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补阳药种类很多，鹿茸温肾益精血，海马壮阳消癥瘕，巴戟天助阳祛寒湿，冬虫夏草补肾治劳损。同是温阳，功有所长。做茶饮，做药膳，浸酒，熬膏，做散，制丸，做法多多，随人所好。可以单味使用力专性猛，也可以多种同用加强补阳之力，可以与补气、养血、滋阴药为伍。进补需要科学合理，虚者补之，阳虚温阳，而其中的组方配伍、制作、服法都需要仔细斟酌。 《补药吃对才健康 壮阳药》围绕温阳中药及药食两用之品的鹿茸、鹿角胶、鹿角、鹿角霜、鹿肉、鹿血、鹿肾、鹿尾、
《中华经典食疗菜谱》丛书按常见病分类，分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴，包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等，可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学，读者可通过扫书中的二维码，观看微视频学做菜，所介绍的菜肴经济实用、易学易做。《小儿常见病食疗菜谱》专门患为小儿常见病的婴孩提供了45种菜谱，包含家常菜、汤、粥、饮品、面点等，品种丰富、操作简单，在患病婴孩的治疗康复期间起
刮痧是比《黄帝内经》起源更早、历史更悠久的中医瑰宝。因为刮痧操作简单、工具轻便，而且它可以通过疏通体内经络、排除体内毒素，解决各种健康问题，见效特别快，所以现在更是被国内诸多美容机构纳入成为招牌美容项目，受到女性，尤其是白领女性的欢迎。本书采用图文结合的形式，通过活泼的语言和真人操作照片，让读者可以轻松学会刮痧的小技巧，解决诸多美容问题，甚至回到10年前的年轻状态...
《中华经典食疗菜谱》丛书按常见病分类，分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴，包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等，可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学，读者可通过扫书中的二维码，观看微视频学做菜，所介绍的菜肴经济实用、易学易做。《润肺止咳汤》专门为咳嗽、肺部不适者提供了45种养生汤，品种丰富、操作简单，咳嗽及肺部不适者可在平日饮食中搭配饮用，能起到缓解不适、辅助康复的作
《中华经典食疗菜谱》丛书按常见病分类，分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴，包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等，可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学。《特色养生食疗菜谱》主要为不同方向的养生人士提供了38种菜谱，包含家常菜、汤、粥、饮品、面点等，品种丰富、操作简单，让人们可针对自己的需求选择适合自己口味的养生菜...
本书由中南大学湘雅医院骨科医护人员编写，全书图文并茂，涵盖了膝关节的解剖、病因、病理、预防、治疗和护理。...
本书是一本以人体健康为核心而演绎的科普集子，它广泛牵涉到化学、医学、物理、生物、药物、地质、历史、考古、食品等领域知识，内容丰富有趣、科学严谨、贴近生活实际，对老百姓的日常生活具有很好的指导价值。...
随着生活水平的不断提高，生活方式和饮食结构的改变，其发病率较以前明显升高，越来越多的人认识并接触痛风，且该病渐有年轻化趋势。 《健康中国2030·健康教育系列丛书：痛风防治》为大家介绍了痛风的相关知识，希望对大家的健康生活有所帮助...
本书系作者专门为成长中的青少年打造的阅读故事书。书中包括：辑成功乐章；第二辑人生无畏；第三辑游出死海；第四辑照亮灵魂...
《高血压防治（绘画本）》是上海市健康教育所组织编写的慢病防治绘画本系列丛书第二本，通过主题漫画故事的形式，以高血压定义、高血压的分级和理想血压、高血压的危害和症状、导致高血压的危险因素、高血压的用药注意事项、治疗目标、以及终身治疗、高血压的自我管理等内容为切入点，图文并茂、深入浅出地向读者普及了高血压防治相关知识和技能...
本书各篇章以糖尿病足病例引出，由小病例为引子，小病例包括了病史-检查-诊断-治疗-结果-预后整个疾病内容，深入浅出地向广大读者展示糖尿病足-就医的真实过程。全篇以问答的形式展开，针对性地从糖尿病足基本常识、并发症、危害、预后、预防等方面回答患者最关心的问题。本书结合中医药特色治疗全方位阐述中西医结合治疗糖尿病足特色，还涵盖了除医院就诊外的家庭调护部分...
本书分为失眠症的自诊知识、失眠症的自疗要点、失眠症的饮食疗法、失眠症的预防与保健四部分。主要内容包括: 失眠症的定义与病因 ; 失眠症的症状表现等...
本书讲述了心脑血管疾病和癌症发生的主要病因，介绍了疾病自测、自治的一些方法和技术，是一本慢性疾病预防的科普书...
