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这是金猪年“猪宝宝孕育计划”中国家庭必读之书。书本科学而全面地介绍了产前产后妈妈的护理方式、胎教知识和新生婴儿的健康调养方法,是凤凰健康专家奉献给每一位中国新晋母亲的安产安养宝典。这是香港《凤凰生活》杂志的健康专家奉献给广大中国育龄父母的一份厚礼。正处在“健康宝宝孕育计划”中的准父母和新手父母们,现在又多了一本科学实用而且“孕味十足”的安产安养教科书可供参照了。 与其他林林总总的同类图书相比,本书内容更为精细,编者贴心叙述和科学讲解了
这么多年来,作为国内专业打造生活类图书的编创团队,我们,与许许多多的读者,有着许许多多的缘分故事。 丽丽,这套“健康生活大讲堂”系列图书的书模女主角,与我们之间的故事,就是这许许多多好听的故事之一。多年以前,我们策划瑜伽书,丽丽作为国内著名瑜伽教学机构中的主力教练,成为我们的瑜伽书模,从此与我们的图书结下了不解之缘。丽丽怀孕后,便成为我们策划编创的母婴类图书的忠实读者,我们的孕期保健书、胎教书、孕产饮食书……为丽丽带来了健康孕程、顺
全书分三大部分:第一部分以妊娠40周为主线,告诉准妈妈每一周的自身变化、胎儿的发育状况,以及在生活中需要注意的事项,更有专家温馨指导,全方位细心呵护准妈妈和胎宝宝一起成长的每一周。第二部分介绍了最权威、最专业、最全面的孕期保健知识,让每一位准妈妈都能成为自己最好的孕产保健师,从容面对孕期的一切不适,轻松度过人生中最美妙的时光。第三部分从营养学角度出发,着重介绍了孕前及孕期母体的营养摄取,产后哺乳期的科学饮食,为准妈妈提供了最科学健康的
这是一本基于妈妈智慧和专家知识的书,内容丰富深入,图片真实精美。书中融合了宝宝中心网站上的专业内容,以及各国网站社区中爸爸妈妈们的真实感受,愿本书成为你最贴心的伙伴,伴随你度过从怀孕到宝宝降生后最初几周的奇妙时光...
东方知语早教育儿中心编著的《孕妇课堂(最新孕产图书实用畅销版) 》以图文并茂的形式,全面关注女性孕期及产后可能遇到的种种问题,为期待成为优秀父母的准爸妈提供了有效的建议和科学的解释。 《孕妇课堂(最新孕产图书实用畅销版)》内容涵盖了孕育准备及受孕过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿成长及胎教、孕期保健及饮食营养应注意的事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题,以及新生儿的基本护理和疾病防治等等。 语言轻松、简洁,内容权威实用
谁说怀孕是一件折腾人的事情?谁说怀孕后大肚皮的心情阴晴不定?谁说怀孕就不能旅行、不能拥抱生活?谁说生孩子的痛不是一种享受? 一个俏皮乐观、一个劲儿想借“母凭子贵”乘机镇压老公的准妈妈,一个淡定、冷幽默、用科学武装自己、绝不盲目纵容孕妇、“死守家庭地位” 的准爸爸,一个宽容细致、曾任儿科医生的公公,还有一个主张“怀孕是正常的生理现象”、想干嘛就干嘛的医学博导婆婆,凑在一起,于是“孕妇是大熊猫”的传说被颠覆了。 这就是本书。 本书
⒈实战经验丰富的明星月嫂,手把手教你如何快乐坐月子。 ⒉新妈妈+新宝宝,在他们最需要关怀的这些日子里,金牌月嫂带给新妈妈加倍的呵护,带给新宝宝最细心的照顾。 ⒊旧观念vs新观点,科学坐月子,提供给妈妈最新的产后护理知识...
