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孙德明传授、李贵臣编著的《杨式太极拳小架与技击》内容简介:太极拳内功的程度与表现形式,在太极推手一揉手一和技击用法中反映得最为明显。所有不可思议的“用意不用力” “四两拨千斤”等,都体现在内功外化的实效上。 推手一揉手一的、万式与威力大小,取决于内功的特色和强弱。虽然招式在技击与推手中有不可或缺的作用,但在《杨式太极拳小架与技击》介绍的“杨式太极拳小架与技击用法”中,以术的用法和说明更为突出,这是汪脉太极拳技击功夫的重要特点之一.
根据国家教育部《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求,我们尝试编写了高等院校公共体育课《大学体育与健康教程》这本教材,归纳起来,这本教材具有以下几个鲜明的特点: 1、体系新颖。本教材与我国以往出版的二十几种大学公共体育课的教材在体系上有很大的区别。紧紧围绕教材编写的指导思想,努力解决学科知识的无限性与课程有限性之间存在的问题,突出结构合理性,结框框架有新意。 2、内容搭配比较合理。本教材在内容
为了适应体育建筑管理学科的快速发展,经过体育、建筑、管理等多学科的专家、学者多年的潜心研究与耕耘,终于完成了我国第一套《高等学校体育建筑管理专业课程系列统编教材》的编撰工作。 这一系列教材共10本,在编撰过程中,我们坚持“守正创新、拓宽口径、整体优化、突出特色”和编审分离的原则,注重对相关交叉学科方面的设计,在教材结构与内容上突出“先进性、融合性、扩展性”的特点,力求全面反映体育科学的新发展,注意吸收国内外优秀教材的长处
围棋是中华民族传统文化中的瑰宝,它体现了中华民族对智慧的追求。 被人们形象地比喻为黑白世界的围棋,是人类历史上最悠久的一种棋戏。由于它将科学、艺术和竞技三者融为一体,有着发展智力、培养意志品质的特点,因而,几千年来长盛不衰,并逐渐地发展成了一种国际性的文化竞技活动。 作为中国古代四大文化艺术之一, 围棋与哲学、数学、社会科学、军事科学、心理学等学科有着千丝万缕的联系,对于开发人们的思维、想象、记忆等多层面的潜能,具有深刻而丰富
本书内容包括:五九炮过河车对屏风马平炮兑车、五九炮过河车对屏风马左马盘河、五九炮过河车对屏风马补士上象、五九炮对河车对屏风马两头蛇等...
本书内容包括:休闲概述、休闲方式论、休闲体育学学科概述、休闲体育概述、中国休闲体育的发展概况等...
本书介绍了体育经营管理基本问题,体育市场,体育经营战略与策略,体育场馆经营管理,体育健身娱乐经营管理,职业体育俱乐部经营管理,体育赛事经营管理,体育赞助运作等内容...
游泳既是一项体育运动项目,又是一种人类生活、生存的技能。随着社会的发展,游泳的功能得到进一步的扩大,成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限于一身的运动。游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课,也是目前开设不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习,使学生体验水上运动的乐趣,认识水上运动的特性、特点、功能和价值,掌握水上运动的基本知识、技术和技能,提高水上运动的能力,增强适应自然的能力。本教材以2001年全国体育院校通用教材《游泳
本书分上、下两编,上编为国手传略,下编为名局精选共105局。国手传略部分,收入32位近代象棋国手的趣闻轶事及对局片断,娓娓陈述,引人入胜。名局精选部分,所选全局极为珍贵,加以简单评说,既供欣赏,又具收藏价值...