《家庭护理小手册(第2版)》(作者陈雪萍)是“社区卫生服务健康教育系列丛书”之一，面向普通读者，是社区卫生服务健康教育系列丛书中的一本。《家庭护理小手册(第2版)》共分三个部分：家庭日常护理技能、常见病症的家庭处理及保姆须知。家庭常用护理技能主要介绍如何观测体温、脉搏、血压，如何进行物理降温、冷敷、湿敷、热敷，以及如何进行家庭消毒隔离等操作技能；常见病症的家庭处理主要介绍中暑、头痛、牙痛、鼻出血、腹泻、便秘、鸡眼、手足癣、冻疮等常见病
本书按照婴幼儿生长发育特点，把0~3岁婴幼儿的成长分为三个阶段：婴儿期（28天~1岁）、幼儿期（1岁~2岁）和幼儿期（2岁~3岁），并分别从成长发育指标、营养饮食、居家护理、疾病预防、安全急救等方面提供科学指导...
本书分八大部分, 首先概括介绍该部分的要点, 然后分别阐释、解读各项具体内容, 向读者普及医学知识, 并介绍一些简单的防病措施及养生方法...
《名医世纪传媒：高脂血症自然疗法（第2版）》在第1版的基础上修订而成，作者参考大量医学文献，结合自己的临床经验和研究成果，详细介绍了高脂血症的基础知识和十余种自然疗法。全书共10章，包括高脂血症的概念、病因、表现、危害、检测诊断与预防措施，防治高脂血症行之有效、简便实用的中草药疗法、天然食物疗法、药膳疗法、饮茶疗法、运动疗法、起居疗法、改变生活方式疗法、偏方疗法、指压疗法、刮痧疗法、按摩疗法、梳头疗法、手部与足穴疗法等各种自然疗法。
本书分为高血压的自诊知识、高血压的自疗要点、高血压的饮食疗法、高血压的预防与保健四部分。主要内容包括: 高血压的定义与病因 ; 高血压的症状表现等...
本书分为胃肠病的自诊知识、胃肠病的自疗要点、胃肠病的饮食疗法、胃肠病的预防与保健四部分。主要内容包括: 胃肠病的定义与病因 ; 胃肠病的症状表现等...
本书分为男科病的自诊知识、男科病的自疗要点、男科病的饮食疗法、男科病的预防与保健四部分。主要内容包括: 男科病的定义与病因 ; 男科病的分类等...
本书分为“健康餐盘我做主”“营养健康我知道”“健康行为我把握”的理念篇、知识篇、技能篇3篇5章，围绕日常生活中常见的食品营养的疑问与困惑，在健康饮食中“吃什么、吃多少、怎么吃”等方面的知识和技能进行较为系统的讲述...
近年来，突发重大传染病疫情带来的巨大经济损失和负面影响引起了各级政府的高度重视。一些经典的传染病如结核、霍乱和性病的死灰复燃和新发现的重大传染病如艾滋病、传染性非典型性肺炎和禽流感等的出现加速了传染病控制和公共卫生体系的发展和完善...
心血脑血管病是“危害当代人类健康杀手”，而冠心病是心脑血管疾病的一种常见病。因此，防治冠心病的重要性不言而喻。 《冠心病防治常识》主要介绍了冠心病的基本知识，冠心病的预防、冠心病的治疗，内容具体翔实，方法简单实用，是一本冠心病患者自我管理的保健图书...
《康必硒：微量元素硒与健康》是一本关于微量元素——硒的科普小读物，从硒能保护肝脏开始，叙述了硒对心脑血管、胰腺、呼吸系统、恶性肿瘤以及有关生老病死的多方面生理功能的系统呵护，说明了硒的强有力的抗氧化、调节免疫、调节蛋白质合成和解毒能力对保卫人体健康的重要奉献，并介绍了我国硒的分布情况及如何科学地获取硒、如何适量补硒...
本书共分13章，通过对出院后常见妇产科病人的健康教育,不但可以解答病人出院后的有关疑问,对其正规服药、培养良好的生活方式、提高生活质量起到了一定的干预作用。中医调养有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的技术和方法，这些方式具有简、便、验、廉、安的特点，能够更好地发挥整体调节、综合干预的优势，更适合脏腑功能减退，代谢功能较差，出院之后的广大人群...
书中讲解了蜂王浆的基本知识，生理功能和药理作用，蜂王浆的临床应用，质量鉴别方法以及最新研究成果等内容。使读者明白蜂王浆作为一种天然的生物产品对人类健康有着多么积极的作用。第一版市场表现情况良好。第二版会在第一版基础上修订部分内容，并重新设计封面...
