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《图解推拿防治病健康中国2030家庭养生保健丛书》,推拿,为一种非药物自然疗法、物理疗法,是指医者运用自己的双手作用于患者的体表,有关疾病的部位,特定的腧穴,中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗,用来达到行气活血,疏通经络,驱病调养的效能。推拿手法种类繁多,分类多样,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用。正由于这些优点,按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说,能增强人体的自然抗
《图解三分钟面诊健康中国2030家庭养生保健丛书》,即医生运用望、闻、问、切四诊法来对面部整体以及面部五官进行观察, 从而判断人体全身与局部的病变情况。所谓相由心生,内在五脏六腑的病理变化或是心理变化,终会表现在脸上的相关区域,所以脸部的望诊*能洞察病机、掌握病情。早在两千年前,中国中医经典著作《黄帝内经》就指出:十二经脉,三百六十五路,起血气皆上于面而走空(孔)窍。说明人体内脏功能和气血状况在面部有相应表现,人们可以通过对面部各种状
一、《图解三分钟手疗健康中国2030家庭养生保健丛书》用图解形式详细介绍了手部的各个病理反射区和穴位,直观形象,准确详细,是学习手疗的必备知识。二、《图解三分钟手疗健康中国2030家庭养生保健丛书》同时简单介绍了手部看病相关的手部其他知识,方便读者在具体操作时结合望诊的手法,判断疾病,更好地进行手部按摩,治疗各种疾病。各种方法相得益彰,互为补充,这样读者在读完本书后可以形成一个系统的通过手部治病的基本知识。三、《图解三分钟手疗健康中国
《中医经典验方大全》为“中医养生疗方丛书”之一。中医验方是历代医家所创造的处方,并经多年之验证,可谓集名医之大成、汇良方之瑰宝。本书将130种家庭常见病按科分类,精选疗效可靠、针对性强的临床验方,每条验方包括处方组成、用法用量、功能主治等,集各家医疗之精华,成一家临证之特色,具有较高的实用价值...
本着“实用性”的编写原则,本书在编写过程中 突出药浴的临床操作技术及相关知识,文中配有操作技术的图解,语言表达生动具体、清晰明了,力求做到图文并茂,并把各技术操作方法及要点拍成视频,阐述其技术要领、操作步骤、适应症、禁忌症及注意事项,使广大读者可以更直观更简便的学习各种技术的操作流程...
《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中一部食物养生学和药物学大典,影响后世的食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学,以及400年来人们对日常食物品味的选择。本书特邀中药专家和古汉语学家重新编译,白话文译本,900张全彩手绘插图,一物一图, 700多页内文!内附7000多条生活附方,涵盖吃穿住行,适宜男女老少,是居家常用的生活用书...
本书全面系统地介绍了手、足、耳反射区按摩疗法的基础理论、注意事项和使用方法,并针对广大家庭中的各种常见病症,从头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛,到糖尿病、高血压、高血脂、更年期综合征、阳痿等疾病,均有详细的按摩治疗方法介绍。并补充了经络穴位标准图示和一些穴位的疗法。本书以图文结合的方式,详解近多个常用穴位、人体经络和按摩手法,介绍了多种强健身体、增强体质、美容瘦身的按摩方法,以及赶走不适症状的按摩方法,具有一定的出版价值...
★通俗易懂 精选方剂 语言通俗易懂,剔除了部分已被当代科学证明的有毒害药品、失传药物,收录品物1200种,详细解读各品物性味、功效、宜忌等必知常识。精心筛选调理当下常见病的附方,传播实用意义。 ★金陵珍本 权威罕见 本书收录1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,该版本是迄今唯一由李氏家族自编的版本,堪称古刻本中的罕见珍品。2011年5月,中医科学院藏金陵本《本草纲目》入选联合国世界记忆遗产名录。 ★图片精美 装帧雅致 500余幅中外名
本书为彩色刮痧图解,配真人彩图500多幅,详细讲解了刮痧的功效和方法,并且收录了几十种常见大小病症,如老年人高发的高血压、糖尿病、、头痛、眩晕、感冒、小儿惊厥、小儿遗尿等,还有各种困扰男女的生理病痛,如痛经、早泄等。此外,在美容瘦身方面,本书更是列举了肥胖、色斑、皱纹等困扰现代人的一些常见问题,通过一定的刮痧疗法,祛瘀生新、排毒润肤、瘦身健体。本书介绍了内涵丰富的刮痧要领,融科学性与实用性于一体,内容全面、讲解详细、方法准确,,自学自
本书分清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇、补气安神篇四大篇,每种中草药均详细介绍了正名、拉丁名、英文名、别名、经典记载、采集加工、药理作用等...
