【10-20元孕产妇育儿书籍】10-20元孕产妇育儿书籍推荐及报价

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孕产妇/育儿

10-20元

出版社：江苏凤凰科学技术出版社

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孩子趣味游戏书:眼部训练(汉竹)

赵通 / 2023-08-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥16.1(6.2折)定价:~~¥26.0~~

全场百万图书折上9折

描轮廓游戏：精细眼部动作，培养专注力。迷宫游戏：益智好玩，锻炼眼部肌肉。找不同游戏：敏锐扫视，仔细辨别。寻找游戏：认真观察，锻炼大脑。接龙游戏：综合性强，更具挑战性。配对游戏：成组出现，磨练孩子耐性。除此之外，还有眼球操、穴位按摩、户外运动、护眼食物、用眼习惯等内容，多管齐下，真正有效保护孩子视力...

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孩子趣味护眼书:揭秘眼睛(汉竹)

赵通 / 2023-08-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥16.1(6.2折)定价:~~¥26.0~~

全场百万图书折上9折

1.养成科学的用眼习惯正确使用电子产品读书写字姿势要端正定期检查视力 2. 眼睛也需要运动眼球运动操眼保健操体育锻炼户外活动 3. 近视了怎么办如何知道自己近视了近视也需要“打假” 怎样配一副合适的眼镜爱眼护眼，越早越好！把握视力黄金期，打造孩子好视力...

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坐月子这样吃

李宁主编 / 2021-03-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥12.5(5.5折)定价:~~¥22.8~~

全场百万图书折上9折

内容推荐：本书按照产后的时间，系统地介绍每一天，每一周新妈妈的身体变化和营养需求，并把顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分开来介绍，让新妈妈轻松“对症”、“对号”科学进补，上百道精心挑选的月子菜，帮新妈妈迅速恢复健康、丰富乳汁；此外，还特别增加了“新生儿喂养和护理以及母乳喂养常见问题”的部分，解答了很多新妈妈曾经碰到的难题；为了帮新妈妈减轻月子期的种种不适，还贴心的提供了“月子里常见不适的食疗方”，让新妈妈顺利度过产褥

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一起怀孕吧准爸爸(汉竹)

曾少鹏 / 2020-08-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥19.8(5.5折)定价:~~¥36.0~~

全场百万图书折上9折

本书分为孕期和分娩两部分。孕期以月为单位，根据每月孕妈妈和胎宝宝的情况，给出产检、生活细节、饮食指导、准爸爸做胎教内容。每月孕妈妈、胎宝宝的变化用形象的图画表示，让准爸爸能够更加直观地意识到胎宝宝的存在。每月需要准爸爸注意、实施的事情以简短的词条形式给出，简化阅读的同时也让准爸爸可以轻松上手，照顾好孕妈妈和胎宝宝。增加互动性胎教，让准爸爸参与胎教不再只是读故事，还可以与孕妈妈一同唱儿歌、童谣等内容。分娩部分介绍了准爸爸需要了解的

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催乳按摩-视频版

李红萍 / 2020-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥16.4(5.5折)定价:~~¥29.8~~

全场百万图书折上9折

这是一本全视频讲解的催乳按摩书。不管你是普通型缺乳、气血不足型缺乳、肝郁气滞型缺乳、乳汁淤积型缺乳都能在本书中找到相应的按摩方法。从取穴到按摩手法，扫一下二维码，无论是在手机还是平板电脑上，都能直接观看。跟着视频操作，即使是完全没有基础的新妈妈也能轻松学会。书中每个穴位都清楚准确地标上横纵坐标系，以及穴位周围的参照物，让找穴变得轻而易举。按摩方法真人示范，一步一图，让你一看就懂，一会就用。产后催乳很重要，乳房保健也不能忘。乳房下

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孕期40周营养全书

许鼓，曹伟，贾会云主编 / 2019-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢，这除了和父母的遗传相关外，与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况，摄取适当的营养，就能生一个聪明、可爱的宝宝。《孕期40周营养全书》由孕产育非常不错专家和营养学专家联袂打造，从孕前3个月到孕期10个月，根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求，提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同，本书提供了24种明星营养素，让你充分满足肌体的营养需求。另外，本书还精选了85

