界出发，去观察、理解人的心理活动，尽可能地帮

走自己的路,从容选择你的人生

在我们的人生中，我们的一生都在做人做事，要把人做好，把事做好，就需要有大智慧。这里所说的大智慧，不是指那些为人处世的小技巧和小聪明，而是指那些具有指导意义的人生哲理和行为准则。我们只有掌握人生的大智慧，我们才能在待人接物方面做到心境平和，面对成败才能宠辱不惊，才能创造更加完美的人生...

平装:世界如此复杂 你要内心强大

现实生活中，很多人脆弱、不自信、玻璃心，而有的人十分坚强，在人际关系中游刃有余，总是做得很好。《世界如此复杂你要内心强大》教你修炼强大的内心，教你学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，使你的生活走向平坦，使你的人际关系迈向积极、顺畅。世界复杂，看清世界，掌控自己的命运，就从《世界如此复杂你要内心强大》开始。所谓内心强大，就是我们能够根据当下的实际，泰然面对自我的局限，理智思考解决办法，不被情绪牵着鼻子走。有一颗强大的内心

(彩图版)全民畅读:图解做自己的心理医生

本书将深奥的心理学知识进行深入浅出的讲解，配合图解、心理测试，结合身边发生的生动实例，介绍了一些自我心理调节的有效方法...

把生活过成你想要的样子

当一个人忘记了为自己而活，那他注定要陷入生活的泥潭之中。不懂得爱自己，如何爱别人。　　《把生活过成你想要的样子》分别从努力、挫折、心态、情感、成长等角度解读生活，希望可以帮助迷茫、困惑、沮丧、疲累的你，在喧嚣生活中看清自己的心，找到自己要走的路...

掌控情绪的人不缺安全感

本书从心理学的角度全面梳理了情绪产生、发展、变化的规律, 并提供了情绪控制、管理的有效方法和行动策略, 教你如何有意识地修炼情商、调适心理, 从而拥有强大自控力, 不再为小事抓狂...

优秀的人不会输给情绪

本书告诉你, 情绪和脾气人皆有之, 我们需要练习直面自己的情绪, 把情绪转化为正面能量。按照本书提供的方法, 慢慢练习, 你将不再经常生气。不生气, 就不会伤人伤己 ; 不生气, 就不会没了出路 ; 不生气, 就不会失去整个世界。当你掌控了自己的情绪, 你就掌控了整个世界...

修心三不:不生气,不计较,不抱怨

本书以心若改变, 态度就跟着改变 ; 态度改变, 人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨, 是生活快乐永恒不变的心灵法则, 是社交圆融职场生存简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨, 才能在顺境中安享其福, 在逆境中心存喜乐...

别让心态害了你

本书主要收录了面对困境, 奋力一搏才有出路、说你行, 你就行, 懦弱退让丧失的是机会、直面困难, 战胜自我, 你将敲开成功的大门、只有想不到, 没有做不到, 勇气具有不可战胜的力量、无限风光在险峰等内容...

生活要有仪式感

出门前给爱人一个温暖的拥抱，回家后在爱人的脸颊上轻轻一吻，为自己化个精致的妆容，给自己做一顿丰盛的餐食，陪父母一起逛逛街，在朋友生日时送上一份惊喜……诸如此类的小事情，都可以算是仪式。可以这样说，仪式感在生活中无处不在，只是我们没在意，忽视了它的存在。仪式感是把一件特别普通的事情，变得有趣起来；把一件单调的事情，变得生动起来。它让你在高兴时，不会得意忘形；在潦倒时，不会一蹶不振；让你在平凡而琐碎的日子里，找到继续前进的方向，找到生活不

人生大道:方与圆经营人生智慧

本书从方圆哲学讲起，理论联系实际，教你如何在生活中、职场中恰当地运用方圆哲学和方圆智慧。该方时方，该圆时圆；方中有圆，圆中有方，以不变应万变，以万变应不变...

