【50-100元体育运动书籍】50-100元体育运动书籍推荐及报价

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出版社：辽宁人民出版社

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实用篮球运动教程

崔鲁祥编写 / 2023-03-01 / 辽宁人民出版社

¥61.6(7折)定价:~~¥88.0~~

本书内容包括：篮球运动发展、篮球比赛赏析、篮球比赛策略、篮球技术习练、篮球战术演练、篮球教学设计与实施、篮球训练设计与实施、篮球竞赛组织、篮球比赛指导、篮球体能训练、小篮球运动、三人篮球运动等...

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户外运动

孙永生 / 2022-12-01 / 辽宁人民出版社

¥54.6(7折)定价:~~¥78.0~~

书稿基于国内诸多院校开设户外运动相关课程的背景下，着眼于户外运动实践所包含的认知、技能、体力和情感活动，充分体现其内容的丰富性、关联性和严密性，达到有利于传授知识技能、促进身心健康、倡导竞争精神、培养独立意识、注重个性发展等目的。其主要内容共有八章，具体包括：户外运动概论、户外运动基础知识、户外运动基本技能、户外运动领队实践、户外运动风险管理、户外运动项目、户外运动竞赛与户外运动教学。书稿以理论联系实践，以图文并茂的形式给学习者以参考

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体育教学改革创新与训练实践研究

张晓川、高健 / 2023-05-01 / 辽宁人民出版社

¥70.5(8.2折)定价:~~¥86.0~~

本书以“体育教学改革创新与训练实践研究”为题，在内容编排上共设置六章：第一章作为本书论述的基础，阐述体育教学的目标与规律、体育教学的原则与过程、体育教学的特征与内容：第二章探索体育教学中的模式改革与创新；第三章研究体育教学方法及其重要性、体育教学方法的基本类型、体育教学方法的体系、体育教学方法的优化等；第四章探索体育运动训练原理及其发展、体育运动训练计划的制定、体育运动科学化训练的策略、体育运动的素质训练实践分析；第五章分析体育教学中

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阿斯汤伽瑜伽:循序渐进练习动态瑜伽的指导要领

[英]约翰·斯考特著，饶秋玉译 / 2018-07-01 / 辽宁人民出版社

¥70.4(8.8折)定价:~~¥80.0~~

瑜伽的奥秘在于呼吸和运动的同步性，这本书循序渐进地把这种动感的瑜伽练习序列和呼吸技巧介绍给你。此书结构严谨，让初学者从简单的练习开始，逐步掌握练习要领，为进一步提高瑜伽水平奠定了基础。阿斯汤伽瑜伽会增进你的灵活度，也会提高你身体和精神的力量，提高你的专注能力，正确排列肌肉骨骼系统，清洁和放松你的身体。 ...

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