★原贝太厨房专业烘培培训师、新西兰专业厨师9级证书获得者李菁,一次告诉你全部辅食秘诀! ★宝宝吃什么,吃多少,怎么吃?妈咪做什么,做多少,怎么做?《10分钟轻松做辅食》一次告诉你全部辅食秘诀,一看就懂,一做就上手,无论是全职妈妈还是上班族妈妈,都可以轻松驾驭。 ★该书由资深美食家李菁执笔。李菁是妈妈们最信赖的辅食指导专家,具有超高的人气,受到超过60万妈妈的热捧,她开创的美食微博已经有超过1000万次的点击量。 ★
怀孕了,一天三顿饭怎么吃? 吃什么可以让宝宝更健康,更聪明? 想吃点零食,不知道怎么选择? 孕吐不想吃饭怎么办? …… 怀孕了,吃什么,怎么吃,吃多少?看似简单,实则很有讲究。 从早晨开始,喝碗五谷杂粮粥,吃个鸡蛋,再顺手往包里装一个苹果,孕期的早餐可以简约却不简单。孕吐时,不想吃饭,不要着急,小小柠檬来帮你。切片柠檬泡水喝,酸爽的感觉不仅止呕,还能开胃。请家人为你照着本书做两道清爽的菜,能吃下
本书以增强宝宝的免疫力为主线,以打造属于宝宝的免疫力为基调,为广大父母普及关于免疫力的健康理念,为你的宝宝真正关闭疾病之门,开启健康之锁,让你在护佑宝宝健康成长的同时,感受宝宝不生病、少生病、快乐成长的幸福气息。 1.撷取儿科专家多年孕育经验,长期一线门诊从业经验积累,贴近当下孕育群体心理变化,将“满腹经纶”与读者分享。 2.采用实拍图片和手绘插图结合的形式,版式设计精美,给读者优良的阅读感受。 3.超值赠送“0~3岁宝宝
首席技师金牌月嫂讲述,有过育儿经验的“妈妈级”专业作者执笔写作,行业专家权威点评,传递科学的育儿理念和知识。 数千位优秀月嫂亲身经历的无数生动故事和案例是本书独有的内容,通过在实践中总结出来的独门秘笈巧妙地融于故事之中,使可读性和实用性得到了很好的统一,形成了本书**的特色。 采用手机扫图看视频(ar技术)等**出版技术,开创“图书+移动终端”全新出版模式。采用绿色环保认证的印刷技术和材料,符合孕产妇对环保阅读
孩子聪明健康,是每一位妈妈的愿望,而吃的对、吃得好,是最直接、最有效的方法。本书首先为妈妈们提供一些孩子营养方面的常识,如孩子成长必需的营养素、孩子成长各时期的饮食指南、合理膳食、饮食误区等,帮助妈妈们了解孩子饮食的基础知识。接下来,分别为妈妈们提供0~1岁婴儿营养食谱、1~3岁幼儿营养食谱、4~6岁学龄前儿童营养食谱 和7~12岁学龄期儿童营养食谱,每个阶段的食谱都根据孩子的成长需要精心特制。接下来,是孩子的增高助长餐和健脑益智餐
对于爸妈们来说,没有什么比孩子生病更让人心焦的。很多时候,爸妈手足无措,只能往医院跑。小编深有同感,小时候生病经常去医院,打针吃药是家常便饭,都和医生成熟人了。 小编真心希望,能出本可以让宝宝不打针、不吃药,就能够健健康康长大的育儿书。偶然一次,我看到了廖品东教授的报道,他被称为“小儿推拿神手”,他不用药,不打针,就用一双手治好了许许多多宝宝常见病。小编立马激动了,火速联系上了他。廖老师和本书的另一位主编熊茜老师一听我的想法
本书按照新妈妈最关心的坐月子日常护理、健康月子餐、新生儿喂养和护理、新生儿启蒙训练等等, 给出最实用、细致的月子护理与新生儿护理方法和技巧, 操作性极强。同时细分受众群, 将顺产和剖宫产的不同护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案、以及新生儿的母乳喂养、人...