该挂图为便携式拔罐挂图,开本为大16开,方便携带,随时可用。挂图首先介绍各种拔罐疗法、拔罐取穴等,然后介绍拔罐美容美体、拔罐缓解各种不适、拔罐治疗常见病的方法,包括取穴、操作等,附有穴位图片。配有光盘,光盘中主要介绍拔罐疗法的操作方法和穴位的取穴方法等...
这是一本你阅读完会有收获的书,而这个收获将使你受用终身,她的经历值得每一个关注健康的人参考! 本书是作者对待健康、对待疾病、对待“看病”的一种感悟。文字轻松,有亲切感,可读性强,行文中渗透着中医的医理,是与学习中医的读者的一种交流,也是中医爱好者认识中医的一个门径...
宋敬东编著的《活用中药保健康随身查(彩色图解)(精)/中国家庭必备工具书》从实用的角度出发,详细介绍了近200种常见中药的性味归经、功效主治、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等,还介绍了中药的起源、性能、配伍、炮制、禁忌等。本书深入浅出地讲解了中药知识和运用,适合普通百姓居家生活和学习使用。...
中国首套会说话的二维码健康书 难得一见的全方位演示,服务到家! 跟着视频学刮痧,106种对症刮痧手法步步详解! “中医堂-会说话的健康书”丛书是目前市场上,能够让人眼前一亮的中医保健指导书。 书中每一个方法都附赠了一个二维码,读者用智能手机扫描二维码即可观看专家的按摩演示,在当今数码时代,迎合了人们的掌上阅读习惯。 除了二维码,本丛书还附赠了内含4~7小时视频的dvd光盘,全程演示书里内容,更加照顾中老年人的视力和习惯
1.本书故事性强,通俗、易懂。 2.方法实用、简单、有效。 3.全书介绍了100多个作者自创的养生保健小妙招。...
为了让读者更好地利用经络穴位养生保健、防病祛病,本书将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。本书包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉,标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效,可以使读者更精确、直观、全面地了解人体经络走向和穴位位置,快速找穴,直达病灶;系统地介绍了经络的基本知识,经络与十二时辰的对应关系,打通经络的常用方法,如捏脊、刮痧、艾灸等,使读者
本书内容包括日常常见食物的养生保健功效,常用本草中药的介绍,刮痧、拔罐、针灸、拍打、经络养生法的介绍,全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识...
《养生固本健康人生(超值白金版)》围绕中医养生最根本的正气、阴阳、脏腑,着眼于日常生活中的饮食、起居、运动、情志,深入浅出地解析养生的缘起、基本的原则,向读者介绍了一些生活中的简单的养生技巧和方法。《养生固本健康人生(超值白金版)》适合爱好养生保健的读者阅读使用...
本书分为上、下两卷,分别介绍古代名医和当代国医大师的养生智慧。全书介绍了国医大师们最实用、最有效的日常保养方法,如华佗的五禽戏、葛洪的辟谷术、邹铉的粥养良方、李辅仁“饮食十宜”等,也收录了他们积多年心血研制出的治病良方,涉及内科、呼吸科、妇科、儿科、眼科等各种常见疾病、慢性病和疑难杂症,如张仲景用于治疗便秘的蜜煎导、肾病专家张琪教授的消坚排石汤、唐由之用于白内障的唐氏三妙方等...
本书共分为十六章, 主要内容包括: 神秘的经络、穴位 ; 一学就会的经络经穴刺激法 ; 手太阴肺经 ; 手厥阴心包经 ; 手少阴心经 ; 手阳明大肠经 —— 轻松保持您的美丽容颜等...
