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读者节第二波
  • 给情绪多些时间-如何恰当表达你的情绪

    王颖  /  2018-11-01  /  中国纺织
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    一个人的情绪若只能闷着,不能表达出来,那整个人的 状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求 满足,帮助人们更好地认识自己。 《给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪》针对如何恰当表达情绪这一话题,从了解情绪、 掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述,尤其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建议,有助于人们合理表达情绪,使情绪得到完美释放...

  • 修心三不-不生气 不计较 不抱怨

    端木自在  /  2014-06-01  /  立信会计出版社
    ¥10.8(3折)定价:¥36.0

    ★生气、计较、抱怨,是腐蚀心灵的三大毒药,是幸福人生的三大敌人,是成功路上的三块绊脚石。   ★生气,是在和自己过不去;计较,让你的人生之路越走越窄;抱怨,会让你终生一事无成。   ★与其生气,不如争气;与其计较,不如努力;与其抱怨,不如改变。   ★不生气,不以物喜,不以物悲;不计较,得也随缘,失也随缘;不抱怨,终止纠结,积极入世。   ★世界如此浮躁,你要内心淡定。修炼一颗沉静圆融的心,才能在顺境中安享其福,在逆境中心存喜乐。

  • 掌控心绪走向成熟

    臧修生 著  /  2010-04-01  /  中国铁道出版社
    ¥17.2(5.2折)定价:¥33.0

    本书内容面向企业的领导者和管理者,紧扣市场经济大环境下人们的所思所想、所忧所困,回答并破解心理活动、管理现状中的难题和疑问,从理论和实践上探求规律性的便捷途径,提供较为实在富有操作性的答案。当然,由于自身观察问题分析事物的粗陋和不尽成熟,肯定存有不足之处,但愿读者能够举一反三、闻一知十,从中引发更多的思考和感悟,以提升自己的心理素养和掌控职场的本领...

  • 别让情绪失控害了你-关于自控.专注与情绪的心理学

    陈玮  /  2014-06-01  /  中华工商联合出版社
    ¥17.9(6折)定价:¥29.8

    推荐 1:世界五百强企业员工情商、情绪管理重点培训书籍,旨在引导读者情绪不失控、心理不失衡,塑造强大的心理。   推荐2:情绪自控术正是这样一门激发正面情绪、控制负面情绪的技术。深入情绪问题的根源,转化情绪负能量,激发情绪正能量,让你的自控力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高!   推荐3: 想获得完满的人生,我们必须借助正面情绪的力量。正面情绪会扩展我们的思维和视野,让我们看到的更多、想到的更多、创造的更多;正面情绪会让我

  • 每天一堂心态管理课

    舒醒  /  2017-07-01  /  时事出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    本书会在你茫然时指导前进的方向,低落时提供前进的能量,与你携手走向成功走向幸福。运用书中教授的心理训练方法,随着时间的推移,你会发现自己的心态越来越好,发的牢骚越来越少,取得的成果越来越多,生活过得越来越幸福。...

  • 《大道理都懂,小情绪难控》

    ¥25.9(5.2折)定价:¥49.9

    本书为读者提供了40余种行之有效的解决情绪失调的方法, 而且这些方法简单易学, 只需习惯成自然, 即可轻轻松松持续下去, 而不必每天激励自己坚持。内容包括: 知道情绪产生的源头, 才能掌控情绪 ; 导致情绪失控的因素等...

  • 想开点:别和自己过不去

    何权峰  /  2018-03-01  /  北京日报出版社
    ¥34.4(6.9折)定价:¥49.9

    生活或许无聊,但世界始终有趣,看你用什么样的心态过日子。 明明是别人的问题,但为什么生气受苦的是我?受到了伤害如何才能释怀?怎样才能活出美好的自己?人们总说要好好爱自己,要活出自己。想过吗?其实,真正伤害我们的,是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对,让心情轻松愉快,就是一种更深度的爱,就能活出美好的自己。 其实,浮现在脑中的想法是我自己创造的,可以由自己控制,只要我愿意,我就能改变想法,就能控制情绪!作者将人生中所有可

