轻松自降血糖

许多中年人带着高血糖过日子而不自知！可怕的是，在发展为糖尿病之前，高血糖就已经悄悄损害健康！ 要想让高血糖刷刷刷地降下来，掌握科学知识和生活窍门，一点儿都不难！ 全图解.超简单.特实用——《轻松自降血糖》，热卖日本的健康图解书！ 更多好书详见奇趣科学馆 《有趣的科学》（平装全9册，dk最经典最热销的少儿科普丛书，荣获中国童书金奖，新闻出版总署向青少年推荐的百

冠心病

本书详细介绍了冠心病的基本知识、检查与诊断、西医治疗、中医治疗、饮食药膳疗法运动疗法、日常养生疗法、预防与护理等知识，其内容科学实用，通俗易懂，适合基层医务人员阅读参考，也可作为中老年人预防冠心病的必备用书...

自我保健一本通-三高食疗与用药

所谓三高，就是高血压、高血脂、高血糖，它们严重危害着现代人的健康，是诸多疾病的罪魁祸首。李靖靖、陈燕编著的《自我保健一本通(三高食疗与用药)》主要介绍了三高的一般常识、食疗和用药。内容不仅涉及三高人群宜吃的各种水果、蔬菜、汤粥、茶饮等，还囊括防治效果良好的药膳、中药、民间验方、药酒和食材。药材易得，制作方法简单，保健效果实用有效，是三高人群不可多得的一本自我保健的科普图书...

胡大一教你高血脂就该这样吃

腰椎间盘突出症经绿色疗法

本书编者首先介绍了调理腰椎间盘突出症科学饮食的方法，并详细阐述了心理、按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、点穴、艾灸、起居及利于腰椎康复的实效验方等。同时作者为腰椎间盘突出症患者有效康复而普及了腰椎间盘突出症的基本知识。本书通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用...

胡大一:高血压 高血脂饮食+运动

平稳血压、血脂的绝佳方案！ 吃得放心，动得安心 不让药物赖上你 远离心脏病、动脉粥样硬化 心血管专家+协和知名营养师共同打造 畅销系列，精品延续 ...

气管炎体质养生指导

《气管炎体质养生指导》集科学性、实用性于一体，可供广大气管炎患者及易患人群参考使用...

高血压体质养生指导

《高血压体质养生指导》实用性及可操作性强，可供广大高血压患者进行日常自我保健...

高血压这样吃就对了

本书首先介绍了高血压的基本常识, 接着分别从饮食原则、适合吃的常见食物、经典菜谱、粥羹饮品、健康中草药等方面提供了具体的饮食方案, 还针对不同类型患者以及特殊人群给出了饮食方案, 介绍了合并症的食疗原则和饮食禁忌等。此外, 还为大家提供了一些对治疗高血压有辅助...

糖尿病家庭防治法

郭力、郭俊杰编著的《糖尿病家庭防治法》从认识糖尿病开始，详细介绍了糖尿病的急性并发症、慢性并发症、饮食疗法、运动疗法、药物疗法、中医外治疗法、其他疗法及糖尿病的预防与监测等内容。 本书实用性强，适合糖尿病患者及其家属阅读，也可供医护人员参考使用...

大医生说:别让这些常见病害了你

本书是一本关于老年人常见病调养的书籍, 全书共分13章, 分别讲述颈椎病、骨质疏松、痔疮、糖尿病等现时代老年人高发的症状, 告诉大家怎样去辨别、预防以及诊治这些疾病...

痛风看着本就够了

本书详解治疗痛风的各种方法和手段，如饮食、古方秘术、经穴疗法、运动疗法、药物治疗及日常生活习惯的调整等，帮助深受痛风折磨的患者早日恢复健康，解除病痛。本书对痛风的治疗进行了全面而详尽的介绍，方法多样、简便实用，适合普通患者保健自疗，具有很高的出版价值...