中国人历来重视养生,重视养生学研究和著述,《黄帝内经》是中国人的长命真经,是世世代代的炎黄子孙寻求健康养生祛病之道的宝藏。我们应该珍视这座养生智慧的宝藏,读懂老祖宗留给我们关于养生的启示,并将之运用到现代日常养生中去。遵照“天人相应”的思想进行养生:《黄帝内经》中的养生智慧极富哲学意味,因而有人认为这也是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作,其思想的核心便在于“天人相应”,书中认为“人以天地之气生,四时之法成”。这是说人和宇宙万物一
本书围绕穴位按摩疗法, 不仅介绍穴位的相关知识、按摩的注意事项、按摩手法, 更重要的是, 如何用简单的穴位按摩方法来实现对各种疾病的辅助治疗和常见疾病的家庭护理。同时, 配以简易直白的语言, 大量清晰、直观的人体穴位图片, 来深入浅出讲解内容, 使得本书具有很强的可...
《老偏方 老祖宗传下来的灵丹妙药(超值全彩珍藏版)》共分为四篇,前三篇分别为食疗老偏方、中药老偏方以及外用老偏方。食疗老偏方的选材大多是药食俱佳的蔬果、肉禽水产等,患者多吃无妨,即便不能很快奏效,也有较好的辅助之功,属于标本兼治之法;中药老偏方多采自中医经常使用的简易疗方,药性平和,见效迅速;外用老偏方则体现中医“内病外治”之精髓,同样见效迅速,安全可靠。第四篇针对女性、男性、孕产妇、中老年人、儿童等五种人群,详细阐述了各人群的饮食注
《图解针灸按摩拔罐刮痧特效疗法》是我们中医传统医学研究组历时两年精心打造的精品医学专著。全书内容深入浅出、言简意赅,并配有大量真人实体图片,详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识,使读者看过即可掌握,实为医务人员和广大患者的良师益友。我们相信,借助《图解针灸按摩拔罐刮痧特效疗法》必将对各种常见疾病的家庭治疗和护理,以及家庭保养、保健等方面产生豆的效果...
本书介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系, 指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。在中医阴阳寒热理论的基础上, 讲解了不同人群不同的养生方式, 介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法...
本书系统介绍了每条经脉在人体的循行,还讲述了经络与五脏六腑、人体各种疾病的关系,重点介绍了人体常见穴位的准确取穴方法和治疗作用,人体常见疾病的穴位疗法,及由穴位养生而衍生出来的拉筋拍打养生保健法...
指压疗法具体来讲,是指运用手指的指力,根据我们每个人的具体情况、病情特点以及穴位选择等,以手指代替针刺,对我们体表某个特定部位或相应穴位进行点压刺激,故又叫点压疗法。一、指压疗法不用准备特殊工具,随时都可以进行。二、指压疗法可以治疗多种疾病,效果良好。三、指压疗法绿色环保,无毒无副作用。四、指压疗法没有成本,没有经济压力。...
本书主要介绍了小儿推拿的常用手法和自己临床总结出的特色手法, 针对小儿常见病症及部分疑难杂症的推拿治疗, 每个手法操作和穴位都有真实配图, 而且附带二维码, 扫描可以看到动态操作方法, 每种疾病都会有温馨提示和家庭食疗小妙方...
刮痧可以帮助身体排除毒素、重现体内阴阳平衡、激活人体自我痊愈能力。在疾病未起或初起的时候,刮痧可以帮助身体排出毒素、激发人体的“正气”,达到防病、治病的目的。在疾病比较严重时,刮痧也可以帮助人体疏通经络,促进病邪排出,起到辅助治疗的作用。 《零基础学刮痧》分别介绍刮痧的基本使用知识,让读者了解常用的方法、操作的技巧、刮痧过程中的注意事项等。 本书收录了90多种现代人常遇到的疾病和亚健康问题,给出了对症的刮痧疗法,书中对刮痧疗法的操
本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧,介绍了大量具有可操作性中医养生实用方法,帮助读者掌握补足阳气的方法、饮食养生法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、脏腑和经络养生法、情志养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。本书内容丰富,且方法简单,方法简单,好懂易学,所讲内容针对性、实用性强,是针对中国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书,具有较强的实用价值和出版价值...
湖北省中医院养生日课由国医大师监制,众多湖北中医大师指导,由上百名中医界副主任医师以上专业医生通过解释中医理论经典,结合临床实际,根据节气、时令给出专业养生建议,是一本具备很好不错性、时效性、实用性的养生日课,同时也是一本养生书...