  • 情感解剖图鉴

    ¥32.8(6.7折)定价:¥49.0

    "愤怒、恐惧、嫉妒、喜悦、感动、优越感……情感是我们日常生活中不可分割的一部分,但麻烦的是,往往是情感掌控了你,而不是你掌控了情感。如何理解情感,将情感转化为我们达成目标的强大武器呢? 《情感解剖图鉴》以图鉴的形式,给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。 比如,当你感到“不满”时,首先要弄清楚是“对他人不满”还是“对现状不满”,如果是前者,请喊停,舍弃“自己保证没错”的想法;如果是后者,请在“现状之外”设定目标,让“不满”成

  • 整理情绪的力量

    有川真由美  /  2016-03-01  /  鹭江出版社
    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次,销量突破20万本,广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。 你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,彻底将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明...

  • 情绪自控力

    辛德莱尔  /  2013-02-01  /  金城出版社
    ¥9.5(3.8折)定价:¥25.0

    本书提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者进入一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。 由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案...

  • 佛陀教你不生气-佛陀的最佳EQ处方

    明眸尼  /  2006-08-01  /  陕西师范大学出版社
    ¥12.7(4.9折)定价:¥26.0

    释迦牟尼说:“我们的心原本像是一面镜子,可以不染上烟法,可以洞察我们身边的世界,波动的情绪并不是我们真正的心,为什么还要让它来为我们的心做主呢?” 星云法师说,只有通过自修,我们才参智慧如海,明理通达,也才能把所有的怨恨荣辱化为忍耐、宽容,这时我们便能拈花一笑,把所有的烦恼化为甘甜了。花瓶里的花,如果不护理,很快就会凋谢,只是有时常换水,才可以保持花的新鲜,花的新鲜与我们身心清净的道理是相同的。如果你回到家就会有烦恼,心就会不得安

  • 不要为小事生气

    陆明  /  2006-08-01  /  中国市场出版社
    ¥12.9(5.2折)定价:¥24.8

    英国著名作家迪斯雷利曾经说过:“为小事生气的人,生命是短暂的。”   本书收集了一些名人名言,仔细分析了生活中生气的原因和生气引发的后果,又结合一些生活中的实例论证了不要为小事生气的重要性,还将教给你学会不生气和妙用生气的方法。希望通过阅读此书,能让你受到一些启发,在生活中真正做到“不要为小事生气。”   人生是短暂的,所以,生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀,为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。英国著名

  • 化解情感困惑:生活智慧66妙招

    肖峰  /  2006-01-01  /  人民军医出版社
    ¥13.0(5.2折)定价:¥25.0

    本书作者是深受读者欢迎的擅长写科普读物的著名心理学家肖峰教授。内容包括恋爱心曲、爱情方舟、和谐夫妻、幸福家庭、美满婚姻、生活智慧、亲情呵护、教子有方、学海导航、职场难题等十部分共66个妙招。本书辅以细致动人的生活实例,深入浅出的精辟分析、趣味盎然的心理自测,轻松愉快,科学实用,堪称情感和生活方面的智多星。本书提供的优秀的思维方式和出色的生活智慧可帮助读者跨越人生的种种难关...

  • 不生气要争气

    晓春编著   /  2007-01-01  /  九州出版社
    ¥14.6(5.2折)定价:¥28.0

    我们常常在遇到困难挫折、烦乱杂事、竞争对手、事业受阻时会过分紧张,而过分紧张的情绪会打乱自己的思维方式,使自己变得惊惶失措,不能理智分析,导致过于烦躁不安,容易生气。这时,只有放松心情,进行有效的自我调节,理性地寻找消除生气的方法,才能突破自身的弱势,摆脱烦恼的小事,塑造美丽的人生,赢得快乐的生活。本书可让你学会适应和改变弱势,学会不为打翻的牛奶哭泣,学会宽容地对待你的对手,学会把争斗变成谦让,懂得遇事三思,懂得有容人的气量,懂得生存

  • 别让情绪控制你

    李志华  /  2007-12-01  /  中国华侨出版社
    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.8

    关注情绪异常变化,及时发现心理问题,构筑健康快乐的人生防线。 心理问题无小事,情绪好一切都好,不能控制情绪就无法掌控人生,真正的健康从心理开始。 情绪源于心理,它左右着人的思维与判断,进而决定着人的行动,影响人的生活质量。情绪问题对人而言永远不会消失,如果不予理会,不妥善处理,情绪问题就会越积越多越缠越复杂,最后把你的一切都搅得面目全非。处理情绪问题的关键是必须学会调适,将其控制在适当的范围内...

