【情商情绪管理书籍】情商情绪管理书籍推荐及报价

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成功/励志

情商/情绪管理

出版社：广东经济出版社

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戴晨志作品2－不生气,要争气

戴晨志著 / 2011-12-01 / 广东经济出版社

¥17.5(7折)定价:~~¥25.0~~

一个eq高手，不能屈服于颠沛的困境，更不能始终借口时运不济、造化弄人。毕竟每个人都无法一出生，就拿到“好牌”；只有在拿到一手“坏牌”时，还能够心存乐观，把“坏牌”打得让人刮目相看，才是一个具备高情商的人...

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争气胜过生气

张振华 / 2014-12-01 / 广东经济出版社

¥25.9(7.2折)定价:~~¥36.0~~

张振华编著的《争气胜过生气》以简单明快的语言，从七个方面讲述了快乐、宽容、积极、专注等心态对人一生的影响，对事业、成功的影响。书中汇集了丰富的心理学理论以及历史和现实事例，阐述了许多的人生道理，让读者在轻松的阅读中获得一份旷达和淡定，学会积极面对生活，走向成功...

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情商高就是会表达

赵建房著 / 2018-04-01 / 广东经济出版社

¥30.2(7.2折)定价:~~¥42.0~~

本书作者以一名沟通教练的身份, 将自己所具备的沟通经验、表达技巧毫无保留地拿出来和大家分享。主要内容包括: 精确的语言模式: 言必有中, 言出必准 ; 表达能力强的人, 都是练出来的等...

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负面情绪的逆思考术

(日)小田全宏 / 2022-07-01 / 广东经济出版社

¥28.8(6折)定价:~~¥48.0~~

事情的发生没有好坏之分，而是取决于大脑如何感受。透过五种训练、七大步骤，把「不幸的大脑」转变为「幸运的大脑」，让负面情绪激发正向改变。每个情绪选择，决定你是往好或坏的方向前进。而心情是好或坏，则来自于大脑产生的知觉反应。因此，只要改变大脑的使用方式，就能改变你的人生。曾接受日本经营之神松下幸之助指导、拥有多年人才教育训练经验的小田全宏认为，只要如训练肌肉般持续锻鍊大脑，就能让大脑如你所愿地养成好习惯，改变消极负面情绪的感知能力，也使正

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情绪垃圾大扫除

唐纳德 / 2019-09-01 / 广东经济出版社

¥28.4(6.3折)定价:~~¥45.0~~

过去尚未解决的情绪，好比一团沉重、庞大的结，许多人每天拖着这个结在过日子。这个打了结的前尘往事，将我们拖离当下，使我们无法建立健全的人际关系，开展健康、快乐的人生。如果将这种情绪垃圾比喻成一面肮脏的窗户，背着情绪负债的我们正是透过这扇窗户来认知每一天发生的大小事，而这扇窗户是污迹斑斑的，阻隔了光线投射的。我们真的看得见真实的世界吗？本书作者美国著名心理训练治疗师唐纳德艾特曼带领大家从情绪给当前生活带来的负面影响入手，抽

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极简式生活大转变:简化生活的四个简单步骤

[罗马尼亚]佐伊·麦基 / 2020-07-01 / 广东经济出版社

¥25.2(5.6折)定价:~~¥45.0~~

本书介绍了四种循序渐进的极简主义方法，包括： ★日本KonMari收纳法——丢弃或保留的核心都是为了让自己感到快乐。 ★日本侘寂法——接受瑕疵，包容与生俱来的不完美。 ★瑞典Lagom生活法——用“适量”原则引领你的个人生活。 ★丹麦Hygge生活法——享受生活中简单而舒适的时刻。作者从各种方法的历史和传统出发，对这4种极简主义方法作了深入介绍，又进一步将4种方法融合，鼓励读者找到真正适合自己的极简主义生活方式，拥抱生活.

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