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孩子爱吃饭,妈妈不发愁

凤凰含章 / 2019-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

本书分四大板块：健康饮食基础知识点让爸妈对孩子饮食营养有一个面面观；62种宜食食物以及全面的营养分析和搭配解析，让父母清楚了解如何搭配营养更全面；48种慎食食物让家长更加明确食物对孩子健康的影响；26 种常见疾病病理病因及对症食疗餐，帮助家长通过饮食预防、调养疾病。全书超过100种相关营养美味食谱，配以精美大图和详细的步骤解析，宝妈为宝宝准备营养餐可以轻松上手...

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怀孕坐月子这样吃才对

凤凰含章 / 2019-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

从备孕、怀孕到哺乳，如何孕育健康宝宝？本书通过饮食全面为母婴健康保驾护航！优质备孕的营养吃法，每个孕月孕妇和胎儿生理特征、当月饮食方案、一日食谱，产妇饮食调养方、催乳调养方、恢复调养方、顺产饮食方案、剖宫产饮食方案，20种孕期“明星营养素”，孕产妇常见疾病饮食护理，更有孕妇营养情况自测表及孕期实用周历，让孕妇能成为半个孕产专家...

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让孩子吃得香营养好不生病

凤凰含章 / 2019-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

为什么孩子长得白白胖胖，体检还是不达标？为什么孩子的身高低于同龄人？营养专家详细为你解析。本书根据宝宝发育特点分4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~16个月、19~36个月五大阶段给予全面的喂养指南。全书有20种营养素面面观，有愈100种营养美味食谱超详细做法，更有常见病饮食护理知识。在这里，专家会手把手教你如何荤素平衡，干稀交替，粗细合理搭配，从“喂饱”孩子到“喂好”孩子...

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请跟我这样说

（意）比阿特丽斯·特莱丽 / 2019-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥16.7(4.3折)定价:~~¥38.9~~

全场百万图书折上9折

认知书是每个0-3岁宝宝的常备书籍，它能够促进孩子视觉和审美能力的发展，而这套小小书通过专业儿童插画师的设计，更贴近孩子的艺术能力发展水平，从而更有利于提高宝宝审美能力。 ☆本书来自艺术之都意大利，由知名插画师特莱丽精心设计制作。 ☆风靡欧洲，国外0-3岁早教启蒙常备纸板书。 ☆本书采用小开本设计，方便宝宝操作。多层厚纸板对裱工艺，圆角磨边不伤手，宝宝撕不烂咬不坏。 ☆赠送1.5m身高挂图一张，记录宝宝每一天的变化。同时挂图上的数字和

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十月怀胎全程指导

凤凰含章 / 2019-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

优生、优育、优教已经提高到一个新的发展水平，科学育儿正越来越多地受到社会和家长的重视。如何孕育健康聪明的宝宝？这是每一个家庭普遍关心的问题。本书就更注重优生、优育、优教，从科学备孕开始，全面展示孕期40周的生理变化、孕检注意事项、日常起居安排细则、营养饮食安排、胎教安排、常见孕期不适及防治，让孕妈妈轻松孕育健康聪明宝宝...

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零基础学会推拿按摩(畅销修订版)

赵鹏主编 / 2019-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥14.4(3.2折)定价:~~¥45.0~~

全场百万图书折上9折

当人们经过的紧张劳动或者剧烈运动后，都会明显地感到腰酸背痛，如果此时有人能够轻轻的敲敲背，揉揉肩，就会感到舒服，疲劳酸痛也会减轻或者消失，这便就是基础推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的话，则更会有出其不意效果，不仅能够缓解疲劳，同时也可以用于养生祛病。本书介绍了推拿的基础知识、经络知识、调理身体及应用推拿治疗内科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理，内容详尽，图文并茂，简单易学，是一本专门介绍居家推拿疗法

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宝宝吃得好,妈妈才放心

凤凰含章 / 2019-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥14.4(3.2折)定价:~~¥45.0~~