高血压饮食调理方案-随书附赠全彩拉页《高血压运动疗法》

吃对了，血压自然降下来！ 　　饮食对高血压患者来说十分重要，只要搞清了以下三大问题，就能轻松降血压： 　　吃什么能降压？ 　　吃多少才降压？ 　　怎么吃更降压？ 　　本书立足于这3大问题，为高血压患者量身定制饮食调理方案，书中不仅介绍了适合高血压患者的饮食方式和烹调吃法，比如低盐、低脂、低糖的“三低”烹调原则及技巧，比如一日三餐的能量该如何分配、早中晚三餐该怎样吃，比如日常食材中哪些有降压作用、怎样吃更降压等一些高血压患者*关心的问题

做一名幸福的糖人-掌控糖尿病

健康长寿是无数人的梦想。面对糖尿病，我们不用灰心丧气。 糖尿病不应成为我们享受幸福生活的拦路虎，得了糖尿病后不用悲观失望。 只要接受正规治疗，糖尿病患者完全可以拥有自己的梦想，尽享生活的甜美。 所谓知己知彼，百战不殆。 糖尿病患者懂得的疾病防治知识越多，战胜糖尿病的机会就越大。 现在就让我们一起去认识糖尿病吧，学会掌控糖尿病，做一名幸福的糖人。...

做自己的健康管理专家——国家电网员工健康手册

本书从健康管理、方法指导、健康素养、健康防护、心理健康、健康学习等六方面人手，以通俗的语言和图文并茂的形式，向国家电网公司员工普及慢性病防治、体检与自我保健、作业场所的健康防护等专业的健康知识。 本书实用性和可读性较强，可作为国家电网公司员工的日常生活工具书，也可供广大电力客户和各大电力企业员工查阅使用...

内科专家说病说保健

《专家说病说保健丛书：内科专家说病说保健》由内科专家撰写，涵盖了呼吸科、心血管科、消化科、泌尿科、血液科、内分泌科、风湿免疫科等方面的百余种常见病的诊治方法及保健处方。“专家说病”简明快捷，浅显易懂，读起来省时、省力；“专家说保健”不同于教科书和药物处方手册，也不是常用的“偏方”和“验方”，而是从饮食、起居、休息、运动、修饰、着装诸方面，从“生理-心理-社会”医学模式的大视角，鼓励病人自己动手营造健康。　　《专家说病说保健丛书：内科专

医生和您在一起-看病吃药全攻略

《医生和您在一起 看病吃药全攻略》是作者在多年的临床实践过程中，对患者经常提出的一些疑问，以及作者自己发现需要提出来让患者重视并正确面对的一些心得和经验。全书分心理篇、就医篇、检查篇、治疗篇、服药篇、预防保健篇、其他篇及附录...

一看就懂!图解经皮毒

多图解读 直观认识经皮毒 权威观点 日本保健医学概念 震惊！经皮毒会破坏体内荷尔蒙平衡，导致不孕不育。还能引发过敏、哮喘等各种症状，破坏身体的免疫系统， 警惕！经皮毒*的危害是会导致胎儿的先天性过敏症、胎儿畸形，以及诱发脑部疾病、神经系统、各种癌症等。 防治：如何采取有益于健康的经皮吸收 ...

汪芳说-血管清爽活百岁

我国高血压患病人数约2.7亿，平均每4个成人就有一个是高血压患者，降压，您吃对药了吗？ 你是否知道自己是不是属于需要特别防范心血管疾病突发的高危人群？ 你知道多久应该进行一次血脂检测吗？ 30岁前血管养你，30岁后你要养血管！ 心脑血管病权威专家告诉你：重视生命危险因素管理有多重要！ 国家领导保健医、btv《养生堂》栏目主讲嘉宾、北京医院心内科主任汪芳教授从医30工作感悟首度结集出版 运营微信公众号汪芳心视界倍

降血糖999个民间偏方

本书以中医药理论为依据，以辨证施治为原则，依托中医症型、偏方门类、糖尿病并发症等，分门别类，去伪存真，去粗存精，以期达到学而致用，用之有效的目的。本书有汤剂方、丸剂方、膏方、药酒方、茶饮方、泡脚方、敷贴方、按摩方、刮痧方、粥方等一应俱全，汇集中华医学智慧精粹，对症施用，为糖尿病患者的健康保驾护航...

高血压防治36忌漫画版

本书以诗画结合的漫画书形式, 文字极简, 用144幅漫画图片, 清晰展示日常生活中易被忽视而又切切需要给予高度重视的“高血压防治36忌”的相关内容, 幽默轻松, 形象生动, 寓医于乐, 通俗易懂...