  • 益智情绪学

    江可达 著  /  2008-01-01  /  人民出版社
    ¥10.8(4.3折)定价:¥25.0

    《益智情绪学》集人类情绪演化规律最新研究成果,首次系统全面地阐述了人类情绪演化的规律与特点,揭示出人类情绪与人的气质、性格、情操、境界之间的紧密联系,论述了人类情绪与意识、思维之间的相互作用规律。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。 在本书中,我们将从情绪角度对人类精神活动的各个层面进行充分的探讨与描述,并对情绪反应特点、情绪与意识、情绪与思维、情绪与个体行为的成功度,以至于情绪演变规律与人

  • 别为小事生气

    李韬,段海春 著  /  2005-11-01  /  海潮出版社
    ¥12.7(4.9折)定价:¥26.0

    以平和的态度来摆事实、讲道理,要比大喊大叫更能让对方心服口服:而宽恕和谅解有时比伤害、侮辱更能震撼人心。只要我们肯下功夫学会制怒的正确方法,他人肯定会对我们的道德、修养以及理智、大度出自内心的佩服。那时,我们自会达到“风平而后浪静,浪静而后水清,水清而后游鱼可数”的全新境界。 心若改变,你的态度跟着改变:态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变:性格改变,你的人生跟着改变。在顺境中感恩,在逆境中依旧心存喜乐,远离愤

  • 情商决成败

    ¥11.5(4.3折)定价:¥26.8

  • 别再烦了:唐斯博士的安心处方

    (美)唐斯著  /  2009-04-01  /  远方出版社
    ¥11.4(5.2折)定价:¥22.0

  • 先调理心情后处理事情

    吴学刚编著  /  2009-08-01  /  地震出版社
    ¥16.1(4.9折)定价:¥32.8

    道理就是这么简单:决定成功与失败的,不在于我们是谁,不在于机遇的多寡,更不在于我们在什么地方,我们正在做什么,而在于我们用什么样的心情处理当前发生的事情以及正在发生的事情。 一个人心情开朗则对什么事情都充满了热情,对生活充满了希望,做事情的时候都积极上进,自然就会事事顺利,心情也就会越来越好;但是相反,一个人的心情抑郁,整天愁眉苦脸地面对生活,不管做什么事情都不积极,甚至错误百出,那么自己的价值就会受到怀疑,别人和自我的肯定越来

  • 情绪管理-职场减压完全手册

    华君编著  /  2009-10-01  /  长征出版社
    ¥10.4(5.2折)定价:¥20.0

  • 如何及时处理你的坏心情

    张笑恒编著  /  2009-11-01  /  北京工业大学出版社
    ¥11.4(3.8折)定价:¥30.0

    当你莫名地忧伤,你就要多想一些快乐的事、一些积极的事,这样低沉的心绪就会飞扬起来。敞开心扉,拥抱生活,或游山观海,或品茗细读,或漫步晨昏,或在优雅的乐曲中浅吟低唱……将工作的压力和生活的负担全部释放,学会在生活中放松自己,去寻找快乐和浪漫的情趣。坏情绪不仅是成功的大敌,更是身体的大敌,学会掌控情绪,学会改变坏心情,才能改变现状。其实有烦恼不可怕,可怕的是没有识别烦恼的思想和去掉烦恼的方法。本书将告诉你如何处理来自生活中方方面面的坏情绪

