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  • 如何及时处理你的坏心情

    张笑恒编著  /  2009-11-01  /  北京工业大学出版社
    ¥26.1(8.7折)定价:¥30.0

    当你莫名地忧伤,你就要多想一些快乐的事、一些积极的事,这样低沉的心绪就会飞扬起来。敞开心扉,拥抱生活,或游山观海,或品茗细读,或漫步晨昏,或在优雅的乐曲中浅吟低唱……将工作的压力和生活的负担全部释放,学会在生活中放松自己,去寻找快乐和浪漫的情趣。坏情绪不仅是成功的大敌,更是身体的大敌,学会掌控情绪,学会改变坏心情,才能改变现状。其实有烦恼不可怕,可怕的是没有识别烦恼的思想和去掉烦恼的方法。本书将告诉你如何处理来自生活中方方面面的坏情绪

  • 情绪操纵术

    李问渠  /  2011-03-01  /  新世界出版社
    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

  • 大忙人情绪管理枕边书

    龙柒 编著  /  2011-04-01  /  新世界出版社
    ¥12.2(3.4折)定价:¥36.0

    情绪对人的身心健康是如此重要,因此我们针对现代人对情绪的困惑,编写了这本《大忙人情绪管理枕边书》。本书始终抓住情绪这一中心环节,全面系统地提出了稳定情绪的有效方法,教读者如何认识自己的情绪,如何把握自己的情绪,从而让每一个看过此书的人,都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示。 当你阅读本书时,就会明白这样一个道理:时常调整自己的情绪,为的是让自己在人生的舞台上活得更轻松、自在、.洒脱,也更接近于成功、快乐和幸福...

  • 情绪的镜子

    罗展凤 著  /  2011-08-01  /  新世界出版社
    ¥9.0(3.2折)定价:¥28.0

    假如电影《十诫》、“红蓝白三部曲”中没有普列斯纳的哲理性音符;假如《塞瑟岛之旅》缺少卡兰德若诗一般音乐的呼应;假如久石让的童趣乐曲从未出现在宫崎骏的电影中……或许这些曾深深打动了无数影迷的电影将黯然失色。 《必要的静默——世界电影音乐创作谈》作者罗展凤与十余位世界顶尖电影音乐家访谈,记录其独特的电影音乐创作理念,他们对艺术的坚持和思考以及对生命的感悟。藉此我们知道,那些音乐何以如此动人。 珍贵访谈外,《必要的静默——世界电

  • 可以享受的寂寞

    黄云生著  /  2012-02-01  /  朝华出版社
    ¥20.5(7.9折)定价:¥26.0

    本书主要内容包括:寂寞是一株还没开花的草、每一份成功背后都有一个寂寞的故事、寂寞着,美丽着、把寂寞当成调料、每个人都应该有一个树洞等...

  • 不生气-每天5分钟学点佛学智慧

    普洱  /  2012-05-01  /  中国妇女出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

    本书是教大家管理情绪、提高情商、重回快乐的一本书。书中以生动耐读的佛教哲理故事,外加现代的、生动的、深入浅出的叙述方式,指导人们战胜愤怒的心魔,同时还指导大家如何赶走焦虑、抑郁、浮躁、苦痛等负面情绪,旨在帮助你修炼一颗无坚不摧的心,从而享受幸福、自在、快乐的人生...

  • 不生气的活法

    王保蘅  /  2012-10-01  /  北京工业大学出版社
    ¥25.2(9折)定价:¥28.0

  • 不生气的女人最幸福

    悠然著  /  2012-11-01  /  中华工商联合出版社
    ¥24.6(7.7折)定价:¥32.0

    本书中以生动耐读的故事和深入浅出的叙述方式,指导女性如何赶走焦虑、抑郁、浮躁、苦痛等负面情绪,旨在帮助女性读者修炼一颗坚不可摧的心,享受幸福、自在、快乐的人生...

  • 社会转型期后悔情绪之研究

    张结海  /  2012-09-01  /  经济科学出版社
    ¥33.8(8.5折)定价:¥39.8

    全球社科领域闯入中国“黑马”;国际心理学界的中国名字;《实验社会心理学》首次刻下中国第一作者名;被誉为中国人的“心理手术刀”。他,就是上海社会科学院社会学所心理学教授——张结海。 心理学最新著述《社会转型期后悔情绪之研究》隆重上市...