糖尿病看名医::::

本书以通俗易懂的语言、图文并茂的方式, 全面介绍糖尿病的病因、相关检查、治疗手段及高效就医途径, 给糖尿病患者一份医疗、饮食、运动、行为全方位生活管理指导...

颈椎病体质养生指导

现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为指导，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。本书将从"未病防病、既病防变、瘥后防复"的角度入手，介绍甲状腺疾病的基础预防保健知识，帮助读者在日常生活中对甲状腺

高脂血症科学调养宜与忌

本书以问答形式, 简要介绍了高脂血症的基础知识、饮食调养原则和方法, 重点介绍了常见降血脂食物及各种食疗方的组成、制作、用法与功效。内容丰富, 通俗易懂, 方法简便, 实用性强, 是高脂血症患者家庭保健必备读物...

无病到天年2大病预防先除湿

★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰，湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首！预防大病，先要除湿！ ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐! ★96岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作！毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华，让所有人从此学会除湿防病之法，无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方...

高血压知识百问

高血压是一种常见病、多发病，早期无任何症状，直到晚期出现脑、心、肾等脏器损害时才被发现，因此，高血压被称为“无声杀手”。作者将在临床工作中基层群众提出的关于高血压的问题进行整理，梳理出100条，从高血压的起因、治疗、用药、日常生活注意事项等方面一一说明，供高血压患者和社区全科医生参考...

肝病自我调养一本通

本书是专为肝病患者定制的科普读物，全书共分七章，主要介绍慢性乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化及肝癌治疗中的热点问题，以及患者应当知晓的自我调养知识，包括饮食、营养、运动、心理调摄等。书后还附有“肝功能指标正常参考值”。作者站在患者的角度提出问题，通过科学系统的解答，帮助患者正确认识肝病，避免常见误区，最终树立战胜肝病的信心。全书内容全面，阐释清楚，可供肝病患者及其家属阅读参考...

抗癌力-何裕民教授抗癌之和合观

本稿为何裕民教授一系列癌症力作后的又一作品，结合其近40年对癌症的研究和2万余例的诊疗经验，依稀分辨出左右着癌症发生、发展却长期被人们忽略的影响力量抗癌力（anticancer ability），并就此展开论述。作者提出的抗癌力，是人体本身所具备的一大类综合能力，它可促使自我防范癌变，帮助摆脱癌症干扰，或从癌症伤损中修复，从而维持健康的能力。每个个体自身原本所具备的某些系统功能和力量，对癌症来说才是*重要的控制和影响因素。本书就是对

代谢性疾病.内分泌疾病.造血系统疾病.泌尿系统疾病-你一定要了解

◆ 糖尿病、高脂血症、肥胖症、痛风、甲状腺功能亢进症、贫血、白血病、恶性淋巴瘤、急性肾衰竭、膀胱癌等不可不看！ ◆ 本书权威之处在于以图解方式解说糖尿病、高脂血症、肥胖症、痛风、甲状腺功能亢进症、贫血、白血病、恶性淋巴瘤、急性肾衰竭、膀胱癌等的病理、症状、诊断、治疗方法和护理要点。 ◆ 以形象图说明人体内所发生的变化将对健康造成哪些危害，了解为何会发生此症状、为何一定要注意此项检查值、为什么要用这个药物等。 ◆ 看图治病，了解糖尿病

肿瘤病人最关心的418个问题

本书用通俗易懂的文字介绍了肿瘤产生的原因、如何诊断肿瘤及肿瘤的治疗、预防方法等临床肿瘤病人最关心的问题。用通俗易懂的文字介绍了肿瘤产生的原因、如何诊断肿瘤及肿瘤的治疗、预防方法等临床肿瘤病人最关心的问题...

肝病病人最关心的320个问题

本书共约38万字, 对与病毒性肝炎、其他肝炎、脂肪肝、肝硬化和肝癌等5个方面有关的病人的320个问题, 作了比较详细的解答。为了保证每个问题解答的完整性, 对有些内容则作了必要的重复介绍...

食管癌-专家与您面对面

食管癌怎么防？怎么治？本书从“未病先防，既病防变”的理念出发，分别从基础知识、发病信号、鉴别诊断、综合治疗、康复调养和预防保健六个方面进行介绍，告诉您关于食管癌您需要知道的有多少，您能做的有哪些。阅读本书，让您在全面了解食管癌的基础上，不求人也能轻松应对食管癌的“防”与“治”。适合于食管癌患者和家属以及健康人群阅读参考...