《明明白白看高血压》从一临床常见病例入手，通过对此病例的剖析引出高血压的相关知识。《明明白白看高血压》简单介绍了高血压的历史、心脏的解剖学相关知识及其功能，通过知识问答的形式详细阐述了高血压的概述、检查与诊断、治疗、预后与处理及中医知识，还介绍了降压按摩操。《明明白白看高血压》内容丰富、深入浅出、通俗易懂，有较强的指导性和实用性...
随着科技的进步及生活方式的变化，孩子们的视觉负担越来越重，近视已悄然成为困扰孩子、家长乃至社会的公共卫生问题。让孩子及家长了解正确的眼健康知识是青少年近视防控的一个重要环节。本书作者团队长期从事近视防控的研究及科普工作，在多个国家自然科学基金资助项目研究成果的基础上，全面、系统地收集青少年近视防控的基本及前沿知识并以漫画的形式表达出来...
本书共分三个部分, 内容包括民族集体自娱性舞蹈概述、中国民族集体舞蹈的主要类型、民族集体舞蹈的常用术语与练习方法...
本书主要包括数十个从真实临床病例中总结出来的有关胃癌防治的故事。这些故事介绍的都是我们日常经历的，发生在亲朋好友身边的事情，与每一位读者都息息相关。而这些故事的特点就在于，作者可以通俗易懂地向广大读者介绍胃癌的预防与治疗，适用于男女老少及不同文化层次的人群...
本书共分为镌刻在岁月深处的记忆 ; 她是这个世界上最爱你的那个人 ; 幸福要靠自己成全 ; 花是快乐的种子 ; 向着美好奔跑五辑, 主要内容包括: 我的小学 ; 看电影 ; 玉儿姐姐 ; 醋娘 ; 杀年猪 ; 很多年前, 就想叫一声姐等...
该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册，全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲，分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。对于患者及亚健康人群具有较高的参考价值...
《肿瘤科出院病人中医调养/出院病人健康教育与中医调养丛书》通过对出院后常见肿瘤病人的健康教育，不但可以解答病人出院后的有关疑问，对其正规服药、培养良好的生活方式、提高生活质量起到了一定的干预作用。 中医调养有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的技术和方法，这些方式具有简、便、验、廉、安的特点，能够更好地发挥整体调节、综合干预的优势，更适合脏腑功能减退，代谢功能较差，出院之后的广大人群...
该书选择了几种适合老年人饲养的小型宠物, 分门别类地介绍了它们的生物特性和饲养方法, 图文并茂, 解释详尽, 通俗易懂, 适合老年人学习参考...
本书以早期预防、主动干预为基本理念，针对慢性病中死亡率最高的两类疾病——心脑血管疾病和癌症，以通俗易懂的语言讲述了它们发生的主要病因；以作者自身的研究并结合国内外一些相关研究成果为基础，介绍了疾病自测、自治的一些方法和技术。娓娓道来，具有知识性、趣味性和实用性，是一本值得阅读的慢性疾病预防科普书...
于康编著的《营养与健康》由北京协和医院临床营养科资深专家撰写。作者以简明生动的语言，系统介绍了营养与食物的基础知识，解析了目前常见的营养热点问题，对肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、痛风等常见慢性疾病患者提供了科学而实用的饮食解决方案。内容科学实用，文字通俗易懂，适于各界人士阅读参考...
施榕编著的《生活与保健》是以社区居民为对象的科普读物，系统介绍了社区居民日常生活中常用的保健养生、预防疾病的基本知识与方法，全书共有儿童保健、妇女保健、老年保健、心理保健与其他保健等5章。儿童保健的主要内容有新生儿、婴儿、幼儿、学龄前期儿童的营养与喂养，良好生活习惯的培养，伤害预防，听力保健，视力保健，口腔保健和儿童常见病预防；妇女保健系统介绍了青春期、孕产期、更年期保健知识；老年保健则重点介绍了高血压、冠心病、糖尿病、慢阻肺、脑卒
本书对乳房疾病、经期疾病、生殖疾病及孕期和产后疾病等常见妇科病的主要症状、食疗妙方、穴位按摩及日常护理等内容进行深入浅出的介绍...
本书适用于刚刚患病急切希望得到有效帮助和患病时间较长处于治疗康复期的高血压患者阅读。本书也可用于处于亚健康状态，希望回复健康状态并对自己身体状况较为关注的读者阅读。本书不太适用于对自己身体状况不关心及身体完全健康人群阅读...
《病毒性腹泻防治手册》较全面地介绍了病毒性腹泻的病原体、临床表现、实验室检测、预防控制措施等知识，指导性强，适于广大医务人员用作防治病毒性腹泻的专业参考用书、培训教材。本书通俗易懂，还可为编写科普宣传读物提供素材和依据...