  • 20.30.40.男女心理天平

    裴钰著  /  2010-01-01  /  北京航空航天大学出版社
    ¥24.5(7.2折)定价:¥34.0

  • 你可以不生气

    张笑恒  /  2010-01-01  /  北京工业大学出版社
    ¥21.6(7.7折)定价:¥28.0

    你常小题大做、被情绪牵着鼻子走吗?你常为生活中的不完美耿耿于怀吗?人无完人,生活也不可能尽善尽美。对待一些不快和难堪的遭遇,让其在内心转变成另外一种心·隋,以积极的心态去化解这一切。 不久你就会发现,当你不再为琐事而生气的时候,生活原来竞是这般美好! 生气是拿别人的错误来惩罚自己,没有人能够抢走我们的快乐。掌控你心灵的是你自己,你必须掌握好自己的心舵,抛开一切小事。忘掉一切烦恼,给自己的天空点缀绚丽的色彩,让自己的人生更

  • 情绪调节术-情商养成的心理学旅途

    孙科炎  /  2010-01-01  /  机械工业出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

    情绪是一种利弊两面的内心体验,它集建设性与破坏性于一身;它会引导我们以恰当、现实的方法做事,也会让我们做错事而接受冲动的惩罚。但这不意味着人甘愿做情绪的奴隶,受情绪的支配。人应该也能够调节情绪。情绪是洪水,我们的理智就是制动情绪洪水的一道闸门。 在修炼自身情绪的过程中,系统了解情绪的相关知识,掌握恰当的、实用的情绪调节技巧与方法至为重要。本书旨在帮助读者更清晰地分析与理解自身的情绪,并针对自身的情绪问题提供良好的解决途径,由此在

  • 我的情绪谁做主

    余一  /  2010-03-01  /  中国华侨出版社
    ¥15.0(5.2折)定价:¥28.8

    为什么有人一心想要获得改变,事到临头却总是无法自控.甚至连自己的生活也被别人控制?答案就是:不懂得控制自己,不懂得控制自己的情绪。成功不是靠控制别人来得到的,成功大多是自我控制的结果。  其实快乐是可以自己寻找的,情绪是可以控制、管理的。如果我们能调整、管理好自己的情绪,就能拥有多彩.美好的人生。情绪可以决定你的命运.做好情绪管控关乎你一生的成功和幸福...

  • 情绪控制术改变千万人一生的心理自助读本

    高非  /  2009-11-07  /  北京理工大学出版社
    ¥18.7(5.2折)定价:¥36.0

    情绪是心灵的显示,是我们生活的原动力。虽然我们不能完全成功地控制自己的情绪,但这仍是我们为之努力的方向。这本书全面阐述了对人生有所帮助的情绪法则,帮助你在奔向成功的旅程中,学会调节情绪,学会管理情绪,从而演绎你一生的美丽...

  • 掌控心魔-第101个控心魔法

    付轩  /  2010-05-01  /  金城出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

  • 得胜-摆脱负面情绪的捆绑

    ¥18.2(5.2折)定价:¥35.0

    如何识别各样的情绪? 当情绪浪潮袭来之时,如何站稳脚跟? 如何战胜自我,走出情绪的旋涡?本书从十二种常见的负面情绪着手,介绍负面情绪的特征、分析成因并提供实际的解决办法,帮助你摆脱负面情绪困扰,找到心中的和谐、平安...

  • 大学生情绪管理与辅导

    李江雪  /  2010-09-01  /  北京师范大学出版社
    ¥18.9(7折)定价:¥27.0

  • 冲动是魔鬼-易冲动的人易吃亏

    龙柒  /  2010-12-01  /  中国画报出版社
    ¥12.4(5.2折)定价:¥23.8

  • 神马都是浮云-如何把控你的坏脾气

    ¥13.5(5.2折)定价:¥26.0

    易怒的人群总是生活在一个恶性循环中,他们经常口是心非,有时伤害了心爱的人,更有甚者开始憎恨自己。这个循环很难被打破。只有依靠实用的资讯和金玉良言才能摆脱持续愤怒造成的破坏,彻底的改变。 本书第一版曾经帮助数以万计的人克服了这种有害的愤怒情绪,现在它将再次成为经典之作。新增加的两篇全新的章节,包括积极面对气愤情绪、鼓励改变的新策略、关于愤怒类型的讨论以及嫉妒在愤怒情绪中的影响,等等。本书将指引读者找到改变的最快途径,感受生