全场百万图书折上9折

宝宝出生之后如何能优哉游哉地坐月子，不被育儿饮食问题所困扰？本书内容源于作者的营养专长和带3个孩子的亲身经验，贴近生活而实用。全书首先以问答形式回答450个新手爸妈会遇到的喂养问题；其次列举了4～12个月宝宝营养辅食食谱；很后针对1～3岁宝宝，给出了宝宝与父母共享的亲子美味餐。全书根据宝宝特点分阶段解析，重要知识点重点标注，环保印刷，照片图、手绘图、步骤图幅幅精彩，给父母提供很实际营养资讯的同时，让阅读更富乐趣、更安全...

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宝贝.爸爸给你读诗(汉竹)

汉竹 / 2019-05-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥17.6(5.5折)定价:~~¥32.0~~

全场百万图书折上9折

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”“行到水穷处，坐看云起时”……诗词里有日月星辰、虫鱼草木，有清新自然、天真烂漫，浸润在诗词世界里的孩子更清澈、更灵动、更聪慧。手机扫二维码，听河北省石家庄广播电视台资深主持人、好爸爸李伟朗读每一首诗词，从现在开始，让宝贝的人生自有诗意...

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左小霞谈0-3岁宝宝怎么吃

左小霞 / 2018-12-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥11.5(3.2折)定价:~~¥36.0~~

全场百万图书折上9折

0~3岁宝宝需要的十大营养素不同月龄宝宝怎么吃适合宝宝的断奶食材与经典搭配对宝宝成长发育有益的健康食...

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唐诗胎教(诵读版)/汉竹

臻臻 / 2018-10-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥16.4(5.5折)定价:~~¥29.8~~

全场百万图书折上9折

本书在2015年出版的《唐诗胎教》基础上修订而成，在保留了靠前版唯美插画的基础上，每首诗后添加了相应的注释与译文，并将更多唐诗背后的小故事娓娓道来。这本书不仅可以看，还可以听，每首诗旁都附上了一个二维码，扫一扫就可以听到电台主持人臻臻生动活泼的朗诵与讲解。躺着听、散步听、去产检路上听，胎教就是这么轻松。书中重新挑选了102首更加脍炙人口的唐诗，从“等待”到“初相遇”，再到“甜蜜的‘腹’担”，每天睡前5分钟，轻轻吟诵回忆中那些熟

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怀孕四十周就要这样吃

生活新实用编辑部编著 / 2018-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

本书讲述了孕期不同阶段适合孕妇的营养食谱和饮食建议，更介绍了孕期生活中的保健常识，轻松改善孕妇孕期的各种不适...

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怀孕40周看这本就够了

邵玉芬等主编 / 2018-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

本书以怀孕10月为纵线，分40周阐述，包括胎儿每周变化、孕期营养指导、生活护理指导、孕检指导、胎教指导、“孕动”指导，为孕妈妈40周孕期生活全程护航。本书还特别强调了一些不科学的妊娠观点，提醒读者要重视真正怀孕的9个多月，还要重视孕前的准备，鼓励夫妻双方从身体上、物质上、精神上真正做好优生优育的准备...

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新生儿婴儿护理百科

许鼓于伟金国壮主编 / 2018-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

本书以婴儿成长的阶段为纵线，分月阐述，并将育儿过程中可能出现的问题按照宝宝日常护理要点、宝宝的喂养方法、宝宝每月可能出现的不适、宝宝每月益智游戏、体能训练等分门归类，编排科学合理，新手父母查阅起来快速简便...

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怀孕坐月子营养餐全书

于雅婷于松主编 / 2018-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥18.9(3.8折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

本书针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求，给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议，对孕早期、孕中期、孕晚期、月子期等不同时期，为孕产妇提供了既符合她们口味，又照顾她们营养需求的健康食谱，以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康...

