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  • 瑜伽瘦身不反弹小全书

    瑜伽瘦身不反弹小全书

    张菁  /  2013-04-01  /  华夏出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    爱上瑜伽 青春健康和美丽非你莫属 　　古老东方的智慧 风靡世界的时尚 　　呼吸·冥想·放松·体位 　　排毒·美肤·减脂·塑形 　　均衡全身 蝴蝶式 巴拉瓦伽第一式 飞鸟式…… 　　美肩美背上犬式 蛇伸展式 直角式 …… 　　瘦手臂 纤臂式 金鸡独立式 前平举式…… 　　丰胸 双角式 双臂环绕式…… 　　瘦腰腹 侧撑式 侧弓式 半鱼王准备式一…… 　　美臀 肩桥式 虎式 反船式准备式…… 　　美腿 手碰脚前屈伸展式 叭喇狗式 加强侧

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