单板滑雪是以大自然为伴,以自然为对手的体育运动项目。在银色的世界中,在深绿色松柏的映衬下,呼吸着清澈透入心脾的空气,自由自在地滑过山谷坡地,在身后留下洁白的层层雪浪,坐在缆车上一边休息,一边观赏美丽的自然,一边聆听着空灵悠远的音乐,让心灵回归自然,这是单板滑雪的特点之一。单板滑雪是一种重力落下的惯性运动,作为娱乐性的大众单板滑雪的技术主要是如何控制速度、运用转弯技术、适应不同坡度、雪质,达到在各种自然条件下自由自在地滑行。单板滑雪易爱
武林大会,作为中央电视台体育频道近几年推出的传统武术节目,深受广大武术爱好者喜爱。2007年,我参与策划了陈式太极拳的比赛。当时,陈式太极拳专家评委有王西安、蒋家骏、陈小旺和我。陈小旺先生由于在国外没能回来,所以,在陈式太极拳比赛中没有出现在专家席。比赛反映非常好,据说创当年体育节目收视率第一位。 受武林大会组委会安排,比赛中间每个专家要进行拆招,也就是表演一下个别招式的实际用法。我们通过商量,将太极拳八门技法精选编成八个用法给
本书选材于国内外围棋名手的精彩对局,分为四方面(每方面各12例题)进行分析、阐述。读者可欣赏体会名手在关键之处运筹帷幄的思考方法,从而提高围棋战略、战术的实战水平...
本教程包括4卷8册,即布局卷上下、定式卷上下、中盘卷上下、官子卷上下。布局卷和定试卷4册由北京体育大学出版社出版,中盘卷和官子卷4册由人民体育出版社出版。本书共分4章,分别是:行棋手法、接触战、杀气和死活。围棋教程编写组组长是陈启,他现就职于北京市海淀区房地产管理局。陈启是著名的围棋翻译专家,曾翻译了30多本韩国围棋书籍,分别在人民体育出版社和北京体育大学出版社出版...
本教程包括4卷8册,即布局卷上下、定式卷上下、中盘卷上下、官子卷上下。布局卷和定试卷4册由北京体育大学出版社出版,中盘卷和官子卷4册由人民体育出版社出版。全书内容分为两章,更具有实用性。第一章为实战中的收官,第二章是官子测试。围棋教程编写组组长是陈启,是著名的围棋翻译专家,曾翻译了30多本韩国围棋书籍,分别在人民体育出版社和北京体育大学出版社出版...
阴阳八卦掌全书共八册,分别为《蟒形掌、狮形掌、虎形掌、熊形掌、蛇形掌、马形掌、猴型掌、鹏形掌》,本书是第五册,详细介绍了臂似蛇形、刚柔相济动作起来缠绕拧盘、摇臂钻穿,似惊蛇游钻、白蛇吐信的蛇形掌的练法、用法及其要点,图文并茂。为便于读者学练特别增加了详细的附图...
在《百格国际跳棋基础理论和技巧》中,从百格跳棋的开局陷阱讲起,接着介绍百格跳棋比赛中最常用的初级战术组合和最基础的残局,然后阐述中局里常见的古典牵制局面和桩子局面的理论、开局里中心和战略要点的争夺方法、边兵的利弊和利用、中局里的牵制战法、战术组合战法以及弃子战法,书中还向读者介绍了百格跳棋的残局战术和实用残局、比赛中常用的开局攻防体系、百格国际跳棋棋局形势估计、判断、计算和计划以及怎样利用规则取胜和谋和等等。我深信,认真阅读本书
“新中国60年象棋经典丛书”包括《新中国60年象棋对局精选》《新中国60年象棋中局精选》《新中国60年象棋残局精选》和《新中国60年象棋排局精选》四部书,是为庆祝中华人民共和国成立60周年而组织编写的献礼象棋图书。本书所选中局,以对弈时间为序,以经典中局为主,以精彩为先,每年精选若干,共计280局...
本书详细地阐述了一名球员走向成功所必备的技术、技能,包括进攻、防守,以及进攻防守中共性技能。使读者能够学到如何测评和纠正在比赛中出现的那些错误技能,然后帮助他们将相关的知识和能力转移到比赛中,最后取得比赛的胜利。本书也集中阐述了球员获胜的必需的战术技能,以及如何通过在日常的训练中加进模拟比赛形势的练习来提高比赛成绩。本书针对不同层次制订了赛季计划、月训练计划和比赛计划,为读者提供了很好的参考...