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怀孕每周吃什么(汉竹)

左小霞 / 2018-02-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥13.9(6.1折)定价:~~¥22.8~~

全场百万图书折上9折

很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的“小白”，别担心，本书重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。吃得明白补得放心，营养重点清楚掌握！孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素……根据不同阶段，孕妈变化和胎宝宝的成长，及时更新，满足妈妈宝宝需求。一人吃，两人补！每周食材清单一目了然，照着买每餐不发愁；每周食谱方案精心搭配，照着吃长胎不长肉。还有备选

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这样做月子瘦得快

汉竹编著 / 2018-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥19.4(4.3折)定价:~~¥45.0~~

全场百万图书折上9折

本书针对产后的各种问题，以时间为轴，从坐月子开始，告诉新妈妈每个阶段应该如何恢复身体，如何饮食，如何运动等，让新妈妈用科学的饮食运动的方法，在短时间内恢复到孕前的好体质、好身材。此外，书中还针对局部瘦身提供了相应的运动原则，用科学的运动方法，让新妈妈不节食、不剧烈运动，也能成为让人羡慕的S形辣妈。...

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纯美诗词胎教

汉竹编著 / 2018-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

腹有诗书气自华，这是一本给宝宝的诗意胎教礼物。从诗歌的源头诗经开始，汉乐府，唐诗，宋词，元曲，从中精选经典篇章，适合孕妈妈读给胎宝宝听。宝宝出生后，还可以用作早教，一书两用。经典的价值和魅力在流光岁影里永不褪色，古人的智慧光芒照耀着我们的现代生活，让胎宝宝在诗词的韵律里开始认识这个世界吧。生命是一场诗意的旅行，每晚睡前小时光，听妈妈温柔读诗吧！...

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怀孕坐月子每周一读

杨虹主编 / 2018-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥16.9(3.4折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

怀孕40周和产后6周对于女人来说很重要，它并不单单只是代表你要有一个宝宝了，甚至将决定你未来的生活。本书将陪你走过这一段时光，从饮食滋补、身体到心理健康等方面给妈妈一个指导，让你的孕期、产后生活更加轻松。本书还有胎宝宝的丰富彩超，让孕妈妈提前与胎宝宝见面，随时了解到宝宝的成长情况。产后坐月子的各个要点也一并给告诉你，这本书可以从怀孕一直读到产后坐月子，性价比更高。更有醒目的滋补养护指导，让阅读成为一件更轻松的事。...

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长胎不长肉:孕期体重管理全书

张钰仟,冯海波主编 / 2018-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥18.9(3.8折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

★ 张钰仟和冯海波两位老师在本书中，从营养学的角度出发，结合孕期理论知识，细化孕早、中、晚期及产后的营养餐单，加上孕期运动，打造了一本科学、健康的孕期营养书，给孕妇手把手的具体指导。世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问孙树侠 ★ 这本书从备孕到产后恢复，非常全面地指导孕妈妈孕期营养和运动，既能保证宝宝的发育，又能合理控制体重。孕和育新的方法论，值得每位妈妈拥有！茄子健康CEO 张志明 ★ 谁说妈妈不能同时拥有健康的宝宝和理想的身

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怀孕要讲究不将就

张晶主编 / 2018-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥16.9(3.4折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

怀孕了！你的*反应是什么？想必90%的孕妈妈脑中都会闪过一大堆疑问。快来这本书里寻找答案吧。本书的一大特点是内容系统、丰富。按每月要事提醒、产科专家有问必答、享受星级产检等版块划分，涵盖了孕期营养、运动、体重及常见不适和多发病等内容，真正做到了孕期内容随手可查。另一特点则是内容专业、细致。它将孕妈妈和胎宝宝的变化细化到了每周，还对每月重要的产检报告做了专业解读，更是增加了大龄孕妈、二胎孕妈以及职场孕妈等特殊人群的大篇幅内容，由

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母乳喂养亲密育儿

郭蓓珍等主编 / 2017-10-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

产后为什么没有奶？总是堵奶，是不是容易乳腺炎，是不是不适合喂奶了？宝宝总容易起湿疹怎么办？郭蓓珍老师和张敉佳老师，是首批获得国际认证哺乳顾问（IBCLC）的两位。她们每天的工作，就是接待妈妈们的求助辅导妈妈学会正确的哺乳方式、安抚因为口粮告急而焦躁的宝宝。在生活中，她们都是二胎妈妈。她们像每位新手妈妈一样，也曾有过*胎没能顺产，或者涨奶，或者没法坚持母乳的情况。感同身受的经历，激励她们了解更多关于母乳喂养的知识，并每天把自己

