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出版社：北京理工大学出版社
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  • 100天的蜕变-用运动让自己重生

    100天的蜕变-用运动让自己重生

    张长青 著  /  2013-10-01  /  北京理工大学出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    健康饮食巧运动，快速瘦身不反弹！ 　　想减肥，并不难，看“瘦身达人——张长青”100天的华丽蜕变！ 　　各种简易有趣的瘦身动作，任何人都可以轻松坚持， 　　不吃药、不花钱、不反弹， 100天之后，你也可以轻舞飞扬！ 　　张长青在减肥过程中，自创“运动瘦身操”，低强度易坚持，

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