  • 抱怨的技巧

    马骏著  /  2013-01-01  /  台海出版社
    ¥23.8(8折)定价:¥29.8

    本书主要内容包括:抱怨亦有其自身的价值——它带来的不仅是负面的能量,也有正面的作用、怎样让抱怨更有效?抱怨的黄金法则等...

  • 情绪自控力

    辛德莱尔  /  2013-02-01  /  金城出版社
    ¥9.5(3.8折)定价:¥25.0

    本书提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者进入一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。 由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案...

  • 我真的要和他共度此生吗?

    吴若权  /  2013-01-01  /  现代出版社
    ¥11.0(3.8折)定价:¥29.0

      累积超过十几年的两性咨询经验,加上主持广播节目的阅历,吴若权近年来内心常有一个深深的疑惑,就是听众或读者常问他的问题,竟然出现:“我跟他适合吗?我真的要和他共度此生吗?”   不论是刚认识的男女或是热恋中的情侣,甚至即将步上红毯的新人,或是结婚十多年的夫妻,心中随时都有可能浮现:“我真的要和他共度此生吗?”老实说,这样的问题,应该是当事者本人问自己最清楚,但是大家却都选择问别人,甚至到处求神问卜?   其实当局者迷,而且爱得

  • 情绪正能量:安抚躁动的灵魂,传递心理学的神奇力量

    ¥16.2(8.2折)定价:¥19.8

      当你工作中取得优异成绩的时候,你有怎样的心情?当你和好朋友发生矛盾的时候,你又有怎样的心情?当你和朋友约好在某个时间见面,而你的朋友却一直没有出现,也不打电话解释。这个时候你的心情又是怎样的?万良慧等编著的《情绪正能量——安抚躁动的灵魂传递心理学的神奇力量》从心理学的角度

  • 别让心态毁了你:最有效的情绪掌控法

    墨非 编著  /  2013-04-01  /  中国华侨出版社
    ¥28.7(7.8折)定价:¥36.8

      心态能决定一个人的命运,心态会影响你的人生轨迹良好的心态能提升一个人的生存境界,心态可以成就一个团体,心态也能够毁掉一个团体。愚人向远方寻找快乐,智者则在自己身旁培养快乐。生活里的每一个细节都蕴藏着快乐,只在于你如何感受。快乐的人,每一件事,每一个人,他都能发现令自己欢悦

  • 自控力-拯救你的情绪.效率与意志

    ¥9.8(4.9折)定价:¥20.0

      《自控力》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书给出了300多种训练方法,以及详尽的训练计划,只需照着书中的步骤来做,你就能

  • 拜拜啦,坏脾气

    ¥23.1(8.9折)定价:¥26.0

      我们的情绪每天都在陪伴着我们,影响着我们,但却很少有人真正研究过情绪对我们的影响。   《拜拜啦坏脾气》将告诉你:什么是情绪,它是怎样产生的,影响一个人情绪的因素有哪些,情绪对我们有什么影响,我们应当如何判断自己以及周围人的情绪指数,如何控制和利用自己的情绪。   林大有

  • 青少年如何培养好情绪

    李兰 编著  /  2013-06-01  /  经济科学出版社
    ¥20.5(8.2折)定价:¥25.0

    《青少年如何培养好情绪》由李兰编著。 《青少年如何培养好情绪》内容如下: “人生的意义在于成长”,青少年时期正处于从不成熟走向成熟的成长时期,生理发展迅速,心理变化显著。在这一过渡时期,很多独生子女的独立性和自我调节能力较差,时常会感受到很大的心理压力和冲突。这些问题如果长

  • 自控力:别让情绪左右生命的品质

    姜越  /  2013-06-01  /  中央编译出版社
    ¥25.4(7.7折)定价:¥33.0

    《自控力(别让情绪左右生命的品质)》由姜越编著。世界上最有力量的人是那些善于掌控自己的人,一位名人曾经说过:“一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧,那他就胜过国王。”永远不要让悲观挡住了你的阳光,每一位青少年都应该学会排除负面情绪,激发潜伏在身心之内的正能量,并在不断努力中提高自身。行动起来吧,相信自己就是叱咤风云的非凡人物,就是掌控情绪的天才...

  • 气顺了人生就顺了

    唐心  /  2013-06-01  /  广东旅游出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

      内容积极向上、阳光健康。全书充满着摆事实、讲道理并传递出正能量的气息,能够使年轻或是正在受困惑的人们,看到人生的希望,摆脱困境。   书中许多例子证明了,即使是再平凡的人也可以拥有不平凡的成绩。而所有的例子都说明了心态非常重要,阅读本书的过程中可以有一个很好的启发的作用...

