【5-7折20-50元健康百科书籍】5-7折20-50元健康百科书籍推荐及报价

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保健/心理健康

健康百科

20-50元

5-7折

出版社：清华大学出版社

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大师精华课系列心理学原来很有趣:—16位大师的精华课

陈玉新 / 2019-01-01 / 清华大学出版社

¥31.3(5.3折)定价:~~¥59.0~~

本书主要围绕生活中经常出现的心理学问题，选取了16位享誉世界的心理学名家，把他们的观点以一种通俗易懂、饶有趣味的方式介绍给读者。本书以课堂演讲的方式，让读者通过各位心理学导师讲解自己关于各类心理学命题的看法获得新知。在观点方面，本书更加注重读者的理解应用。因此，本书很好适合对心理学感兴趣，以及想要了解心理学基本知识的读者...

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“药”你知道——大众合理用药知识读本

王东兴 / 2020-10-01 / 清华大学出版社

¥48.3(7折)定价:~~¥69.0~~

本书由长期从事医院药学、临床药学与合理用药及相关领域的专家编写完成。全书分为十章，从靠前外合理用药概况、常用药物剂型介绍、儿童合理用药、孕期及哺乳期妇女合理用药、老年人合理用药、药品说明书的阅读、OTC药品及其购买、抗菌药物的合理应用、中药的合理应用、正确认识保健品等方面，全面介绍了广大民众应该了解的合理用药问题，为广大民众合理用药提供帮助...

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视怎么办:眼科医生来支招

何彦 / 2021-03-01 / 清华大学出版社

¥35.4(6折)定价:~~¥59.0~~

本书系统介绍了近视这一问题的成因及防治方法。全书共分为三篇:第一篇讲解了什么是近视，以及近视的分类、成因、预防及眼部保健；第二篇讲解了近视后的儿童科学控制近视进一步发展的方法、成年近视者的眼部保养及防护注意事项，以及挑选框架眼镜和隐形眼镜的技巧；第三篇系统介绍了近视眼手术的分类及其区别，通过详尽的理论与临床病例分析力图帮助读者全面了解近视手术与前沿技术等相关知识。本书通过对生活中常见眼科知识点的解读，辅以大量与近视相关的临床与实用

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时间的礼物:卵巢癌患者实战指南

邓永、金慧 / 2020-11-01 / 清华大学出版社

¥45.5(7折)定价:~~¥65.0~~

笔者结合数以万计癌症患者的生病就医经历，把卵巢癌是什么、如何应对求医过程中的重重困难、病人常犯的致命错误、各种很好规治疗的临床观察、卵巢癌各类治疗方案的优劣、各大医院常见诊疗错误以及近期新医学前沿进展等病患很为关心的问题，像剥洋葱一样，由浅及深，一层层剥开，把卵巢癌和肿瘤免疫一书讲透，把教科书和文献里的知识以及历年NCCN指南的重大更新和来龙去脉，用老百姓听得懂的语言翻译给大家看，向医患双方呈现出一个真实的病患世界...

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体检报告轻松读

武剑、郭建丽 / 2021-02-01 / 清华大学出版社

¥22.0(5.5折)定价:~~¥40.0~~

根据“健康清华行动计划”和推进“健康促进计划”的要求，为了建立清华大学健康的大数据库，我校于2019年底推出了“清华大学体检管理办法”，由学校统一组织各院系教职工进行基础体检。数据库将着眼于我校教职工身体状况的基本信息，疾病谱的高发年龄，危险因素等，进而可以针对性的进行健康指导计划。围绕体检菜单项目出发，本着学术+科普的态度，我校拟编写《体检报告的解读》一书，力求使得体检人员通过阅读可以得到在体检中疑惑问题的解答，受到启发从而涵养

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家庭用药至关重药

李乐 / 2020-12-01 / 清华大学出版社

¥34.4(6.9折)定价:~~¥49.8~~

本书以通俗易懂的方式介绍药品的基本知识、常见疾病的药物治疗、中西药使用过程中的一些注意问题、家庭小药箱等实用知识，全书深入浅出，图文并茂，是老百姓家庭用药的好帮手...

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体检报告轻松读

清华大学健康工作委员会,武剑,郭建丽 / 2021-02-01 / 清华大学出版社

¥45.6(6.7折)定价:~~¥68.0~~

本书共十章，第一至四章是关于体检基础数据的解读，包括检验、放射、超声及心电图等医技科室结果展示及解读；第五至十章主要是专科检查数据的解读，涵盖了外科、五官、妇科等体检问题的分析和建议...