肺心病-专家与您面对面

肺心病怎么防？怎么治？本书从“未病先防，既病防变”的理念出发，分别从基础知识、发病信号、鉴别诊断、综合治疗、康复调养和预防保健六个方面进行介绍，告诉您关于肺心病您需要知道的有多少，您能做的有哪些。阅读本书，让您在全面了解肺心病的基础上，不求人也能轻松应对肺心病的“防”与“治”。适合于肺心病患者和家属以及健康人群阅读参考...

走出痛风认识和防治误区

本书以科普读物的形式, 就如何从认识、预防和治疗痛风的种种误区走出来等内容, 向读者做了详尽的阐述。主要内容包括: 痛风认识误区 ; 痛风预防误区 ; 痛风诊治误区等...

自我调理颈椎病与肩周炎

本书系统介绍了有关颈椎病及肩周炎的基础知识、临床常用的诊断治疗和预防方法, 并结合作者的多年临床经验对各种治疗方法做出了对比评价。主要内容包括: 颈椎病的沿革、颈椎的构造特点、颈椎周围的软组织主要有哪些等...

高血压防治(修订版)

《高血压防治(修订版)》对原书有关高血压的基础知识进行了部分调整，反映了国内外高血压研究的最新进展，重点介绍了高血压病（原发性高血压）、症状性高血压、高血压性心力衰竭、高血压危象、高血压脑病、肺动脉高压等的诊断、治疗知识，同时还介绍了高血压的预防、康复知识...

新生儿常见病脐带血应用

由田晖、杜秀和赵云雁所共同主编的《新生儿常见病防治与脐带血应用》一书介绍了新生儿的医学基础知识和近200种疾病的病因、临床特点、防治方法、注意事项，以及脐带血的采集、保存、移植和适应症。内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合广大居民家庭及基层医务人员阅读参考...

肥胖和糖尿病-一刀说拜拜

随着经济发展和生活方式的改变，病态肥胖和糖尿病已经成为对人群的严重威胁。目前我国成年人超重肥胖率已接近30%，而糖尿病患病率高达11%以上，患病总人数占全球第一位。近年来减重手术对这些代谢疾病的治疗效果已得到国际公认，在西方发达国家得到普遍开展和推广，并已成为此类代谢疾病的常规治疗选择。由吴海福副教授联合复旦大学附属中山医院减重及代谢外科MDT团队多位专家编写的这本《肥胖和糖尿病：一刀说拜拜》，深入浅出地介绍了代谢外科手术的适应征、手

养好脾胃身体健

本书从认识脾胃开始，分别介绍了脾胃的生理功能、脾胃与五脏的关系，以及伤害脾胃的恶习，并通过饮食、经络、运动和心理调适来指导大家如何保健属于你的脾胃。另外，在本书的后面，我们还针对脾胃常见的疾病作了详细的介绍，让你在调养脾胃的同时小心疾病带来的伤害...

一本书读懂便秘

我们大多数人都受过便秘的困扰，便秘也是我们身体健康的一个无形杀手。为了帮助患者及家属，特请长期从事肛肠疾病研究、临床经验丰富的专家，以问答的形式、通俗的语言向大家介绍便秘的相关知识。书中所提出的问题都是患者最关心、最常见、最具代表性的。柳越冬主编的《一本书读懂便秘》详细介绍了大便是健康的资料库、便秘的自我诊治、便秘的并发症、中医治疗便秘、便秘的“时髦”疗法、正确选择泻药、手术帮您解决便秘、便秘患者的三餐、不要钱的通便秘诀等。愿本书能为

一本书读懂腰椎病

●作者所写的内容均为自己擅长的专业。 ●内容通俗，形式活泼。 ● 像家庭医生一样为你答疑解惑...

一本书读懂青春痘

●作者所写的内容均为自己擅长的专业。 ●内容通俗，形式活泼。 ● 像家庭医生一样为你答疑解惑...