  • 不生气的世界-世界500强都在用的情绪管理法

    余小元  /  2013-06-01  /  哈尔滨出版社
    ¥19.3(7.7折)定价:¥25.0

      哈尔滨出版社的《不生气的世界——世界500强都在用的情绪管理法》让情绪管理成为一个可以训练而且能够起到很好作用的课题。职场生存,我们也需要采用五百强企业的情绪管理法,争取让怒气无处躲藏,每天让牙齿晒到阳光。   职场生存,有效控制怒气,是职场人必修的基本功。现在,让哈尔滨出版社的《不生气的世界——世界500强都在用的情绪管理法》给你一些启示吧!在阅读完本书后,希望你不再是一个不会发脾气的庸人,也不再是一个只会愤怒的蠢人,而是做

  • 创造性的愤怒-让怒火成为正能量

    ¥24.6(7.7折)定价:¥32.0

      这本书的突出特点是:   第一,本书立意新颖,挖掘深入,既分析了智对愤怒的重要意义、生活中容易引发愤怒的各种问题,又推出了方便实用、操作性强的策略和技巧。   第二,本书选取的事例鲜活、典型,启发性强,每章都有启发性的问题和基于实证研究的归纳总结。   第三,本书架构合理

  • 不做情绪的奴隶-精编版

    吴娟瑜 著  /  2013-08-01  /  商务印书馆
    ¥26.2(8.8折)定价:¥29.8

      某人在公司受到了批评,回到家把在沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿;孩子心里窝着火,看见自己家的猫,就狠狠地踢一脚;猫负痛跳到了街上,正好一辆车开过来,司机紧急避让这只猫,结果把路边的一个小孩撞死了。   这就是心理学上著名的“踢猫效应”,是一种典型的情绪传染。不妨问问自己,

  • 你为什么总焦虑?

    高原  /  2013-11-01  /  江苏文艺出版社
    ¥11.9(3.4折)定价:¥35.0

    作者通过7年的深度调查,从15万份真实的案例中列举了一系列焦虑的基本类型以及表现症状,并从多角度分析了引发焦虑的原因。他用有趣的案例,简洁精准的语言,向你揭示了引发我们愈加焦虑的核心因素,总结了一系列方法,力求使我们减轻焦虑,乃至避免焦虑。剖析的这些原因以及调节方式正是如今人们所急需的。焦虑是由紧张、焦虑、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可能在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏客观根据的情况下

  • 超级情绪自控术

    金圣荣 编著  /  2013-12-01  /  人民邮电出版社
    ¥23.2(8折)定价:¥29.0

    《超级情绪自控术》编著者金圣荣。 《超级情绪自控术》从心理学知识出发,结合实 际案例,对人们日常生活和工作中各种情绪的形成原 因进行了剖析,力图引导读者学会释放压力,将负面 情绪转变为正面情绪,从而使生活变得轻松、愉悦。   《超级情绪自控术》适合对心理学感兴趣、希望 掌握

  • 别让情绪毁了你-不失控的正能量情绪掌控术

    李晓璇  /  2014-01-01  /  天津人民出版社
    ¥12.5(3.8折)定价:¥32.8

    ◆ 一本教你如何管理情绪,确保在任何场合都不失控的书!   ◆ 独家附赠情绪管理练习册,每日一招,帮你彻底摆脱郁闷、焦虑、躁狂等负面情绪。   ◆ 沟通中70%是情绪,30%是内容,做情绪的主人,当人生的赢家。   ◆ 别让一句话毁了大好前程!   ◆ 职场,行为别失控!商场,说话别失控!官场,心态别失控!   ◆ 全国2/3白领、老板、公务员都在读的情绪掌控术!确保人生不失控! ...

  • 别让坏脾气害了你

    张笑颜  /  2014-02-01  /  天津社会科学院出版社
    ¥23.5(6.7折)定价:¥35.0

    ▲ 情绪自控决定你的健康!医学证明:76%的疾病都是因为负面情绪!   ▲ 就算被冒犯,被误解,也照样心平气和的智慧法门   通过本书,你将能够学会:   ◎掌控自己的情绪,让坏心情一扫而光   ◎掌握豁达、淡定的处世方法   ◎改善你同亲人、朋友、同事之间的关系   ◎重拾健康和自信,做自己情绪的主人   把脾气拿出来那是本能,把脾气收回去才叫本事!...

