【10-20元保健心理健康书籍】10-20元保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

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孕产妇保健150问

陈俊杰等编 / 2002-01-01 / 中国青年出版社

¥17.1(7.2折)定价:~~¥23.8~~

本书以书信形式，围绕孕产妇及家人所关心或应须知的从怀孕到分娩的卫生保健知识，提出150个问题，由妇产科专家一一解答。内容包括生育基础知识、胎儿发育、优生、畸形儿的预防、饮食营养、常见病防治、分娩须知、产后保健等等。本书还附有上百条有关孕产妇卫生保健和育儿知识的补白，更丰富了书中的内容...

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总有一种感动.让我们泪流满面-心灵教育趣味读本4-中青文实验课程

姜周弦 / 2006-05-01 / 中国青年出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

可以传递幸福的温馨故事，对于那些你珍爱的人，你的心意一定可以传递给他们。只要你的心感到温暖，你所珍惜的人们也会感到温暖。温暖的心能够唤醒幸福，一个幸福又会带来另一个幸福。请和你珍惜的人一起，仔细聆听这12个温馨的故事。幸福就在你心灵最深的地方。总有一个时刻，能让你感动满怀。总有一种幸福，会让你无法忘记。原来，那些幸福和感动一直伴随在我们身边。此时此刻，你能回想的感动时刻是什么呢？书中12个温馨的故事，帮你重拾那些美丽的时刻，认

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雾霾时代的养生密码

康建中著 / 2015-11-01 / 中国青年出版社

¥17.2(4.9折)定价:~~¥35.0~~

本书从中医五行理论入手, 分析了五行与五脏 (即心、肝、脾、肺、肾) 之间的养生关系和规律, 帮助读者摆脱养生误区, 建立求物不如求己的观念, 只有把身体养护得当, 才能增强对雾霾的抵抗能力...

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睡出竞争力

王金娥 / 2009-09-01 / 中国青年出版社

¥17.5(7折)定价:~~¥25.0~~

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健康大秘密:13位名医亲身实证的医疗奇迹

江启诚编著 / 2009-09-01 / 中国青年出版社

¥13.8(5.5折)定价:~~¥25.0~~

简介　　你知道吗？　　这些食物易造成慢性病：高动物性脂肪食物、含汞深海鱼、高蛋白质、精制油、牛奶营养品，补错比不补还惨。　　女性贫血，一定需要铁剂来补吗？　　铁剂很容易氧化，而氧化的铁容易导致肌肉酸痛、慢性关节炎、胰脏消化　　酵素不良、脾脏肿胀等问题。　　吃维生素a可以“明眸皓齿”吗？　　维生素a过量会造成慢性中毒，衍生出许多慢性病，如头痛、脾气暴躁、骨头肿痛、肌无力等。

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名医养生活学活用(赠CD)

北京电视台《生活面对面》栏目 / 2010-03-01 / 中国青年出版社

¥16.0(5.5折)定价:~~¥29.0~~

北京电视台《生活面对面》节目春节特别奉献！　　京城名医教你10天学会中医养生祛病法！　　超值赠送节目dvd光盘，手把手教你快速中医入门!　　* 绿苹果、苦瓜、芹菜、青椒混合榨汁，每天早上喝一杯排毒养颜“五绿汁”，延缓衰老，70岁像50岁！　　* 十个桂圆、一个鸡蛋煮水在经期服用2-3次，连服数月轻松解除痛经困扰！　　* 小小“王不留行籽”有奇效，耳穴压豆揉一揉，轻松治失眠！　　* 花椒、红花加醋泡脚，治疗感冒有奇效...

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别让不懂营养学的医生害了你-大众普及版

（美）斯丹　著，卢晟晔　译 / 2009-02-01 / 中国青年出版社

¥14.0(7折)定价:~~¥20.0~~

书中与您分享的病例均来自于我的临床实践，这些患者一直很好。而且，越来越多的人遵照书中的指导而获得健康，越来越多的神奇故事发生在他们身上。我们的身体有最好的防御系统来阻止疾病的发展，这是处方药远不能及的。　这本书揭示了氧化应激的过程，而这是70余种诸如心脏病、糖尿病、癌症、中风、阿尔茨海默症、帕金森综合征、黄斑变性等慢性退行性疾病的根源。换言之，它从身体内部腐蚀着我们。然而，对此我们并非毫无防范。　读这本书的时候，你不仅学到了科

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