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小碗创意儿童餐

小碗创意工作室,常晶晶著 / 2017-09-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥16.9(3.4折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

★创意与营养同步，让孩子吃得健康又开心本书打破常规，从让孩子更享受吃的乐趣的角度出发，打造出充满创意和童趣的儿童餐，营养又可口，让孩子从此爱上吃饭！ ★菜品制作步骤详细，操作简易，让你秒变童餐达人本书所述菜品品种齐全、营养可口、简单易做、步骤详细，每一步都有专业手绘图解，让年轻的爸爸妈妈们也能轻松为孩子做出菜式精美的营养餐。 ★全书精美手绘，提高阅读享受全书插图均由专业插画师绘制，形象精美、可爱生动，提高图

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怀孕妈妈每天一页

袁晓雁主编;壹号图编辑部编著 / 2017-07-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

全场百万图书折上9折

《怀孕妈妈每天一页》由妇产科专家主编，严谨、缜密、专业，在注重科学性的同时，采用图文结合的方式，兼顾了内容的直观、生动和丰富，读者可以更好地与文中内容相结合。数以千计个知识点，系统、全面，又能解决实际问题，帮助准妈妈们健康怀孕！...

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世界经典童话篇-会说话的睡前胎教故事

摩天文传编著 / 2017-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

★77个会说话的世界经典胎教故事，有活泼可爱的小红帽、美丽善良灰姑娘、努力奋斗的丑小鸭、知错能改的匹诺曹他们都是宝宝的好伙伴，带领宝宝在那奇幻多彩的世界里畅游。 ★动听的音频柔和的音乐精选的故事，妈妈睡前听一听，与宝宝亲密互动，增强胎教想象思维。 ★附设胎教日记，一笔一划记录胎宝宝成长过程。 ★生动的原创彩色插画，帮助妈妈在胎教的过程中更好地理解故事，从而让宝宝感受到这个温暖多彩的世界。 ★扫一扫二维码，关注会说话的胎教故

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国家经典故事篇-会说话的睡前胎教故事

摩天文传编著 / 2017-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

★77个会说话的国学胎教故事，有的讲述典故渊源，有的阐释了人生哲理，有的表现了传统美德，它们脍炙人口且意蕴深远。妈妈睡前听一听，带领宝宝在那传统文化的世界里畅游。 ★动听的音频柔和的音乐精选的故事，妈妈睡前听一听，与宝宝亲密互动，增强胎教想象思维。 ★ 附设胎教日记，一笔一划记录胎宝宝成长过程。 ★生动的原创彩色插画，帮助妈妈在胎教的过程中更好地理解故事，从而让宝宝感受到国学的魅力。 ★扫一扫二维码，关注会说话的胎教故事公众号，

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宝宝经络按摩百病消

赵鹏,郑书敏主编 / 2017-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥18.6(3.2折)定价:~~¥58.0~~

全场百万图书折上9折

★手护宝宝健康，掌握按摩方法，让父母的爱从指尖传递！每天按摩5 分钟，激活宝宝体内自带的神秘按钮，在按摩过程中，增进沟通能力, 让亲子之爱更坚固！ ★精准取穴，专业手法，简单易懂，一学就会！ 26 中常见病症按摩疗法＋强身健体按摩法，推、揉、按、点、捏、搓全彩真人示范图解，边看边做，用双手保障宝宝的健康。...

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新生儿婴儿护理百科全书

许鼓，于伟，金国壮 / 2017-06-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥18.6(3.2折)定价:~~¥58.0~~

全场百万图书折上9折

★一部儿科医生经常推荐、家长值得信赖的育儿指导书！科学、先进的育儿理念，助你读懂宝宝需求，激发宝宝无限潜能！懂得宝宝的发育规律，让你给宝宝的爱恰到好处！ ★快乐宝宝健康成长，新手爸妈轻松无忧！囊括日常护理要点喂养方法益智游戏体能训练内容全方位、更实用，手把手教你护理宝宝的方法。...