家庭乳房健康管理

根据我国广大女性朋友对乳房健康的关注度越来越高，为顺应社会的需求，解决孕、产妇对乳房问题的担忧，我们总结了多年的临床及教学经验，编写了这本《乳房健康管理》。这是一本管理乳房较为全面、专业、实用的书，适用于自我保健、家庭护理和教学培训。临床乳腺科治疗室护士、参训的乳房健康管理师、催乳师、母婴护理师、育婴师、孕、产期妇女、家庭看护及其广大女性朋友和具有一定文化知识的家长。本书亦可作为乳房健康管理培训的教材使用...

心有灵犀-心脏瓣膜病康复指导

随着医学科学的发展，新的治疗技术不断涌现并逐步完善，瓣膜性心脏病的手术治疗效果不断提高。由邓勇志和赵薇所合著的《心有灵犀－－心脏瓣膜病康复指导》一书以简明通俗的语言介绍了瓣膜性心脏病的基础知识和临床评估，并对瓣膜性心脏病的药物治疗、手术治疗、术后康复，以及患者关心的术后抗凝及相关问题进行了较为详尽的阐述，从而帮助读者明确手术指征，适时进行手术治疗，全面了解术后康复和围术期用药。 全书内容丰富、资料详尽、图文并茂、通俗易懂，可供瓣膜性

家庭常见病症速诊快治

1.一本值得珍藏的家庭医疗手册。 2.快速学会如何正确有效地自我诊治。 3.避免不必要的医疗开销及人力浪费。 4.精选80多种常见疾病及70多种多发症状。 5.由专家团队精心研讨编写...

治病救命特效方大全集

1.本书以病症分类，依症找方，实用性强。 2.分别按内、外、男、骨伤、皮肤、妇、儿各科介绍，收录良方千余首。 3.广泛整理发掘临床各种单偏验方，精心筛选，集结成册。 4.处方选择标准严格。注重实效，副作用小。 5.汲取本草精华，让您享健康人生...

忧郁病.就是这样-一个忧郁病患者的自白

作家李子玉通过亲身经验，诉说忧郁症的种种困扰和烦恼，以率性细腻的笔触，诉说成长过程苦无出路的艰涩，与读者分享她跟忧郁病多年来的纠缠与搏斗经验。温婉率性的笔触下，反思个人成长之种种，这不单是写给忧郁病患者及其亲友的书，还是写给繁忙现代都市人的书、写给愿意分享的人的书...

颈椎病科学调养宜与忌

本书从颈椎病的医学常识、饮食治疗、运动治疗、心理治疗、起居治疗、中医技法治疗等几个方面, 对颈椎病日常养护宜与忌做了通俗易懂又科学规范的介绍, 对颈椎病患者的日常保健起到指导作用。本书内容精炼, 读者通过本书的阅读, 可以较为系统地了解颈椎病的基本知识, 并能选...

扫荡恶视力

我自己近视，平日里大量看稿件，眼睛常常感觉很疲惫，现在孩子要上小学了，也很担心他的视力，所以在评估这本版权书时格外慎重。zui终决定购买此书版权是因为这样几个原因： 1. 作者不仅是一位资深眼科医生，而他关心也感兴趣的就是视力保健这项课题，并一直致力于视力保健的宣讲工作。 2. 他说视力保健工作已经进行了这么多年，不管是政府、教育界还是家长们都相当重视，但是现在，视力不良情形却越来越差！有没有可能是我们正在对抗一个不

10分钟远离肩颈痛-家庭应急术-1

在每个老中医的心中，都有几首看家的效验秘方。效者，是这些方子经过反复临床观察，患者反馈有效；验者，则是均经过名老中医反复验证；秘者，或为经过家传几代，或为个人临证创制。这些效验秘方都是名医们毕生临证心血之结晶，反映了中医名家灵活运用中医理论治病活人的经验...

消化系统疾病患者饮食须知

临床工作中经常遇到各种有关如何饮食的问题，反复的解答增加了临床医生的工作量，病人也不易真正理解。目前有关消化系统疾病饮食的科普读物还是空白，不能满足广大就医患者的需求。因此出版相关的科普读物，对于通过饮食注意预防消化疾病的发生，保证治疗的确切疗效有着重要的社会意义，同样满足患者和大众的需求...

高血压防治常识

《高血压防治常识》简要介绍了高血压病的定义、病因、临床表现及并发症等基础知识，详细介绍了防治高血压病的常识，包括学习高血压知识，调整心态、坚持治疗、调整饮食结构、加强运动、自我监测血压、预防并发症的发生等...