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  • 大众保健指压图解

    大众保健指压图解

    王富春  /  2001-03-01  /  人民卫生出版社
    ¥4.9(4.3折)定价:¥11.5

    本书内容包括：什么是指压疗法、指压疗法的作用原理是什么、指压的基本方法有哪些、指压的辅助手法有哪些、指压手法的练习、指压方法的注意事项、指压解作与时间、自我指压的具体方法有哪些、常用的自我指压的穴位有哪些，自我指压的作用、保持青春活力的指压手法、增强性活力的指压方法、消除紧张和疲劳的指压方法、消除头痛的指压疗法有哪些、治疗失眠的指压方法、消除颈、肩部疼痛的指压方法、可治疗腰痛的指压方法、便秘和痢疾的指压方法有哪些、治疗肱骨外上髁炎的指

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  • 中风病中医独特疗法

    中风病中医独特疗法

    肖飞  /  1996-06-01  /  山西科学技术出版社
    ¥2.2(4.4折)定价:¥5.0

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  • 科学养生三大法宝

    科学养生三大法宝

    刘丕祥  /  2010-01-01  /  金盾出版社
    ¥4.7(4.3折)定价:¥11.0

    本书详细介绍了科学养生的三大法宝，即精神养生、饮食养生和运动养生。这三种方法对人们的健身防病和抗衰延寿等都至关重要，三者相得益彰，优势互补，缺一不可。这是本书作者根据自己在从事高层领导人的医疗保健工作中及在30余年中医临床实践中的经验而总结出的科学养生之真谛。其内容丰富，文字简练，科学实用，是广大读者，尤其是中老年朋友的必备读物，也可供广大医疗保健工作者参考...

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  • 便携式颈肩腰腿保健操

    便携式颈肩腰腿保健操

    刘家瑞 著  /  2013-05-01  /  福建科学技术出版社
    ¥4.9(4.9折)定价:¥10.0

    本挂图采用4张小8开双面彩印挂图的形式，用真人照片来演示颈、肩、腰、腿部保健操的每个操作步骤，配以文字对照说明（包括操作、要领、作用3部分内容），一张两面展示一个部位，共4张展示4个部位的保健操。 本挂图所介绍的保健操简单、实用，随时随地都可以做，对预防如颈椎病、肩周炎、

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  • 一学就会糖尿病居家疗法

    一学就会糖尿病居家疗法

    《中医养生保健读本系列丛书》委会  /  2010-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥4.3(4.3折)定价:¥10.0

    本书介绍了专家推荐适宜糖尿病患者适宜多食用的食物、专家建议不吃的禁忌食物、专家建议的常用中药、有效降低血糖的15种营养素、食品交换份制定食谱、从头到脚的按摩自疗，从饮食到自我按摩疗法，让糖尿病患者可以长期坚持家庭护理和自我疗法...

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