  • 掌控情绪的金钥匙

    邢桂平  /  2014-03-01  /  中国物资出版社
    ¥21.6(7.7折)定价:¥28.0

  • 别输在情绪掌控上

    冯晓  /  2014-05-01  /  广东旅游出版社
    ¥13.7(3.8折)定价:¥36.0

    让你左右自己心情的情绪改善方法,让你改变心态,改变命运的情绪调节技巧,让你积极自信,充满正能量的情绪控制绝招...

  • 别让情绪失控害了你-关于自控.专注与情绪的心理学

    陈玮  /  2014-06-01  /  中华工商联合出版社
    ¥20.0(6.7折)定价:¥29.8

    推荐 1:世界五百强企业员工情商、情绪管理重点培训书籍,旨在引导读者情绪不失控、心理不失衡,塑造强大的心理。   推荐2:情绪自控术正是这样一门激发正面情绪、控制负面情绪的技术。深入情绪问题的根源,转化情绪负能量,激发情绪正能量,让你的自控力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高!   推荐3: 想获得完满的人生,我们必须借助正面情绪的力量。正面情绪会扩展我们的思维和视野,让我们看到的更多、想到的更多、创造的更多;正面情绪会让我

  • 修心三不-不生气 不计较 不抱怨

    端木自在  /  2014-06-01  /  立信会计出版社
    ¥24.1(6.7折)定价:¥36.0

    ★生气、计较、抱怨,是腐蚀心灵的三大毒药,是幸福人生的三大敌人,是成功路上的三块绊脚石。   ★生气,是在和自己过不去;计较,让你的人生之路越走越窄;抱怨,会让你终生一事无成。   ★与其生气,不如争气;与其计较,不如努力;与其抱怨,不如改变。   ★不生气,不以物喜,不以物悲;不计较,得也随缘,失也随缘;不抱怨,终止纠结,积极入世。   ★世界如此浮躁,你要内心淡定。修炼一颗沉静圆融的心,才能在顺境中安享其福,在逆境中心存喜乐。  

  • 别让垃圾情绪害了你

    余林编著  /  2014-07-01  /  企业管理出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    许多人终其一生为名利所累,为感情所困,为生活中的挫折和小事所扰。其实,幸福的人生源于简单的生活。只有当生活真正简化,心绪真正清明,才能获取平和真实的幸福。本书截取生动有趣的故事,辅以富含哲理的解析,重点从心灵精神层面解决垃圾情绪对今人的困扰,帮助身心疲惫的读者找回宁静本质的平常之心...

  • 掌控情绪:别让负能量害了你

    张剑萍著  /  2014-08-01  /  北京时代华文书局
    ¥27.0(7.7折)定价:¥35.0

    亲历的故事真实感人,观点结合了一些心理学理论,有说服力。   一个美籍华人关于爱、关于成长、关于时光、关于幸福的故事与感悟。华人思维,世界视角,角度新颖。   现代社会各种压力越来越大,情绪越来越难以驾驭,本书正是一剂良方,反弹琵琶,从新的角度阐释正能量与负能量,给人以深深的启迪。 ...

  • 你的情绪主导你的行为

    海琴  /  2014-05-01  /  江苏美术出版社
    ¥25.6(8折)定价:¥32.0

    人生在世,喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有,无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身,而是事前事后患得患失、大起大落的致命情绪。   任何人都不可能永远事事如意,一帆风顺,情绪有跌宕起伏再正常不过。问题是怎样控制好我们的情绪?怎样营造好情绪,转化坏情绪?毕竟,我们需要做情绪的主人,而不是情绪的奴隶。   本书精选了100多个适合青少年阅读的励志故事。故事精彩生动,洋溢着不抛弃、不放弃的积极

  • 别让失控害了你-如何掌控自己的情绪与生活

    云卓  /  2014-09-01  /  海天出版社
    ¥32.0(8.2折)定价:¥39.0

    ★一通过阅读本书,你可以告别拖延症、月光族、熬夜族、减肥控、淘宝控、电脑控、手机控、微博控、购物狂、注意力涣散、抽烟、酗酒、赌博、酒精依赖等。 ★本书引导读者在自己今后的生活实践中,既自觉地修炼和提高自控力,又灵活运用自控术,从而成功掌控自己的人生,做自己真正的主人。强大的自制力是训练出来的!无论你出身如何、受过怎样的教育、身处怎样的环境,只要你想,你就能唤醒心中的巨人,成就专注、自控、高效的人生! ★让你彻底改变坏脾气,养成好习惯