本书不仅全面,更有权威性,经验丰富的协和医院营养科主管营养师李宁,亲自指导孕产妈妈,让孕产妈妈的进步更有针对性。本书还附赠“特殊孕妈妈饮食宜忌”小册子,将双胞胎孕妈妈、上班族孕妈妈等特殊孕妈妈的营养问题进行全面解析,是所有孕妈妈的最佳选择。
本书由北京妇产医院著名孕产专家倾心编著,详解了分娩前后和产后的日常护理常识和饮食调养方案,不仅将不同分娩方式的优缺点及时提供给产妇,更对双胞胎分娩和二次分娩的产妇给予了关切和照护。在产后护理和饮食调养中,细分顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈怎样坐月子和不同季节、不同体质的新妈妈如何坐月子,针对性极强。 在坐月子护理、饮食的基础上,增加读者关注的瘦身和美容保养内容,这是本书的一大亮点。产后瘦身贴心地按照产后6周的时间顺序提出了科学的
本书有许多值得向读者推荐的理由。第一个理由就是作者权威,由全国知名妇幼保健专家精心打造;第二个理由就是全面实用,从孕妇保健,到产妇护理、新生儿及婴儿的护理保健、孕产妇及婴儿的安全健康饮食与保健都做了详尽的介绍;第三个理由是系统、新颖,它汇集了诸多专家近几年最新的研究成果和专业精华,内容前卫、时尚;第四个理由也是最值得肯定的,即文字表达方式的通俗易懂,能极为有效地将原本晦涩的专业性知识,转化为惠泽大众的常识。相信广大读者一定能够
《爱孩子没那么简单》 在育儿过程中会遇到各种困惑和迷惘: 怎样对幼儿进行生命安全教育? 怎样培养孩子的责任感? 怎样给孩子上堂挫折必修课? 怎样让幼儿养成好习惯? 怎样让孩子开心地去上幼儿园? 孩子受欺负了怎么办? 三代同堂怎样养育孩子?……
由犀文图书编著的《宝宝营养食谱》一书针对0 ~6岁宝宝生长发育过程中的饮食特征和营养需求, 根据宝宝成长过程中4~12个月、1~2岁、2~3岁、3 ~6岁各年龄段,制订科学的膳食方案,并配以详细 的菜例制作方法以及更多食用建议,让妈妈能更直观 、有效地根据宝宝实际状况选择适宜的食谱...
100道营养好食,满足早餐快速上桌!本书是作者为了改变孩子每天赶时间、总是狼吞虎咽解决早餐的混乱早晨,为宝贝设计的"快速爱心早餐食谱",运用各式食材储存妙招及烹调方法,在短短时间就能轻松上桌!吃对早餐!不仅能提升孩子的专注力与学习力,还能改善情绪、释放压力,对正在成长中的孩子来说,能吸收更多的维生素、矿物质,减少脂肪与胆固醇的生成,有效促进新陈代谢、强壮身体。好处多多的早餐,一定要每天记得吃...
新思维绘本之海底大联盟 奔向自由的大海 热心的朋友 新的希望 凶恶的大鲨鱼 蓝鱼儿乐队 **次逃跑失败 格鲁斯遇险 格鲁斯的新朋友 阅读此书,一个个精彩故事,不但可以让孩子了解许多海洋动物的知识,增加孩子的阅读兴趣,更重要的是,可以让孩子受到潜移默化的影响,逐步彭阳孩子自信 勇敢 乐于助人等优秀品质...
盘点孕前要准备的方方面面 解决孕期所遇到的各种不适 讲述胎教的意义与胎教方法 澄清有关分娩中的种种传闻 帮助产后妈妈重现迷人风采 指导新手爸妈科学养护宝宝...
《40周胎教每日一页》版本新,由中国中医研究院望京医院妇产科副主任医师邱宇清编写,内容颇具权威性。编者特别重视孕产期健康教育,提倡胎教活动的简便化、科学性及有效性,在寓教于乐中实现胎教的意义。本书不仅适合孕妈妈学习,准爸爸更是可以参与其中...