心灵瑜伽:在温暖的世界里幸福地活着

生命，是宇宙伟大的奇迹。活着，是岁月美好的恩赐。奋勇前行中收获的甘甜果实，阳光普照中度过的清浅时光，亲情、友情、爱情时时温暖心田……在温暖的世界里幸福地活着，成就人生*美的修行。 ...

墨菲定律:受益一生的黄金法则与人生定律

人们常常是嘴里说着一件事，但脑子里想的却是另一件事。社会纷繁复杂，各色人等都有，但我们又不得不跟各种各样的人打交道。所以，要识别一个人，不能只是听，还要用眼睛仔细去看、去观察；不能只看其表面，还要透过表面现象透视其内心世界。本书以精辟的语言、独特的视角，深刻阐述了墨菲定律的真正意义，从而为人们更好地纵横于社会提供了一定指导...

别输在情绪管理上

本书从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。通过阅读本书，能让情绪成为我们的朋友，为我所用，从而让我们成为自己情绪的主人，掌控情绪，把握幸福...

(新)全民阅读·经典小丛书--心灵甘泉(彩色)

心灵风雨过后阳光明媚，遇见未知的自己。懂心理，心境变了，快乐也就来了。活着就是一种修行，修行自己的内心，修行自己的心态，关于幸福，笑着面对宽容...

乔林远岫

如何控制自己的情绪

古往今来，许多事例都在向我们证明着，但凡是有所成就的人，大多都能很好地掌控自己的情绪，进而使自己的人生走向成功。而如果我们无法控制自己的情绪，不仅会让自己的心情不佳，还会给生活、工作带来巨大的困扰，甚至有时在失去理智的情况下，还有可能让自己身陷囹圄而无法自救。因此，我们要了解情绪的危害，也要学会控制自己的情绪，做一个身心自由的人。本书通过事理分析，争取从根本上帮你摆脱暴躁、悲观等负面情绪的影响，控制好自己的情绪，学会平和地与人交往，乐

学会控制自己的情绪

本书通过对人各种情绪的分析，举例讲述了不同情绪产生的不同后果，内容积极向上。情绪很能表达人的内心状态,可以说它是人的心理状态的晴雨计.积极的情绪是对事物或事件的认可、支持、满意的心理表现.本书对提高中学生的自信自律,促进他们创造性地学习,养成良好习惯,从而不断健全人格有着积极的作用。作者认为，由于每个人对社会生活、对万事万物的态度千差万别,人们的情绪自然也就大为不同,即使是对待同一件事物,在每个人在生活的不同时期也会表现出不同的情绪。

微微一语就倾心

成功心理通俗读物:墨菲定律(受益一生的黄金定律)

本书从职场、人际关系、工作效率、决策、管理学、成功学、家庭教育、幸福生活等多个方面，揭示了“墨菲定律”...

不畏将来,不念过去,活在当下

经得起流年，守得住繁华，命运掌握在自己手中，谁说这辈子只能这样！只有忍受了别人不能忍受的忍受，才能享受别人不能享受的享受...

别让情绪害了你:插图版

本书图文并茂，从六种负面情绪入手，通过大量实例分析，讲道理授方法，帮助读者认识情绪，合理管理情绪，做自己情绪的主人，以积极的心态面对人生...

墨菲定律

本书从不同方面, 介绍定律、效应、法则、理论的神奇之处, 就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述, 是一部可以启迪智慧、改变命运的书。内容包括: 社会法则 —— 生活中的你我他 ; 成功法则 —— 左右成败的潜规则等...

你可以幸福

本书是教给读者通往幸福人生的简单方法，让读者的家庭、工作、人际关系变得美好而圆满。内容包括：思维、言语、行动、习惯、品性等...

再苦也要笑一笑 29.80

幸福相随

《幸福相随》初衷是想与更多的人分享关于幸福的意义，以及掌握幸福的方法与能力。其实，幸福是主动的，即便它如阳光一般普照大地，也需要你走出那间栖身的小屋；幸福也不是别人能赐予的。只有你心里怀有幸福感，它才能散播进身体的每一根脉络...