  • 别让冲动毁了你-写给年轻人的情绪管理课

    海森  /  2014-09-01  /  人民邮电出版社
    ¥28.7(8.2折)定价:¥35.0

    ★英国著名情绪管理大师手把手教你掌控自我情绪。 通过《别让冲动毁了你:写给年轻人的情绪管理课》,你可以学会觉察、了解和管理自己的情绪,积极地处理失望、沮丧和挑剔等情绪以及生命中那些最失意、最意想不到的瞬间。 ★本书封面的绿色苹果有何象征意义? 夏娃因受不了诱惑而偷吃智慧树上的苹果,以致被逐出了伊甸园,这就是冲动的后果。所以我们一定要谨记:冲动是魔鬼,不但于事无补,还会自毁形象;关键时刻忍得住,才不会做出让自己后悔的行为。 ★如果你

  • 哭完就好.事情哪有那么严重

    长泽玲子  /  2014-09-01  /  重庆出版社
    ¥26.5(8.9折)定价:¥29.8

    《哭完就好,事情哪有那么严重》大受好评的心灵自助手册!帮助你走出人生低潮,重建信心!温馨小语搭配可爱插图,让你爱不释手! 亲爱的,能够从人生谷底爬起来的人,并不是因为他们比较聪明、幸运,而是因为他们拥有一颗不论遇到什么考验,都相信自己一定能够克服的豁达之心。 感觉自己总是倒霉?感觉自己快要不行了?或许你还没有意识到,烦恼只不过是人生中的一小部分而已。想想过去曾经遇到的困难,不是也都过去了吗?你已不是过去的你,经历过去,你只会越来越强,

  • 为什么受伤的总是你

    吴若权  /  2014-09-01  /  九州出版社
    ¥9.6(3折)定价:¥32.0

    ◆ 伤害本身并不可怕,可怕的是受伤害却无法使你变得更加睿智、成熟、坚强! ◆ 什么都可以失去,但不要失去爱的方向。 ◆ 不要为曾经犯下的错误后悔不已,爱情没有回头路,请勇敢地向下一站奔去。 ◆ 人生,是疾驶的列车。无论你活到几岁,经历多少痛苦,请把伤心留在分手的月台,不要频频回头张望。 ◆ 离开一个不适合的人,就是一种解脱,只要能够在下一站遇见幸福,谁会在乎当初分手的时候,是谁甩了谁?...

  • 如何保持情绪健康

    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    ●《经济学人》年度最佳图书   在我们的人生道路上,我们是依靠感觉的指引而前行的。   理解心智、情绪的成因,才能掌控自己的生活,保持心智健康。   《人生学校》系列   探讨生活的重大议题,对当下的诚恳解答。   我们如何发掘自己的潜力?工作能够启发灵感吗?感情关系能够持续一生吗?……   阿兰德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,重新检视人生的重大议题,基于深刻的思考、广泛的调查,以明白有趣的文字,做出了对当下的诚恳解答——这些想法肯

  • 掌握情绪-创造生命的奇迹

    希克斯  /  2014-11-01  /  光明日报出版社
    ¥23.2(7.8折)定价:¥29.8

    ★全球最畅销的身心灵疗愈经典   ★世界身心灵疗愈大师,吸引力法则宗师希克斯夫妇经典力作   ★《纽约时报》畅销书榜、亚马逊书店读者最爱百大图书   ★脱口秀节目主持人欧普拉、演讲大师韦恩戴尔、世界级心灵导师露易丝海倾情推荐   ★双色纯质纸精美印刷,内附治愈系插图和书签,以平和的情绪,创造生命的奇迹   ★情绪的力量,让你的人生绚然绽放 ...

  • 青少年自我管理“胜”经系列:管理好心情·让内心不良情绪远离

    汤晨龙  /  2014-10-01  /  中原农民出版社
    ¥23.2(7.8折)定价:¥29.8

    《青少年自我管理“胜”经系列·管理好心情:让内心不良情绪远离》所涵盖的内容非常丰富,将带领你全面地认识情绪的作用与情绪的力量以及情绪如何运用,并且使你获得从“心”开始的强大力量,使你在现实生活中拥有更多激发自我,表现自我,最后做回自我的积极空间。如果你能够细细地品味《青少年自我管理“胜”经系列·管理好心情:让内心不良情绪远离》,并不断地按书中的方法对自己的情绪、内心进行调适,你便会发现,积极与乐观早已在个人情绪控制力的培养过程中,演变

  • 北大情绪掌控课

    夏苏末  /  2015-01-01  /  民主与建设出版社
    ¥22.0(6.7折)定价:¥32.8

    ·众多北大师生共同推荐的《北大情绪管理课》,第一次与世人分享北大人如何控制情绪的秘密   ·北大清华等国内一流大学最受欢迎的情绪管理读本,从今天起,情绪再也不是你的敌人   ·如果你想潜心专注于学习、工作,想要做出一番成绩,想要拥有健康幸福的人生……那么,控制情绪的能力是至关重要的一步。 ...