节气医嘱——正安中医馆的医师传授了一些日常、实用的嘱托,作为每个节气的健康养生医嘱。 艾语新说——将艾文化融入日常生活中,用便捷的方式,接地气的方法以艾生爱。 范氏当运——正安中医馆的医师讲授,通过简单的操作使身心舒顺。 中医祁谈——祁营洲医师教您顺应天时,内外兼治,调整身心。 起居有常——二十四节气引导坐功图,按季节练功,以吐纳坐功为主,以引导为辅,深合“天人合一”之理。 饮食有节——由养生达人倾情分享时令美味,以时尚
本书分为六部分,第一部为治疗常见内科、外科疾病的小偏方,第二部分为治疗常见五官科、骨科疾病的小偏方,第三部分为治疗常见皮肤病的小偏方,第四部分为治疗常见妇科疾病的小偏方,第五部分为治疗常见男科疾病的小偏方,第六部分为治疗常见小儿疾病的小偏方...
本书列举了按摩、刮痧、拔罐等几种中医保健疗法针对某一疾患的实际操作过程, 深入浅出地解析按摩、刮痧、拔罐的作用、基本的原则, 和一些生活中简单的养生技巧和方法...
本书将生活中常见的200种中药按照功效分为18大类, 介绍了每味中药的性味归经、功效生活、用法用量、疗疾验方、保健药膳等...
《本草纲目》是中华本草学集大成者,集中体现了中国古代医学所取得的至高成就,它既是学习医药学的工具书,也是研究动物学、植物学、矿物学、物理学及天文、气象、物候等方面的参考书。同时,它对后世食物养疗学、饮食烹饪学等构成了深远影响,是一部值得珍藏的药学大典。 《全彩精绘本《本草纲目》》本着取古人之要义、为今人所实用的原则,删繁就简,精选精校,辑录精华,保留了至今常见常用的本草120余种,筛选出疗效确切、经济实用、简便易行的方剂。 《
本书共分为六册, 主要内容包括: 伤寒论精华、黄帝内经精华、金匮要略精华、本草纲目精华、神农本草精华等...
本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中通过节气养生、时辰养生、体质养生三方面来对《黄帝内经》的养生理论进行挖掘,梳理了节气养生、时辰养生、体质养生的手段和途径,对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结,旨在为大众提供实用、有效的养生理论,并将这些理论与现实生活相结合,使其具有较强的参考性和可操作性,做到让大众知其然,更知其所以然,为大众健康护航,使人人安享天
本书介绍春分、清明、谷雨三个节气,主要包括“节气解说与气候变化”“节气养生指南”“小妙招:揉一揉小腹,气血就平衡了”“小妙招:美容养颜有何难,穴位按摩帮你忙”“小妙招:枸杞黑豆汤,喝了眼睛更明亮”“节气习俗:春分吃春菜,合家都健康”等内容。本书从二十四节气入手,通过《黄帝内经》中的养生大法,与时令养生法则紧密结合起来,并运用到日常生活中。精湛的文字,生动有趣的漫画是本书最大的特色,能够深入浅出地使读者享受实实在在的知识,具有一定的出版
本书介绍立冬、小雪、大雪三个节气,主要包括“节气解说与气候变化”“节气养生指南”“小妙招:冬天来了,晒一晒你的背”“小妙招:百菜不如白菜”“小妙招:懒人伸腰,提神醒脑”“小妙招:四个小窍门,让你瞬间精神大振”“节气习俗:冬酿酒,味更醇”等内容。本书从二十四节气入手,通过《黄帝内经》中的养生大法,与时令养生法则紧密结合起来,并运用到日常生活中。精湛的文字,生动有趣的漫画是本书最大的特色,能够深入浅出地使读者享受实实在在的知识,具有一定的
本书为图解中医名著类图书。本书分为“上焦篇”和“下焦篇”,各自依次节选了吴鞠通著述的《温病条辨》中的精彩内容,很关键的是,对其进行了趣味性、科学性和实用性的解读和诠释。生活中,哪些做法有害健康,哪些做法有益健康?饮食上,哪些是该吃的,哪些是不该吃的?什么样的病人,该享用什么样的药膳?什么样的患者,该采取什么样的疗法?健康者,又该如何给疾病“设个防”等,都在这里得到了呈现...