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3-6岁聪明宝宝饮食宜忌全书

于雅婷,刘伟玲主编 / 2017-05-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

《3～6岁聪明宝宝饮食宜忌全书》对3～6岁宝宝健康饮食的知识进行整理，从基础的知识点出发，让爸爸妈妈们对宝宝的饮食营养有一个全面的了解，给宝宝创造一个健康、营养、美味的饮食环境，让其能够健康成长、身体棒棒！...

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怀孕坐月子哺乳期营养餐全书

于雅婷,于松主编 / 2017-05-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

《怀孕坐月子哺乳期营养餐全书》为孕产妇提供了既符合她们口味，又照顾她们营养需求的健康食谱，烹调技巧简单，营养搭配科学。帮助准妈妈们能在孕育生产过程中吃出健康、吃出营养，更好地迎接可爱宝宝的到来。...

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婴幼儿饮食宜忌全书

刘伟玲,于雅婷主编 / 2017-05-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

《婴幼儿饮食宜忌全书》分别列举了宜吃的食物及其推荐菜谱和忌吃的食物。即使是烹调知识并不丰富的爸爸或妈妈，也能成功制作出对宝宝健康有益的佳肴。同时，爸爸妈妈可以真正做到在日常饮食中规避不能吃的食物，从而帮助宝宝健康成长。...

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北京妇产医院专家教你母乳喂养这样做

王琪主编 / 2017-04-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

母乳是上天赐给宝宝*好的食物，也是母子关系的坚实纽带。用6个月的坚持，换来宝宝一生的健康与幸福，这世间还有什么能与此相比？宝宝吐奶、不吃奶、长疹子，奶水不够、乳房胀痛、发炎、各种不适，各种建议无所适从别担心，这本书都将帮你一一解决！...

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宝宝营养餐王中王

微风厨房编著 / 2017-04-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥18.9(3.8折)定价:~~¥49.8~~

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1岁以后，宝宝怎么吃饭？百变宝贝餐，怎样搭配更营养？烘焙给宝贝，怎样轻松做？微风厨房本名樊星辰，有儿有女，是一个爱生活、爱摄影、爱美食、爱时尚的妈咪。从星辰的养育体会来讲，1岁前的辅食添加讲究的就是添加正确，不生病，而宝贝们1岁后的营养餐，就更加需要用巧心思，让宝贝主动爱上吃饭！我拥有一个烘焙工作室，对于美食自认为还是比较有体验的，原先对于制作宝宝餐，心想应该是个简单的事儿。但养育两个孩子后，星辰有了不一样的体会：做宝宝餐*

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怀孕黄金营养餐每周一读

王敏主编 / 2017-03-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

怀孕了怎么吃，是件大事，孕妈妈的每一道菜、每一顿饭都与胎宝宝有着千丝万缕的关系，很大程度上决定着宝宝的健康与否、聪明与否，营养饮食是整个孕期的重中之重。本书根据孕妈妈和胎宝宝每个月身体的变化情况，给出不同的食材推荐、饮食宜忌和精选营养餐。对每道菜的营养功效加以详细说明，让孕妈妈补的放心，吃的明白。而且，将菜谱中的主要食材拎出来，给出黄金搭配，提供更多的菜品选择，让孕妈妈40周营养餐不重样。...

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瘦孕营养餐

戴永梅主编 / 2017-02-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

全场百万图书折上9折

孕期应该长胖多少？怎么吃才能长胎不长肉？一日三餐怎么搭配？作者戴永梅医生在南京市妇幼保健院营养科一待就是20多年，她接诊过上万孕妈妈，对前来咨询的孕妈妈都耐心倾听，热情解答。她几乎每个月都有孕期营养宣讲，只为将孕产营养知识播散给更多需要的孕妈妈。现在，她将这些讲座的内容充分梳理，集结成册戴医生告诉小编，怀孕期间增加的体重并不等于胎宝宝的体重，吃的不对，营养只会变成赘肉追随你，还会影响顺产。小编的闺蜜就是活生生的例子：原本一直

