【10-20元健康百科书籍】10-20元健康百科书籍推荐及报价

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保健/心理健康

健康百科

10-20元

出版社：现代出版社

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CCTV健康之路:健康快乐一百岁

洪昭光 / 2003-07-01 / 现代出版社

¥16.0(5.5折)定价:~~¥29.0~~

从生物学的理论来看，哺乳类动物的生理寿命应该是它成长期的五到六倍，这么说来，我们人的生长期是按照最后一颗牙齿长出的时间来计算，也就是平均在二十到二十五岁，那么算来的话，我们人类的生理年龄应该在一百到一百五十岁左右，所以说，我们每一个人都应该非常乐观而且自信地说：“敢活一百岁。”今天我们现场请来了两位这方面的专家，他们是全国心血管病防治科研领导小组副组长、北京安贞医院的洪昭光教授...

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身体是最大的财富

李进熙 / 2012-06-01 / 现代出版社

¥19.4(7.2折)定价:~~¥27.0~~

一个疾病缠身的年轻女子，通过科学地调整饮食、心态、生活习惯，重获健康！《身体是最大的财富》通过作者真实的故事，告诉你战胜疾病的秘笈是什么。没什么秘诀可保证一个人一生从不患病。尽管如此，仍然可以十分确信地说，注意日常生活中的点点滴滴，是可以在一定程度上预防疾病的。作者李进熙在《身体是最大的财富》中讲述的内容都是我们在日常生活中可轻易实施的。比如，如何挑选健康的食品，如何在办公室里劳逸结合，如何靠自身努力净化身边环境，如

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解决学生人体健康经常遇到的问题

郝克云 / 2021-05-08 / 现代出版社

¥14.7(3.8折)定价:~~¥38.8~~

随着现代社会的发展和各种竞争的加剧，学生们承受着日益增长的社会心理压力，他们在学习、生活、自我意识和社会适应等方面遇到种种困难和挫折，存在这样或那样的心理问题。这些都严重威胁着现代学生的心理和身体健康，为了让学生们更加关注自身的健康状况，获得直观的健康概念，了解健康的生活方式，培养健康的行为方式，《解决学生人体健康经常遇到的问题》经过细心研究和筛选，提出了108个关于人生健康的经典问题，并给出解决问题的合理方法，从而使健康变得简单。《

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