  • 人生要耐得住寂寞大全集-超值白金版

    杨英  /  2011-01-01  /  中国华侨出版社
    ¥17.4(7折)定价:¥24.8

    这是一个寂寞流行的时代,曾几何时,“寂寞”成了网络上流行的高频用词。每天都会有成千上万的人在寂寞中迷茫、痛苦。他们因不懂得如何与他人沟通而心碎,不知如何面对生活中的挫折而悲观,有的人因耐不住寂寞而误入歧途,有的人甚至对人生失去了信心,对未来失去了希望……其实寂寞不是踯躅街头的惆怅,也不是徘徊巷尾的颓废,更不是借酒消愁的沉沦;寂寞不是百无聊赖、无所事事的散淡与停滞,更不是真正的孤独或寂灭,而是一种不凑热闹,不?时髦,不追风潮的生活境况

  • 愤怒可杀人

    ¥13.0(5.2折)定价:¥25.0

    本书详细介绍了心身医学领域对对敌意——愤世嫉俗、愤怒、攻击性想法、行为和冲动——的最新研究成果,并提供16种切实可行的控制敌意的方法。  减少敌意不仅能使你避免患心脏病和其他致命疾病的风险,还能使你的生活更成功、更美好...

  • 情绪操纵术

    李问渠  /  2011-03-01  /  新世界出版社
    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

  • 管好你的负面情绪

    蒋雨涵 著  /  2011-01-01  /  中国商业出版社
    ¥18.6(4.9折)定价:¥38.0

    情绪,对我们来说既熟悉又陌生,熟悉的是我们每天都会有各种各样的情绪影响着我们的生活,陌生的是我们对它却不甚了解,被它左右。情绪实际上是我们心理状态受到刺激而失去平衡,它没有好坏之分,只有正面与负面之分。正面情绪如开心、兴奋、自豪,能带给我们正面的能量,而负面情绪如焦虑、紧张、愤怒、沮丧等则给我们负面的影响。 现代社会巨大的生活压力,带给人们越来越多的负面情绪,越来越普遍地影响着现代人的生活。富士康的跳楼事件就是最典型的例证。

  • 只有过不去的心情.没有过不去的事情

    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.8

    如果你心中的梦想是成功,那就应该彻底把不良心情从生活中赶走。如果一个人能够实现对自己心情的控制和调节,也就学会了生活,懂得了生活。《只有过不去的心情,没有过不去的事情》(姜翠平编写)教会我们如何活在当下,放下坏心情,让心情适应事情。   本书共分为只有糟糕的心情,没有糟糕的事情;相信自己,不要让坏心情毁了你等9章内容...

  • 大忙人情绪管理枕边书

    龙柒 编著  /  2011-04-01  /  新世界出版社
    ¥19.4(5.4折)定价:¥36.0

    情绪对人的身心健康是如此重要,因此我们针对现代人对情绪的困惑,编写了这本《大忙人情绪管理枕边书》。本书始终抓住情绪这一中心环节,全面系统地提出了稳定情绪的有效方法,教读者如何认识自己的情绪,如何把握自己的情绪,从而让每一个看过此书的人,都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示。 当你阅读本书时,就会明白这样一个道理:时常调整自己的情绪,为的是让自己在人生的舞台上活得更轻松、自在、.洒脱,也更接近于成功、快乐和幸福...