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胎教怎么做-附赠《100首胎教故事必听》CD

汉竹编著 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

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胎教是什么？胎教真的有用吗？胎教到底怎么做？宝宝在妈妈肚子里时是学习能力*强的时期之一，研究证明，胎儿期接触更多的知识，长大后学习得更快。与其等宝宝长大后给他报各种辅导班，费精力又费钱，不如从胎儿期开始，给他有计划、有规律的胎教，养个聪明宝宝没有那么难。胎教不是枯燥无味地灌输知识，胎宝宝更需要心灵和情感的引导，因此小编专门选择了童趣盎然的胎教方案：有好故事的陪伴、有诗歌的滋养、有锻炼思维的游戏、有名画的熏陶书中的内容有趣、好

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听爸爸讲国学故事-(附赠故事.音乐二维码和故事CD)

汉竹编著 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

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老公不知道给宝贝讲什么故事好？想让宝贝早早接触国学，但一讲到国学就感觉很难？宝贝总爱对着图画问东问西，却不知道如何回答？爸爸和妈妈一样，也想跟宝贝讲讲故事、说说话，但男性思维特征让他们语言表达显得笨拙了些。如果你家的那位也有同样的困扰，那是时候该翻开这本书了。与妈妈相比，爸爸更适合给宝贝讲一些国学故事，用低沉、宽厚的声音传给宝贝，让他接受国学的滋养，感受古人的智慧。三顾茅庐、盘古开天辟地、年的传说小编特意询问了多位爸爸，将所

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0-3岁营养餐-宝宝不生病不过敏不挑食

方俊群主编 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

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本书以0~3岁营养餐为主线，相应月龄宝宝发育特点和饮食宜忌为辅，给出*适合此阶段宝宝的营养餐，每一道菜谱除了给出原料和做法，其所包含的主要营养素、对宝宝的好处、儿科医生的叮咛都包含其中，让宝宝吃得明白，吃得放心。将新添加食材按照过敏程度一一罗列，解决了新妈妈的心头大患。此外，根据相应月龄给出奶和辅食所占比例图，也是本书的一大亮点。在发育特点上，每月会以宝宝在这个月龄某项重点发育对象为题，让爸爸妈妈不错过宝宝生长发育的点滴。

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做好月子不留病

刘志茹主编 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

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你还在为听不听老一辈的月子经而纠结？你还在为产后痛风、产后脱发、产后牙齿松动而担忧？你还在为如何照顾小宝宝而苦恼？本书以如何预防月子病为主线，教你在产后42天科学护理、合理饮食，既不必严格恪守坐月子的老理儿，也不能完全效仿西方人的做法。本书按照时间顺序，分6周介绍每周的重点月子病预防、护理重点和饮食宜忌，包含产后如何促排恶露，如何预防产后足跟痛，什么时候开始催奶，乳汁不足吃什么等产妇非常关注的问题。而且特别提出产后*天作为单独的章

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坐月子护理宝典

王敏主编 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

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坐月子是女人一生中非常关键的时期，月子坐得好，身体恢复快，宝宝发育也好。本书把分娩、坐月子和新生儿喂养、护理中可能会遇到的各种情况都做了详细的介绍。无论你是头胎妈，还是二胎妈；是顺产、剖宫产，哺乳、非哺乳，还是母乳喂养、人工喂养都能在这里找到解决问题的方法。对于月子里如何瘦身，如何护理不落月子病等这类大家非常关注的问题，书中给予了重点解读。除此之外，还有每周月子餐推荐，让头胎妈和二胎妈既能吃好，又能控制体重，尽快恢复身材。...

