跳高技术详解与系统训练

本书在介绍跳高运动技术的基础上，系统地讲解不同训练阶段采取的训练方法和手段，辅以跳高运动损伤与防治、科学饮食与营养等内容，旨在为跳高运动员和广大跳高爱好者提供切实有效的帮助，同时可供相关专业师生教学参考...

青少年跑射联项教学与竞赛

本书对跑射联项项目进行了通俗易懂的介绍，针对不同年龄段的跑射联项运动者设计了不同运动强度和运动量的方案，同时充分地满足了跑射联项教练员和体育工作者对项目规划及裁判法的需求。本书适合作为青少年跑射联项项目课程教材，也可作为指导青少年进行课外体育锻炼的实践指南...

大学体育与健康.上册(王仲春)(第二版)

《大学体育与健康 上册》（第二版）以体育与健康的基本理论知识为主导，阐述了运动的科学基础、科学锻炼与康复保健，以及传统运动——武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳，和符合现代社会发展、普及性较好、关注度高的运动——极限飞盘，最后阐述了健康标准与测评的内容。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为度，致力于培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神、责任担当、公平观念。 本书通俗易懂，适用于高等院校师生教学使用，对于体育爱好者也有指导作

大学体育与健康.下册(秦伟)(第二版)

《大学体育与健康 下册》（第二版）介绍了传统运动——排球运动、羽毛球运动、足球运动、篮球运动，和符合现社会发展、普及性较好、关注度高的运动——体适能、定向运动、排舞运动、健美操运动。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为度，致力于培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神、责任担当、公平观念。 本书通俗易懂，适用于高等院校师生教学使用，对于体育爱好者也有指导作用...

中国体育产业发展蓝皮书(2021)

中国体育产业发展蓝皮书（2021）是教育部哲学社会科学重大攻关课题，“育产业高质量发展研究”（项目批号：19JZD016）阶段性成果。以通俗易懂的语言来表述学术的观点，通过探究体育产业发展规律，分析当前体育产业发展中存在的一些问题，试图找到导致体育产业发展滞后的某些原因，并给出相应的对策，希望为政府和企业在发展体育产业时带来启发，制定相关产业政策和相应发展模式。体育产业内涵和外延内容丰富，本报告侧重于冰雪产业、职业体育、体育场馆、体育

图解羽毛球入门

本书特邀国家运动员进行演示，以图解的形式详细介绍了羽毛球单打、双打的前场、中场、后场技术，包括发球、接发球、推球、挑球、吊球、杀球、接杀球、封网、移动步法等重要技术。在介绍动作要领的同时，指出初学者运动中常见的错误，并给出正确的练习方法。 本书适合羽毛球初学者阅读和学习，对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有一定作用...

体育与体验式教育

《体育与体验式教育》从体育和体验式教育等方面，详细介绍了体育的内涵、体育的主要内容、体育文化、体育教育的理念、体育教育和健康教育之间的联系、体育教学基础知识以及几种较为典型和有效的体育教学模式，并对体验式教育和体验式教育融入体育教育中的具体知识和内容进行了详细的阐述。 本书可供体育及相关专业的教师和学生，以及从事体育教育研究的人员学习参考...

健康活力唤醒系列--看视频学拉伸

全书共提供106种拉伸方法 ，其中动态拉伸34种，被动静态拉伸40种，主动关节辅助17种，被动关节牵引15种。 通过肌肉、关节、软组织的主动及被动拉伸，多方面改善肌肉柔韧性、关节灵活性。 每个动作都配有小视频，扫码即可观看。 本书中所列运动拉伸方法多样，同时提供给读者自测活动能力上限与受限的类型的方法，更便于读者对自身状态有准确的认知。 本书可用于帮助运动健身爱好者预防肌肉损伤，缓解身体疼痛...