80后妈咪更加注重自身的保养,而月子期又是女性改善体质的黄金期,因此做好月子幸福一辈子...
■3阶段营养一次到位看这里!吃对关键顺序,宝宝健康、妈咪不长肉 一人吃两人补,所以一怀孕就要大补特补?听说多喝牛奶或豆浆,宝宝皮肤比较白?叶酸、ω-3脂肪酸有助胎儿脑部发育,但效果是真还是假?孕期280天可不能随便吃任意补,遵循初、中、后三个时期的重点营养补给,宝宝才能头好壮壮。 ■害喜、水肿或肥胖全面终结!孕妈咪不再受苦安稳度过产前产后 孕吐不停,常感到恶心怎么办?怀孕后容易感到疲累,可以如何改善?经常睡到一半小腿抽筋时
本书在介绍新妈妈如何坐月子时, 对新妈妈月子中的饮食、日常照护、日常保健和塑身美容为读者一一做了介绍, 尽量让新妈妈能够通过本书解决所有月子里的疑问...
人们在日常活动中要做各种各样的动作,可是你知道吗?一个你毫不经意的习惯动作就会给脊柱带来很大的伤害。你知道吗?鼻塞、牙痛也可能跟脊柱和骨盆的不良姿态有关。你想知道自己是否有骨盆移位吗?很简单,通过这本书,你就会了解脊柱、骨盆与健康的关系,自己骨骼存在的问题,并很快学会简单易行的“整骨”、塑身体操。 父母必读之作! 你的孩子在大运动、精细运动、适应性、语言能力以及社交能力这五个方面是否达标? 知道吗?这五个方面的能力决定着孩子长大后智
适读人群 :0—3岁宝宝的妈妈爸爸 1、系统性。市面上教养的书籍很多,但大都只侧重于儿童发展的某一方面,有的侧重讲游戏,有的侧重讲按摩,有的侧重讲动作,等等。本书则全面阐释了儿童发展的五大关键领域,包含动作、游戏、情绪、社会性发展、语言、认知等,是目前市场上幼儿教养内容*系统*全面的一本书。 2、实用性。作者通过具体的教养手段细致地教家长如何进行教养,极具实践性、可操作性。家长可参照自己宝宝的月龄,针对性地阅读相应的月龄教养内
《妈咪宝贝》编辑部编写的这部《孕产期保健一本通》详细介绍了孕妈咪孕期饮食原则,讲解孕期重要营养素的摄取方法,列出了孕期饮食禁忌以及孕妈咪不宜食用的食物。根据中医安胎的不同证型,如肾虚型、气血虚弱型、血热型、跌仆伤胎型等,讲解对症安胎方法,列出了各种安胎养胎菜肴、汤品、主食和饮品。《孕产期保健一本通》针对孕期常见不适与疾病,如孕吐、食欲不振、感冒、贫血、便秘、水肿、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等,列出了各种食疗妙法。指导产后新妈妈进行
本书可帮助你快速方便地查阅有关孕前、孕期及分娩的所有知识,书中每一个知识点都是最关键的,也是您最想知道的!孕前准备、孕期营养、孕妇保健、胎教方法、产后调养……所有孕育问题,这里一网打尽! 本书由宋犀堃编著...
《怀孕安产育儿全程一本通》精选最新孕产育研究成果,通过专家最权威的解读,为你全面介绍备孕指导、孕期指南和育儿方法。 从胎宝宝的生长发育到孕妈妈的身体变化:从孕妈妈的营养指南到生活细节指导;从科学的胎教方法到给准爸爸的辅孕建议……这些将呵护你顺利度过世界上最幸福的10个月。 从宝宝呱呱坠地到月子里新妈妈的调养:从新生宝宝如何养护到宝宝入园前需进行哪些准备,从饮食调养到智力培育:从身体保健到性格培养…… 育儿专家贴心而至,给宝宝最
天啊,意外怀孕了怎么办?我还没有准备好呢!好恶心、好烦躁、好乏力,亲爱的,帮帮我!我好害怕!从此“性”福的生活有了“第三者”,到底怎么办呢?这个小家伙怎么还会发脾气呢,太不贴体妈妈了!腿脚抽筋,全力补钙,为什么一点用都没有?!顺产还是剖腹?好恐怖,怎么办?!怎么办?!眼花缭乱的奶粉,到底该怎么选?!发烧了,好烫啊,可怜的孩子,我拿什么拯救你?!怎么说他才会听?怎么听他才会说?怎么玩他才会更聪明...