《东岳太极拳》共分七个部分,在“太极拳技理分析及训练”一章中,着重叙述了太极拳的风格特点、基本技术以及基本功、基本动作和套路的训练方法。技理简明扼要,使太极拳练习者便于掌握技术途径。在拳、械诸章中,都分别设有简介、技法、礼仪、套路等章节,技法翔实,理法清晰,强调尚武崇德,强化民族文化内涵。在推手篇中,表明了太极推手的理念,使之成为一种文雅、端庄、不受皮肉之苦的触觉对抗项目。《东岳太极拳》还附有DVD教学光盘,分别进行重点讲解、演示
本书分为理论篇和实践篇。理论篇以学生关心的一些理论问题的介绍为主,起到解疑的作用;实践篇以技术动作及锻炼方法的介绍为主,起到指导学生自主锻炼的作用,注重学生知识应用能力的培养...
本教程包括4卷8册,即布局卷上下、定式卷上下、中盘卷上下、官子卷上下。布局卷和定试卷4册由北京体育大学出版社出版,中盘卷和官子卷4册由人民体育出版社出版。本书内容包括两章,第一章介绍了官子基础知识,第二章列出了形形色色的收官形态供练习。围棋教程编写组组长是陈启,是著名的围棋翻译专家,曾翻译了30多本韩国围棋书籍,分别在人民体育出版社和北京体育大学出版社出版...
本书讲述了足球运动概述、足球技术、足球战术、足球守门员、身体训练、青少年足球训练、女子足球训练、足球训练与比赛的科学管理、足球竞赛规则与裁判法等内容...
《奥林匹克运动(修订本)/体育院校通用教材》纳入新观点,与时俱进,是十分必要的。为此,重新组织了编写者队伍,对原书进行了重大修改,在保持原书风格的基础上,不仅对内容作了全面的更新和扩充,而且重写了部分章节...
本书为围棋专业习题集,作者为一名少年围棋教学工作者,他将常年教学过程中让学生做的部分练习题整理出来,包括布局、死活?、中盘、收官等知识在内的200道训练题集成一册,即可用于学生的作业题,也可作为围棋教学中的辅助教材。本书内容分为初级、中级和高级三个部分...
《杨氏老架九十八式太极拳(田谱)释解》所著内容经典,有很高的传承价值,有田谱杨氏老架98式传统套路的拳理拳法、技法演练要求与窍要解析,一招一式,举例讲解,图文并茂,规范准确,通俗易懂,并附有DVD演示光盘,直观易学...
本书编者根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,结合体育与健康教育上的实践,依照体育课程的基本思想,针对目前我国高校公体教学的实际情况,紧紧把握素质教育、健康第—和以人为本的指导思想组织编写。本书共十八章,体育理论篇讲述了体育概述、体育锻炼的科学方法、体育运动卫生、运动损伤的预防与处置、学生体质健康标准等;技能篇主要讲述了技能方面,有球类运动、中国传统武术、瑜伽、健美、游泳、健美操及田径等运动项目。本书适用普通高等学校及高
本书由上、下两篇,共15章组成。上篇论述了独竹漂的人文社科理论,包括独竹漂的起源和历史演进,独竹漂的特点、功能、审美价值和文化内涵,独竹漂的现实处境,独竹漂的现代开发等;下篇则介绍了独竹漂的实践应用知识,主要涉及独竹漂的生物力学知识,独竹漂的技战术理论,独竹漂的教学和训练等...
本书采用问答的形式,对最新的篮球竞赛规则、两人制和三人制篮球裁判法、临场执裁技巧、记录台工作等几个方面做了详尽的解析,内容深入浅出。既有一般原理,又有实践指导,既有工作原则,又有具体方法;既有普及大众的基础知识,又有满足专业人士的前沿领域。本书既是众多篮爱好者了解篮球规则的入门钥匙,又是广大篮球教练员、运动员及新闻媒体工作者解读篮球新规则的工具书,更是一本篮球裁判员的专业指导用书...
本书旨在不断增强大学生的体育参与意识,提高他们的体育技能和健康行为方式,培养他们进行终身锻炼的好习惯。全书分为基础理论篇、运动技能篇两大部分,共二十三章。主要内容包括:体育与人类的需要和发展;体育卫生与健康;职业与健康;营养、膳食与健康等...
缪哲 著
宋瑞祥
梁实秋
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
刘争争
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