【10-20元自我调节书籍】10-20元自我调节书籍推荐及报价

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情商/情绪管理

自我调节

10-20元

出版社：新世界出版社

清除筛选

折扣：

心理健康枕边书IV-人人都可以做自己情绪的主人

苏洁 / 2006-12-01 / 新世界出版社

¥13.8(5.5折)定价:~~¥25.0~~

简介　　情绪就像一枚染色剂，渲染着人一生的喜、怒、哀、乐；情绪又像一枚催化剂，催发着人一生的悲、老、病、惧。人在生活中，需要好的情绪，它是获得幸福与成功的动力，也是人生快乐的根基。同时，人也难免不被一触即发的坏情绪包围，从而心灰意冷、举止消沉，不仅影响人生事业，更重要的是危害身心健康。人的一生，就是这样游弋在情绪海洋中，在色彩斑斓的情绪世界里领略着人生五味。　　请你试着把《人人都可以做自己情绪的主人》放在枕边

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这些心态是必须的

刘登阁 / 2017-09-22 / 新世界出版社

¥16.5(5.5折)定价:~~¥30.0~~

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清脑风暴

张楚宇 / 2011-01-01 / 新世界出版社

¥14.4(7.2折)定价:~~¥20.0~~

《清脑风暴》向读者提供了46种能起到健脑作用的简单日常生活法则。让看似费劲而又不知从何着手的健脑工作变得像吃饭、喝水一样地轻而易举。现代生活中，人们难免会背负一些工作和学习上的压力，因此，让自己拥有一个时刻保持着清醒状态的聪明大脑，便显得尤为必要。然而，虽然健脑工作很重要，但如何着手进行却是个难题：保健药物过于昂贵，还不能保证没有副作用；专门的健脑练习太花时间，而且还不见得能坚持下去…… 《清脑风暴》作者张楚宇以各种实

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