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雾霾时代的养生密码 版权信息
- ISBN:9787515339016
- 条形码:9787515339016 ; 978-7-5153-3901-6
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
雾霾时代的养生密码 本书特色
《雾霾时代的养生密码》,在雾霾这个新出现的健康敌人面前,中国五千年来的传统中医养生方法还有用吗?答案是肯定的!作者从中医五行理论入手,分析了五行与五脏(即心、肝、脾、肺、肾)之间的养生关系和规律,帮助读者摆脱养生误区,建立求物不如求己的观念,只有把身体养护得当,才能增强对雾霾的抵抗能力。针对雾霾对身体可能带来的各种危害,本书提供了一系列简单有效,可操作性强的中医养生方法,方便读者在家中随时调理保养,养成健康的生活习惯,增强体质,抵抗雾霾侵袭,是一本集实用性、科学性和可操作性为一体的养生著作。
雾霾时代的养生密码 内容简介
本书从中医五行理论入手, 分析了五行与五脏 (即心、肝、脾、肺、肾) 之间的养生关系和规律, 帮助读者摆脱养生误区, 建立求物不如求己的观念, 只有把身体养护得当, 才能增强对雾霾的抵抗能力。
雾霾时代的养生密码 目录
雾霾时代的养生密码 作者简介
康建中,北京都仕雅阁男子美容有限公司董事长。1998年毕业于北京大学,从2004年起,投身健康养生领域的商业运作,长期致力于中医知识的通俗化推广,让传统文化和养生方法造福现代民众健康。
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