一首财富 一首幸福

财富和幸福具有极大的诱惑力。但是，在追求财富和幸福的过程中，不同的人采取了不同的方式。有的人将财富和幸福定义在表面层次，认为只要得到了物质的满足和看似光鲜的生活状态就是好的。但是，有的人把财富和幸福定义在内在层面，他们不会在意是否得到了金钱，精神上的满足和幸福对于他们而言永远具有更重要的意义。不管一个人更侧重于哪一个方面的满足，我们都不能否认，财富和幸福对于我们而言缺一不可...

微笑的花语

会微笑的人，是自信的、善良的、从容的、快乐的、坚强的、充满希望的……生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，给予别人，给予你自己。微笑，不仅仅是一个动作，它给予的，或许是黑暗中的一盏明灯，寒冷中的一丝温暖。《微笑的花语》从微笑入手，教人学会发现身边的美好与幸福，拥有积极向上的人生...

与大师同行--悠然见南山 周作人幸福的艺术

本书收集了周先生生前的一些散文名著，有平和淡雅的闲适小品信手拈来的斋中顿语、自由朴实的生活艺术和雨天静默的浩渺遐想。作者把现实中的不幸通过手中的笔融化在自己的散文里，从而流露出浓浓的幸福感。通过该书，让读者在周先生如春风拂面的文字中找寻离失已久的幸福快乐...

成功的力量2

本书共分九章，内容包括：宽容是一种智慧、宽容是一种美德、宽容是一种快乐、宽容是一种力量、宽容是一种修养、宽容中的容忍、宽容是一种胸怀等...

会哭的人.才会生活

哭掉负能量，吸进正能量！ 　　1. 眼泪是缓解精神负担最有效的“良方”。 　　2. 不会哭的人是不幸的人。心理学家认为不会哭的人有情感障碍，医生会认为这些人患有精神分裂症或肿瘤癌症的机率偏大。 　　3. 正确的哭泣还能治病。“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。 　　为什么女人通常要比男人来得长寿？为什么女人患癌的机率要小于男人？因为女人比男人更爱哭泣，更懂得哭泣。 　　为什么悲伤的时候我们要哭出

活在当下

活在当下，就要放下过去，忘记过去的遗憾，就要接受当下的自己，善待自己；就要满足干当下的生活，不抱怨生活，随时保持乐观的心态；还要憧憬未来，放飞梦想，让人生充满希望。 《活在当下》带您走入一种从容、豁达的人生境界，用真实的故事和简朴的语句阐述活在当下的智慧。《活在当下》就像一股温泉，缓缓流入您的心田，从一心开始，让您潜意识中慢慢“觉醒”，使其渗透人生的各个方面，让幸福遍布身体的每个细胞。阅读《活在当下》，助您早日领悟活在当下的真谛

大道至简-幸福的艺术

《大道至简 幸福的艺术》为人生励志读本，围绕着“简单”与“幸福”之间的关系进行了探讨和论述，揭示了幸福生活的奥秘所在。希望能够通过一个个有哲理的小故事，给读者以启发，帮助读者树立积极的人生观与幸福观...

永远不要等别人来安慰你

在人生道路上，谁都难免遇到些不顺心的事，谁都难免遇到些挫折，谁都有需要安慰的时候。很多人会迷茫无助，会渴望着有人来安慰他们，给他们力量，这是无可厚非的。他人的安慰能让我们暂时忘记伤痛，让我们暂时恢复勇气和信心，但人生，终归要自己来过，我们人生的勇气和信心*终得靠自己，而他人的安慰是可遇不可求的。...

别在动脑子的时候动感情

本书主要内容包括: 莫因一时冲动, 做出错误的决策、男怕入错行, 求职要理性、选择靠谱几老板, 莫要感情用事、理性对待上司, 正确处理关系、玩不起的办公室恋情等...