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宝宝原味辅食大全

史文丽 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.2(3.8折)定价:~~¥39.9~~

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宝宝辅食何时添加，是4个月还是6个月？从什么食物加起，有哪些注意事项和误区？如何通过观察宝宝生长发育调整辅食添加？宝宝不爱吃饭怎么办？宝宝营养跟不上怎么办？吃好辅食，决定宝宝的一生！除了摄取营养，帮助消化功能发育，还对孩子的牙齿发育、舌头发育、颌骨发育都有很大影响，甚至会影响到孩子的性格形成，所以科学喂养是极为重要的。这是一本超细月龄划分的宝宝辅食书，也是一本最简单、最好做的宝宝辅食书。400多道辅食保健专家亲自审定。每一道

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没有不听话的孩子只有不会教的家长

【日】泉河润一 / 2017-01-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥13.4(3.2折)定价:~~¥42.0~~

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·挑食、哭闹、不学习、沉迷网络等20个困扰父母的育儿难题，可以在这本书中找到有效的解决方法；·培养兴趣、行为定级、树立很好不错等9条广泛适用的管教原则，让你不打不骂、心平气和教出好孩子；·6篇育儿主题专栏文章和30余个典型真实案例，图文并茂，更有助于成功实践育儿理论...

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怀孕每天吃什么

左小霞编著 / 2016-11-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥18.9(3.8折)定价:~~¥49.8~~

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怎么才能把孕期菜谱做得营养又好吃？爱吃零食、重口味、嗜酸不同口味偏好的孕妈妈怎么吃？山楂、芦荟、薏米孕期不能吃的食物到底有哪些？看了这么多孕期美食书，却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的，又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书，怎么就那么难呢！本书作者左小霞，解放军第三〇九医院营养科主任、副教授，在临床一线辛勤工作20多年。坚信吃喝不一样，健康不一样，学会日常搭配，每位孕妈妈都能成为自己的营养师。左老师受邀

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随心备孕顺利生

王敏主编 / 2016-11-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥11.2(3.2折)定价:~~¥35.0~~

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本书从优生优育知识、孕前检查、找排卵日、生活习惯、饮食调理5个方面为备孕夫妻一一介绍孕育的奥秘。本书还非常贴心地为准备生二胎的爸爸妈妈提供了二胎备孕的注意事项，尤其是关于大宝心理的呵护问题，给出了非常好的建议，让孕妈妈能够轻松顺利地度过十月孕期，让每个家庭都拥有一个健康、聪明的宝宝。...

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孕育大百科

刘志茹主编 / 2016-11-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

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这是一本全面而精简的孕育全书，从备孕到照顾宝宝，从身体保健到心理调适，漫漫孕育之路，有这本书陪伴，将会让你减少很多担心，增添更多安心。市面上孕产百科类图书大多又厚又重，文字密密麻麻，看上一眼就觉得头大，而这本书在涵盖整个孕产期内容的基础上，做到了重点突出、解答明晰、图文并茂、页码适中，省去读者大量的阅读时间，更提高了阅读感受。在轻松阅读的同时，让你获得更准确、更精简的孕产知识。本书还有一个特点是，从始至终都贯穿着，二胎妈如何在

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今天给孩子做什么菜

(韩)姜智贤著;全贞燕译 / 2016-08-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

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★韩国超人气网络红人、辅食专家姜智贤老师倾力之作，数万名父母竞相推荐！ ★韩国naver日点击量过万热门博客运营者，精心为孩子设计的菜谱和点心首度集结。 ★育儿网、宝宝地带、39育儿、宝宝树、联合推荐！ ★爸爸妈妈不擅长厨艺也没关系，拥有韩餐、西餐、中餐三种厨师资格证的超级厨师教你从零学起，亲手做走心的营养餐，让孩子爱上吃饭！ ★爸爸妈妈这样做，孩子不挑食、不生病、长得壮！...

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宝宝断奶食谱一本全

(韩)蔡侽秀,(韩)朴贤珠著;叶蕾蕾 / 2016-08-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥14.4(3.2折)定价:~~¥45.0~~

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1．韩国网红三孩妈妈实践而得的育儿心得，让年轻的爸爸妈妈于轻松阅读中获得有益的育儿知识，是年轻父母养育宝宝的居家锦囊。 2．图书内容丰富，涉及宝宝生长发育及日常居家生活中的方方面面。 ?简单易做的200多种断奶食谱 ?另有单独按时期分类的准备篇 ?内有按时间顺序排列的辅食日历 3. 科学性、专业性强，语言通俗易懂，方法简便易操作。 ...

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