从爱情的“种子”落户子宫的那一刻起,具有30余年临床经验的妇产科专家将陪护您左右,为您奉上最实用的孕期身心保养攻略,陪您轻松、顺利地度过生命中最幸福、最美丽的40周...
十月怀胎,是一段既神圣又美丽的生命历程。为了帮助准妈妈们做好孕前调适,确保母婴平安健康,轻松掌握分娩技巧,做好月子保健,带出健康聪明的宝宝,我们特组织著名孕育专家编写了这本书。本书内容丰富,对妊娠、分娩、产后、育儿全程关注,对孕前、孕中、产中、产后、婴儿护理等方面的知识进行了全面、系统的阐述,详细地告诉准妈妈和新手父母在不同时期应如何调适心理,遇到紧急情况该怎样去应对,怀孕前后如何进行优生胎教,妊娠及产后该摄取哪些营养,孕育期生
为了给早产宝宝的家长提供更为科学、系统、全面的养育知识,解除为人父母的种种疑虑与担忧,使更多早产宝宝能够健康、快乐地成长,我们特别邀请国内多位知名儿科临床与儿童保健专家共同编写了这本书,《陪伴你长大--早产宝宝养育必读》不仅涉及早产宝宝的喂养、护理、疾病预防等各方面保健知识,还包括了家庭早期发育促进的重要内容。本书中所介绍的科学知识力求通俗易懂,动手操作部分易于理解实践,玩耍游戏部分穿插了形象生动的插图,都使得本书内容更为丰富有趣、可
育儿知识更科学:更懂宝宝防病治病的儿科泰斗,更了解宝宝营养需求的知名营养专家,让育儿知识更精准。营养分阶段,抓住宝宝咀嚼功能训练关键期:脾胃不好、不长牙、吃硬东西就吐,怎么回事?辅食添加不对!按月添加太教条,根据宝宝吞咽期-蠕嚼期-细嚼期-咀嚼期-长牙期进行训练,宝宝爱吃饭轻松搞定!宝宝成长必需的24种营养素:常被宝宝缺钙吗,怎么给宝宝补锌等问题的困扰吗?先测测,再找准补充营养的食物,选对搭配食物促吸收,宝宝再也不缺营养了。患病不用急
本书由著名美食料理家团队编著, 充分了解读者的需要, 例如该选什么食材, 可以使用哪些调味料, 不同阶段的断奶餐调理上要调制怎样的软硬度, 从而设计了这一本详尽而又完整的断奶餐食谱。书中所选料理, 材料取得容易、制作又简单, 就算是新手妈妈也能快速上手...
本书专门为坐月子的女性朋友们提供坐月子不发胖的秘诀, 让年轻的妈妈们恢复健康的同时, 快速恢复孕前苗条的身材, 内容包括孕期妈妈们坐月子的注意事项, 餐后锻炼方法以及吃都吃不胖的美味食谱, 是妈妈们最好的孕期饮食首选书...
本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点, 列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段, 我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱, 每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程...
坐月子容易落下月子病,因此,有产妇的家庭都十分小心谨慎,希望从生活和饮食方面给予新妈妈科学的照顾,让新妈妈快速恢复。本书以坐月子42天的饮食为线,其中结合了月子里的生活注意事项,每天照着做,可以让新妈妈安心、舒心坐月子,家人省时、省力、更省心。书中还按照顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分别介绍饮食与生活注意事项,更具有针对性和实用性。有了这本书的帮助,可以让新妈妈科学坐月子,幸福一辈子。...
