【4-5折中医保健书籍】4-5折中医保健书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中医保健

4-5折

出版社：郑州大学出版社

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了不起的中国超级食物

金伯利·阿仕顿（Kimberly Ash / 2018-02-01 / 郑州大学出版社

¥29.3(4.5折)定价:~~¥65.0~~

每满79减30

澳大利亚营养烹饪专家、传统中医与自然平衡饮食导师Kimberly倾心分享； 30多种极具营养价值又十分家常的超级食物，80多道高人气创意营养食谱制作详解；一次性搞懂功能食材食物疗法美味食谱，吃得既美味又健康！《非药而愈》作者徐嘉博士、亚太素食联盟主席伍月霖、《我医我素》作者卢丽爱，矩阵推荐；四色图文全彩印刷；本书也适合纯素食主义者阅读。名家推荐：夏婉婷（Kimberly）老师从中西结合的角度诠释了什么是既好吃又健康

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一看就会,刮痧与保健

陶红亮 / 2013-05-01 / 郑州大学出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

刮痧疗法虽然流行在民间，但却是中医发展的源头活水，有眼光的中医不会轻视、排斥它们，而会进行科学的吸收、提炼和再创造。正确地对待民间刮痧疗法，无论在临床上还是学术上，都是对中医药学术优秀传统的继承。人体的每一个穴位都相当于一味大药，它们的任何一种疗效，都是我们祖先防治疾病的智慧总结。在这个世界上，很多病并非全靠吃药治疗，学会了自我刮痧，你也能做自己的保健师。最后，希望大家通过阅读陶红亮、张卫东、吕双喜主编的《一看就会刮痧与保健：公民保

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魅力中医护航健康

刘姝 / 2020-07-01 / 郑州大学出版社

¥14.2(4.3折)定价:~~¥33.0~~

读书月|88元任选10本

《魅力中医护航健康/健康中国跟我学护理全媒体科普丛书》的内容涵盖了生活中常用的刮痧、拔罐、艾灸等中医护理技术，必不可少的中药内服和外用方法，以及老百姓喜闻乐见的养生操、养生茶等。同时，详细描述了大众关心的穴位按摩技术。特别之处是，《魅力中医护航健康/健康中国跟我学护理全媒体科普丛书》在指出中医护理的误区、中医养生和家庭养生误区的基础上，详细说明了科学的养生习惯。《魅力中医护航健康/健康中国跟我学护理全媒体科普丛书》图文并茂，

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