【5-7折足球书籍】5-7折足球书籍推荐及报价

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5-7折

出版社：人民邮电出版社

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青少年足球技术基础训练图解

[日]堀池巧 / 2018-02-01 / 人民邮电出版社

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

全场百万图书折上9折

《青少年足球技术基础训练图解》是青少年足球技术基础训练指南。全书共分六部分，从足球基本功训练、传球与控球、控球与射门、盘带、防守、配合训练等方面细致讲解了每个技术动作的指导要点，采用专业小球员示范技术动作并展示连贯动作的方法指导读者更好地理解和掌握足球基础技术。《青少年足球技术基础训练图解》适合青少年足球教练、青少年球员和足球爱好者阅读与学习...

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少年足球技术与训练完全图解

【日】平野淳 / 2016-12-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

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原阿贾克斯国际青训部门负责人、荷兰足球协会教练员培训导师扬普鲁金隆重推荐！从小打牢基本功，迈出成为世界知名足球选手的第1步！ 1000余幅少年足球运动员实拍技术动作照片专业少年足球教练指导技术训练、教学方案、教学经验提示帮助教练、体育老师、家长们获得下述知识储备：开始学习踢足球之前的身体准备寓教于乐的颠球教学足球基础技法盘带小个子也能胜任的头球赛场上赢球的关键要素！【关注动动吧公众号（fun-sports），可

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奔跑吧.足球小将-青少年足球训练完全图解

（日）保坂信之 / 2017-03-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

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1.本书由日本极具人气的青少年足球教练编写而成，书中教练们不会用成年人的思维方式去训练青少年球员，而是会更多地考虑小球员们到底喜欢做什么。足球本就不是一项束缚球员发展的运动。在书里，我们尊重每一位小球员想成为球星的想法，也会努力地帮助小球员们实现自己的梦想。 2.本书不想给小球员们制订严密的训练计划，或通过训练计划，让小球员们的技术动作过早地定型。我们会让小球员们按照自己的思考去踢球，并爱上这种方式，让小球员们可以牢记，可以按照自己想

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控球70招/图解足球实战技术

[日]高桥创新出版工坊 / 2018-12-01 / 人民邮电出版社

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

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良好的控球技术往往能让球员在比赛中占据主动地位。《图解足球实战技术：控球70招》将足球运动中常用的控球技术分为停球、踢球、停球与踢球组合动作三类，并采用真人示范、分步骤图解的形式，对70 种具体控球技术的执行步骤、触球点、技术难度、使用频率和技术关键进行了全面解析。不论是足球爱好者还是专业运动员，都能通过《图解足球实战技术：控球70招》提升球技，掌握比赛胜负关键...

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足球技战术训练全书(全彩图解版)

[德]费边·西格（FabianSee / 2018-07-01 / 人民邮电出版社

¥89.6(7折)定价:~~¥128.0~~

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本书由拥有多年一线足球俱乐部执教经验的德国足协A级教练费边·西格所著，书中汇集了350项足球实战训练，涵盖传球、运球、射门、假动作、一对一等个人足球技术训练，以及个人与团队攻防战术、对抗能力、体能（速度、力量、耐力）训练、守门员训练五大核心领域，而且这些训练适合各个年龄组和不同水平的球员，能够帮助教练快速设计、制定出高质量的现代足球训练方案，是足球教练不可或缺的参考资源。本书适合足球运动爱好者、足球俱乐部教练、中小学体育教师及体育

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当上首发.赢得比赛!少年足球必胜圣经-(附光盘)

【日】柏太阳神足球俱乐部 / 2016-12-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

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2011年日本J1联赛冠军！第35届日本U12少年足球比赛冠军！源于柏太阳神足球俱乐部青训营的成功教学经验针对少年球员成长过程的技术教学和训练方法：基础步伐和脚法控球踢球头球传球突破防守利用空当掩护和转身实战演练通过阅读本书，你将了解到：足球运动员所具备的要素是什么？如何比别人更快、更好地掌握专项技术？怎样才能在比赛中突破层层防守，成功射门？如何在训练和比赛中保持良好的身体和精神状态？【关注动动吧公众号（fun-sp

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足球守门员圣经-必备技术.训练方法和实战应用-(全彩图解版)

(日)泽村公康主编;王爽威译 / 2017-01-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

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执教20年职业守门员教练专业指导超过1000幅真人示范照片和赛场示意图详细解析 91个守门员实战技巧和训练方法 22个战术及心理建设提高方法建立技术、战术、心理建设一体化的守门员训练体系杰出守门员的全面培养计划！姿势和站位步伐和接球扑救击球和托球防传中球防高空球处理脚下球手抛球【关注动动吧公众号（fun-sports），可在线试读和下载，体验逼真的3D阅读效果！】【关注动动吧公众号（fun-sports），可在线试读和