健康活力唤醒系列--功能性训练

《功能性训练》的内容包含了三个主要部分：功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。这样的编写目的是希望读者真正了解到什么是功能性训练，为什么要进行功能性训练，以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。 在训练技术的教学章节中，除常规的图文介绍外，约90%的训练动作还加入了配套的视频演示，扫码即可观看，以此让读者更好学习训练技术的同时，更便于在训练中提高动作质量，更安全、更有效地达成训练目标。 本书适用于

大学体育(孙威)

《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。 其中体育理论篇的内容包括：大学体育概述，科学体育健身、运动损伤及预防，体育文化。球类运动的内容包括：篮球，足球，排球，网球，羽毛球，乒乓球和毽球。休闲时尚运动的内容包括：瑜伽，健身操，形体训练，轮滑运动，旱地冰球和健康体适能。民族传统体育与传统养生术的内容包括：24式太极拳，初级长拳，靠前第二套竞赛套路刀术，初级剑术，少林阴手棍 ，40式太极拳

体育课说课指导

《体育课说课指导》内容从体育课说课的理论到体育课说课的实践，再到具体的体育课说课案例编写，都力求贴近学生学习的实际理解水平。本书的体育课说课案例，都是学校体育教学过程中真实发生的体育教学故事，有情境、有情节，具有很强的可理解性，以便学生进行自学、师生交流与对话，共同分享理解和分析体育课说课的问题与思路。 《体育课说课指导》收录的体育课说课案例，都是高中、初中、小学体育课堂中的真实教学案例，既方便学生进行自学，也可供师生之间进行交流与

空乘形体训练与舞蹈(民航运输类专业系列教材高等职业教育规划教材)

《空乘形体训练与舞蹈》内容由育德篇、尚美篇、修技篇、成果篇构成，以塑造一个美的形体为开篇，分别对组织一节形体课、组织一节舞蹈课、编创一支集体舞等内容进行了系统的介绍，通过不同的任务学习，学生可对舞蹈与形体训练课程有一个全面了解，并能掌握及运用相关技能，提升其职业素养。本书图文并茂、通俗易懂，具有较强的实用性。通过对本书的学习，学生能在形体训练中更好地理解和认识舞蹈艺术，并能在课程学习过后自己组织完成舞蹈形体训练课的训练。为方便教学，本

冬奥趣读:一本书看懂冰雪运动

本书通过对冬奥会比赛项目、比赛规则，以及历届冬奥会情况等的介绍，帮助冰雪爱好者了解冬奥会知识以及冰雪运动项目，了解历届冬奥会的历史与文化、中国运动健儿参与冬奥会的那些事，并通过大量卡通、剪影和实景图片以及冰雪运动关键技能的视频展示，激发青少年参与冰雪运动的热情。 本书内容图文并茂，通俗易懂，趣味性强，可读性强，并且配有滑雪优选、滑雪达人讲解滑雪技术的教学视频，以及在线答疑和交流服务，能让广大读者在轻松生动、诙谐幽默的形式中了解冰雪项目

大学体育与健康. 上册(苏庆伟0

《大学体育与健康》上册主要介绍了运动的科学基础及锻炼与康复保健的相关知识，同时容易组织游戏和竞赛的项目，主要是：武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳、瑜伽运动、体育舞蹈。每项运动以介绍运动技巧为主，配合丰富图片，并且部分项目编入了裁判规则，便于读者自学和掌握动作技巧、战术等，同时也能提高运动欣赏能力。本书的编写有助于引导和培养学生掌握一到两项适合自身锻炼的运动项目。 《大学体育与健康》上册通俗易懂，适用于高等院校师生教学使用，对于体

大学体育与健康:下册

《大学体育与健康》下册主要介绍了容易组织游戏和竞赛的项目，主要是：体适能、排球运动、羽毛球运动、足球运动、篮球运动、排舞运动、轮滑运动、健美操运动。每项运动以介绍运动技巧为主，配合丰富图片，并且绝大部分项目编入了裁判规则，便于读者自学和掌握动作技巧、战术等，同时也能提高运动欣赏水平。本书的编写有助于引导和培养学生掌握一到两项适合自身锻炼的运动项目。 《大学体育与健康》下册通俗易懂，适用于高等院校师生教学使用，对于体育爱好者也有指导作

老年体育学概论

本书在介绍老年学和老年体育学的基础上,结合老年人的生理、心理、社会学、人格等特征,阐述积极、健康的老年人体育运动方式、生活细节和老年体育运动时的注意原则、健身理论、运动风险和监督,并介绍社区老年体育、老年休闲体育、老年人体育康复、老年体育服务保障体系、老年体育产业等内容,旨在科学指导老年体育工作的开展,为从事老年体育运动的管理、组织、教育等人士提供参考...

