【20-50元孕产百科书籍】20-50元孕产百科书籍推荐及报价

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孕产妇/育儿

孕产百科

20-50元

出版社：江苏凤凰科学技术出版社

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协和名医怀孕坐月子要吃对

马方 / 2016-02-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥24.4(4.9折)定价:~~¥49.8~~

拥有一个健康、聪明的宝宝是每个妈妈的心愿，度过一个既安全又充满营养与美味的孕产期也是每个妈妈都希望的。怀孕、坐月子是每个女人一生中重中之重的大事，在每个妈妈的生命中，这段记忆都是奇妙又难忘的。本书以孕产期的饮食安全问题开篇，分别从孕妈新妈**不能碰的食物、如何选择主食、蔬果的清洗方法、饮品的选择等多个方面为孕妈、新妈保驾护航，给孕妈新妈提出了*中肯的建议。接着，具体讲解怀孕、坐月子这段时间的饮食，分别以月和周为周期，绘制速查表，清

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宝宝经典睡前故事

汉竹 / 2016-02-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.8~~

“一位仙女出现了，她把老鼠变成马夫，南瓜变成马车，又变了一套漂亮的衣服和一双水晶鞋，给灰姑娘穿上……”多么熟悉又温馨的故事呀，多么善良又可爱的灰姑娘呀！无论是胎宝宝还是还是正在慢慢长大的乖宝宝都喜欢听故事。本书是专门为宝宝打造的一款经典睡前故事书，共收录了157个小故事，每个故事都提炼出一个小短句，比如团结力量大、坚持就会成功、眼界决定心胸等，或教给宝宝坚强，或让宝宝学会独立，或者传递给宝宝美丽与希望，让宝宝听故事的同时从小就受到

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0-3岁营养餐-宝宝不生病不过敏不挑食

方俊群 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥21.9(5.5折)定价:~~¥39.8~~

本书以0~3岁营养餐为主线，相应月龄宝宝发育特点和饮食宜忌为辅，给出*适合此阶段宝宝的营养餐，每一道菜谱除了给出原料和做法，其所包含的主要营养素、对宝宝的好处、儿科医生的叮咛都包含其中，让宝宝吃得明白，吃得放心。将新添加食材按照过敏程度一一罗列，解决了新妈妈的心头大患。此外，根据相应月龄给出奶和辅食所占比例图，也是本书的一大亮点。在发育特点上，每月会以宝宝在这个月龄某项重点发育对象为题，让爸爸妈妈不错过宝宝生长发育的点滴。

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产后更瘦更美

王敏 / 2016-11-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥28.7(7.2折)定价:~~¥39.8~~

产后6个月是新妈妈*重要的恢复期，如果此时新妈妈能在饮食上、生活上多宠爱自己一些，不仅能够远离产后落下的病根，还能脱胎换骨，迎来自己的逆生长期。本书以时间为轴，在不同的时段告诉新妈妈此时应该怎样吃，怎样运动，怎样护理，让新妈妈把握瘦身、美肤的关键期，轻松享瘦。此外，本书以不节食、不剧烈运动、不过多使用化学产品，在不影响自己和宝宝健康的前提下，让新妈妈在产后远离臃肿的身材，练出易瘦体质；告别斑点、暗黄，养出明星美肌。...

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断奶食谱与辅食制作400道

方俊群 / 2016-12-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥24.7(6.2折)定价:~~¥39.8~~

这是一本关于0~3岁宝宝喂养的育儿书，从宝宝开始断奶到顺利断奶，从开始尝试*口辅食，到像大人一样吃饭，每个时期，每个阶段，都有相对应的断奶与辅食添加指导方法和相应的食谱推荐。全书共有将近400道食谱，可选择性强，简单易操作，让即使不会做饭的妈妈也能轻松上手，信心百倍，不用再追着宝宝喂辅食了，让宝宝爱上吃饭，不生病、不上火、不过敏、不挑食。书中食谱的食材都是根据月龄来选择的，食材好买，适合中国的宝宝，实用性强。还有针对宝宝常见疾病如感冒

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怀孕40周吃什么不用愁

王敏 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥35.9(7.2折)定价:~~¥49.8~~

本书是一本以孕期40周为主线，根据胎宝宝的发育需求，给孕妈妈量身定做的孕期饮食完美方案，里面的饮食指导和营养食谱经过了千千万万孕妈妈验证，不仅色香味俱全，更具科学实践性。一听说怀孕了，无论是孕妈妈自己还是准爸爸和家人，全部都为了孕妈妈肚子里的胎宝宝，想进各种进补方案，殊不知，这些进补方案是不是一定适合孕妈妈，是不是遵循了孕期胎宝宝生长发育的规律。如果盲目进补，很有可能到了孕晚期，各种孕期不适找上门来，不仅孕妈妈原本尖尖的小巴不见了

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坐月子靠炖补

王敏 / 2016-10-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥28.7(7.2折)定价:~~¥39.8~~

坐月子容易落下月子病，因此，有产妇的家庭都十分小心谨慎，希望从生活和饮食方面给予新妈妈科学的照顾，让新妈妈快速恢复。本书以坐月子42天的饮食为线，其中结合了月子里的生活注意事项，每天照着做，可以让新妈妈安心、舒心坐月子，家人省时、省力、更省心。书中还按照顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分别介绍饮食与生活注意事项，更具有针对性和实用性。有了这本书的帮助，可以让新妈妈科学坐月子，幸福一辈子。...

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