  • 心态决定姿态-情绪调控术

    陶雅慧  /  2014-12-01  /  中国文史出版社
    ¥23.1(7折)定价:¥33.0

    人的心态决定姿态,从而决定你的生活状态,心态好一切自然会好起来的。本书是一本参透人生哲理、把握心态脉络的智慧之书,希望能帮助你揭开心态的神秘面纱,洞悉人性的弱点,改善自我,走出心态的误区,真正成为主宰自己命运的主人,从而踏上成功之路。...

  • 争气胜过生气

    张振华  /  2014-12-01  /  广东经济出版社
    ¥32.4(9折)定价:¥36.0

    张振华编著的《争气胜过生气》以简单明快的语言,从七个方面讲述了快乐、宽容、积极、专注等心态对人一生的影响,对事业、成功的影响。书中汇集了丰富的心理学理论以及历史和现实事例,阐述了许多的人生道理,让读者在轻松的阅读中获得一份旷达和淡定,学会积极面对生活,走向成功...

  • 一生气你就输了-终身受益版

    连山  /  2015-03-01  /  中国华侨出版社
    ¥25.9(8.7折)定价:¥29.8

    连山编著的《一生气你就输了(终身受益版)》详尽分析了生气对人生各个方鸣的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部改善自我、走向成功的心灵读本。 ...

  • 别让不好意思害了你

    龙湘涛  /  2015-03-01  /  吉林出版集团
    ¥16.8(6.7折)定价:¥25.0

    一本充满智谋的人际学孙子兵法,内容新颖,事例典型,可读性强。 选取最典型的社会和心理问题进行分析,通过分析面子问题存在的心理背景和社会背景,揭开这个老少皆关注的问题产生的根源。从心理学方面入手,让读者真正认识到社会和家庭中出现的各种矛盾和问题正是不好意思心理在作祟。作者不仅仅分析问题,且将问题发生的理论依据和解决的途径展现在大家面前,使读者能够静观前人做法,思考自己的得失,不愧是一本智谋的心理学孙子兵法。 心理专业作家创作,详

  • 别让敏感害了你

    黄志坚  /  2015-06-01  /  北京时代华文书局
    ¥23.5(6.7折)定价:¥35.0

    ★你为什么总是在意别人的脸色、你为什么总是在乎别人的想法、你为什么总是想东想西乱猜忌、你为什么总是患得患失不自信…….敏感是焦虑与恐惧的罪魁祸首。   ★ 过分敏感的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,最终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。 ...

  • 三分命运 七分脾气

    张伟  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥28.7(8.7折)定价:¥33.0

    把脾气发出去,是一种本能;把脾气收回去,是一种本事。正能量情绪修习课,带你走进熟悉又陌生的情绪世界,找到属于自己的正能量...

  • 别让坏脾气毁了你:任何场合都不失控的性格自修课

    肖卫著  /  2015-06-01  /  北京时代华文书局
    ¥21.4(6.7折)定价:¥32.0

    本书从理论角度出发, 结合实践进行论证, 全面深入地解读坏脾气, 解释它可能对我们产生的负面影响, 同时提供具体的克制方法。为了帮助读者朋友更好地理解, 同时书中还加入了大量案例, 从而增加了本书的趣味性和通俗性。坏脾气是一柄双刃剑, 它在伤害别人的时候, 同时也伤害...

  • 照着做:你就能掌控情绪

    龙小云著  /  2015-07-01  /  立信会计出版社
    ¥24.1(6.7折)定价:¥36.0

    本书从实用角度介绍掌控情绪的基本方法, 包括: 那些伤, 为什么还放不下 ; EQ情商 ; 情商比智商更重要 ; 驾驭负面情绪, 坚持正能量 ; 卡耐基教你每天学一点超级自控力 ; 墨菲教你用潜意识发现内心的强大等五章...

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