中国传统体育(董华龙 )

《中国传统体育》依据《体育强国建设纲要》编写，旨在助力中国传统体育项目的靠前化推广和发展。本书的主要内容由“健身气功五禽戏”和“24式简化太极拳”两部分组成，“健身气功五禽戏”是中国众多养生功法中拥有代表性的功法之一，具有安全易学、左右对称的特点，养生价值极高。“24式简化太极拳”是众多中国武术门类中拥有代表性的拳法之一，学习者有无基础均可习练，锻炼价值极高。 《中国传统体育》采用中英文对译方式编写，中文语言凝练，英文通俗易懂，书中通

冬奥会推动北京建设世界体育城市研究

以北京2008年奥运会圆满成功和2022年冬奥会举办权的获得为标志，北京建设世界体育城市发展进入了实质性阶段，冬奥会推动北京建设世界体育城市已经历史性地摆在了市政府和全体市民面前。特别是在京津冀协同发展规划正式上升为国家战略的机遇期，借助冬奥会推动北京建设世界体育城市的提速已经成为现实，如何加快北京建成中国特色世界体育城市的快速发展，是新时代中央对北京工作的要求和首都人民的新期盼。北京建设世界体育城市，很重要的就是提升城市体育的发展质

新编大学体育与健康/高亮等

本书主要讲述了体育与体育锻炼的基本知识、大学生体质健康标准、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、健美操、武术运动，以及运动性病症及运动损伤等内容...

冰雪运动损伤与防护

《冰雪运动损伤与预防》共有六章，章为冰雪运动常见的运动损伤概述，主要阐述冰雪项目运动损伤的简介、分类、特点及流行病学分析；第二章为冰雪项目发生运动损伤的常见原因和预防措施；第三章为冰雪运动项目运动损伤的院前急救，主要阐述院前急救的意义、急救检伤的方法、急救工作的主要内容和基本技术以及常见冰雪运动损伤的应急处置措施；第四章为危重伤病员的应急处置，主要阐述心肺复苏的操作方法以及颅脑损伤和创伤性休克的应急处置；第五章为冰雪体育运动医务监督，

体育与健康/王涿

《体育与健康》共分为两大板块共四章和十四个项目，主要内容既包括高职体育与健康概述、体育竞赛的组织编排、体育游戏与欣赏、运动医务监督等理论性知识，又包括田径运动、球类、传统武术、休闲体育、健身体育等具体运动的详细情况介绍。在编写过程中，充分考虑教师的“教”与学生的“学”的发挥空间，力图体现本门课程基础、浓缩、实用的编写理念。 《体育与健康》可作为各高校学生学习公共体育课程及相关体育选修课教材使用，也适合体育运动爱好者作为参考资料使用...

体育保健与运动康复技术

《体育保健与运动康复技术》不仅是体育相关专业学生学习的内容，也是热爱体育、积极参与体育运动的人群需要掌握和了解的内容。系统、全面的了解体育保健与康复的知识体系，对于科学、合理、有效的健身能起到事倍功半的作用...

体育活动策划与管理

体育活动策划与管理是参与体育活动的工作人员必须掌握的专业技能，在21世纪的中国体育产业中占有重要的地位，是体育产业的重要的组成部分。《体育活动策划与管理》通过体育活动概述、体育活动的策划和体育活动的管理三个部分详尽的介绍了体育活动策划与管理的细节、步骤和规程...

实用体能训练方法

体能训练在竞技体育和大众健身领域的重要作用不断凸显，具体实施的体能训练方法也在不断推陈出新。抗阻训练、肩关节防护性训练、膝关节防护性训练、速度训练、爆发力训练、灵敏协调能力训练、耐力训练和热身与牵拉的基本技术等竞技体育中常用的体能训练方法，经过简化和转化，完全可以服务于大众健身...

大学体育理论与实践教程

体育

简介 　　本书突出学校教育“健康第一”的指导思想，适应职业教育转型时期改革的需要，融生理与心理健康教育于一体，着力培养学生体育与健康意识，增进其身心全面发展，使之养成终身体育锻炼的良好习惯。 　　 全书分上、中、下三篇，即理论篇、实践篇、拓展篇，主要介绍了体育教学中占有极高比重的田径运动、球类运动、武术运动、形体运动、游泳运动、休闲运动、跆拳道。本书图文并茂，针对性强，目标明确，具有观念开拓创新、内容丰富多彩