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  • 应对新冠肺炎心理自助手册:防疫抗疫20问

    应对新冠肺炎心理自助手册:防疫抗疫20问

    王建平主编  /  2020-02-01  /  中国人民大学出版社
    ¥14.3(7.2折)定价:¥19.8

    本书根据防疫抗疫一线的心理咨询公益热线来电内容, 整理归纳了20个最具代表性的问题, 并结合心理学中的认知行为治疗的专业理论, 提供了科学而具有实操性的方法, 力求帮助疫情下的您调适个人心理, 更好地与家人沟通, 并对社会现象背后的心理动机有更清晰的了解。本书首创性地引入哀伤主题, 前瞻性地帮助您理解和面对疫情中后期的丧失感。同时提供了专业的心理工具箱, 让您更好地进行心理自助, 早日恢复正常平稳的生活状态...

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