按摩作为中医外部疗法的精华部分。历来为人称道。《图解手足简易按摩》将“按摩”这个大概念细分到手足的部分,不但内容详细,而且配图精美准确,每个A可以利用上下班、休闲、就寝前等小块儿的时间来进行自我按摩,达到祛病健身的目的。 按摩时如果能找到正确的穴位,可以达到事半功倍的效果。《图解手足简易按摩》对人体各个重要的穴位作了详细的介绍和讲解,旨在帮助读者快速、准确地找到治病保建的穴位,从而改善身体不适和治疗疾病。 在治疗某种疾病的同时,《
本书描述人体经络的各种保健作用, 倡导通过刺激经络穴位来治疗预防疾病的养生手段, 让您发现蕴藏在自己身体里的“医疗系统”, 教您做自己的“主治医生”。完整收录全身409个经穴、奇穴, 一穴双图, 四十多种常见病的按摩手法, 一病多穴, 全面激发身体最优抵抗力...
本书彻底开发身体上的穴位“灵药”,精选特效常用穴位,为刮痧的疗效锦上添花。书中收录了30余种生活中、办公室中的常见病症,以及老人、孩子、男性、女性常见疾病的自我刮痧疗法,保证绿色刮痧疗法守护每位家庭成员的健康。为了让零基础的人也可以迅速掌握刮痧,书中配有快捷的刮痧取穴方法,讲述的各种刮痧疗法也多以自助刮拭为主,再配合精美的真人图片演示,零基础的人也可边看边学,即学即用...
本书讲述了有关经络、穴位的基础知识,以及中医理疗方法的各种类别、手法及常识。同时对特效穴位做了详细阐述,列举穴位的由来、主治病症、理疗方法及功效等。此外,还运用经穴和疾病的关系,详解了我们生活中常见病的理疗方法和日常养生保健疗法...
本书分为九章,内容包括:循环系统疾病偏方验方、内分泌科疾病偏方验方、消化内科疾病偏方验方、泌尿科疾病偏方验方、呼吸科疾病偏方验、神经科疾病偏方验方、皮肤科疾病偏方验方、男科/妇科疾病偏方验方等...
本书对心脑血管疾病、内分泌代谢疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿生殖系统疾病、神经精神疾病、骨关节疾病和外科疾病八个方面,共32种我国现今最为普遍的慢性疾病进行了系统的阐述...
本书讲述百来种常见祛病食疗方,辩证治疗常见高血压、高血糖、高脂血等疾病及预防,且做法最为简单的偏方,并附有制作说明图片,所用偏方的材料都是常见食材,更适合实际操作...
《图解本草纲目极简养生速查全书》精心挑选了120多种常用、常见的中草药。分为功效、药用部分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大版块,以图解的方式对《本草纲目》进行了全新的编写,手绘彩色图片展现出植物的细节,加上牵线图解,详实严谨地为读者展现原书的精华。此外,每种药材都配以珍贵的金陵古版图、逼真细致的手绘插图和实物照片,还有对药材成品的文字描述,立体多方面地为读者展现中草药的形态,帮助读者更加快速地鉴
本书开篇讲解了辨证及中医药的基础知识,之后根据不同系统分类,将生活中常见的病症细化分析,通过趣味小故事让读者更清楚药方的适应症,给出了适宜的药方及食疗方治疗,让晦涩的中医名词被通俗的语言取代,古老的功效又多了现代经验的积累,方剂组成也用简单的图文来展现。传统与现代对比,一眼看出中药方日新月异的改变,也让传统的中药方更加实用...
《久健堂—秦氏(扁鹊)无痛刮痧》从现代人的角度出发,追溯本源,将本源技法和现代结合,力求对刮痧疗法推陈出新。整本书从多个角度向世人展开,从追溯历史到现代传承,详细向读者剖析中医文化的博大精深,讲述无痛刮痧的奥秘,深度解析无痛刮痧的精髓和对世人有什么样的密切联系和至关重要的作用。书中所附的130个病例中可帮助读者解决生活中常见病症带来的痛苦,提高健康质量。 ...
宋瑞祥 著
刘争争
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
老王子
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
汪曾祺
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