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足球运动力量系统训练:全彩图解版

[德]拉尔夫·迈耶(RalfM / 2020-05-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

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提升战斗能力、运动素质和敏捷性！提升运动表现，比对手更快！通过阅读本书，您将获得下述专业知识：强化肌肉，以避免关节、肌腱和韧带受伤提高柔韧性和关节活动能力居家训练和健身房训练两套解决方案短时训练、增肌训练、*力量训练和恢复性训练计划四套训练计划运动员饮食与营养的专业建议...

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图解足球实战技术:假动作70招

[日]高桥创新出版工坊 / 2018-12-01 / 人民邮电出版社

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

全场百万图书折上9折

《图解足球实战技术：假动作70招》采用真人示范、分步骤图解的形式，对足球运动中常用的从静止状态启动过人、带球过人、空中过人、边路过人和背身过人5类共70种假动作技术的执行步骤、难易程度、触球点和技术关键等知识进行了详细解读。不论是足球爱好者还是专业运动员，都能通过《图解足球实战技术：假动作70招》提高突破防守的能力，为自己和球队创造更多的射门机会...

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足球训练完全图解守门员技术与训练(全彩图解修订版)

(德)克劳斯·彼斯彻浦(KlausBi / 2020-05-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

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前英超豪门阿森纳传奇门将莱曼作序推荐！适应现代足球打法的战术要求下的守门员技术训帮助守门员更准确的阅读比赛，对守门员位置的理解更深刻全面提升守门员技术、战术、身体素质打造引领进攻组织防守全能多面的1号球员通过阅读本书，您将获得下述专业知识：充足的练习选择：近50项针对守门员技术的训练课程全面的技术指导：包含个人技术、团队之间的协调配合练习、体能训练和赛前指导全年龄训练方案：适用于不同年龄段和不同技术水平的技术指导和训

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足球训练完全图解传球与控球修订版

[德] 托马斯·杜利（Thomas Do / 2020-10-01 / 人民邮电出版社

¥32.9(5.5折)定价:~~¥59.8~~

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本书包含了84种可以提高运动员传球和控球技术的不同训练。书中的训练选取了快速高效的传球训练方法，其中包含了在跑动中反复训练直接传球以及控球部分的内容。每个训练和比赛都以彩色示意图和表格的形式呈现，可以帮助运动员更好地理解训练内容，同时还有利于教练正确地实施这些训练方法。本书从简单的直线传球形式讲起，逐步深入到对抗时的传球形式。继而以真实比赛情形为出发点，阐述侧重于控球的传球形式，以及接近球门时的配合传球。本书不仅适用于初学者，同时

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儿童足球入门教程全彩图解视频学习版

国家体育总局青少年体育司国家体育总局体 / 2024-01-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

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儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编，旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习，以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时，《儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版）》还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老师阅读...

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少儿足球基础技术与训练盘带与控球全彩图解视频学习版

青少年足球运动研创组 / 2023-06-01 / 人民邮电出版社

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

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“少儿足球基础技术与训练丛书”由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写，意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。本书是一本适合指导5~12岁少儿发展足球运动中盘带和控球技能的实用工具书。全书通过丰富的图解与详细的文字描述介绍了盘带和控球的技术动作要点，并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案，拿来即用，致力于帮助中小学体育老师、足球培训教练丰富教学内容和方法，进而更有效地帮助少儿培养足球兴趣、提高

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足球运动解剖学第2版

[英] 唐纳德·T.柯肯德尔（Donal / 2023-06-01 / 人民邮电出版社

¥61.6(7折)定价:~~¥88.0~~

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本书以四色解剖图讲解足球运动的力量训练，包括国际足联热身运动、核心训练，背部和髋部、腿部、肩部和颈部、胸部、上肢训练，以及针对足球的全身训练。每个训练展示了动作分解步骤和参与的肌肉，以及这些训练如何从根本上与足球运动表现联系起来。本书还包括运动中的足球运动员和足球运动损伤预防的相关内容。本书适合足球运动员、足球教练及足球运动爱好者阅读，可以帮助读者有针对性地进行力量训练，从而有效提升运动技能并预防损伤...

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图解足球基础技术与训练视频学习版

人邮体育 / 2023-11-01 / 人民邮电出版社

¥48.9(7折)定价:~~¥69.8~~

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本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写，旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导，并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作，并结合简明易懂的示意图讲解战略战术，为读者学习提供便利...

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