重视疾病，关爱身体!健康永远是第一位的! 不管你是该病的患者，还是亚健康人群，阅读此书都会让你受益匪浅...
重视疾病，关爱身体！健康永远是第一位的！不管你是该病的患者，还是亚健康人群，阅读《妇科病调治与生活宜忌》都会让你受益匪浅。秦芬的《妇科病调治与生活宜忌》讲述了做仰卧起坐对女性有什么好处、闭经者怎样通过饮食调养等科学实用、通俗易懂的内容...
重视疾病，关爱身体！健康永远是第一位的！ 不管你是该病的患者，还是亚健康人群，阅读《失眠与健忘症调治与生活宜忌》都会让你受益匪浅。《失眠与健忘症调治与生活宜忌》讲述了睡眠与生物钟有怎样的关系、心因性失眠的特点是什么等科学实用、通俗易懂的内容...
这本《父母和孩子一起读的健康学》由廖录强编著，详细介绍了培养一个健康的孩子所需要养成的良好卫生习惯、科学文明的生活方式、心理卫生和青春期性知识等内容。本书内容丰富新颖，文字通俗易懂。具有较强的针对性和实用性，依据青春期少年成长的规律，针对许许多多困惑青少年身心健康成长的问题，深入地剖析了问题产生的原因，并通过具体事例提出了一系列能切实有效地帮助广大青少年解除困惑的方法。希望该书是为人父母者对孩子实施健康教育的好助手，也是男孩女孩培养
孟昭泉编著的《烧烫伤怎么办》以问答的形式，分别介绍了烧烫伤基本知识、病情判断与诊断、西医治疗、中医治疗、其他疗法、护理与康复方法及预防。特别对烧伤的最新中西医治疗，以及特殊治疗方法进行了全面系统的介绍。《烧烫伤怎么办》内容丰富，方法简便易行，实用性强，是广大烧烫伤患者的必备用书，也可供基层医务人员阅读参考...
《一本书读懂高血压/常见病防治系列/医药科普丛书》由王浩、赵海鹰主编，高血压常是中风(脑卒中)、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、失明(眼底病变)和大血管病变的罪魁祸首。目前大多数原发性高血压还无法治愈，所以良好的生活方式，因人而有效的治疗是高血压病人最明智的选择。《一本书读懂高血压/常见病防治系列/医药科普丛书》采用一问一答的形式，将专家临床经常遇到的，患者最关心的高血压问题，用通俗的语言进行了回答。全书紧紧围绕高血压这一话题
《中等职业教育教学改革新规划教材：心理健康教育（第2版）》主要内容有：绪论；认识自我，相信自我；驾驭情绪的天空；个性培养；人际交往；学会学习；意志；中职学生常见心理问题的防治和中职学生的网络心理教育等。 《中等职业教育教学改革新规划教材：心理健康教育（第2版）》可作为中等职业学校学生了解基本的心理健康知识的读本，也可作为研究青年心理健康问题的参考用书...
《颈部和腰部疼痛的自身康复：看病找医生康复靠自己》作者从事神经科和神经康复科工作数十载，深切体会到颈痛、腰痛患者的痛苦和看病难、看病贵的烦恼，以及国人自我预防意识的缺乏及自我科学治疗知识的欠缺。作者撰写此书的目的首先是要告诉读者如何自身预防颈痛、腰痛的发生，其次是要告诉读者一旦有了颈痛、腰痛的急性发作或慢性反复发作，能用现代康复技术治疗自身的颈痛、腰痛，做到少花钱甚至不花钱...
全书共分为五个部分，主要内容包括：青春期少女保健、育龄妇女保健、孕妇保健、产妇保健、围绝经期及老年妇女保健...
本书以“科学、实用、通俗”为原则，系统介绍了现代社会的常见病和多发病。全书共五章，主要围绕从环境污染性疾病、癌症、传染病、免疫性疾病以及遗传病五大类疾病中精心挑选出的21种常见病、多发病及重点病进行介绍。每种疾病重点阐述了其概况、病因、临床表现、治疗、预防与健康指导等。同时，在编写过程中，将人体的物质基础、遗传与变异、免疫与调控等体现生命特征的系统性内容也有机结合到相应章节中。本书面向大众，力求语言通俗易懂，内容丰富，资料翔实；
《现代办公室健康操的创编与实验研究》共分为五章，主要内容包括：选题依据；研究方法与技术路线；研究结果分析与讨论；研究结论与建议等。 ...
本书共分为花植趣、鱼鸟趣、棋牌趣、诗词趣、书法趣、集邮趣六个部分, 内容包括: 养花、制作盆景、养鱼、钓鱼、养鸟、下中国象棋、下围棋等...
梁实秋
林奕含
缪哲 著
刘争争
宋瑞祥 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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