  • 做淡定的自己

    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.8

    现在的我们大多觉得活得很累,不堪重负。为什么社会在不断进步,而人的负荷却更重,精神越发空虚,思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价,其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔,追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。 金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧,一旦所欲难以实现,一旦所想难以成功,一旦希望落空成了幻影,就会失落、失意乃至失志。 我辈俱是凡夫俗子,红尘的多姿、世

  • 受益一生的情绪控制课

    唐华山  /  2011-07-01  /  人民邮电出版社
    ¥15.1(4.3折)定价:¥35.0

  • 情绪的镜子

    罗展凤 著  /  2011-08-01  /  新世界出版社
    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    假如电影《十诫》、“红蓝白三部曲”中没有普列斯纳的哲理性音符;假如《塞瑟岛之旅》缺少卡兰德若诗一般音乐的呼应;假如久石让的童趣乐曲从未出现在宫崎骏的电影中……或许这些曾深深打动了无数影迷的电影将黯然失色。 《必要的静默——世界电影音乐创作谈》作者罗展凤与十余位世界顶尖电影音乐家访谈,记录其独特的电影音乐创作理念,他们对艺术的坚持和思考以及对生命的感悟。藉此我们知道,那些音乐何以如此动人。 珍贵访谈外,《必要的静默——世界电

  • 一学就会的情绪掌控术

    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    《一学就会的情绪掌控术》由王剑辉、宋新国、赵宗金所著,是关于情绪调节的心理学读物。在人类所有的精神状态中,感觉是苍白的,记忆是变幻的,思维是傲慢的,唯有情绪最直观和最具感染力。我们每一个人的生活就是情绪的生活,迷茫、焦虑、嫉妒、愤怒、恐惧,凡此种种消极情绪,总会和我们遭遇,为我们带来烦恼,使我们避之不及。 《一学就会的情绪掌控术》里,心理学家将为我们剖析生活事件、解读情绪症结、把脉消极情绪,并告诉你有效的调节和控制方法,从而最

  • 超越自卑

    ¥23.8(8折)定价:¥29.8

    本书个体心理学的创始人,人本主义心理学的先驱,现代自我心理学之父——阿尔弗雷德·阿德勒巅峰之作! 本书是一本关于个体心理学研究的通俗读本,从心理学的角度出发,深度剖析和阐明人生道路与人生意义。书中,阿德勒提出:每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性,在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童,以后在

  • 别随情绪做傻事

    王云峰 编著  /  2011-11-01  /  中国戏剧出版社
    ¥13.9(5.2折)定价:¥26.8

    本书共分十章,内容包括为什么老是有人说你少根筋;哈佛学生喜欢做的那些事儿;没有几个忧郁女生会等到她得白马王子;柴米酱醋盐,谁家七年痒等...

  • 看开想开烦恼走开

    赵伯异 著  /  2011-10-01  /  团结出版社
    ¥15.1(5.2折)定价:¥29.0

    本书通过深入浅出、言简意赅的论述和令人印象深刻的佛法故事、禅理寓言,告诉每位读者这样的道理:每个人对生活的态度千差万别,但不外乎都是“看得开”与“看不开”这两种而已。遇事“看得开”,是因为“想得开”,只有“想得开”,才能活得好。同一件事,想开了,就是天堂;想不开,就是地狱。如何看开,怎样想开?凡事多朝好处看,遇事多往开处想,绕开眼前的悲伤,忘掉内心的失意,经常提醒自己:暗淡的日子总会过去,生活处处都有明媚动人的时刻,明天一定会比今天

  • 愤怒,一边儿去

    张晓舟文  /  2011-01-01  /  四川大学出版社
    ¥6.9(6.9折)定价:¥10.0

    本书主要内容包括:愤怒是人们常见的情绪;为什么我们会怒火中烧;愤怒的作用;愤怒原因的检讨;愤怒是成长的过程...

  • 戴晨志作品2-不生气,要争气

    戴晨志 著  /  2011-12-01  /  广东经济出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    一个eq高手,不能屈服于颠沛的困境, 更不能始终借口时运不济、造化弄人。 毕竟每个人都无法一出生,就拿到“好牌”;只有在拿到一手“坏牌”时, 还能够心存乐观,把“坏牌”打得让人刮目相看, 才是一个具备高情商的人...

  • 情绪掌控术

    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    情绪是一把双刃剑,如果情绪处理得好,可以将阻力转化为助力,帮你化解困境,让你的生活左右逢源。如果情绪处理得不好,情绪就会失控,从而在愤怒的情景下做出一些非理性的言行举止,害人害己...

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