【5-10元太极书籍】5-10元太极书籍推荐及报价

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体育/运动

太极

5-10元

出版社：人民体育出版社

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书法太极拳

范紫阳 / 2013-09-01 / 人民体育出版社

¥6.6(3折)定价:~~¥22.0~~

从一介武夫，到走进武术文化殿堂，有很多话要分享给大家。首先，太极拳是一种文化，更是一门学说，它承载了包含生理学、中医学、易经学的内容。若要交代得清晰有效，必须遵循科学的教学法则，所以撰写了《完美太极拳三步曲》即初级、中级、高级功夫的层次修炼法。但是，书稿尚未完全落地时，偶遇书法长老挥毫泼墨，架势非凡，给作者范紫阳灵感，让我浮想联翩……只好先放下手中“活”，又扎进书法太极拳的创编中。而现在在你手上《书法太极拳（附光盘）》便是他的最

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太极盘根功法

徐毓茹，孙晴编著 / 2012-01-01 / 人民体育出版社

¥9.9(3.3折)定价:~~¥30.0~~

太极盘根功法是以中医理论为基础，以现代科学为指导，从人体生命整体观角度出发，通过意、气、形导引；手部、足部、脏腑按摩，疏通经络，调节阴阳，壮其筋骨，聚集能量，用练养结合的方式达到保养精、气、神，从而保持人的生命稳态，提高生命的质量...

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双人太极球

国家体育总局武术运动管理中心编 / 2008-05-01 / 人民体育出版社

¥7.2(5.5折)定价:~~¥13.0~~

《双人太极球》为武术健身方法丛书之一，介绍的是双人太极球，由现任沈阳体育学院民族传统体育系武术教研室主任、硕士生导师、中国武术七段于海创编。《武术健身方法丛书》推出的龟鹤拳养生操、天罡拳十二式、太极藤球功、流星健身球、五形动法、九式太极操、双人太极球、形意强身功八个武术健身方法，是国家体育总局武术运动管理中心依据国家体育总局体武字[2002]256号《关于在全国征集武术健身方法的通知》精神，成立了评审工作领导小组，同时聘请有关专家组成

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四十二式太极拳

(人民体育出版社编) / 2007-08-01 / 人民体育出版社

¥7.2(5.5折)定价:~~¥13.0~~

本书介绍了四十二式太极拳动作名称、动作图解、动作路线示意图、连续动作图，全书以杨式太极拳为主，吸收了陈、杨、吴、孙四式太极拳的动作，并配194幅动作示意图。...

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太极拳养生之补偿-日本专家太极拳研究系列之一

雨宫隆太 / 2014-01-01 / 人民体育出版社

¥5.7(3折)定价:~~¥19.0~~

《太极拳养生之补偿》由雨宫隆太、桥逸郎所著，本书主要介绍了由两位日本医生兼太极拳老师在多年太极拳教学经验的基础上经研究，利用太极拳及中国武术、西方体育运动的一些技术与练习方法，结合现代医学知识，整理出的22组锻炼方法。读者可以根据自身机能某一方面的缺陷采用书中的方法进行练习，达到克服缺陷、改善体质、促进身心健康的效果...

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杨式太极剑枪

杨慎华 / 2007-09-01 / 人民体育出版社

¥7.2(5.5折)定价:~~¥13.0~~

第一章杨式太极剑　第一节杨式太极剑的练法　第二节杨式太极剑的握剑方法　第三节杨式太极剑的步法　第四节杨式太极剑动作名称　第五节杨式太极剑动作图解第二章杨式太极枪　第一节杨式太极枪概述　第二节杨式太极枪练法后...

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太极拳书目考

吴文翰 / 2009-12-01 / 人民体育出版社

¥7.6(3.8折)定价:~~¥20.0~~

从学术发展的角度来看，一部好的书目工具书，对该门学术的发展能起到导向和促进的重要作用。太极拳作为一家武术，练习人员之多，流传区域之广，堪居中华武林之冠，因此，有关太极拳的书籍也很多，如再加上手抄本、油印本，很难说清楚它的具体数字和书的内容。我们曾想如果能有一本内容充实、便于检索的太极拳书目，喜爱太极拳的研习者就可以按籍而稽，从而步入堂奥。为此，本刊从本期起增设《太极拳书目考》栏目，逐期介绍太极拳书籍，包括有价值的手抄本、油印本。由于我

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太极拳授课实录-附DVD

赵琴 / 2012-11-01 / 人民体育出版社

¥9.6(3折)定价:~~¥32.0~~

《太极拳授课实录》一书，合盘推出的老架83式，不是我们现在常见的杨禹廷先生所传授的吴式太极拳(北派)83式，而是王茂斋先生所传授的传统老架。两种套路各式的动作名称基本相同，但动作规范和文化内涵差异很大。杨禹廷先生为了通俗易懂、便于推广普及，用圆周八方线规范拳式动作。王茂斋先生所传的老架83式太极拳则是按易经休、生、伤、杜、景、死、惊、开的八门来规范动作。《太极拳授课实录》内涵高古而丰富，与人体经络、脏腑和周易八卦、阴阳五行、天文地

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太极内功简法揭秘

关永年 / 2015-09-01 / 人民体育出版社

¥8.8(5.5折)定价:~~¥16.0~~

太极拳内功利于技击和养生。但在复杂的太极拳体系中，究竟哪些内容是至关重要的，一般习练者很难说清楚和认识到。本书稿揭示了太极内功奥秘，内容方面特色鲜明，对太极拳养生和技击有理论指导作用。全书深入浅出，论述清晰...

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杨班侯一三三式太极拳架解析

齐贵春 / 2014-10-01 / 人民体育出版社

¥6.6(3折)定价:~~¥22.0~~

一三三式太极拳拳架，是杨班侯在其父杨禄禅创始的杨式九九老大架的基础上发展和创造，具有自己风格的太极拳。其突出特点就是技击实用性非常强。齐贵春、宫本才主编的《杨班侯一三三式太极拳架解析》主要对一三三式太极拳拳架的动作过程及技击用法进行了解析，另外对太极拳推手、杨班侯《太极拳九诀》注解及其他太极拳论有所介绍。 ...

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