本书分为长胎不长肉的明星食材、孕前储备营养很必要、孕1月 提高孕妈妈抵抗力、孕2月 保证营养全面、孕3月 饮食清淡, 提高食欲、孕4月 胃口好起来, 控制体重慢慢长、孕5月 猛长期开始啦等...
这是一本关于0~3岁宝宝喂养的育儿书,从宝宝开始断奶到顺利断奶,从开始尝试*口辅食,到像大人一样吃饭,每个时期,每个阶段,都有相对应的断奶与辅食添加指导方法和相应的食谱推荐。全书共有将近400道食谱,可选择性强,简单易操作,让即使不会做饭的妈妈也能轻松上手,信心百倍,不用再追着宝宝喂辅食了,让宝宝爱上吃饭,不生病、不上火、不过敏、不挑食。书中食谱的食材都是根据月龄来选择的,食材好买,适合中国的宝宝,实用性强。还有针对宝宝常见疾病如感冒
本书针对6个月至3岁宝宝的不同成长阶段对营养的不同需求, 从添加辅食开始到营养配餐这个过程中, 按照流质食物、半流质食物、泥状食物、固体食物的顺序, 精选100余道小儿辅食与营养餐, 以及宝宝生病的时候怎样做饮食调理等, 并配以精美的图片, 所选的每一种食材都是日常生活中随处可见的, 制作方法简单易学, 且每一道营养餐都附有营养便利贴、芝宝贝喂养经、翘首厨房等贴心咨询。让爸爸妈妈轻松做辅食, 宝宝开心吃得香...
阿嚏!阿嚏!感冒来袭怎么办小脸又红又烫发烧不退怎么办?咳不容缓!咳嗽不止怎么办?小肚肚不舒服!腹泻怎么办小皮肤,红又痒起疹子怎么办鼻炎哮喘很难受!过敏怎么办嘴巴喉咙好痛啊溃疡发炎怎么办眼病说来就来有眼疾怎么办?牙好,胃口棒牙齿应该怎样维护有备无患!遇到紧急状况怎么办让孩子少生病,你必须懂得营养学首都儿研所权威专家20余年临床经验结晶,送给天下父母的育儿健康锦囊...
本系列丛书涵盖*详细的孕前准备方案,*贴心的孕期生活指导,*科学的先进育儿理念,*可行的实用育儿方法,有了这样一个帮手的协助,相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期,养育一个聪明健康的宝宝。 既有理论内容,又有相关问题的解决方式,实用、亲切、贴心,是广大父母孕育宝宝的理想读物。...
早期教育的经典读物,记录了一个资质平庸的孩子成长为天才的真实传奇。 小卡尔很小就通晓法语、意大利语 9岁开始阅读《荷马史诗》 10岁进入大学 14岁获得哲学博士学位 23岁任专职教授 …… 这一教育成就让全世界首次认识到早期教育的重要性。 威特先生深信,“即使是普通孩子,只要教育得当,也将成为不平凡的人”...
★ 教育学博士、中国教育科学院研究员领衔主编,专业的视角,科学的理论,轻松的阅读形式,全彩印刷 ★ 中国幼教协会鼎力推荐 受多名特级幼师和幼儿园园长好...
《坐月子·新生儿护理必备全典》分坐月子篇和新生儿篇两大部分。在坐月子篇中,按照产后新妈妈身体恢复的特点,以时间(周)为顺序,介绍每周新妈妈身体的变化,每周新妈妈在生活上所要掌握的窍门、饮食的宜忌、帮助恢复的产褥操、新爸爸应该做的事情,并对新妈妈在每个阶段可能会遇到的问题一一进行解答;在新生儿篇中,从日常生活护理、喂养方式和可能遇到的不适三个方面入手,详细地介绍了新手爸妈哺育新生儿最基本的问题...
梁实秋
宋瑞祥 著
汪曾祺
老王子
刘争争
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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