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无伤痛跑步

冉令军 / 2021-11-01 / 清华大学出版社

¥40.0(6.9折)定价:~~¥58.0~~

跑步**的境界，是可以无伤痛跑到老。《无伤痛跑步》详细地介绍了跑步过程中遇到的损伤与康复方法，全面而科学地为跑步爱好者制定了一套系统的跑步损伤预防与康复方法。《无伤痛跑步》共分为五章，涵盖了了解身体、身体评估、运动过度、运动疲劳、运动猝死、跑步膝、跟腱炎、髂胫束摩擦综合征、足底筋膜炎、肌肉拉伤等内容。根据不同的损伤部分，详细阐述了损伤发生的机制、预防与康复手法，目的是让广大跑步者了解跑步损伤，积极预防运动损伤，达到健康跑步的目的。

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心理辅导班会方案丛书24堂成长课的奇迹(高中篇)/心理班会课是这样设计的

孙晶 / 2019-01-01 / 清华大学出版社

¥27.3(7折)定价:~~¥39.0~~

心理健康教育是当下各级各类学校教育关注的重点，对学生健康成长、全面发展具有关键意义。团体心理辅导课是实现面向全体开展工作的重要途径，将相关理念和技术引入班会课堂，由班主任操作具有许多优势。团体心理辅导有较强的专业性，本书由专业基础扎实、实践经验丰富的一线心理教师编写，旨在辅助班主任老师更为科学有效地开展心育工作。本册书专为高中段设计，贯穿三年的成长主题，适用于普通高中和中职学校，可供班主任、心理教师、德育教师使用。高中阶段是孩子们

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我为什么看不懂你

李海峰 / 2019-02-01 / 清华大学出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

《我为什么看不懂你》：这本书以DISC理论为基础讲述了人类的四种特质：Dominance支配型（指挥者）， Influence影响型（社交者），Steadiness稳定型（支持者），Compliance谨慎型（思考者），四种特质分别像女王D、段子手I、贤妻S 和老干部C。每一个人身上都有DISC的四种特质，但所占的比例各不相同。《我为什么看不懂你》这本书结合我们喜闻乐见的身边案例、电影桥段以及三国故事、西游记等，分析我们熟悉

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别等生病才体检

本书编委会 / 2019-03-01 / 清华大学出版社

¥44.9(6.9折)定价:~~¥65.0~~

幽默的漫画，专业靠谱有用的知识◆为什么要体检？怎么选择合适的体检项目？如何看懂你的体检报告？如何成功骗父母去体检？◆不枯燥，易懂还有趣...

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秒懂心理学:你枕边的趣味心理百科

许开浩 / 2020-07-01 / 清华大学出版社

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

每天学点心理学，能让我们更清楚地认识自己，理解他人的行为习惯，从而更好地与世界相处。《秒懂心理学：你枕边的趣味心理百科》引用了大量的心理学概念和通俗易懂的生活案例，从爱情手册、情绪管理、学习技巧、家庭幸福、管理艺术、谈吐情商和生活趣闻七大方面，为读者提供了一本轻松幽默、可快速习得的心理学百科。这里的心理学概念你未必都知道，但是每一个心理学故事你都会感觉似曾相识。秒懂心理学，是你枕边优选的心理百科...

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肝移植·真相——患者必读的100个问题

叶海丹 / 2022-06-01 / 清华大学出版社

¥47.6(7折)定价:~~¥68.0~~

手术对患者来说是一种较强的心理应激,可通过神经内分泌、免疫系统影响其生理功能和心理健康,从而会对手术预后产生直接影响。在围术期,护士利用专业优势为患者提供个性化、优质的健康教育,可以提高患者对手术的耐受力,提高术后治疗的依从性,促进术后康复。但是目前对于肝移植有关疾病知识、手术过程、术后复查、并发症预防等健康教育内容的书籍及手册较为缺乏。我们在实际工作中发现,全面的健康教育可以更好地帮助患者完成整个治疗过程,并提高其后续治疗的依从性。

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吃饱了再减肥

康军仁 / 2023-03-01 / 清华大学出版社

¥34.3(7折)定价:~~¥49.0~~

本书作者是北京协和医院临床医生，接触了大量减肥案例，一线经验丰富，全书从减肥过程中遇到的各种“为什么”“怎么办”切入，以通俗易懂接地气的语言揭示了减肥的真相、解读了社会上关于减肥的流言、解答了减肥过程中的常见问题，从国内外**的研究，到实际减肥过程的小细节，讲述关于减肥那件事儿的方方面面。重点是告知大家哪些人群需要减肥，哪些减肥方法是科学安全有效的，如果减肥失败要怎么补救。无高深的理论，只要接地气的大实话和易实操的减肥方法...

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医生与您细聊抑郁症

吴菲 / 2022-09-01 / 清华大学出版社

¥34.3(7折)定价:~~¥49.0~~

本书作者以自己从医30余年的临床诊疗经验，用大量真实案例，为抑郁患者和家人答疑解惑、纠正认知偏差、提供应对方法；作者写作注重实用和可操作性，文风力求通俗、不失严谨。大致内容包括：抑郁症的危害、流行概况、临床表现、病因、治疗相关问题、求医攻略、家人对待抑郁症患者的正确态度、自杀如何应对、网瘾如何应对、失眠如何调节、人际关系问题如何处理、抑郁如何预防等等。全书还配有40余幅插图，让读者易于接受，感觉温馨生动，直达内心...

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