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出版社：中国海洋大学出版社
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  • 登山安全与判断力

    登山安全与判断力

    王晶  /  2019-06-01  /  中国海洋大学出版社
    ¥18.6(3.8折)定价:¥49.0

    随着越来越多的国人参与到到户外登山运动当中来，户外登山运动正在形成一股浪潮席卷中国，但户外运动伤害事故次数和人数都逐年上升，安全问题日益突显。为此本书根据我国当前户外运动安全保障的现状，对户外登山运动的基本知识、登山穿戴及其登山装备工具等进行了详细的介绍，并对登山前后的注意事项及其登山的流程进行了详细讲解，进而对登山过程中容易遇到的问题进行了预警和防范，保证登山的安全性...

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  • 少儿不良体态成因及运动矫正

    少儿不良体态成因及运动矫正

    李立著  /  2020-01-01  /  中国海洋大学出版社
    ¥14.4(3.7折)定价:¥39.0
    读书月|88元任选10本

    少儿时期是生长发育的关键时期，此时期一旦出现较为严重的不良体态（高低肩、圆肩、驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾或侧倾、O型腿、X型腿、足外翻等）问题，如不及时纠正，势必会影响其正常身体姿态，改变其正常的身体发育轨迹，甚至造成终生无法纠正的畸形体态。为此，本著作将介绍一套易于掌握的少儿体态评估方法和不良体态运动矫正方法，便于向社会推广...

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